19/10/2025
Health Tips ♥️
‼️Parte ng Katawan na Bumabaho kapag Mataas ang Bacteria sa Colon Mo 👇🏽
💩 1. Mabahong Hininga (Halitosis)
➡️ Kapag hindi na maayos ang pagdaloy ng waste sa colon, ang mga toxin ay bumabalik pataas sa digestive tract at nagiging amoy bulok o asido ang hininga.
💡 Tip: Uminom ng tubig na may calamansi o chlorophyll drink tuwing umaga para matulungan ang colon maglabas ng toxins.
⸻
🦶 2. Amoy sa Talampakan o Sapatos
➡️ Ang sobrang bacteria sa colon ay naglalabas ng sulfur compounds na lumalabas sa pawis — lalo na sa paa. Kaya kahit bagong laba ang medyas, mabilis bumaho.
💡 Tip: Uminom ng probiotics (yogurt o yakult) at iwasan ang processed food na nagpaparami ng bad bacteria.
⸻
🦵 3. Amoy sa Singit o Paa Kahit Ligo Araw-Araw
➡️ Kapag barado o mabagal ang paglabas ng dumi, lumalabas sa pawis ang mga toxin at nagiging dahilan ng body odor sa singit, hita, at paa.
💡 Tip: Magdagdag ng fiber sa diet (papaya, kangkong, oats) at regular maglakad para gumalaw ang bituka.
⸻
🧴 4. Amoy sa Kilikili Kahit Gumamit ng Deodorant
➡️ Ang colon bacteria imbalance ay nagpapabago sa pH ng pawis, kaya nagiging amoy maasim o sibuyas.
💡 Tip: Iwasan ang karne at dairy ng sunod-sunod; mag-detox ng gulay at sabaw ng buko o pipino.
⸻
👅 5. Mabahong Labi o Maputing Dila
➡️ Tanda ng toxin buildup sa bituka. Ang amoy ay mula sa mga bacteria na hindi nailalabas ng colon at bumabalik sa bibig.
💡 Tip: Gumamit ng tongue scraper at uminom ng maligamgam na tubig tuwing umaga para ma-flush ang mga dumi.
⸻
💨 6. Madalas Utot na May Mabahong Amoy
➡️ Normal ang utot, pero kung masangsang at madalas, ibig sabihin ay may imbalance sa good at bad bacteria sa colon.
💡 Tip: Uminom ng kombucha o ginger tea para maibalik ang healthy digestion.
⸻
🧍♀️ 7. Amoy “Araw” sa Balat Kahit Bagong Ligo
➡️ Kapag mataas ang bacteria sa colon, naglalabas ang balat ng toxins bilang “second exit” ng katawan — dahilan ng amoy pawis kahit bagong ligo.
💡 Tip: Kumain ng mga anti-inflammatory food tulad ng turmeric, luya, at lemon water.
Basahin: https://bit.ly/Mga-namatay-sa-colon-cancer
