שגב מדיה - יחסי ציבור, ייעוץ ושיווק בדיגיטל

07/04/2025

לרדת במשקל דווקא בפסח? איך עושים את זה בלי רגשות אשם?
אפצ'י - חדשות הבריאות של ישראל>>
סיון אופירי סדנאות סיון אופירי "פשוט לרדת במשקל"

רוצים לעבור את פסח בלי לעלות במשקל - ואולי אפילו לרדת? אפצ'י לרדת במשקל דווקא בפסח? איך עושים את זה בלי רגשות אשם בריאות

26/03/2025

ככה נראה הפקת יום צילומים עם מעצבת פנים מוכשרת וצילומים לסושיאל.
קבלו הצצה למאחורי הקלעים בתהליך העבודה עם מעצבת הפנים חן גוטשלק
חנצ'ה תכנון ועיצוב פנים
#יוםצילום #יוםצילומים #תוכןלאינסטגרם #יצירתתוכן #תוכןלמעצבותפנים #שיווקלמעצבות

09/03/2025

לכבוד יום האישה הבינלאומי, סיון אופירי מככבת בשתי כתבות פרופיל אודות העשייה המבורכת שלה ב-16 השנים האחרונות, איך היא משלבת בין קריירה למשפחה, מה הביא אותה להגשים את החלום ואיך הגיעה לפתח שיטה לתזונה בריאה אותה עברו בהצלחה כבר 20,000 נשים ברחבי הארץ
סיון אופירי סדנאות סיון אופירי "פשוט לרדת במשקל"

09/03/2025

המשמעות האמיתית של היום הזה בשנה צריך לבוא לידי ביטוי בכל יום בשנה! שיוויון הזדמנויות בכל תחום בחיים, זה מה שנשים זקוקות לו. בשנה וחצי החולפת, נשים הוכיחו מעל מועבר שהן שוות לגברים , הן לוחמות, הן גיבורות שחזרו מהשבי, הן אמהות לביאות שהגענו בחירוף נפש על הילדים שלהן, הם חזקות, עצמאיות, עוצמתיות. כל מה שצריך לעשות במקום לתת להן פרחים או אירועים לעיתים מבישים. זה שיוויון תעסוקתי, מקצועי: בצבא, בחיים האזרחים. בייצוג משקף את מספרן של הנשים באוכלוסיה, בחינוך, באמונה,בהבנה שנשים יכולות הכל.
הסטטיסטיקה מדברת בעד עצמה: מתוך 30 שרים בממשלה, רק 5 נשים,
אחוז המנכ"ליות במשרדי הממשלה שואף לאפס, יש רק 5.6% נשים המכהנות כיו"ריות לעומת 15% ב-2018, רק 16 ראשות מועצה/עיר, רק 28% ח"כיות מתוך 120...
ועוד שפע נתונים עגומים.
תעשו ותפעלו למען שיוויון אמיתי במקום לשלוח לנו פרחים 💐

02/03/2025

לכבוד חודש המודעות לסרטן המעי הגס, הנה כמה עובדות ומספרים ויש גם חדשות טובות

1. במהלך שנת 2024 אובחנו בישראל כ-3,100 נשים וגברים עם סרטן המעי הגס.

2. סרטן המעי הגס הוא השני בשכיחתו בקרב נשים

3. מחקר בריטי חדש מצא כי צריכת סידן גבוהה מפחיתה את הסיכון לחלות בסרטן המעי הגס!

4. המחקר רחב היקף בוצע בבריטניה בקרב יותר מחצי מיליון נשים מצא קשרים משמעותיים בין מרכיבי תזונה שונים ובין הסיכון לחלות בסרטן המעי הגס והחלחולת

4. תוצאות המחקר מצביעות על כך שצריכה גבוהה של סידן (300 מ"ג ביום) עשויה להפחית את הסיכון לתחלואה בסרטן המעי הגס בכ-17%.

וגם שלמזונות כמו דגנים מלאים, פירות, ירקות, מזונות עשירים בסיבים תזונתיים, חומצה פולית וויטמין C יש השפעה מגינה מסוימת שייתכן שקשורה גם היא לנוכחות של סידן.

אלכוהול לעומת זאת מעלה את הסיכון. המחקר מצא שצריכה יומית של 20 גרם אלכוהול מעלה את הסיכון לחלות בסרטן המעי הגס ב-15%!

פורסם בכתב העת Nature Communications. תורגם והונגש לציבור על ידי האגודה למלחמה בסרטן

26/01/2025

מאחורי כל אתר מוצלח עומד איפיון מדויק! אז אחרי עבודה רבה שהשקענו, קבלו הצצה לקסם שיצרנו מאחורי הקלעים באתר החדש שבנינו עבור לאון קסלר מאמן הכושר הוותיק המאמן בתל אביב והסביבה.
אז מה דעתכם על האתר? ספרו לנו בתגובות

#בנייתאתר #בנייתאתרים #אתרחדש #מאמןכושר #חוויתמשתמש #שגבמדיה

05/01/2025

תקשיבו קטע, את כל המידע הטכני יש לכן ברשת. איך להעלות סטוריז, פוסטים, לערוך סרטונים ואפילו להקים אתר.
הל עם צ'אט ג'י.פי.טי אפשר לכתוב אסטרטגיה... אז למה אתן מוצאות את עצמכן תקועות? ובכן הלבד בכל עסק הוא בודד וקשה וכולנו זקוקות להכוונה מקצועית, לפידבקים, לכתף תומכת, לסיעור מוחות אנושי, לבוסט למוטיבציה, לעשייה בשמחה ובאופן מקצועי. בדיוק את זה אני עושה בתוכנית הליווי שלי לבעלות עסקים שרוצות לצמוח ולהצליח! כל הפרטים כולל מחיר בלינק בתגובה הראשונה

***הכתוב בלשון נקבה אך פונה לשני המינים

30/12/2024

זה מחמם את הלב לקבל מילים כאלה מלקוחה. עברנו הרבה ביחד בשנתיים האלה שאנחנו עובדות ביחד ועשינו דרך בשיווק הסטודיו לתכנון ועיצוב פנים של חנצ'ה
תודה עליך ❤️

26/12/2024

השבוע הגיע אלי לקוח וסיפר שיש לו אתר משנת 2008 אצל חברה. האתר בנוי במערכת קוד סגור והוא משלם עליו 250 ש"ח בכל חודש. בחישוב מהיר שעשיתי עבורו נראה שהוא הוציא יותר מ- 38,000 ש"ח לאורך השנים על אתר תדמית שלטענתו גם לא הביא לו הרבה עבודה.
אז עכשיו נבנה לו אתר חדש בתקציב הוגן ונחסוך לו למעלה מ-32,000 לשנים הבאות, אותם יוכל להשקיע על אפיקים חשובים בשיווק בכדי לקדם את העסק שלו ולהביא לקוחות חדשים.

24/12/2024

תראו איזה תמונות המדברות עיצוב פנים בדגש על תאורה
כי חנוכה וזה חג האורות 😀 יצרנו בבינה המלאכותית כחלק מתהליך יצירת תוכן לשיווק שהכנו ללקוחה בתחום עיצוב הפנים.
רוצים ללמוד איך להכין תמונות מרהיבות ב- Ai לשיווק העסק ? יש לכם עסק בתחום האדריכלות ועיצוב פנים ואתם זקוקים לשיווק ולדחיפה קדימה? דברו איתנו ונשמח לעזור

18/11/2024

איזה כיף זה ליצור תוכן למעצבות פנים ולעזור להן לצאת מאיזור הנוחות 🥰

05/11/2024

בינה מלאכותית ותוכן לעולמות עיצוב הפנים זה וואו אחד גדול
בכל פעם התוצאות מרהיבות ואי אפשר שלא לעוף עם היצירתיות בשיווק.
הפעם יצרתי תוכן לעולם עיצוב הפנים בסגנון כל כך צבעוני קבלו תמונות של חדרי שינה שמחים בסגנון Dopamine Decore מה אתם אומרים, הייתם ישנים בחדר שינה כזה?

15/09/2024

ברוכה השבה חן היקרה
חנצ'ה תכנון ועיצוב פנים
איזה כיף לחזור ולעבוד ביחד :-)

אז אחרי חופשת לידה ארוכה של תאומים מתוקים, מלחמה ארוכה, חרדות ודאגות למילואימניקים שבמשפחה, אני חוזרת באופן רשמי לעבודה 😊 רק נבהיר משהו קטן להיות אמא ואשת קריירה עצמאית זה בעצם אומר שאין באמת חופשת לידה מסודרת, הרי הלקוחות והפרויקטים נמשכים, כך שהמשכתי ללוות פרויקטים קיימים ואפילו נכנסו לי פרויקטים מרגשים במהלך "חופשת הלידה" כאלה שפשוט לא יכולתי לומר להם לא, כי הם ריגשו אותי (זוג שחזר לגור בקיבוץ יד מרדכי למשל) או ממש איתגרו אותי (חברת הייטק שפנתה אלי בהמלצת לקוחה, עובדת בחברה, איתה אני בתהליך תכנון ועיצוב במודיעין)
אז עכשיו באופן סמלי לפני ראש השנה ותחילת השנה היהודית אני חוזרת לעבודה וגם לרשתות החברתיות.
יש למה לצפות, תעקבו.

26/08/2024

לאחרונה התוודעתי להפרעת אכילה יחסית יותר נדירה שנקראית ארפיד. שמתי לב שהמודעות להפרעה לא ממש קיימת בציבור. כמי שעוסקת ביחסי ציבור ושיווק בעולמות הבריאות החלטתי להעלות למודעות את קיומה של הפרעת אכילה זו ולכן ביקשתי מג'מיני הסבר שכתוב במילים פשוטות ובשפה קולחת:
ארפיד או בשמה המלא "הפרעת אכילה בררנית/הימנעותית", היא מצב שבו אדם מתקשה לאכול מגוון רחב של מזונות. זה לא רק עניין של "לא לאכול ברוקולי", אלא הרבה יותר מורכב מזה.
מה מאפיין אנשים עם ארפיד:
בדרך כלל אוכלים רק כמה סוגים מאוד ספציפיים של מזון, ולפעמים אפילו רק מרקם או טעם מסוים.
פחד מהחנק או מהקאה: החשש מחנק או הקאה בזמן האכילה יכול להיות טריגר עיקרי להימנעות מאכילה.
חוסר עניין באוכל: לפעמים, אנשים עם ארפיד פשוט לא מרגישים עניין באוכל או בהכנה שלו.
השפעה על התפתחות גופנית: בגלל התזונה המוגבלת, אנשים עם ארפיד עלולים לסבול מבעיות גדילה והתפתחות.
מה גורם לארפיד?
הסיבות לארפיד יכולות להיות מגוונות מאוד, ולעיתים קרובות הן שילוב של גורמים: גורמים גנטיים: נטייה גנטית עלולה להשפיע על התפתחות ההפרעה.
גורמים סביבתיים: חוויות שליליות הקשורות לאכילה, כגון חנק או הקאה, יכולות לגרום לפחד מאוכל.
גורמים נפשיים: חרדה, דיכאון או הפרעות קשב וריכוז יכולים לתרום להתפתחות ההפרעה.
מה אפשר לעשות?
טיפול תזונתי: תזונאי יכול לעזור לבנות תפריט מאוזן ומגוון, תוך התמודדות עם החששות הקשורים לאכילה.
טיפול פסיכולוגי: טיפול קוגניטיבי-התנהגותי יכול לעזור להתמודד עם החששות והמחשבות השליליות הקשורות לאוכל.
טיפול תרופתי: במקרים מסוימים, תרופות יכולות לסייע בהפחתת תסמינים כמו חרדה ודיכאון.
חשוב לזכור: ארפיד היא הפרעה רפואית: היא דורשת אבחון וטיפול מקצועי.
יש תקווה: עם טיפול מתאים, ניתן לשפר משמעותית את איכות החיים של אנשים עם ארפיד.
עוד שאלתי את ג'מיני אם יש קשר בין ארפיד לאוטיזם והוא ענה
קיים קשר בין ארפיד לאוטיזם. למעשה, לא מעט אנשים המאובחנים עם אוטיזם סובלים גם מארפיד. אנשים עם אוטיזם נוטים להיות רגישים יותר לגירויים חושיים, כולל מרקמים, טעמים וריחות של מזון. רגישות זו יכולה לגרום להימנעות מאוכל מסוים.
קושי בקבלת שינויים: שינויים ברוטינה או בהרכב הארוחה יכולים להיות מאתגרים מאוד עבור אנשים עם אוטיזם, ולגרום להם לסרב לאכול.
קושי בתקשורת: קושי להביע את הרגשות והצרכים הקשורים לאוכל יכול להקשות על הטיפול בארפיד.
התמקדות בצרכים מוגדרים: אנשים עם אוטיזם נוטים להתמקד בצרכים מאוד ספציפיים, מה שיכול להוביל לבחירה במזון מוגבל
ואני אוסיף - אם אתם חושדים שהילד.ה סובל.ת מהפרעת אכילה, לכו לרופא.ה משפחה ותציפו את החשש. בהצלחה ורפואה שלמה

21/08/2024

המלחמה הארוכה יותר בתולדות המדינה השאירה אלפי אנשים צעירים ברובם נכים לכל החיים, אבל המציאות לא נגישה. לא רק מקומות ציבורים נותרו לא נגישים, אלא גם עולמות הפרסום והשיווק.
זאת הזדמנות לפתוח את הראש ולנרמל את המציאות הזאת שבה חיים בישראל אלפי ישראלים צעירים וחיילים שנפצעו במלחמה והם חלק חשוב בחברה הישראלית, הם הגיבורים האמיתיים ואותם צריך לשים בחזית.
הזדמנות לחברות ציוד הספורט, ציוד רפואי ועוד לייצר קמפיינים עם ערכים מעצימים. זאת הזדמנות להציג לחברה את אותם הגיבורים, כחזקים, כמי שהתגברו על מכשולים כמעוררי השראה ולשים אותם במרכז.
מחקר שפירסמה חברת יוניליוור ביוני האחרון, חשף את ההזדמנות הגדולה שיש לתעשיית הפרסום לפתח את היצירתיות וליצור קשרים עמוקים יותר עם צרכנים מגוונים, וזאת על ידי שימוש ביוצרי תוכן מקהילת בעלי המוגבלויות. אחת כמה וכמה שמדובר בישראל, מדינה שבה שיעור בעלי מוגבלויות כתוצאה ממלחמות גבוה לאין שיעור מהיחס בעולם.
בינתיים עד שזה יקרה, יצרתי בבינה המלאכותית תמונות של גיבורים שחזרו לחיים ועוסקים בספורט ומשדרים אופטימיות וחוזק.

הפוסט הזה נכתב בהשראה אחרי פניה של חברה לציוד רפואי אלי... מיד כשנכנסתי לאתר, נדלקה לי המחשבה, מה חסר לי כאן.
בכדי שזה יקרה, המפרסמים צריכים להוביל את הלקוחות שלהם למקום הזה...
אני מוכנה להרים את הכפפה :-)
לינק למחקר שפורסם באתר שווים, בתגובה הראשונה.
אם ראיתם את הפוסט הזה וזה נראה לכם חשוב, תסמנו לייק בכדי שפייסבוק יזהו את החשיבות וירים אותו הלאה. נדמה לי שזה חשוב יותר מהפוסט על זוג האוהבים המפורסמים שהעליתי השבוע והתפוצץ כאן ברשת, לינק בתגובה השניה

18/08/2024

במפגש ייעוץ איתי אני עושה שימוש גם בכלי AI בכדי לקדם אותך לעבר המטרות השיווקיות שהצבנו ביחד. מדוע? כי זה בד"כ מקצר תהליכים ועוזר להתפקס ולחדד, נותן השראה ופותח לכיוונים חדשים.
אני אתן דוגמא -אם אין לך עדין שם לעסק ואת מתלבטת לאיזה כיוון את רוצה לקחת את זה, הבינה המלאכותית יכולה לעשות, תוך שניות נקבל שפע של רעיונות לשם לעסק, זאת אחרי שנזקק ביחד את מהות העסק, המטרה וקהלי היעד. מכאן נוכל להתחיל לבצע חשיבה מדויקת יותר, בכדי ליצור עבור העסק שלך את השם המדויק שידבר לקהלי היעד.
דוגמא נוספת - אם אין לך תמונות שממחישות את מה שאת עושה בעסק החדש שלך או שחסרות לך השראות לאיזה תמונות אווירה את רוצה לייצר, גם כאן הבינה המלאכותית יכולה לעזור ולקצר תהליכים.
עשיתי את זה במפגש האחרון עם לקוחה שנמצאת אצלי בתהליך ייעוץ וראיתי איך העיניים שלה נדלקות והדברים מתחילים להתחבר לה.
ולכל המתנגדים ומתנגדות, כן הבינה המלאכותית לא מחליפה יצירתיות ומוח אנושי אבל אם יודעים איך להשתמש בכלים האלה עבורנו, הם בהחלט יכולים לשמש אותנו ולקצר תהליכים.
בתמונה שתי נשים ישראליות שמתרגשות מפיצוח שיווקי שיצרתי ב- AI
מעוניינת להתקדם ולחדד את העסק שלך, דברי איתי 0523432476
בתגובה הראשונה לינק לאתר ובו שפע מתיק העבודות והשירותים שאני נותנת

14/08/2024

בג'ורג'טאון שבטקסס מסתיימת בימים אלה שכונה שכולה בנויה מבתים שהודפסו במדפסות תלת מימד. עלות כל בית פרטי שכזה היא חצי מיליון דולר.
לדבריה של ICON מדובר בקהילה המודפסת בתלת מימד הגדולה בעולם!
בניית בתים באמצעות מדפסות תלת מימד ענקיות מאפשרת חיסכון בעובדים ובחומרי בנייה והיא מהירה וזולה יותר.
השכונה הזאת מגיעה לאחר בניית בתים פרטים בצרפת, הולנד ובארה"ב .
כמו בתחומים רבים, גם לגבי תהליך בנייה במדפסות תלת מימד הייתה ספקנות רבה לגבי עמידות הבית ושיני בתפיסה של הרוכשים.

אצלנו במשרד דואגים להיות מעודכנים בכל נושא ועניין אקטואלי ששייך לעולמות האדריכלות ועיצוב הפנים ולמנף את הידע לטובת שיווק וקידום לקוחות בתחום.
אדריכלים/מעצבי פנים מחפשים שיווק ויח"צ יצירתי וחדשני? דברו איתי ואשמח לעזור 0523432476 www.segev-media.co.il
בתמונות בתים סופר ייחודים שיצרתי בבינה המלאכותית שמילת המפתח היא בית שהודפס בתלת מימד, כולם יפים כך שלא יכולתי לבחור :-)

05/08/2024

בימים האחרונים פונים ומפנים אלי אנשים שמעוניינים לפתוח עסק דווקא בימים אלה, לצד סטארטפים שמעוניינים לקחת את השיווק שלהם לשלב הבא.
חייבת לומר שזה נקודת אור, זה ממש משמח, כי בכדי לפתוח עסק צריך להאמין שיהיה פה טוב, אני מאמינה שאחרי כל תקופה קשה של מלחמה , באה צמיחה.
אני מאמינה שמה שמחזיק אותנו זאת התקווה, האופטימיות. דווקא בימים המטורללים המתוחים האלה שכולנו לא יודעים מתי זה ינחת עלינו.

התחלתי לאחרונה ללוות מישהי מהממת שמעוניינת לפתוח עסק של סדנאות יצירה סופר מיוחדות שמביאות אור - תרתי משמע (עוד לא יכולה לספר)
איזה מרגש זה להיות חלק מתהליך יצירה, ללמד את השלבים, מגיבוש הקונספט של הסדנאות, דרך יצירת התמחור, מציאת הספקים לחומרים, מיקוד קהלי היעד ועד בניית מערך השיווק עצמו מבחירת השם, סלוגן, לוגו, שפה גרפית, עמודי נחיתה, הקמת ערוצי סושיאל ועוד.
זאת נקודת האור שלי, ללוות אנשים וליצור איתם משהו חדש ומרגש בציפייה לעתיד, טוב יותר
בתמונה מעט מן האור דוחה הרבה מהחושך