Olahraga yang paling cepat untuk menurunkan berat badan itu adalah weightlifting ( angkat beban ), Bukan beban kehidupan ye katanya om @mastercorbuzier Apalagi Latihan Leg day, melatih otot kaki. Dan di imbangi dengan makan yang teratur juga ya, artinya menjaga pola makan.
#janganlupaolahraga #janganlupajagakesehatan
#legday #fitness #fitstagram #fitmotivation #gym #motivation #health
KONSISTEN itu yang paling penting
#fitness #fit #gym #sport #healty
Nikmati saja proses nya 🏋️♂️💪 #fitness #gym #motivation #sport
Yang ngak boleh itu iri dan dengki 🙏👳♂️ #janganlupaolahraga #legday #fitness #gym
Perbanyak bersyukur 🤲👳♂️ #janganlupabersyukur
#motivasihidup
#menikmatihidup
Tetap update story olahraga 🏋️♂️👳♂️ mana tahu ada yang terinspirasi 🙏💪 #fitness #motivation #gym #sports #healty
Olahraga lah kawan, badan sehat jiwa kuat, kuat menghadapi kenyataan 💪😂 #olahraga #health #gym #fitnes #fit #motivasi
OLAHRAGA INVESTASI MASA DEPAN 💪🙏 #olahraga #gym #fitnes #motivasidiri #reelsfb #fit #golf #health
Jadwalkan waktu untuk OLAHRAGA 🏋️♂️💪 paling tidak seminggu 2x #olahraga #fitnes #fit #gym #health #reelsfb #motivasidiri #quotesindonesia
Driving di sore hari ⛳🏌️♂️ #golf #golfer #reelsfb #olahraga
SENIN, semangat... jangan pernah mengeluh 👍🙏 #quotes #motivasidiri #reelsfb #reels #quotesbijak #seninsemangat
Yuk bisa yuk 🙏👍 #reelsfb #motivasidiri #quotesindonesia #olahraga #quotes #quotesbijak
