Dwi Rahayu

Dwi Rahayu "Sehat Itu Sederhana, Cantik Itu Dari Dalam, Cuan Itu Dari Kebiasaan Kecil"

Beb, tubuhmu itu pabrik energi.Apa yang kamu makan, itulah kualitas energimu.Mulai dari yang mudah aja:perbanyak sayur, ...
10/12/2025

Beb, tubuhmu itu pabrik energi.
Apa yang kamu makan, itulah kualitas energimu.

Mulai dari yang mudah aja:
perbanyak sayur, buah, protein, dan karbo yang nggak bikin kamu “drop” setelah makan.
Pelan-pelan aja, yang penting konsisten. 💚

10/12/2025

Semangat pagi beb sudah makan belum nihh...

09/12/2025

Salah satu penyebab kamu tidak bahagia adalah setiap omongan orang lain kamu jadikan beban pikiranmu sendiri.

Tubuhmu itu mesin energi, beb.Dan kualitas energinya ditentukan dari apa yang kamu makan.Pilih yang sederhana saja:🥑 Lem...
09/12/2025

Tubuhmu itu mesin energi, beb.
Dan kualitas energinya ditentukan dari apa yang kamu makan.

Pilih yang sederhana saja:
🥑 Lemak sehat → stabilkan hormon & mood
🥚 Protein → kuatkan otot & imun
🥦 Serat → lancarkan pencernaan
🍠 Karbo kompleks → energi lebih stabil

Makan yang benar itu bukan ribet,
tapi sadar apa yang kamu masukkan ke tubuhmu. 💚

Malam itu waktu terbaik untuk jujur pada diri sendiri…Kenapa aku sering bertemu orang yang bikin lelah?Kenapa aku selalu...
08/12/2025

Malam itu waktu terbaik untuk jujur pada diri sendiri…

Kenapa aku sering bertemu orang yang bikin lelah?
Kenapa aku selalu dapat situasi yang sama?

Kadang jawabannya sederhana, beb:
energi kita belum selesai dibereskan.

Begitu kamu belajar menjaga hati,
nggak membalas sakit dengan sakit,
nggak menyimpan dendam yang berat…
frekuensimu naik dengan sendirinya.

Dan saat itu terjadi
semesta ganti lingkaranmu,
ganti jalur hidupmu,
dan ganti cara rezeki menghampirimu. 🌙💫

Makan alpukat + telur serta tomat. Lembut dan mengenyangkan.
08/12/2025

Makan alpukat + telur serta tomat. Lembut dan mengenyangkan.

Beb, kadang yang kecil justru punya kekuatan besar kayak kecambah ini.Walau mungil, dia penuh enzim hidup, vitamin, dan ...
07/12/2025

Beb, kadang yang kecil justru punya kekuatan besar kayak kecambah ini.
Walau mungil, dia penuh enzim hidup, vitamin, dan protein yang bantu tubuh tetap segar, hormon lebih seimbang, dan mood lebih stabil.

Kecambah itu makanan yang “bernapas”.
Setiap gigitan membawa energi segar yang bantu tubuh pulih dari dalam.
Makanya sering dipakai di menu sehat, karena ringan tapi ngasih efek happy dan berenergi banget.

Pelan-pelan kita belajar: yang sederhana di dapur justru bisa jadi obat alami buat tubuh dan pikiran kita. 🌱✨

Ternyata daun kelor punya kandungan kalsium lebih tinggi dari susu, lho beb.Sudah pernah coba sayur bening kelor?”
07/12/2025

Ternyata daun kelor punya kandungan kalsium lebih tinggi dari susu, lho beb.
Sudah pernah coba sayur bening kelor?”



“Ternyata beb, makan itu nggak harus ribet.Yang penting ada serat, protein, sama warna di piringmu.Pelan-pelan aja, tubu...
06/12/2025

“Ternyata beb, makan itu nggak harus ribet.
Yang penting ada serat, protein, sama warna di piringmu.
Pelan-pelan aja, tubuhmu s**a yang sederhana kok.”

Beb, kalau lo punya tanaman di rumah dan pengen liat mereka tumbuh subur, lo wajib banget nyobain pupuk NPK 🪴💚Ini tuh je...
05/12/2025

Beb, kalau lo punya tanaman di rumah dan pengen liat mereka tumbuh subur, lo wajib banget nyobain pupuk NPK 🪴💚
Ini tuh jenis pupuk lengkap ada unsur Nitrogen, Fosfor, dan Kalium yang bikin tanaman:
🌿 Tumbuh lebih cepat
🌸 Rajin berbunga
🍃 Daun lebih hijau & sehat
🌱 Akar kuat dan nggak gampang layu

Cocok buat semua jenis tanaman: hias, buah, sayur, bunga… tinggal tabur secukupnya, udah keliatan efeknya!

👉 Yuk beb, rawat tanaman lo biar makin subur dan cantik. Cek link-nya ya~

Beb sering cepat lapar? Coba ini…-------------------Tiga makanan sederhana yang bantu gula darah tetap stabil: oatmeal, ...
05/12/2025

Beb sering cepat lapar? Coba ini…
-------------------
Tiga makanan sederhana yang bantu gula darah tetap stabil: oatmeal, kacang, alpukat.
Simple tapi ngaruh banget buat mood dan energi. 🌿

Beb… lo pernah nggak ngerasa tiba-tiba pengen yang pedes, kenyal, hangat, tapi gak mau ribet? 😆Nah, Bakso Aci ini jawaba...
04/12/2025

Beb… lo pernah nggak ngerasa tiba-tiba pengen yang pedes, kenyal, hangat, tapi gak mau ribet? 😆
Nah, Bakso Aci ini jawaban banget!

Kenyalnya pas, kuahnya gurih pedes nagih, dan topping-nya lengkap dari cireng, cuanki, sampai cuankinya yang bikin “lah kok abis cepet banget?” 🤣🔥
Cocok buat temen kerja, begadang, hujan-hujan, atau sekadar hiburan hati.

Sekali coba biasanya langsung nyetok, beb… percaya deh.

👉 Yuk, cobain biar lo ngerasain sendiri nikmatnya~

Address

Masjid Mutihan
Wates
55651

Telephone

+6288216009833

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dwi Rahayu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dwi Rahayu:

Shortcuts

Share

Category