Selalu betawakal dan percaya Inna maal yusri usro ( sesungguhnya setiap kesulitan pasti ada kemudahan )
#musik #viral #musikjadul #trending #reel #reels
#musik #reel #video #viral
Show kucing kece
#kucing #fyp #video
#film #fantasy #movie #filmterbaik
SUSU ALMOND BlessMilk
Hello Bunda
.
Tau gak, Kalau ASI itu gak hanya baik untuk Bayi aja lho,, Ternyata ASI juga mempunyai manfaat untuk kita para ibu ibu,.
Nah, Untuk para calon ibu ibu muda yang akan segera memiliki momongan,.. Aminn
di simak baik baik ya !!
MANFAAT ASI UNTUK IBU
1. Membantu Membakar Lemak Tubuh Setelah Melahirkan
Dengan menyusui, Tubuh ibu akan membakar kalori lebih banyak dari biasanya, Atau sekitar 480 Kalori perhari. Selama menyusui hal ini juga dapat mengatasi kelebihan lemak di sekitar perut setelah melalui proses kehamilan,,. Membantu juga tuh untuk diet š
2. Mendorong Pelepasan Hormon Baik
Proses menyusui mumicu tubuh ibu untuk melepaskan Hormon Prolaktin dan Oksitosin.
3. Menjaga Kehsehatan Jantung
Suatu studi yang di liris pada tahun 2010 menunjukan bahwa ibu yang menyusui memiliki resiko yang lebih rendah mengalami penyakit Kardiovaskuler, Sebaiknya resiko penyakit tersebut lebih banyak di temukan pada ibuyang tidak menyusui lebih dari 3 bulan.
4. Menurunkan Resiko Kanker Payudara Pada Kanker Ovarium
Menurunnha kadar estrogen berlebih dapat di sebabkan karna siklus menstruasi yang berhenti paska melahirkan. Sehingga menurunkan resiko Kanker Payudara. Dan manfaat menyusui di yakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga menurunkan resiko Kanker Ovarium.
Nah,. Banyak jugakan manfaat ASI untuk kita para ibu ibu, Jadi gak ada lagi deh alesan ini itu untuk tidak menyusui,. Mari menyusui !!
Semoga bermanfaat moms, Bey bey šāāļø