Widya west bionashop

Widya west bionashop AFC membantu pemulihan kesehatan dengan nutrisi

21/10/2025



Menu masakan ku hari ini Pagi sarapan kwetiau goreng telur.Lanjut beberes belanjaan subuh tadi sambil masak buat siang.A...
28/09/2025

Menu masakan ku hari ini
Pagi sarapan kwetiau goreng telur.
Lanjut beberes belanjaan subuh tadi sambil masak buat siang.Ada kerang sambal dan arsik kepala tuna dan nila campur tahu.
Bagian daging ikan sudah disisihkan untuk dimasak beberapa hari ke depan.
Sayur rebus brokoli,labu siam dan wortel pakai udang dan tofu goreng.
Untuk minuman markisa karena ada beberapa yang matang dan jarang kami konsumsi,jadilah kubuat seperti ini copas dari ig.Seringan kubagi ke teman2 yang mau karena ada yang bilang asem dan ada yang bilang tidak terlalu dan segar dimakan langsung.



Es krim alpukat πŸ₯‘ Ada beberapa alpukat yang sekaligus matang karena memang sudah tua saat dipanen.Karena hanya aku yang ...
26/09/2025

Es krim alpukat πŸ₯‘
Ada beberapa alpukat yang sekaligus matang karena memang sudah tua saat dipanen.
Karena hanya aku yang mau makan di rumah tanpa diolah,jadi kubuatlah es krim home made daripada terbuang si alpukat tadi.
Kalau sudah seperti ini jadi rebutan lah antara si Bapak dan anak gadisnya kalau habis snack mereka 😊.
Sebelumnya sudah buat yang versi alpukat original,biar agak berbeda ku searching lah yang mix.Jadilah es krim alpukat coklat buatanku sore ini 19 cup.



Keindahan salah satu pantai di Pulau Dewata Ombak yang berkejaran menambah keindahannya.Aku lupa namanya karena ada bebe...
24/09/2025

Keindahan salah satu pantai di Pulau Dewata
Ombak yang berkejaran menambah keindahannya.Aku lupa namanya karena ada beberapa pantai yang sempat aku kunjungi 😊





Aneka karbohidrat makananku hari ini.Belakangan kuperhatikan kalau sarapanku nasi,aku cepat ngantuk padahal belum jam 12...
24/09/2025

Aneka karbohidrat makananku hari ini.
Belakangan kuperhatikan kalau sarapanku nasi,aku cepat ngantuk padahal belum jam 12 siang.Nah,aku cobalah sarapan selain nasi ntah telur rebus 2 butir,kadang tumisan sayur ditambah tahu atau tempe goreng atau hanya pepaya kalau sedang banyak yang matang di pohon.Ternyata tidak terlalu ngantuk,bolehlah diganti menu sarapannya pikirku,tapi kan agak ribet masak macam2 gitu yah 😘 secara sekarang agak males bangun pagi.Hari ini sarapan jagung kukus,ubi rebus dan telur rebus.Saat istirahat aku makan bihun goreng,siangnya baru nasi.Tadi rencana bawa buah tapi tidak cukup di tempat bekalku,ya sudahlah nanti siangnya aja makan buah.




13/09/2025

Menikmati momen matahari akan tenggelam



13/09/2025

Sunset time 😊
Detik-detik tenggelamnya matahari di Pulau Dewata.
Pemandangan yang jarang kulihat kalau di daerahku karena bukan dekat pantai.
Bersyukur bisa menikmati momen begini.
Thanks God.



Akhir Juli 2025Lupa tanggalnya 😊Waktu yang ada digunakan untuk healing menikmati alam Pulau Bali,tepatnya di Tanah Lot.S...
12/09/2025

Akhir Juli 2025
Lupa tanggalnya 😊
Waktu yang ada digunakan untuk healing menikmati alam Pulau Bali,tepatnya di Tanah Lot.Sebelum kembali ke kampung halaman menunaikan tugas negara.
Niatnya melihat pemandangan sun set di pantai ini dan ternyata terkabul karena sebelumnya menantikan di Pantai Kuta tidak berhasil akibat awan tebal.
Bersyukur bisa menikmati alam indah ciptaan Tuhan dalam keadaan sehat.
Segitu dulu pengalamanku antar anak mahasiswa berjuang di Pulau Dewata.


Perdana buat es krim alpukat.Hasil panen berbagi dengan teman sekerja.Karena matangnya serentak,jadi kalau mau dimakan l...
01/09/2025

Perdana buat es krim alpukat.
Hasil panen berbagi dengan teman sekerja.
Karena matangnya serentak,jadi kalau mau dimakan langsung sepertinya kebanyakan.
Jadi mikir mau coba buat es krim,biar sekalian dihabiskan daripada terbuang.
Kupelajari lah di ig cara membuatnya,lalu beli bahan tambahan seperti SKM dan whipcream.
Sebelumnya kutimbang kira2 500gr alpukatnya.
Jadinya 11 cup ukuran seperti si foto.
Belum tahu rasanya,besok baru mau dicoba.
Bagaimanapun nanti yahh namanya juga mencoba.



18/08/2025

Kegiatan sekolah menjelang 17 an
Lomba joget balon berpasangan.
Ada yg joget ada yang hanya fokus ke balonnya agar tidak lepas πŸ˜€.
Hanya ikut memeriahkan saja ,tidak harus menang kok 😘.



Address

Pematangsiantar
21118

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Widya west bionashop posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share