Orit Lev

Orit Lev מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור🌴

אורית לב אבוטבול - מנטורית לחיים.

מומחית ביצירת הגשמה עצמית.

המומחיות שלי.👇

ללמד אותך להגשים את עצמך

ולחיות חיים מלאים בביטחון. שלווה. ואושר.

ברמות שעדיין לא הכרת.🎯

אני מנהלת את חיי מתוך העולם הפנימי שלי.

וכך אני מצליחה תמיד להתקדם לשלב הבא שלי.

סיפור חדש הוא לא משפט העצמה..דווקא עכשיו חשוב לי לדייק משהו.ליצור סיפור חדש זה לא להגיד לעצמך “אני מדהימה” מול המראה.אם ...
09/09/2026

סיפור חדש הוא לא משפט העצמה..

דווקא עכשיו חשוב לי לדייק משהו.

ליצור סיפור חדש זה לא להגיד לעצמך “אני מדהימה” מול המראה.

אם בפנים את עדיין מאמינה שאת לא מסוגלת משפט יפה לא בהכרח ישנה את זה.

סיפור חדש מתחיל במקום אחר.

בבדיקה.

בזיהוי.

בהבנה.

בהפרדה בין מה שקרה לבין מה שסיפרת לעצמך על מה שקרה.

ואז בבחירה:

איך אני רוצה לראות את עצמי?

איך אני רוצה לפעול?

איזה אדם אני רוצה להיות בתוך החיים שלי?

והכי חשוב

הסיפור החדש צריך לקבל הוכחות במציאות.

לא רק מחשבות.

בחירות.

פעולות.

גבולות.

ניסיונות.

הצלחות.

שם מתחיל שינוי אמיתי.

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #שינוי #אימוןמנטלי #התפתחותאישית #צמיחהאישית #מודעותעצמית #בחירה

מה יקרה אם תפסיקי?דווקא עכשיו, אני רוצה לשאול אותך משהו:מה היה קורה אם היית מפסיקה להאמין לסיפור הישן שלך?לא מחר.לא כשתה...
07/09/2026

מה יקרה אם תפסיקי?

דווקא עכשיו, אני רוצה לשאול אותך משהו:

מה היה קורה אם היית מפסיקה להאמין לסיפור הישן שלך?

לא מחר.

לא כשתהיי יותר בטוחה.

לא כשתהיי מוכנה.

רק לרגע.

אם היית מפסיקה להאמין ש:

“אני לא יכולה.”

“אני לא מספיק טובה.”

“אני חייבת לרצות את כולם.”

“אני כבר לא בגיל.”

“אני לא יודעת איך.”

מה היית מעזה לבחור?

עם מי היית מדברת?

לאן היית הולכת?

מה היית מתחילה?

ומה היית מפסיקה?

לפעמים השאלה היא לא:

“איך אני משנה את החיים שלי?”

אלא:
“מה הייתי בוחרת אם לא הייתי חייבת להמשיך להיות הדמות שהסיפור הישן שלי יצר?”

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #בחירה #שינוי #התפתחותאישית #אימוןמנטלי
#מודעותעצמית #צמיחהאישית

💜 בכל יום ראשון נפגשות בזום לשיח פתוח וכנה,לשיתופים מהלב, להקשבה ולחיבור.מרחב נשי בטוח שבו אפשר פשוט להיות את.🕊️ עד 10 נ...
06/09/2026

💜 בכל יום ראשון נפגשות בזום לשיח פתוח וכנה,
לשיתופים מהלב, להקשבה ולחיבור.
מרחב נשי בטוח שבו אפשר פשוט להיות את.

🕊️ עד 10 נשים | 20:00–22:00
💻 Zoom
✨ 150 ₪ למפגש | בהרשמה מראש
רוצה להצטרף? כתבי לי בפרטי✍️

אורית לב💜
מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי🌴

מה אם זה לא שלך?דווקא עכשיו, תחשבי על משפט אחד שאת מאמינה בו על עצמך.ועכשיו תשאלי:מי לימד אותי להאמין בזה?אמא?אבא?מורה?ב...
05/09/2026

מה אם זה לא שלך?

דווקא עכשיו, תחשבי על משפט אחד שאת מאמינה בו על עצמך.

ועכשיו תשאלי:

מי לימד אותי להאמין בזה?

אמא?

אבא?

מורה?

בן זוג?

חברה?

החברה שבה גדלתי?

או אולי חוויה אחת שהייתה כל כך משמעותית, שהחלטתי ממנה מי אני?

כי לפעמים אנחנו נושאות איתנו משפטים שנים אחרי שהאנשים שאמרו אותם כבר לא נמצאים בחיים שלנו.

“את רגישה מדי.”

“את לא יכולה.”

“את לא תצליחי.”

“את צריכה להסתדר לבד.”

“את תמיד הורסת.”

ואחרי מספיק שנים כבר לא צריך שמישהו יגיד אותם.

אנחנו אומרות אותם לעצמנו.

אבל העובדה ששמעת משפט הרבה פעמים
לא הופכת אותו לאמת.

אולי הגיע הזמן לבדוק:
האם הסיפור הזה בכלל שלי?

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #סיפורהאישי #אמונותמגבילות #מודעותעצמית #ריפוירגשי #התפתחותאישית #אימוןמנטלי

העובדה או הסיפור?דווקא עכשיו, קחי משפט אחד שאת מאמינה בו על עצמך.למשל:“אני לא מצליחה להתמיד.”ועכשיו תעצרי.מה העובדה?“יש ...
03/09/2026

העובדה או הסיפור?

דווקא עכשיו, קחי משפט אחד שאת מאמינה בו על עצמך.

למשל:

“אני לא מצליחה להתמיד.”

ועכשיו תעצרי.

מה העובדה?

“יש דברים שהתחלתי ולא סיימתי.”

ומה הסיפור?

“אני לא מסוגלת להתמיד.”

העובדה מתארת משהו שקרה.

הסיפור קובע מי את.

וזה בדיוק המקום שבו לפעמים אנחנו נותנות לפרשנות שלנו להפוך לאמת.

היום אני רוצה שתעשי ניסוי קטן:

קחי משפט אחד שאת מספרת לעצמך על עצמך.

ושאלי:

מה אני יודעת בוודאות?

ומה אני פשוט מפרשת?

לפעמים שינוי מתחיל לא בהחלטה גדולה.

אלא ברגע שבו אנחנו מפסיקות להתייחס לסיפור כאילו הוא עובדה.

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #מודעותעצמית #חשיבהמנטלית #אמונות #אימוןמנטלי #התפתחותאישית #שינוי

המחיר של הסיפור.דווקא עכשיו, בואי נדבר על משהו שלא תמיד נעים לראות:לכל סיפור שאנחנו מאמינות בו יש מחיר.אם הסיפור שלך הוא...
01/09/2026

המחיר של הסיפור.

דווקא עכשיו, בואי נדבר על משהו שלא תמיד נעים לראות:

לכל סיפור שאנחנו מאמינות בו יש מחיר.

אם הסיפור שלך הוא:

“אני חייבת להסתדר לבד”

אולי את לא מבקשת עזרה גם כשאת צריכה.

אם הסיפור שלך הוא:

“אני לא מספיק טובה”

אולי את לא מעזה להראות את עצמך.

אם הסיפור שלך הוא:

“אני תמיד נכשלת”

אולי את מוותרת רגע לפני שאת מתחילה לראות תוצאה.

ואם הסיפור שלך הוא:

“כבר מאוחר מדי בשבילי”

אולי את אפילו לא נותנת לעצמך לנסות.

הסיפור לא נשאר בראש.

הוא הופך לבחירות.

והבחירות הופכות לחיים.

אז תשאלי את עצמך היום:

מה הסיפור שאני מספרת לעצמי ומה הוא עולה לי?

אם את רוצה, אני מזמינה אותך לדבר איתי על זה בפרטי.

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #מודעותעצמית #אמונותמגבילות #בחירות #צמיחהאישית #אימוןמנטלי #ריפוירגשי

אולי את לא תקועהדווקא עכשיו, אני רוצה להציע לך אפשרות אחרת:אולי את לא תקועה.אולי את פשוט ממשיכה לפעול מתוך סיפור ישן.סיפ...
30/08/2026

אולי את לא תקועה

דווקא עכשיו, אני רוצה להציע לך אפשרות אחרת:

אולי את לא תקועה.

אולי את פשוט ממשיכה לפעול מתוך סיפור ישן.

סיפור שאומר:

“זה לא בשבילי.”

“אני לא מסוגלת.”

“כבר ניסיתי.”

“אני לא בנויה לזה.”

“מי אני בכלל שאעשה את זה?”

ואז את מקבלת החלטות מתוך הסיפור.

נמנעת.
דוחה.
מתכווצת.
מוותרת.

ואחרי זה אומרת לעצמך:

“ידעתי שאני לא מסוגלת.”

אבל אולי לא הוכחת שאת לא מסוגלת.
אולי רק הוכחת כמה חזק הסיפור הישן עדיין מנהל אותך.

וזה הבדל עצום.

כי אם זה סיפור
אפשר להתחיל לבדוק אותו.

ואם אפשר לבדוק אותו,
אפשר גם להתחיל לבחור אחרת.

אם זיהית את עצמך, כתבי לי בוואטסאפ:

“בודקת.”

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #תקיעות #שינוימנטלי #אמונותמגבילות #אימוןמנטלי #התפתחותאישית #בחירה

״ככה אני”דווקא עכשיו, שימי לב כמה פעמים ביום את אומרת לעצמך:“ככה אני.”אני דוחה.אני חסרת ביטחון.אני רגישה מדי.אני לא יודע...
28/08/2026

״ככה אני”

דווקא עכשיו, שימי לב כמה פעמים ביום את אומרת לעצמך:

“ככה אני.”

אני דוחה.

אני חסרת ביטחון.

אני רגישה מדי.

אני לא יודעת להתמיד.

אני לא טובה בכסף.

אני מפחדת משינויים.

אני תמיד חוזרת לאותו מקום.

אני פשוט כזאת.

אבל רגע..

מי החליט?

מתי עובדה הפכה לסיפור?

ומתי הסיפור הפך לזהות?

כי יש הבדל עצום בין:
“זה מה שקורה לי”

לבין:

“ככה אני.”

הראשון הוא מצב.
השני הוא זהות.

וברגע שאת הופכת משהו לזהות הרבה יותר קשה לדמיין אפשרות אחרת.

אז היום אני מזמינה אותך לתפוס משפט אחד שאת אומרת על עצמך שוב ושוב..

ולשאול:
האם זו באמת אני או שזה סיפור שאני רגילה לספר?

אם בא לך, כתבי לי בוואטסאפ את המשפט שעלה לך.

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #אמונותמגבילות #מודעותעצמית #אימוןמנטלי #התפתחותאישית #שינוי #צמיחה

מי סיפר לך מי את?דווקא עכשיו, אני רוצה לשאול אותך שאלה שאולי לא שאלת את עצמך הרבה:מי סיפר לך מי את?מי החליט שאת לא מספיק...
25/08/2026

מי סיפר לך מי את?

דווקא עכשיו, אני רוצה לשאול אותך שאלה שאולי לא שאלת את עצמך הרבה:

מי סיפר לך מי את?

מי החליט שאת לא מספיק טובה?

מי גרם לך להאמין שאת צריכה להיזהר?

מי לימד אותך שאת צריכה לרצות?

שאת צריכה להיות חזקה?

שאסור לך לטעות?

שאת צריכה להסתדר לבד?

ואולי, בלי ששמת לב, חלק מהדברים שאת מספרת לעצמך היום על מי שאת בכלל התחילו אצל מישהו אחר.

הבעיה היא שלא תמיד אנחנו זוכרות שזה סיפור.
אנחנו פשוט חיות אותו.

עד שהוא הופך ל:
“ככה אני.”

אבל..
אולי זה לא מי שאת.

אולי זה הסיפור שסיפרת לעצמך על מי שאת.

אני רוצה להתחיל לדבר על זה כאן.

ואם המשפט הזה נגע בך, כתבי לי בפרטי:
“הסיפור שלי”
ואשלח לך שאלה אחת שתעזור לך להתחיל לזהות אותו.

אורית לב | מרצה | מנחת סדנאות | מלווה תהליכי צמיחה וריפוי רגשי
משחררת מהסיפורים שמנהלים אותנו ופותחת דרך לבחור.

#הסיפורהשגוי #אימוןמנטלי #התפתחותאישית #מודעותעצמית #אמונותמגבילות #צמיחהאישית #בחירה

Address

Rishon Le Zion

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Orit Lev posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Orit Lev:

Shortcuts

Share