07/01/2026
אדריכלות ו-ADHD.
כשמרחב בנוי משפיע על הוויסות הרגשי.
בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מאובחנים עם ADHD.
אבל מאחורי האבחנה יש עולם שלם של חוויה:
הצפה, צורך במבנה, עייפות מנטלית - לצד יצירתיות גבוהה ואנרגיה.
כאדריכלית, אני רואה איך בית מתוכנן נכון
יכול להקל - ממש - על החיים.
אדריכלות טובה ל-ADHD
יוצרת בהירות, זרימה ושקט עצבי.
זה אומר בין היתר:
- צמצום עומס חזותי
- ארגון אינטואיטיבי שלא דורש מאמץ
- הפרדה בין מרחבים רגועים למרחבים פעילים
- בחירת חומרים וצבעים שמרגיעים את המערכת
- ותכנון שמחזיק הרגלים יומיומיים בלי מאבק
כשעושים את זה נכון,
המרחב מפסיק “להילחם” באדם
והופך להיות מערכת תמיכה.
ADHD הוא לא “בעיה”.
זה דפוס חוויה אחר.
והבית, כשהוא מתוכנן במודעות,
יכול להיות כלי טיפולי לכל דבר.
זו האדריכלות שאני עוסקת בה:
הקשבה, רגש, תפקוד ואז יופי.
כי בית טוב הוא לא רק מה שרואים.
זה מה שמרגישים בו. 😉
קלרה רגן | אדריכלות רגשית ובריאה
052-5353132 | clararegen.com
ואם אתם או הילדים חיים עם ADHD אפשר לדבר.
כל תכנון מתחיל מהבנה.
#קלרהרגן #אדריכלותרגשיתובריאה
#תכנוןמודע #ביתמרפא
#אדריכלותישר
