https://www.facebook.com/112405423479906/

Dapur Mama Tare, Samarinda (2026)

19/01/2024

Siapa tim sayur bening ?

28/10/2020

Bismillah,
Resep Asam lambung .
Bahan :
1. Sejempol jahe iris atau geprek
2. Ketumbar 1 sdt
3. Kayu manis 1 batang
4. Air 250-300 ml
5. Madu murni
Cara membuat :
Seduh semua bahan dengan air panas
Tunggu hangat, tambahkan madu murni
Minum sebelum makan dan selagi hangat
1-2 Kali sehari .

22/10/2020

Yang sehat juga boleh, minum semua selang seling, manfaatnya sudah di rasakan kan?
Insyaa Allah imun naik, stamina bagus, bye-bye sama masuk angin
Bahan
5-7 cm jahe ( sejempol)
3-5 cm kayu manis
Madu secukupnya

Cara buat
Iris tipis jahe, rebus bersama potongan kayu manis tidak sampai mendidih atau mau di seduh juga bisa.
Setelah hangat, tambahkan madu

Source resep dokter

Untuk yang sehat cukup 1x sehari,
Sedang mengalami pro long 2-3x sehari
Pola makan di perbaiki

Laki- laki engga boleh nge-teh jahe+ kayu manis?
Bolehlah

Gejala pro long mentruasi source alodokter
• Perlu mengganti pembalut saat sedang tidur di malam hari.
• Durasi keluarnya darah lebih dari 7 hari.
• Darah yang keluar disertai gumpalan-gumpalan darah berukuran sebesar koin atau lebih.
• Darah yang keluar terlalu banyak hingga mengganggu aktivitas sehari-hari

Semoga bermanfaat ❤

Note:
Untuk yang kebalikannya, jarang haid atau haid tidak lancar
Bisa lihat di Highlight judulnya wanita, sdh saya kumpulkan minumnya selang seling dengan resep lainnya.

19/10/2020

Udah tau belum apa sih Rematik itu?
Rematik atau yang dalam bahasa medis disebut dengan rheumatoid arthritis (atau biasa disingkat RA) adalah penyakit yang menyebabkan radang, dan kemudian mengakibatkan rasa nyeri, kaku, dan bengkak pada sendi. Penyakit ini disebabkan oleh gangguan autoimun.
Gejala paling khas dari rheumatoid arthritis adalah nyeri sendi dan kekakuan sendi yang biasanya memburuk di pagi hari setelah bangun tidur atau duduk terlalu lama. Sendi yang terkena dapat memerah, bengkak, dan terasa hangat ketika disentuh. (Source : hellosehat)
Biasanya yang sering ngalamin Rematik ini sering dialami oleh orang-orang lansia. Tapi bukan berarti orang dewasa, remaja, dan bahkan anak-anak, tidak mengalami penyakit ini ya. Wanita diketahui 2-3 kali lebih berisiko mengalami rematik dibanding pria.
Jadi, kalau temen-temen ada yang merasakan bagian tubuhnya kaku, nyeri, pegal bisa cobain resep ini yah.
Rematik Saraf dan Otot
Bahan :
1 batang kayumanis
2 buah bunga lawang
1 sdm perasan jeruk lemon/nipis
1 sdm madu murni
300 ml air

Caranya :
Rebus kayu manis dan bunga lawang, tunggu hangat beri madu dan perasan jeruk lemon/nipis.
Minum 2 kali sehari selagi hangat

Selamat Mencoba
Baarakallah semoga bermanfaat

18/10/2020

TEH DAUN KELOR dapat digunakan untuk mencegah & membantu penyembuhan kanker ovarium. Teh Daun Kelor juga berpotensi menyembuhkann kanker paru", kanker serviks, dan kanker payudara, serta kanker lainnya.

Cara membuat:
Siapkan:
1 sdt atau 2 sdt teh daun kelor
Madu murni/gula aren (opsional)
Air panas
Cara membuat:
Seduh teh daun kelor dengan air panas. Tunggu hangat, tambahkan madu/gula aren. Minum saat hangat.

Untuk pencegahan, teh daun kelor diminum 2/3 hari.
Jika penyembuhan, teh daun kelor dikonsumsi 1 kali setiap hari.

Sumber: alodokter, odesa indonesia, koran-jakarta

17/10/2020

Assalamualaikum ✨⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Semoga sehat selalu.. Minuman yang dapat digunakan untuk detox gorengan, cireng, seblak dan teman-temannya 😁⁣⁣⁣
melunturkan lemak perut, mengenyangkan, dan yang pasti rasanya enak 🤤⁣⁣⁣
__⁣⁣⁣
Bahan:⁣⁣⁣
✅Chia seeds 1 sdt ⁣⁣
✅Jeruk nipis/ Lemon⁣ ⁣⁣
✅ Sejumput himsalt (opsional)⁣ ⁣⁣
✅Madu (opsional)⁣ ⁣⁣
__⁣⁣⁣
Cara Membuat:⁣⁣⁣
➡️ Seduh chia seeds dengan air panas 1 sdt⁣⁣
➡️ Setelah hangat tambahkan lemon dan madu secukupnya⁣⁣⁣
➡️ Yang memiliki masalah gerd, tambahkan sejumput garam himalaya. ❕Direndam agak lama, chia seed jadi seperti jelly⁣⁣⁣
__⁣⁣⁣
Manfaat chia seed⁣⁣⁣
📍 Membantu Menurunkan Berat Badan⁣⁣⁣
📍Kaya akan Omega-3⁣⁣⁣
📍Membantu Mencegah Sembelit⁣⁣⁣
📍Mengatur Gula Darah dan Membantu Mencegah Diabetes⁣⁣⁣
📍 Memerangi Kanker Payudara dan Bentuk Kanker lainnya⁣⁣⁣
📍 Membantu Menurunkan Kolesterol⁣⁣⁣
📍Membantu Memperbaiki Kesehatan Kardiovaskular.⁣⁣⁣

Like,Share,Tag Sahabatmu dan Repost

15/10/2020

Bismillah, ikhtiar untuk meredakan mual, kembung, asam lambung, gerd dan menjaga vitalitas tubuh.
Tentunya insyaa Allah dapat menjaga kesehatan pencernaan.

asam lambung juga ada jahe+ pandan, ada jahe tambah serai.

Bisa selang seling dengan resep lainnya di highlight judulnya asam lambung. kali ini isinya jahe, serai dan daun pandan.

Bahan
5-7 cm jahe, iris tipis
3 potong pandan
1 batang serai, iris tipis
2 sdm Madu murni
300ml air matang

Cara buat
Rebus irisan jahe, serai dan pandan sampai mendidih kecil (simmer) sekitar 2-3 menit
Setelah hangat, tambahkan madu.
Tanpa madu pun bisa.

Konsumsi
1x sehari untuk kesehatan, selang seling dengan resep lainnya.
2-3x untuk pengobatan

Manfaat
• Maag dan gerd anda akan kabur
• Mual mual akan hilang
• Lambung anda akan bahagia luar biasa
• Jahe dan pandan sebelum tidur spt ini akan membuat anda mudah mudah tidur
• Reproduksi anda akan bahagiaaa luar biasaa, sperma ovumnya segera beraksi
• Jantung anda akan tenang dan bahagia
• Pencernaan anda akan super hepi

Note
Resep asam lambung lainnya ada di Highlight judulnya asam lambung.
Jangan lupa, pola makan di perbaiki dan kenali tubuhmu 😉

Resep by
dr. Meity, jazakillah khairan katsiran

13/10/2020

Bismillah, pagii buu.. pasti sudah pada cobain resep menaikan immune

Rempah- rempah yang di teliti oleh tim dari UGM.
Untuk membantah bahwa curcumin menjadi gerbang untuk masuk.

Apapun itu, engga bosan- bosan saya mengajak sisterfillah semua, untuk menaikan immune, jaga pola makan, lebih banyak makan raw food, sayur buah.
Kenapa ngotot ngajak makan sayur buah?
Ngajak makan protein, karbo mah gampang 🤭

Berjemur, jalan pagi sebentar ambil vit D dari matahari.
Kemarin tetangga saya cerita, di kantor suaminya sekarang setiap pagi karyawan wajib berjemur 30 menit di luar.

Eitss tapi tetap jaga jarak .
Bahan- bahan
50 gr lengkuas
25 gr kunyit
25 gr secang
1bh jeruk nipis
500ml air matang

Cara buat
Iris tipis lengkuas, kunyit rebus sebentar tuangkan kedalam gelas yang berisi secang, setelah hangat tambahkan jeruk nipis.

Semoga Bermanfaat ❤
Happy jumuah mubarak
buu

26/08/2020

Udah ada yang pernah coba dirumah?⁣
⁣
Jus Untuk memperbaiki hidrasi ginjal⁣
⁣
In frame bahan- bahan⁣
1 timun⁣
1 jeruk nipis ( saya pakai lemon 4-5 sdm)⁣
Air 100ml⁣
2 cm Jahe⁣
Madu secukupnya⁣
⁣
Cara buat⁣
Blender timun, jahe dan air, jangan terlalu halus.⁣
Tambahkan lemon dan madu.⁣
------------------------------------------------------------⁣
*NOTE: ⁣
Cukup sulit untuk memperoleh madu yang benar-benar asli dan murni karena sudah banyak madu palsu atau campuran yang dijual di pasaran. Padahal, untuk memperoleh manfaat madu untuk kesehatan, kita harus mengonsumsi madu asli yang benar-benar murni. ⁣
⁣
⁣

25/08/2020

Mantemansehat minum air dalam sehari berapa kali?? Yang dimaksud disini air putih/mineral yah, bukan air yang lain⁣
⁣
Sebagian bobot pada tubuh kita terdiri atas air. Tubuh kita secara alamiah mengeluarkan air dari dalam tubuh, terutama melalui urine dan keringat.⁣
⁣
Kita harus mengonsumsi cairan atau minum air putih yang cukup agar terbebas dari dehidrasi.⁣
⁣
Cairan dalam tubuh berguna untuk membuang racun dari organ, mengedarkan nutrisi ke seluruh tubuh, membantu pencernaan, dan menjaga kinerja otak tetap optimal.⁣
⁣
Selain itu, asupan cairan yang cukup dapat mencegah sembelit, batu ginjal, sampai mengatasi kulit kering.⁣
⁣
Sebaliknya, kelebihan cairan dalam tubuh juga bisa mengganggu kesehatan.⁣
⁣
Jadi, berapa banyak air putih yang sebaiknya masuk ke dalam tubuh kita dalam sehari?? Berikut rata-rata kebutuhannya per hari.⁣
⁣
Pria dewasa : 13 gelas/3L⁣
Wanita dewasa : 9 gelas/2L⁣
Ibu hamil : 10 gelas/2L lebih⁣
Ibu menyusui : 12 gelas/3L⁣
Anak dan remaja : 6 sampai 8 gelas/hampir 2L⁣
⁣
Kebutuhan air minum perlu ditambah saat aktivitas yang banyak apalagi di terik matahari.⁣
Atau sedang berolahraga dan banyak keringat yang keluar.⁣⁣
Selain itu, jika sedang demam ataupun diare kita akan membutuhkan air yang lebih banyak. Selain air mineral untuk menjaga tubuh tetap fits rutinkan juga konsumsi madu untuk menjaga kebutuhan nutrisi tubuh
⁣
Semoga bermanfaat,⁣
⁣
Jangan sampai kekurangan air yah!!⁣⁣

24/08/2020

Bismillah.... ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Cukup 1 potong sedang jahe di geprek + 3 helai kecil pandan , seduh pake air mendidih dan tambahkan madu secukupnya( saat hangat ) maka yang terjadi adalah: ( diminum saat hangat yaaa)⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
👉🏻Maag dan gerd anda akan kabur⁣⁣⁣⁣
👉🏻Mual mual akan hilang⁣⁣⁣⁣
👉🏻Lambung anda akan bahagia luar biasa⁣⁣⁣⁣
👉🏻Jahe dan pandan sebelum tidur spt ini akan membuat anda mudah tidur⁣⁣⁣⁣
👉🏻Reproduksi anda akan bahagiaaa luar biasaa, sperma ovumnya segera beraksi⁣⁣⁣⁣
👉🏻Jantung anda akan tenang dan bahagia⁣⁣⁣⁣
👉🏻Pencernaan anda akan super hepi⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Anda merasakan minuman penghuni surga⁣⁣⁣⁣
إن شاء الله ⁣⁣⁣⁣
Boleh diminum tiap hari.? Boleh⁣⁣⁣⁣
Semua boleh minum ? Boleh, ⁣⁣⁣⁣
sapa yang ga boleh minum..? Yang lagi tidur .⁣⁣⁣⁣
Selamat mencoba resep berkah ini.. pandan is the best sedatif atau penenang alami dari Allah..dan ini enakkkk banget... serius⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Kita sebut sebagai yaa⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣⁣

Dapur Mama Tare

19/01/2024

28/10/2020

22/10/2020

19/10/2020

18/10/2020

17/10/2020

15/10/2020

13/10/2020

26/08/2020

25/08/2020

24/08/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category