PMB Bidan Maryani

PMB Bidan Maryani Praktek Mandiri Bidan
Bdn. Maryani, S.Keb

HOMECARE BIDAN PALEMBANG

tiktok : .maryani
iG :

27/07/2026

Trimakasih banyak untuk Tim RS. Permata Palembang sudah berkenan berkunjung ke praktik kami TPMB Bidan Maryani , Semoga Makin baik kedepanya terjalin kerjasamanya 🙏

Untuk para bumil atau momy2 yg butuh jasa HomeCare mau perawatan Newborn ,memndikan bayi Perawatan Nifas , Pijat Laktasi, Pijat Oksitocin, Tindik dll bisa boking dr skrg, khusus yg paket mmndkn bayi yg msh ada slot di bln Sep dan Okt saja , Ags, Nov dan Des Sudah Full bookingan ya 🙏,
Kami berizin resmi ya mom jd jgn takut ya




22/07/2026

🤰 Mengejan bukan soal teriak keras, tapi soal teknik dan ketenangan.

Saat kontraksi datang:
💨 Tarik napas dalam.
⏸️ Tahan 1–2 detik.
🌬️ Tiup perlahan sambil mengejan sesuai arahan bidan.

Napas yang terkontrol membantu menghemat tenaga, menjaga ibu tetap fokus, dan mendukung proses persalinan menjadi lebih nyaman. 💜

Fokus. Tenang. Tiup perlahan. Kamu bisa, Bun!


18/07/2026

Mau namanya pijat limfatik, breast gym, Arugaan, Oketani, akupresur, pijat oksitosin, therapeutic breast massage, atau nama teknik lainnya... satu hal yang harus diingat:

Pijat laktasi TIDAK BOLEH NYERI.

Masih banyak ibu yang berpikir, "Kalau nggak sakit berarti nggak mempan." Padahal justru sebaliknya.

ASI tidak keluar karena payudara "dipaksa" atau "dihancurkan". Pengeluaran ASI bergantung pada refleks oksitosin, yang bekerja jauh lebih baik saat ibu merasa nyaman, rileks, dan aman.

Tekanan yang terlalu kuat hingga menimbulkan nyeri justru dapat:

- Meningkatkan stres dan menghambat refleks pengeluaran ASI (let-down reflex).

- Menyebabkan memar atau cedera jaringan payudara.

- Memperberat peradangan pada payudara yang sedang bengkak atau mengalami mastitis.

Prinsip terapi payudara yang baik adalah membantu, bukan memaksa.

Sentuhan yang lembut, teknik yang tepat, evaluasi penyebab masalah, serta perlekatan dan pengosongan payudara yang efektif jauh lebih penting dibanding seberapa kuat pijatnya.

🤍 Tubuh ibu layak diperlakukan dengan lembut dan penuh rasa hormat.



07/07/2026

Apa Itu Doula? 🤍

Doula adalah pendamping non-medis yang memberikan dukungan emosional, fisik, dan informasi kepada ibu selama perjalanan melahirkan—mulai dari masa kehamilan, proses persalinan, hingga masa nifas.

✨ Doula membantu dengan:
• Dukungan emosional agar ibu lebih tenang dan percaya diri.
• Dukungan fisik seperti teknik napas, pijat, dan posisi nyaman saat persalinan.
• Edukasi berbasis bukti agar ibu dapat mengambil keputusan dengan percaya diri.
• Menjadi pendamping netral yang menjembatani komunikasi dengan keluarga dan tenaga kesehatan.
• Dukungan pasca persalinan untuk membantu proses pemulihan dan menyusui.

💖 Manfaat pendampingan doula:
✔️ Mengurangi rasa cemas dan takut.
✔️ Meningkatkan rasa percaya diri.
✔️ Membantu menciptakan pengalaman melahirkan yang lebih positif.
✔️ Mendukung keberhasilan menyusui dan pemulihan pasca persalinan.

Ingat, doula bukan tenaga medis dan tidak menggantikan peran bidan atau dokter. Doula hadir untuk memberikan dukungan, kenyamanan, dan pendampingan di setiap langkah perjalanan melahirkan.

🌸 Anda tidak harus menjalani persalinan sendirian. Karena setiap ibu berhak merasa aman, didengar, didukung, dan diberdayakan.



03/07/2026

Bidan
adalah besty ibu dan buah hati





Address

Lebak Murni Sako Palembang
Palembang
30163

Telephone

+6281368888093

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PMB Bidan Maryani posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category