Maya Italia

Maya Italia m_twilight.13_💫

30/05/2026

Bakat mungkin membawamu ke
garis start, tapi hanya
konsistensi yang membawamu
ke garis finish.

27/05/2026

Reset. Restart. Refocus as many times you need to 🌱😘

DI WAKTU OVERTHINKING TIBA-TIBA BACA KALIMAT SEPERTI INI :"JIKA DIA BEGITU PRESISI MENGATURMILIARAN BINTANG AGAR TIDAK B...
24/05/2026

DI WAKTU OVERTHINKING TIBA-TIBA BACA KALIMAT SEPERTI INI :

"JIKA DIA BEGITU PRESISI MENGATUR
MILIARAN BINTANG AGAR TIDAK BERTABRAKAN, YAKINLAH DIA JUGA PRESISI DALAM MENGATUR SKENARIO HIDUPMU AGAR SELAMAT SAMPAI TUJUAN".

PERCAYALAH, TUHANMU LEBIH INGIN KAMU SELAMAT DARIPADA KAMU SENDIRI. ♥️

Menjaga jarak dari sosmed bukan lari, tapi cara ngatur ulang pikiran.Nggak tahu semuanya nggak apa-apa.Tenang itu soal t...
24/05/2026

Menjaga jarak dari sosmed bukan lari, tapi cara ngatur ulang pikiran.

Nggak tahu semuanya nggak apa-apa.

Tenang itu soal tahu kapan berhenti.

Dalam psikologi di jelaskan bahwa otak juga
mempunyai batas. Kalau kebanyakan info, kita jadi gampang capek, sensitif, dan reaktif.

Scroll tanpa henti bikin pikiran, nggak pernah benar-benar istirahat.
Emosi ikut kebawa ke hal yang sebenernya
nggak ada hubungannya sama hidup kita.

Saat kamu berhenti sejenak, kamu sadar bahwa kamu nggak harus tau tentang semua hal.

Secara mental, memilih apa yang mau dikonsumsi itu bagian dari menjaga diri.

Nggak semua hal perlu ditanggapi.
Nggak semua yang ramai wajib masuk ke pikiran.

Ini Soal Batas Psikologis:
“Mana yang perlu aku tahu, mana yang cukup aku lewatin.”

Ternyata melewatkan info tertentu bikin hati
lebih tenang dan pikiran lebih jernih.

KARENA DALAM PSIKOLOGI, TENANG ITU BUKAN DATANG DARI TAHU SEGALANYA, TAPI DARI TAHU KAPAN HARUS BERHENTI. 🌱😘

24/05/2026

Gitu gak sih? 😂

Pilates, laughs, and good energy only 💕
21/05/2026

Pilates, laughs, and good energy only 💕

"I was trying to be someone..."Sometimes we look back and feel ashamed of the version of ourselves we were.We used to tr...
13/05/2026

"I was trying to be someone..."

Sometimes we look back and feel ashamed of the version of ourselves we were.

We used to try too hard to be the person others wanted you to be.
We used to hide your feelings.
We used to play a role... to stay accepted.

"I played my part, kept you in the dark."

But often it's not because we want to pretend.
We just don't really know ourselves at that time.

In humanistic psychology, Carl Rogers explains that humans often live with "conditions of worth" feeling they have to be something to be accepted by others.

That's why many of us grow up playing roles.
Becoming a version of ourselves that's considered "good enough."

Until finally we start to learn something important;

✨ ACCEPT YOURSELF AS YOU ARE ✨

And from acceptance growth begins 🌱😘

Konsep growth mindset dari Carol
Dweck menjelaskan bahwa manusia
bisa berkembang melalui proses belajar dari pengalaman, termasuk dari versi diri kita yang dulu masih mencoba mencari tempatnya.

Jadi mungkin...
dirimu yang dulu tidak sepenuhnya salah.

Kamu hanya sedang mencari 'the shape
of my heart' pada dirimu sendiri ♥️

Tidak ada kata terlambat, jadi hari ini, kamu boleh mulai berani menunjukkan versi dirimu yang lebih jujur

Sources :
Rogers, C. R. (1961). On Becoming a Person: A Therapist's View of
Psychotherapy. Boston: Houghton Mifflin.
Dweck, C. S. (2006). Mindset: The New
Psychology of Success. New York: Random House.

Apapun yang sedang kamu hadapi hari ini...hentikan sejenak langkahmu.Tarik napas dalam-dalam, teguk air, duduk tanpa mem...
06/05/2026

Apapun yang sedang kamu hadapi hari ini...
hentikan sejenak langkahmu.
Tarik napas dalam-dalam, teguk air, duduk tanpa memikirkan apa pun selama beberapa menit. Kamu tidak harus memikirkan semua solusi sekaligus.

Coba lakukan satu hal kecil yang bisa kamu
kendalikan sekarang: rapikan tempat tidurmu, mandi, keluar sebentar melihat langit, atau hubungi satu orang yang kamu percaya. Hal sederhana itu bukan menyelesaikan masalahmu... tapi menenangkan hatimu agar tidak semakin tenggelam.

Jika pikiran terasa penuh, tuliskan semuanya di kertas. Bukan untuk langsung menemukan jawaban, tapi supaya beban di kepala berpindah ke luar dirimu.

Dan untuk hari ini, cukup targetkan satu langkah kecil saja. Tidak perlu sempurna, tidak perlu cepat... yang penting kamu tidak diam dalam keputusasaan.

Karena sering kali, masalah besar tidak kalah oleh satu keputusan hebat... tapi oleh langkah-langkah kecil yang kamu lakukan setiap hari.
🌱😘

02/05/2026

FAITH ❤
At the right time, I , the Lord, will make it happen. (Isaiah 60:22)

Address

Samosir
Pangururan
22396

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Maya Italia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category