Healthy Living

Healthy Living Your tiredness will turn sweet when the intention is lillah because of Allah

🌿Info Sehat
🌿Tips & Edukasi
🌿Herbal

📌SHARE JIKA BERMANFAAT!!

Bunga kenanga (Cananga odorata) adalah jenis bunga yang berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Bunga ini memili...
13/04/2025

Bunga kenanga (Cananga odorata) adalah jenis bunga yang berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Bunga ini memiliki aroma yang kuat dan manis, serta sering digunakan dalam industri parfum, aromaterapi, dan pengobatan tradisional.

⏩ Manfaat Bunga Kenanga :

1. Aromaterapi : Bunga kenanga dapat digunakan sebagai aromaterapi untuk mengurangi stres, kecemasan, dan insomnia.

2. Pengobatan Tradisional : Bunga kenanga telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit, seperti demam, sakit kepala, dan peradangan.

3. Relaksasi : Aroma bunga kenanga dapat membantu relaksasi dan mengurangi ketegangan otot.

4. Meningkatkan Mood : Bunga kenanga dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi.

⏩ Cara Menggunakan Bunga Kenanga :

1. Minyak Atsiril : Bunga kenanga dapat diolah menjadi minyak atsiri yang dapat digunakan dalam aromaterapi atau pengobatan tradisional.

2. Bunga Segar : Bunga kenanga segar dapat digunakan sebagai dekorasi atau sebagai bahan dalam pengobatan tradisional.

3. Teh : Bunga kenanga dapat dibuat menjadi teh yang dapat diminum untuk mendapatkan manfaat kesehatan.

Tanaman daun kelor (Moringa oleifera) adalah tanaman yang berasal dari India dan Afrika, namun kini telah menyebar ke be...
10/04/2025

Tanaman daun kelor (Moringa oleifera) adalah tanaman yang berasal dari India dan Afrika, namun kini telah menyebar ke berbagai negara di Asia, termasuk Indonesia. Daun kelor dikenal sebagai salah satu tanaman yang paling bergizi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

⏩ Nutrisi Daun Kelor :
- Vitamin A, C, dan E
- Mineral seperti kalium, kalsium, dan zat besi
- Asam amino esensial seperti arginin, histidin, dan lisin
- Antioksidan seperti flavonoid dan fenolik

⏩ Manfaat Daun Kelor :

- Mengurangi peradangan : Daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

- Mengatasi stres : Daun kelor dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan karena kandungan antioksidan dan vitamin B yang tinggi.

- Meningkatkan kesehatan jantung : Daun kelor dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol yang tinggi, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

- Mengatasi diabetes : Daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

- Meningkatkan kesehatan kulit : Daun kelor dapat membantu mengurangi jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit karena kandungan vitamin A dan antioksidan yang tinggi.

⏩ Cara Mengonsumsi Daun Kelor
Daun kelor dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, termasuk:

- Daun segar : Daun kelor dapat dikonsumsi langsung sebagai sayuran atau digunakan sebagai bahan masakan.

- Teh daun kelor : Daun kelor dapat dibuat menjadi teh dengan cara merebusnya dalam air panas.

- Suplemen daun kelor : Daun kelor juga tersedia dalam bentuk suplemen, seperti kapsul atau tablet.

Tanaman pacar air (Impatiens balsamina) adalah tanaman hias yang populer di Indonesia. Tanaman semak ini tumbuh hingga k...
10/04/2025

Tanaman pacar air (Impatiens balsamina) adalah tanaman hias yang populer di Indonesia.

Tanaman semak ini tumbuh hingga ketinggian 30-60 cm. Daunnya berbentuk oval dengan ujung yang runcing, sedangkan bunganya berwarna merah, pink, atau putih dengan bentuk yang unik.

Manfaat Tanaman Pacar Air

1. Tanaman Hias: Pacar air adalah tanaman hias yang populer karena bunganya yang indah dan unik.

2. Obat Tradisional: Daun dan batang pacar air dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai penyakit, seperti demam, sakit kepala, dan sakit perut.

3. Pengusir Serangga : Pacar air dapat digunakan sebagai pengusir serangga, seperti nyamuk dan lalat.

4. Tanaman Obat Kulit : Daun pacar air dapat digunakan untuk mengobati penyakit kulit, seperti eksim dan jerawat.

MANFAT DAUN SIRIH YANG JARANG DIKETAHUI ORANG ‼️✅Pencernaan: Menjaga kesehatan saluran pencernaan, meredakan sakit maag,...
07/04/2025

MANFAT DAUN SIRIH YANG JARANG DIKETAHUI ORANG ‼️

✅Pencernaan: Menjaga kesehatan saluran pencernaan, meredakan sakit maag, dan mengatasi asam lambung
✅Luka: Membantu penyembuhan luka, menghilangkan koreng, dan mempercepat penyembuhan luka terbuka
✅Mulut dan gigi: Menjaga kesehatan gigi, menghambat karies gigi, dan mencegah gusi bengkak
✅Infeksi: Mencegah infeksi bakteri, mengobati infeksi saluran kemih (ISK), dan mengobati konjungtivitis
✅Kadar gula darah: Membantu mengontrol kadar gula darah
✅Penyakit jantung: Membantu menjaga kesehatan jantung
✅Penyakit maag: Meredakan sakit maag
✅Penyakit asam lambung: Mengatasi asam lambung naik
✅Batuk: Mengatasi batuk
✅Jerawat: Menghambat perkembangan bakteri penyebab jerawat
✅Keputihan: Mengatasi keputihan yang tidak normal
✅Depresi: Membantu mengendalikan gejala depresi

Note : bagi orang yang sensitif, meminum langsung air rebusan daun sirih ini bisa memicu efek samping seperti mual, muntah, dan diare.

Alhamdulillah, hujan lagi
01/04/2025

Alhamdulillah, hujan lagi

Tumbuh dimana mana..
28/03/2025

Tumbuh dimana mana..

Alhamdulillah ❤
28/03/2025

Alhamdulillah ❤

Kurma perlu dicuci sebelum dikonsumsi karena bisa terkontaminasi oleh pestisida, kotoran, bakteri, dan debu. ⏩ Alasan me...
11/03/2025

Kurma perlu dicuci sebelum dikonsumsi karena bisa terkontaminasi oleh pestisida, kotoran, bakteri, dan debu.

⏩ Alasan mencuci kurma
✅Kurma bisa dipanen dan dikemas di tempat yang tidak higienis.
✅Kurma bisa menyerap debu dan polusi selama proses pengemasan.
✅Kurma bisa terkontaminasi residu pestisida, logam berat, benda asing, atau ditumbuhi mikroorganisme seperti jamur.

⏩ Cara mencuci kurma
✅Rendam kurma dalam air bersih yang sudah dicampur sejumput garam selama 5-10 menit.
✅Bilas kurma dengan air mengalir untuk menghilangkan sisa kotoran.
✅Keringkan dengan tisu dapur atau kain bersih sebelum disimpan atau langsung dikonsumsi.

⚠️Tips tambahan
Jangan gunakan air cucian yang sama lebih dari sekali.
Kurma yang dikemas, bukan kurma yang tidak tertutup yang dijual di jalanan, harus dimakan.
Kurma dari kemasan tertutup harus dimasukkan ke dalam wadah kedap udara yang bersih.

Udah mulai langka, hasil panen pun banyak yang gagal
05/03/2025

Udah mulai langka, hasil panen pun banyak yang gagal

Kecap Manis Kulit pisang (by. iburebahanterus) ⏩Langkah 1 :✅Bersihkan Kulit Pisang 50gram✅Buang bagian pucuknya!✅Bilas b...
02/03/2025

Kecap Manis Kulit pisang
(by. iburebahanterus)

⏩Langkah 1 :
✅Bersihkan Kulit Pisang 50gram
✅Buang bagian pucuknya!
✅Bilas bilas sampai bersih
✅rendam dengan air dan baking soda 15 menit.
✅Buang airnya

⏩ Langkah 2 : Blender
✅Blender sampai halus!! 50g kulit pisang tadi + 30gr Bawang Putih
✅50ml air

⏩Langkah 3 : Rebus lalu saring dengan kain rapat (harus halus/rapat!!)
✅Pakai api kecil dan tutup, masak 20 menit
✅750ml air
✅Kulit pisang n bawang putih tadi
✅5lbr daun salam
✅5lbr daun jeruk
✅7gr bubuk ketumbar
✅15gr kayu manis
✅3 keping kembang lawang
*lalu saring, ambil airnya saja, pastikan tidak ada ampas!!

⏩Langkah 4 :
✅Rebus air aromatik + gula aren
✅Campur air aromatik tadi dengan :
✅500ml air
✅300gr gula aren
✅8gr garam

⚠️Masak dengan api sedang cenderung kecil, tidak perlu ditutup!! Aduk sesekali!

⚠️saat sudah BERBUSA BANYAK, bahkan pas diaduk dia tetap berbusa, dan WALAUPUN masih terlihat CAIR, LANGSUNG MATIKAN API. nanti pas dingin akan kental seperti kecap manis pabrikan

Selamat mencoba!!

Tanaman kangkung (Ipomoea aquatica) adalah tanaman air yang sering digunakan sebagai sayuran. Tanaman air yang memiliki ...
27/02/2025

Tanaman kangkung (Ipomoea aquatica) adalah tanaman air yang sering digunakan sebagai sayuran. Tanaman air yang memiliki batang yang panjang dan ramping, dengan daun yang lebar dan berbentuk oval.

Manfaat Tanaman Kangkung

1. *Sumber Vitamin dan Mineral*: Kangkung kaya akan vitamin A, C, dan K, serta mineral seperti kalium, magnesium, dan besi.
2. *Mengobati Berbagai Penyakit*: Kangkung dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, seperti demam, batuk, dan sakit perut.
3. *Mengurangi Risiko Penyakit Kronis*: Kangkung kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
4. *Mengobati Masalah Pencernaan*: Kangkung dapat digunakan untuk mengobati masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan sakit perut.
5. *Mengurangi Peradangan*: Kangkung kaya akan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengobati berbagai penyakit.
6. *Mengobati Sakit Pinggang*: Kangkung dapat digunakan untuk mengobati sakit pinggang dan mengurangi risiko penyakit tulang.
7. *Mengobati Masalah Kulit*: Kangkung dapat digunakan untuk mengobati masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan kulit kering.

Tanaman liar yang populer untuk obat luka, juga bisa untuk penyakit lainnya
25/02/2025

Tanaman liar yang populer untuk obat luka, juga bisa untuk penyakit lainnya

Address

Sumedang
45392

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Living posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Healthy Living:

Shortcuts

Share

Category