מרסיה בריר-מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים- יצירה בהנאה

  • Home
  • Israel
  • Tel Aviv
  • מרסיה בריר-מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים- יצירה בהנאה

מרסיה בריר-מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים- יצירה בהנאה פסק זמן יצירתי לשינוי חיובי וצמיחה אישית עם כלים יצירתיים

שמי מרסיה ואני מנחה נשים לשינוי חיובי ולצמיחה אישית תוך כדי שחרור מתח וכאבים רגשיים במגוון שיטות ועם כלים יצירתיים, אימון וציורים נוירוגרפיים, קינסיולוגיה חינוכית ותרגילי מוח, שיטת NLP , תטא הילינג, דמיון מודרך, לוח חזון, וקלפים השלכתיים.
מנחה סדנאות ומפגשים אישיים*
כאן, תמצאו ידע שיעזרו לכם לשחרר מתח, כאב רגשי ופחדים..
והכל, כדי שתחיו את חיים רגועים ולהינות מהדרך.

אתמול היה לי בוקר קצת עמוס רגשית. מוכר לך?אז, עצרתי ל-5 דקות של קווים נוירוגרפיים וצבעים. וזה מה שיצא...👇והתחושה שאחרי? ...
03/01/2026

אתמול היה לי בוקר קצת עמוס רגשית. מוכר לך?

אז, עצרתי ל-5 דקות של קווים נוירוגרפיים וצבעים.
וזה מה שיצא...👇

והתחושה שאחרי? הרבה יותר מאוזנת ורגועה.🙏

רוצה לנסות גם?

כתבי לי 'אני' בתגובות
ואשלח לך בפרטי הנחיות סופר פשוטות לתרגול נוירוגרפיקה של 5 דקות שהכנתי,
ותוכלי לעשות בבית בזמנך (אין צורך בנסיון קודם באמנות).
אם תהיינה לך שאלות - אני כאן❣️
מרסיה 🎨
#פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוגרפיקהעםמרסיה #נוירוארט #נוירוגרפיקה #שנהחדשה #משפטיהשראה

"במקום לאחל למישהו שנה טובה, אחלו לו גישות חדשות ומאושרות".המילים האלו (שמופיעות בתמונה שצירפתי) הן בדיוק מה שהרגשתי אתמ...
31/12/2025

"במקום לאחל למישהו שנה טובה, אחלו לו גישות חדשות ומאושרות".

המילים האלו (שמופיעות בתמונה שצירפתי) הן בדיוק מה שהרגשתי אתמול בסדנה.
הדאגות של 2026 אולי יגיעו, אבל אם נשנה את הגישה שלנו, אם נלמד להגיב אליהן אחרת, בקלילות וברוגע, השנה כולה תיראה אחרת, לא ככה?

אתמול נפגשנו קבוצה של נשים לסדנת "להשאיר את הדאגות מאחור".
ציירנו, שוחחנו, והעברנו אל הדף את כל מה שהכביד עלינו בתקופה האחרונה.
בזמן שציירתי יחד איתן, עלתה בי תובנה עמוקה שחשוב לי לשתף גם אותך:
הדאגות? הן כנראה ימשיכו ללוות אותנו גם בשנה הבאה.
המציאות המטורללת שאנחנו חיות בה לא תמיד שואלת אותנו לדעתנו.
אבל השינוי האמיתי הוא לא במה שקורה בחוץ, אלא במי שמגיבה אליו.

הבנתי, שהמטרה שלי לשנה החדשה היא לא "עולם ללא דאגות",
אלא תגובה אחרת, גישה אחרת.
אני בוחרת להגיב לדאגה בקלילות, בפשטות ובביטחון.
אני יודעת שיש לי את הכלים (והטוש ביד😜) כדי לעבד כל דבר שעולה.

אני מאחלת לכולנו ששנת 2026 תהיה שנה "שפויה" יותר,
אבל גם אם היא תמשיך לאתגר,
אני מאחלת לנו שנמצא את הדרך ללכת בה בקלילות,
תזכרו שתמיד אפשר "לעגל פינות" כמו בציור נוירוגרפיקה...

תודה לכל מי שהשתתפה אתמול והביאה את הלב שלה אל הדף.🌸
תודה לכל אחת ואחת מכן שאתן כאן איתי!🌺

ועכשיו תורך!
איזו מילה את בוחרת לעצמך לשנה החדשה? אשמח אם תשתפי אותי בתגובה.
המילה שלי כבר שם!

נ.ב. – משהו חדש ומרגש בדרך...
התובנות האלו של קלילות ופשטות הן המצפן שלי לשנה הקרובה ואני כבר מתחילה להרגיש את הקלילות הזו בתוכי.
בקרוב אפתח את הבית שלי למפגשי בוקר אינטימיים בשישי, שבהם נוכל להמשיך לתרגל את הקלילות הזו יחד, פנים אל פנים.
מי שרוצה להיות הראשונה לדעת כשהמפגשים האינטימיים בבית שלי נפתחים,
פשוט תכתבו 'אני!' ואשלח לך את הפרטים לפני כולם.

תודה ושנהיה טובות יותר בשנה הבאה💜🙏
מרסיה בריר💜🎗
#פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוגרפיקהעםמרסיה #נוירוארט #נוירוגרפיקה #שנהחדשה #משפטיהשראה

שבוע טוב, מציירות יקרות🌹בואו ביחד נסגוראת השנה באור ושפע ונשאיר את הדאגות ואת הבאסה מאחור.יקרות,השנה מתקרבת לסיומה וזה ר...
28/12/2025

שבוע טוב, מציירות יקרות🌹
בואו ביחד נסגוראת השנה באור ושפע
ונשאיר את הדאגות ואת הבאסה מאחור.

יקרות,
השנה מתקרבת לסיומה וזה רגע מושלם לעצור לרגע...
לנשום...
ולשאול את עצמנו מה אנחנו רוצות להשאיר מאחור.

ביום שלישי הקרוב ב־30.12 בשעה 12:00-13:00,
אני מזמינה אותך להצטרף אלינו לסדנת נוירוגרפיקה חמה ומרפאה,
סדנה שתאפשר לך להניח על הדף את כל מה שמכביד ומבאס
ולפתוח את שנת 2026 עם ראש שקט, לב פתוח ושליו.

פרטי הסדנה:
* יום ג', 30.12.25 , 11:00–12:00
* בזום
* השקעה סמלית: 50 ₪
* חומרים: דפים, טוש שחור פרמננט (דק, רגיל ועבה), מרקרים/עפרונות צבעוניים.

אם את מרגישה שזה הזמן שלך לשחרר,
להתנקות ולהתחיל שנה חדשה באנרגיה חיובית,
בואי והצטרפי אלינו ל"נוירו-סדנת להשאיר את הדאגות לאחור".
את באה?🙏🏼

להרשמה ותשלום:
https://links.payboxapp.com/6MOJtE4upZb

==> לפרטים נוספים: קישור לדף הסדנה
https://2b4ucenter.blogspot.com/p/blog-page_12.html

מחכה לראותך,🥰
מרסיה💜🎗️
barir
#נוירוגרפיקהעםמרסיה #נוירוסיכוםשנה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוירוגרפיקה

היי לכולם!השנה מתקרבת לסיום וזה רגע מושלם להשאיר את הדאגות ואת הבאסות של 2025 מאחורולפנות מקום לשקט, לאור ולשפע שיכנסו א...
26/12/2025

היי לכולם!
השנה מתקרבת לסיום
וזה רגע מושלם להשאיר את הדאגות ואת הבאסות של 2025 מאחור
ולפנות מקום לשקט, לאור ולשפע שיכנסו איתנו ל‑2026.

ביום שלישי ה‑30.12, אני מקיימת סדנת נוירוגרפיקה חמה ומרפאה בזום,
שבה נניח על הדף את כל מה שמכביד ומבאס
ונפתח את השנה החדשה עם ראש שקט, לב פתוח ושליו.

פרטי הסדנה:
* יום ג', 30.12.25 , 13:00–12:00
* בזום
* השקעה סמלית: 50 ₪
* חומרים: דפים, טוש שחור פרמננט, מרקרים/עפרונות צבעוניים.

אם את מרגישה שזה הזמן שלך לשחרר,
להתנקות ולהתחיל שנה חדשה באנרגיה טובה,
שלחי לי הודעה
והצטרפי אלי ל"נוירו-סדנת להשאיר את הדאגות לאחור".
אשמח לראות אותך איתי בסדנה 🌹

סוףשבוע נעים🙏
מרסיה💜🎗️
0505919599
#נוריוגרפיקהעםמרסיה #נוירוארט #נוירוגרפיקה

בואי נצייר את מה שמכביד… ונשאיר אותו ב־2025.אהובות, תודה על התגובות המרגשות לסיכום סדרת הנרות – חנוכה 25 אחת החברות כתבה...
23/12/2025

בואי נצייר את מה שמכביד… ונשאיר אותו ב־2025.
אהובות, תודה על התגובות המרגשות לסיכום סדרת הנרות – חנוכה 25
אחת החברות כתבה לי מה היא לוקחת מהמסע הזה, והצעתי לה לצייר את זה.

ואז חשבתי… למה שלא נמשיך את זה כולנו?
במהלך שמונת ימי החנוכה הדלקנו יחד נרות
וכל נר היה רגע קטן של עצירה, תרגול וחיבור פנימה:
נר ראשון – תודה
נר שני – שחרור
נר שלישי – בהירות
נר רביעי – יצירה
נר חמישי – רגעים משמעותיים
נר שישי – קווים ובחירות
נר שביעי – כמעט שלמות
נר שמיני – שפע

בנר החמישי הייתה לי תובנה עמוקה על רגעים משמעותיים שקרו לי השנה,
ואותם אני לוקחת איתי לשנה הבאה.
בחרתי לתת להם ביטוי נוירוגרפי, כדי שהשינוי ימשיך ויהדהד בי.

ומה את לוקחת איתך מהסדרה?
איזה רגע, תובנה או תחושה נשארו איתך?

ועכשיו להזמנה חגיגית:
ב־30.12.25 אני מקיימת סדנת נוירוגרפיקה מיוחדת לסיום השנה.
נשאיר יחד את הדאגות של 2025 מאחור,
ונפתח את השנה החדשה עם ראש שקט, לב פתוח ונשימה עמוקה.
פרטים:
איפה? בזום
מתי? יום ג' 30.12.25, בין 11:00–12:00
השקעה סמלית: 50 ₪
חומרים: דף A5, טוש שחור פרמננט, מרקרים/עפרונות צבעוניים
בואי והצטרפי אליי !
ניתן ביטוי נוירוגרפי לדאגות שבראש, נשאיר אותן מאחור,
ונאיר יחד את תחילת השנה החדשה.

רוצה להצטרף? כתבי לי בוואטסאפ.
לא יכולה להיות נוכחת? יש אפשרות לרכוש הקלטה.
מחכה לראותך ב־30.12 בשעה 11:00 בזום.
יום שקט,🙏🏼
מרסיה💜🎗️

#פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

סיום חג החנוכה 2025 וסיום סדרת הנרות שלי.✨איזו חגיגה של אור ושפע זה היה!היי יקרות שלי,במהלך שמונת הימים האחרונים הדלקנו ...
22/12/2025

סיום חג החנוכה 2025 וסיום סדרת הנרות שלי.✨
איזו חגיגה של אור ושפע זה היה!

היי יקרות שלי,
במהלך שמונת הימים האחרונים הדלקנו יחד נרות,
כל נר היה רגע של עצירה, תרגול קטן וחיבור פנימה.

נר ראשון - נר של תודה
נר שני - נר של שחרור
נר שלישי - נר של בהירות
נר רביעי - נר של יצירה
נר חמישי - נר של רגעים משמעותיים
נר שישי - נר של קווים ובחירות
נר שביעי - נר של כמעט שלמות
נר שמיני - נר של שפע.

כל נר היה הזמנה להאיר חלק אחר בתוכנו,
לראות את הדרך שעשינו השנה
ולהזמין את מה שאנחנו רוצות לשנה החדשה.
אני רוצה להודות לכן על ההשתתפות, על השיתופים,
על הנכונות לעצור לרגע ולהביט פנימה.
התרגולים הקטנים האלה הם מתנות גדולות ללב.

ואלה היו האורות היצירתיים, שהדלקתי במהלך חג החנוכה 2025.👇

עכשיו, כשהסדרה מסתיימת, זה הזמן לשאול:
מה את לוקחת איתך מהמסע הזה?
איזה אור את רוצה להמשיך לשאת לשנה החדשה?
אני לוקחת את האור שאני אוהבת להאיר ולשתף אתכן
ורוצה להמשיך להתמיד בזה גם בשנה הבאה.

ועכשיו, תורך!
את מוזמנת לשתף ברגע אחד מהסדרה או במילה אחת שאת לוקחת איתך לשנה החדשה.
אשמח לראות את האור שלך זורח!

אני מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלי:
"מציירות נוירוגרפיקה עם מרסיה", מרחב חם, יצירתי ומלא השראה.
הקישור בתגובות 👇
תמשיכי לזרוח ✨
מרסיה 💜🎗

#חנוכה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

הערב נדליק נר שמיני - חנוכה 25.שמונה נרות, חגיגה של אור ושפע.זהו רגע מיוחד שבו האור מתמלא עד הסוף,ומזכיר לנו שהשפע כבר ק...
21/12/2025

הערב נדליק נר שמיני - חנוכה 25.
שמונה נרות, חגיגה של אור ושפע.

זהו רגע מיוחד שבו האור מתמלא עד הסוף,
ומזכיר לנו שהשפע כבר קיים סביבנו .
אנחנו רק צריכות לפתוח את הלב ולבחור להזמין אותו פנימה.

אני מזמינה אותך לעצור לרגע
ולשאול את עצמך:
מה אני רוצה להזמין לשנה החדשה?
יותר בהירות? יותר שלווה? יותר יצירה? יותר קלות?
או אולי משהו אחר שהלב שלך מבקש ממש עכשיו?

קחי דף וציירי 8 צורות או קווים חופשיים
כל אחד מהם מייצג מתנה או איכות שאת רוצה להזמין לחייך.
חברי ביניהם בקווים, עגלי את הפינות, הוסיפי צבעים,
ותני לשפע לקבל צורה על הדף.

זה תרגיל קטן שמרחיב את הלב,
מזכיר לנו שהשפע הוא לא רק חלום רחוק,
אלא משהו שאנחנו יכולות ליצור ולחיות בו כבר עכשיו.

זה השפע שלי לשנה החדשה 👇
עם יותר בהירות, פשטות, קלילות, יצירתיות והגשמות.
בחרתי לצבוע את השפע שלי בתחילת השנה הבאה...

ואם בא לך לשתף, מה השפע שאת מזמינה לחייך בשנה הבאה,
אשמח לקרוא וביחד נעצים את תדר השפע!

אני מזמינה אותך להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלי:
"מציירות נוירוגרפיקה עם מרסיה", מרחב חם, יצירתי ומלא השראה.
הקישור בתגובות🙏

המשך חג מואר✨
מרסיה 💜🎗

#חנוכה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

הערב נדליק נר שביעי - חנוכה 2025שבעה נרות, כמעט שלמות, רגע שבו האור כמעט מלא.זה הזמן לשאול:✨ מה כמעט הושלם השנה✨ ומה עוד...
20/12/2025

הערב נדליק נר שביעי - חנוכה 2025
שבעה נרות, כמעט שלמות, רגע שבו האור כמעט מלא.

זה הזמן לשאול:
✨ מה כמעט הושלם השנה
✨ ומה עוד צריך נגיעה קטנה
ציירי 7 עיגולים, כל אחד מייצג משהו שהתחלת השנה.
ליד כל עיגול כתבי: הושלם? בתהליך? או כמעט כמעט?
עגלי פינות, רככי קווים,
ותראי איך גם ה"כמעט" הוא חלק מהשלם שלך.

אני לקחתי את הנוירו סיכום השנה שלי (2024)👇
וראיתי שהרבה דברים הושלמו השנה,
ויש דברים שממשיכים איתי לשנה הבאה , וזה מרגיש לי בסדר.
ואם בא לך לשתף, מה אצלך כמעט הושלם השנה
אשמח לקרוא ולהאיר איתך יחד 🙏
המשך חג מואר✨
מרסיה 🎗💜
Marcia Barir
#חנוכה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

הערב נדליק נר שישי - חנוכה 2025ואני מזמינה אותך לעצור לרגע, לקחת דףולצייר 6 קווים חופשיים, בלי לחשוב יותר מדי, פשוט לתת ...
19/12/2025

הערב נדליק נר שישי - חנוכה 2025
ואני מזמינה אותך לעצור לרגע, לקחת דף
ולצייר 6 קווים חופשיים, בלי לחשוב יותר מדי, פשוט לתת ליד לנוע.
בנוירוגרפיקה כל קו הוא בחירה.
כל קו שאנחנו מציירות הוא כמו צעד קטן בדרך.
הוא יכול להיות רך או זורם או מתפתל,
וכל אחד מהם מספר משהו עלינו ברגע הזה.

ועכשיו, שלב נוסף. נכון מאד! עיגולי פינות בהצטלבויות הקווים.
זה מקנה לציור תחושת זרימה, רכות וחיבור.
זה המקום שבו הקווים מתמזגים והופכים למשהו חדש.

התבונני ביצירתך,
איזו תחושה עולה בגוף?
איזה סיפור קטן מתעורר?
זה התרגיל שלי והוא משרה בי רוגע
לקראת בואם של בתי ונכדי לביקור בארץ.

זה תרגיל קצר שמחבר אותנו פנימה,
מאפשר הדהוד של המחשבות שלנו על הדף,.
ואם תרצי לשתף אותי בתחושה שעלתה לך, אשמח לראות את האור שלך.

המשך חג מואר✨
מרסיה💜🎗
#חנוכה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

הערב נדליק  נר חמישי - חנוכה 2025ואני מזמינה אותך לעצור לרגעולבחור  5 רגעים משמעותיים מהשנה שלך.רגעים של הצלחה, רגעים מא...
18/12/2025

הערב נדליק נר חמישי - חנוכה 2025
ואני מזמינה אותך לעצור לרגע
ולבחור 5 רגעים משמעותיים מהשנה שלך.
רגעים של הצלחה, רגעים מאתגרים, רגעים שהפתיעו אותך...
הכול הולך, כי הכול חלק מהדרך שלך.

ואלה 5 רגעים משמעותיים שלי השנה:
*הנסיעה לברזיל עם בני הצעיר לבקר את המשפחה ולטייל;
*תוספת הזמן בברזיל עקב המלחמה עם אירן;
*ההחלטות שהייתי צריכה לקבל שם בעיקר העניין הכספי;
*נהניתי מכל רגע מתוספת הזמן;
*שחרור הדאגות בעניים הכספי ונסיעה נוספת לבקר את בתי ונכדי בפאפוס!

עכשיו, תורך.
פתחי את היומן שלך ותסתכלי על השנה שהיתה לך
וכתבי את חמשת הרגעים האלה כמו שהם:
בלי לייפות, בלי לשפוט, רק לראות.
לפעמים רק הכתיבה עצמה
מאירה לנו כמה עברנו, כמה גדלנו,
וכמה כוח יש בנו גם ברגעים הקשים וגם ביפים.
זה תרגול קטן שנותן בהירות, הודיה וחיבור לעצמך.
נסי אותו היום ותראי מה עולה.
ואם תרצי להאיר לי רגע אחד או יותר מהשנה שלך,
אני כאן ואשמח לראות את האור שלך.

המשך חג מואר✨
מרסיה💜🎗
#חנוכה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

ארבעה נרות  - רגע של איזון פנימי!הערב נדליק את הנר הרביעי -  חנוכה 2025.ארבעה נרות מדליקים בי תחושה של יציבות.כמו ארבע ר...
17/12/2025

ארבעה נרות - רגע של איזון פנימי!

הערב נדליק את הנר הרביעי - חנוכה 2025.
ארבעה נרות מדליקים בי תחושה של יציבות.
כמו ארבע רגליים שמחזיקות שולחן, כמו ארבע רוחות השמיים שמייצרות כיוון.
אלה הן ארבע נקודות, שמאפשרות לנו לעמוד חזק גם כשמבפנים קצת רועד ולא יציב...

זהו רגע עדין של איזון, בדיוק באמצע הדרך.
רגע שמזכיר לנו לעצור, לנשום, ולהרגיש מה מחזיק אותנו עכשיו.

זו בדיוק ההזמנה שלי אלייך היום:
למצוא את האיזון שלך ולבנות לעצמך בסיס של שקט, חיבור ויצירה.

ואם את מרגישה שהגיע הזמן להחזיר לעצמך איזון,
להוריד עומס מהראש וליצור רגע של רוגע,
אני כאן בשבילך, עם סדנאות נוירוגרפיקה, שמאפשרות בדיוק את זה.

בואי והצטרפי אלינו לקבוצת הוואטסאפ
"מציירות נוירוגרפיקה עם מרסיה"
מרחב של השראה, תרגולים ויצירה שמחזירה שקט ללב.
הקישור בתגובות, תודה!
מחכה לך שם,🙏
מרסיה💜🎗
#חנוכה #פסקזמןיצירתיעםמרסיה #נוירוארט #נוריוגרפיקהעםמרסיה

Address

Tel Aviv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when מרסיה בריר-מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים- יצירה בהנאה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to מרסיה בריר-מנחה לשינוי חיובי עם כלים יצירתיים- יצירה בהנאה:

Share

Our Story

יש לי מגוון כלים פרקטיים ויצירתיים, ואיתם אני עוזרת לאנשים להשתחרר ממתח וכאב רגשי כדי לשמוח ולהנות מהחיים.

התרגילים שאני מלמדת, מכניסים תנועה חדשה לגוף ולמיינד והרבה שקט ועונג.

*השירבוט וציורי הנוירוגרפיקה עוזרים להשתחרר ממתח בצורה גרפית ומטפחים את היצירתיות שלנו.

התוצאה - אושר ושמחה לנשמה שלנו...