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Receitas, dicas sobre alimentação veg

05/06/2026

Nem todo mundo vai entender a decisão que tomei agora.
Desde 2022 quando o sonho foi adiado por contratempo, que eu pensava todos os anos, esse vai, agora vai... de repente tudo virou de pernas pro ar e somente agora conseguimos. 🙏
Nunca é tarde para sonhar e realizar nossos sonhos. Gratidão 🤲

26/05/2026

Fazendo aquilo que mais amo, caminhar em meio a natureza 💚🌲🌳


22/04/2026

COOKIE DE COCO 🥥❤️⁣
⁣
Bom dia com esta delicia!
Eu estou um pouco ausente, eu sei. Mas, teremos novidades em breve.
Para me redimir, hoje trago a receita de um cookie que lembra aqueles biscoitos amenteigados da infância ❤️⁣
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🥥Ingredientes:⁣
▪️1 xícara de farinha de trigo ⁣
▪️1/2 xícara de coco ralado⁣
▪️1/2 xícara de açúcar ⁣
▪️3 colheres de sopa de água ou suco de limão (eu fiz com suco de limão e ficou com um leve azedinho perfeito!)⁣
▪️1 colher de sopa de amido de milho⁣
▪️3 colheres de sopa de óleo ⁣
▪️1/2 colher de chá de fermento químico ⁣
⁣
🥥Preparo

Em uma tigela comece misturando o açúcar, o óleo, o amido e a água ou suco de limão.

Adicione o coco ralado, a farinha e o fermento e misture bem.
Molde bolinhas, achate levemente para ficar em formato de cookie e leve para assar no forno pré aquecido a 190 graus por 13-15 minutos!

▪️Se você gostar de cookies mais crocantes, pode deixar uns 17 minutos, mas fique de olho pra não deixar queimar na parte de baixo!

Espero que gostem, quem fizer me conta ✨⁣
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*Se a forma não for antiaderente, é bom untar com um pouquinho de óleo! ⁣

▪️Deixe um espaço entre os cookies antes de assar para um não grudar no outro!

Créditos:
🌱 💚       💚🙏🌱

22/04/2026

Eu uso este app desde 2024 e já fiz um bom dinheiro com ele.
Se você se exercita regularmente e não usa, está perdendo dinheiro.

18/01/2026

Seu corpo fala, e a natureza tem a resposta! 🌿☕️
​Você sabia que existe um chá específico para quase todo desconforto do dia a dia? No vídeo de hoje, mostramos o "time dos sonhos" das ervas e seus benefícios:
​✅ Cavalinha: Adeus retenção de líquidos!
✅ Casca de Abacaxi: Digestão potente e tchau inchaço.
✅ Alecrim: Foco total e pensamentos em ordem.
✅ Maca Peruana: Energia e equilíbrio hormonal.
✅ Sucupira: Conforto para as articulações.
✅ Mulungu: O sossego que você precisa para dormir bem.
✅ Espinheira Santa: Proteção para o estômago.
✅ Boldo: O melhor amigo do fígado.
✅ Cravo da Índia: Analgésico natural.
✅ Chá Preto: Disposição sem o "agito" do café.
​Qual desses chás não pode faltar na sua rotina esta semana? Conta pra mim nos comentários! 👇

​ Fitoterapia

18/01/2026

Eu gosto de todos, mas achei que o Hibiscus 🌺 ficou estranho na pele desse senhor kkkk

14/01/2026

Se você também busca um refúgio no meio do caos, já me segue aqui.
Vamos transformar sua rotina em calmaria.

10/11/2025

🎅✨ O Christmas Market de Galway está de volta, trazendo toda a magia natalina para o coração da cidade! 🌟 Entre luzes cintilantes, barraquinhas cheias de delícias, presentes artesanais e o cheirinho irresistível de vinho quente, é impossível não entrar no espírito do Natal. 🎁❤️

Venha viver essa experiência encantadora na Eyre Square e sinta a atmosfera festiva que faz de Galway um dos lugares mais especiais da Irlanda nesta época do ano! 🎄🇮🇪

30/10/2025

Como usar o app e ganhar PONTOS que valem PRODUTOS e DESCONTOS nas .🥰
Esta foi com certeza a maior sacada das Lojas Centauro, manter você ativo e fiel. 👏

27/10/2025

MACNAS: uma forma única de celebrar o Halloween com arte, magia e muita festa!
O tema deste ano, “A Convocação dos Perdidos”, trouxe às ruas de Galway um espetáculo incrível, cheio de cores, criatividade, criaturas fantásticas e mistério.
O desfile aconteceu hoje ao entardecer — e foi simplesmente inesquecível! 🖤🤎💫

🎃👻🕷️

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