Swad ka Safar

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"क्या आपने कभी चॉकलेट या मावा गजक खाई है? 🤔 आज सीखें 8 तरह की लाजवाब गजक बनाने का आसान तरीका!"1. गुड़-तिल गजक (Gud-Til G...
05/11/2025

"क्या आपने कभी चॉकलेट या मावा गजक खाई है? 🤔 आज सीखें 8 तरह की लाजवाब गजक बनाने का आसान तरीका!"

1. गुड़-तिल गजक (Gud-Til Gajak)
सामग्री:
* तिल (सफेद) - 2 कप
* गुड़ - 1.5 कप (बारीक तोड़ा हुआ)
* घी - 2 बड़े चम्मच
* पानी - 2-3 बड़े चम्मच
* इलायची पाउडर - 1/2 छोटा चम्मच (वैकल्पिक)
विधि:
* तिल को एक भारी तले की कढ़ाई में धीमी आंच पर हल्का सा भून लें। ध्यान रहे कि तिल का रंग न बदले, बस वे हल्के फूल जाएं और खुशबू आने लगे। उन्हें ठंडा होने दें।
* अब कढ़ाई में घी गरम करें, उसमें गुड़ और पानी डालें।
* धीमी आंच पर गुड़ को पिघलने दें। जब गुड़ पूरी तरह पिघल जाए और उसमें उबाल आने लगे, तो आंच धीमी रखें।
* चाशनी को चैक करने के लिए, एक कटोरी ठंडे पानी में चाशनी की कुछ बूंदें डालें। अगर यह पानी में फैलने के बजाय सख्त (टॉफी की तरह) हो जाए और तोड़ने पर "टक्" की आवाज़ करे, तो चाशनी तैयार है।
* गैस बंद कर दें। चाशनी में तुरंत भुने हुए तिल और इलायची पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
* एक थाली या ट्रे को घी लगाकर चिकना कर लें। उस पर यह मिश्रण डालकर फैला दें।
* बेलन पर थोड़ा घी लगाकर इसे अपनी पसंद के अनुसार मोटा या पतला बेल लें।
* जब यह हल्का गर्म हो, तभी चाकू से इस पर चौकोर कट के निशान लगा दें।
* पूरी तरह ठंडा होने पर, गजक के टुकड़ों को अलग कर लें और एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें।
2. मूंगफली गजक (या मूंगफली चिक्की) (Moongfali Gajak/Chikki)
सामग्री:
* कच्ची मूंगफली - 2 कप
* गुड़ - 1.5 कप (बारीक तोड़ा हुआ)
* घी - 1 बड़ा चम्मच
* पानी - 2 बड़े चम्मच
विधि:
* मूंगफली को धीमी आंच पर भून लें जब तक कि छिलका आसानी से अलग न होने लगे।
* ठंडा करके, छिलके हटा दें और मूंगफली को हल्का सा कूट लें (या मिक्सर में बस एक बार चलाएं) ताकि वे दो हिस्सों में टूट जाएं।
* कढ़ाई में घी, गुड़ और पानी डालकर "कड़क" चाशनी तैयार करें (जैसा ऊपर तिल गजक में बताया गया है)।
* गैस बंद करके, चाशनी में तुरंत भुनी हुई मूंगफली डालकर तेजी से मिलाएं।
* मिश्रण को घी लगी थाली या प्लेटफॉर्म पर फैलाएं।
* बेलन से इसे बेल लें और गर्म रहते ही कट के निशान लगा दें।
* ठंडा होने पर टुकड़े अलग कर लें।
3. ड्राई फ्रूट गजक (Dry Fruit Gajak)
सामग्री:
* गुड़ - 1.5 कप
* मिले-जुले ड्राई फ्रूट्स (काजू, बादाम, पिस्ता) - 2 कप (मोटे कटे हुए)
* तिल - 1/2 कप
* घी - 2 बड़े चम्मच
विधि:
* ड्राई फ्रूट्स और तिल को अलग-अलग हल्का सा भून लें और एक साथ मिला दें।
* कढ़ाई में घी और गुड़ डालकर कड़क चाशनी तैयार करें (जैसा ऊपर बताया है)।
* गैस बंद करें और चाशनी में भुने हुए ड्राई फ्रूट्स और तिल का मिश्रण डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
* इसे घी लगी थाली पर फैलाएं, बेलें और गर्म रहते हुए ही काट लें।
* ठंडा होने पर स्टोर करें।
4. तिल-रेवड़ी (Til Revdi)
सामग्री:
* तिल - 1.5 कप
* चीनी या गुड़ - 1 कप
* घी - 1 बड़ा चम्मच
* पानी - 1/4 कप
* केवड़ा जल या गुलाब जल - कुछ बूँदें (वैकल्पिक)
विधि:
* 1 कप तिल को हल्का सा भून लें।
* कढ़ाई में घी, चीनी/गुड़ और पानी डालकर चाशनी बनाएं। यह चाशनी भी कड़क होनी चाहिए।
* गैस बंद करके चाशनी में भुने हुए तिल और केवड़ा जल मिलाएं।
* मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें, जब यह हल्का गर्म हो (इतना कि हाथ से छू सकें)।
* हाथों पर थोड़ा घी लगाकर, मिश्रण में से थोड़ा-थोड़ा हिस्सा लें और उसे बचे हुए 1/2 कप कच्चे तिल में लपेटते हुए छोटी-छोटी गोलियां (रेवड़ी) बना लें।
* इन्हें ठंडा होने दें।
5. खस-खस गजक (Khas-Khas Gajak)
सामग्री:
* खसखस (पॉपी सीड्स) - 1 कप
* तिल - 1/2 कप
* गुड़ - 1.5 कप
* घी - 1 बड़ा चम्मच
* कटे हुए ड्राई फ्रूट्स - 1/4 कप (वैकल्पिक)
विधि:
* खसखस और तिल को अलग-अलग धीमी आंच पर हल्का भून लें।
* कढ़ाई में घी और गुड़ की कड़क चाशनी बनाएं।
* गैस बंद करके, इसमें भुना हुआ खसखस, तिल और ड्राई फ्रूट्स डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
* घी लगी थाली पर फैलाएं, बेलें और गर्म में ही काट लें।
* ठंडा होने पर टुकड़े अलग करें।
6. तिल मावा गजक (Til Mawa Gajak)
सामग्री:
* तिल - 1 कप (भुने और दरदरे पिसे हुए)
* मावा (खोया) - 1 कप
* चीनी - 1 कप (या स्वादानुसार)
* इलायची पाउडर - 1 छोटा चम्मच
* घी - 1 छोटा चम्मच
विधि:
* एक कढ़ाई में मावे को धीमी आंच पर 2-3 मिनट तक भूनें जब तक वह थोड़ा नरम न हो जाए।
* उसी में चीनी डालें। चीनी पिघलने लगेगी और मिश्रण थोड़ा पतला हो जाएगा।
* इसे 2-3 मिनट तक और पकाएं, फिर इसमें पिसे हुए तिल और इलायची पाउडर डालें।
* मिश्रण को तब तक मिलाएं जब तक वह कढ़ाई के किनारे न छोड़ने लगे और गाढ़ा न हो जाए।
* घी लगी थाली पर इसे फैलाएं और जमने के लिए रख दें।
* हल्का गर्म रहने पर काट लें और ठंडा होने पर परोसें। (यह गजक बाकी गजक की तरह कड़क नहीं, बल्कि बर्फी की तरह नरम होती है)।
7. चॉकलेट गजक (Chocolate Gajak)
सामग्री:
* मूंगफली या तिल - 1.5 कप (भुने हुए)
* गुड़ - 1 कप
* डार्क चॉकलेट या कोको पाउडर - 1/4 कप
* घी - 1 बड़ा चम्मच
विधि:
* गुड़ और घी की कड़क चाशनी बनाएं।
* गैस बंद करने के बाद, चाशनी में तुरंत कोको पाउडर या पिघली हुई डार्क चॉकलेट मिलाएं।
* अब इसमें भुने हुए तिल या मूंगफली डालकर अच्छी तरह मिला लें।
* घी लगी थाली पर फैलाएं, बेलें और काट लें।
* ठंडा होने पर यह चॉकलेट के स्वाद वाली क्रंची गजक तैयार है।
8. काजू पिस्ता गजक (Kaju Pista Gajak)
सामग्री:
* काजू - 1 कप
* पिस्ता - 1 कप
* चीनी - 1.5 कप
* घी - 1 बड़ा चम्मच
* इलायची पाउडर - 1/2 छोटा चम्मच
विधि:
* काजू और पिस्ता को दरदरा पीस लें (पाउडर न बनाएं)।
* कढ़ाई में घी गरम करें, उसमें चीनी और 1/2 कप पानी डालकर एक तार की चाशनी बनाएं (यह चाशनी कड़क नहीं होगी)।
* चाशनी में दरदरे पिसे काजू-पिस्ता और इलायची पाउडर डालें।
* मिश्रण को धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक वह गाढ़ा होकर पैन के किनारे न छोड़ने लगे।
* इसे घी लगी ट्रे पर फैला दें और जमने दें।
* मनचाहे आकार में काट लें। यह भी एक नरम गजक या बर्फी की तरह होती है।

रेस्टोरेंट स्टाइल हरा भरा कबाब बनाने की आसान रेसिपी:रेस्टोरेंट स्टाइल हरा भरा कबाबयह पालक, मटर और आलू से बना एक बहुत ही ...
05/11/2025

रेस्टोरेंट स्टाइल हरा भरा कबाब बनाने की आसान रेसिपी:

रेस्टोरेंट स्टाइल हरा भरा कबाब
यह पालक, मटर और आलू से बना एक बहुत ही लोकप्रिय और स्वादिष्ट शाकाहारी स्नैक (starter) है। इसका नाम इसके गहरे हरे रंग की वजह से पड़ा है।
सामग्री:
* पालक: 1 बड़ा गुच्छा (लगभग 200 ग्राम)
* हरी मटर (ताज़ी या फ्रोज़न): 1 कप
* उबले हुए आलू: 2 मध्यम
* पनीर (कद्दूकस किया हुआ): 50 ग्राम (यह वैकल्पिक है, पर इससे स्वाद बढ़ता है)
* अदरक: 1 इंच का टुकड़ा
* हरी मिर्च: 2 (स्वादानुसार कम या ज्यादा)
* ब्रेडक्रंब (Breadcrumbs) या भुना हुआ बेसन: 1/4 कप (बाइंडिंग के लिए)
* काजू: 8-10 (दो हिस्सों में टूटे हुए, सजाने के लिए)
* तेल: शैलो फ्राई (shallow fry) करने के लिए
मसाले:
* धनिया पाउडर: 1 छोटा चम्मच
* जीरा पाउडर: 1/2 छोटा चम्मच
* गरम मसाला: 1/2 छोटा चम्मच
* चाट मसाला: 1 छोटा चम्मच
* नमक: स्वादानुसार
बनाने की विधि:
* सब्जियों को तैयार करना:
* पालक के पत्तों को धोकर साफ कर लें।
* एक बर्तन में पानी उबालें। उबलते पानी में पालक के पत्ते डालकर 2-3 मिनट तक ब्लांच करें (उबालें)।
* तुरंत पालक को निकालकर बर्फ़ के ठंडे पानी में डाल दें। (इससे पालक का हरा रंग बना रहता है)।
* मटर के दानों को भी नरम होने तक उबाल लें।
* अब पालक को ठंडे पानी से निकालकर, हाथों से दबाकर उसका सारा पानी अच्छी तरह निचोड़ दें। यह बहुत ज़रूरी कदम है।
* हरा पेस्ट बनाना:
* एक मिक्सर जार में बिना पानी निचोड़ी हुई पालक, उबली हुई मटर, अदरक और हरी मिर्च डालें।
* इन्हें बिना पानी डाले दरदरा (coarse) पीस लें। पेस्ट को बहुत ज़्यादा बारीक न करें।
* कबाब का मिश्रण तैयार करना:
* उबले हुए आलूओं को छीलकर अच्छी तरह मैश कर लें।
* एक बड़े कटोरे में मैश किए हुए आलू, पालक-मटर का दरदरा पेस्ट, कद्दूकस किया हुआ पनीर, धनिया पाउडर, जीरा पाउडर, गरम मसाला, चाट मसाला और स्वादानुसार नमक डालें।
* अब इसमें बाइंडिंग के लिए ब्रेडक्रंब या भुना हुआ बेसन मिलाएं।
* सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और एक सख्त आटे जैसा मिश्रण तैयार करें। (अगर मिश्रण चिपचिपा लगे, तो थोड़ा ब्रेडक्रंब और मिला सकते हैं)।
* कबाब को आकार देना:
* अपने हाथों पर हल्का सा तेल लगाएं।
* मिश्रण का थोड़ा सा हिस्सा लें और उसे गोल करके चपटी टिक्की (पैट्टी) का आकार दें।
* सभी कबाब इसी तरह तैयार कर लें। हर कबाब के बीच में एक काजू का टुकड़ा दबाकर लगा दें।
* कबाब तलना (शैलो फ्राई):
* एक पैन या तवे पर 2-3 बड़े चम्मच तेल गरम करें।
* आंच को मध्यम (medium) रखें।
* तैयार कबाब को पैन में डालें और 3-4 मिनट तक एक तरफ से कुरकुरा और सुनहरा होने तक सेकें।
* धीरे से पलटें और दूसरी तरफ से भी कुरकुरा होने तक सेक लें।
* (आप इन्हें डीप फ्राई भी कर सकते हैं या एयर फ्रायर में बेक कर सकते हैं)।
* परोसना:
* गरमा गरम हरा भरा कबाब को पुदीने की चटनी, इमली की चटनी या टमाटर केचप के साथ परोसें।

कड़ा प्रसाद (आटे का हलवा) बनाने की पारंपरिक विधि यह रही। यह प्रसाद बनाते समय शुद्धता और श्रद्धा का बहुत महत्व होता है।कड...
04/11/2025

कड़ा प्रसाद (आटे का हलवा) बनाने की पारंपरिक विधि यह रही। यह प्रसाद बनाते समय शुद्धता और श्रद्धा का बहुत महत्व होता है।

कड़ा प्रसाद (आटे का हलवा)
कड़ा प्रसाद बनाने का एक बहुत सरल नियम है - इसमें घी, आटा, चीनी और पानी बराबर मात्रा (1:1:1:1 के अनुपात) में या पानी आटे से तीन या चार गुना (1:1:1:3 या 1:1:1:4) लिया जाता है। गुरुद्वारे में आमतौर पर 1:1:1:4 (या 3) का अनुपात इस्तेमाल होता है।
यहाँ हम 1 कप आटे के हिसाब से रेसिपी बता रहे हैं:
सामग्री:
* गेहूं का आटा (मोटा पिसा हुआ हो तो बेहतर): 1 कप
* देसी घी: 1 कप
* चीनी: 1 कप
* पानी: 3 से 4 कप
बनाने की विधि:
* चाशनी तैयार करना (वैकल्पिक तरीका): सबसे पहले एक बर्तन में 1 कप चीनी और 3 कप पानी डालकर गैस पर रखें। बस चीनी के घुलने तक इसे गर्म करें। इसकी चाशनी नहीं बनानी है, बस चीनी का घोल तैयार करना है। (आप चाहें तो चीनी और पानी को अलग-अलग भी डाल सकते हैं, जैसा नीचे बताया गया है)।
* आटा भूनना: एक भारी तले की कढ़ाई लें और उसे धीमी आंच पर रखें। कढ़ाई में 1 कप देसी घी डालें।
* घी के हल्का गर्म होते ही उसमें 1 कप गेहूं का आटा डालें।
* अब आंच को धीमा से मध्यम (low to medium) रखते हुए आटे को लगातार चलाते हुए भूनें।
* आटे को भूनने में थोड़ी मेहनत और समय लगता है (लगभग 12-15 मिनट)। इसे तब तक भूनना है जब तक इसका रंग गहरा भूरा (dark brown) न हो जाए और इसमें से बहुत अच्छी, सोंधी खुशबू न आने लगे। जब आटा अच्छी तरह भुन जाएगा, तो यह अपने आप घी छोड़ने लगेगा।
* पानी/चाशनी मिलाना: जब आटा अच्छी तरह भुन जाए, तो गैस की आंच बिल्कुल धीमी कर दें।
* अब, बहुत सावधानी से (क्योंकि छींटे उड़ेंगे) आटे में धीरे-धीरे चीनी और पानी (या तैयार किया हुआ चीनी का घोल) डालें। डालते समय इसे दूसरी हाथ से लगातार चलाते रहें ताकि गुठलियाँ न बनें।
* पकाना: आंच को मध्यम करें और हलवे को लगातार चलाते रहें। धीरे-धीरे हलवा सारा पानी सोख लेगा और गाढ़ा होने लगेगा।
* हलवे को तब तक पकाएं जब तक कि वह घी न छोड़ने लगे और कढ़ाई के किनारे न छोड़ने लगे। यह चिकना और चमकदार दिखने लगेगा।
* आपका कड़ा प्रसाद तैयार है।
ज़रूरी बातें:
* कड़ा प्रसाद में ड्राई फ्रूट्स (मेवे) नहीं डाले जाते हैं।
* इसे बनाने का असली रहस्य आटे को धीमी आंच पर धैर्यपूर्वक भूनने में है। आटा कच्चा नहीं रहना चाहिए।
* इसे हमेशा ताज़ा और गर्म ही परोसा जाता है।

04/11/2025

Bun pizza

04/11/2025

आप सब को डाइट प्लान चाहिए था तो चलिय जानते हैं डाइट के बारे में

Chinese combo, my favourite 😋😋
04/11/2025

Chinese combo, my favourite 😋😋


क्रिस्पी सूजी आलू कटलेटसामग्री1 छोटी कटोरी सूजी2 कटोरी पानी2 से 3 उबले और कद्दूकस किए हुए आलू1 चमच साबूत जीरा नमक स्वादा...
04/11/2025

क्रिस्पी सूजी आलू कटलेट

सामग्री

1 छोटी कटोरी सूजी

2 कटोरी पानी

2 से 3 उबले और कद्दूकस किए हुए आलू

1 चमच साबूत जीरा नमक स्वादानुसार

2 चमच चिली फ्लेक्स

1 चमच अमचूर पाउडर

1 चमच गरम मसाला पाउडर

2 हरी मिर्च बारीक कटी हुई तेल (तलने के लिए आवश्यकतानुसार)

विधि

1. सबसे पहले एक कढ़ाई में पानी गरम करें। पानी गरम हो जाने पर उसमें जीरा, चिली फ्लेक्स, नमक और अमचूर पाउडर डालें।

2. अब इस गरम पानी में धीरे-धीरे सूजी डालें और लगातार चलाते हुए पकाएं। ध्यान रहे कि गुठलियां न बनने पाए।

3. कुछ ही देर में पानी सूखने लगेगा और सूजी पक जाएगी।

जब सूजी कढ़ाई की सतह छोड़ने लगे, तब गैस बंद कर दें। अब इसमें उबले हुए आलू को कद्दूकस कर के अच्छे से मैश करें।

4. अब इस मिश्रण में बारीक कटी हुई हरी मिर्च और गरम मसाला पाउडर डालें। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाते हुए चिकना डो तैयार करें।

5. तैयार डो से अपने मनपसंद आकार में कटलेट बना लें। आप चाहें तो इन्हें टिक्की या कटलेट जैसी शेप दे सकते हैं।

6. अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें और मीडियम आंच पर

कटलेट्स को सुनहरा और क्रिस्पी होने तक तल लें। 7. यदि आप कम तेल में बनाना चाहें तो इन्हें शैलो फ्राई भी

कर सकते हैं।

8. लीजिए, हमारी लज़ीज़, टेस्टी और क्रिस्पी सूजी आलू कटलेट तैयार हैं। ये बहुत जल्दी बन जाती हैं और खाने में बेहद स्वादिष्ट लगती हैं।

9. यह कटलेट्स घर के बड़े और बच्चे सभी बहुत चाव से खाते हैं।

10. गरमा गरम कटलेट को हरी चटनी या टोमैटो सॉस के

🔶🔶 गाजर की बर्फी रेसिपीसामग्री800 ग्राम के लगभग गाजर250 ग्राम मावा3 टेबल स्पून डेसिकेटेड नारियल3/4 कप शक्कर या स्वादानुस...
04/11/2025

🔶🔶 गाजर की बर्फी रेसिपी

सामग्री
800 ग्राम के लगभग गाजर
250 ग्राम मावा
3 टेबल स्पून डेसिकेटेड नारियल
3/4 कप शक्कर या स्वादानुसार
लगभग 1 कप दूध
जरूरत अनुसार पिस्ता
1 टेबल स्पून घी
1 छोटा चम्मच हरी इलायची पाउडर

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले गाजर को अच्छी तरह धोकर कद्दूकस कर लें। मावा को भी कद्दूकस कर के तैयार रखें।

2
एक कढ़ाई गरम करें और उसमें घी डालकर पिघला लें। अब कद्दूकस किया हुआ गाजर डालकर 5 मिनट तक पकाएं।

3
गाजर में दूध डालकर पकाना जारी रखें।

4
जब गाजर नरम हो जाए तो स्वादानुसार चीनी डालें। चीनी डालने के बाद गाजर से पानी निकलेगा, उसे सूखने दें। फिर हरी इलायची पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।

5
जब गाजर का पानी सूख जाए और गाजर अच्छी तरह पक जाए, तब कद्दूकस किया हुआ मावा डालकर मिलाएं। आप नारियल की मात्रा अपनी पसंद के अनुसार रख सकते हैं।

6
अब गाजर के मिश्रण में डेसिकेटेड नारियल भी डालें। जब बर्फी का मिश्रण जमने जैसा गाढ़ा हो जाए तो गैस बंद कर दें। पहले से ग्रीस की हुई थाली या ट्रे में मिश्रण डालें। ऊपर से बारीक कटे हुए पिस्ता या अपने पसंदीदा नट्स छिड़कें और स्पैचुला से हल्का दबा दें।

7
गाजर की बर्फी को मनपसंद आकार में काट लें और 2 घंटे के लिए जमने के लिए छोड़ दें।

8
नोट: आप बिना दूध डाले भी बर्फी बना सकते हैं और मावा की जगह मिल्क पाउडर भी उपयोग कर सकते हैं।

गाजर की बर्फी तैयार है, इसे परोसें और आनंद लें।

🔶🔶 गाजर का हलवा रेसिपी

सामग्री
1 किलो गाजर
500 ग्राम दूध
2 चम्मच घी
250 ग्राम चीनी
थोड़े ड्राई फ्रूट्स

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले गाजर को छीलकर अच्छे से काट लें। अब एक कुकर में 2 चम्मच घी डालकर गाजर को फ्राई करें। फिर इसमें आधा गिलास दूध डाल दें।

2
दूध डालकर अच्छे से मिलाएं और फिर चीनी डालकर भी मिला दें। अब कुकर का ढक्कन बंद कर दें।

3
जब कुकर में 3-4 सिटी लग जाए तो गैस बंद कर दें। फिर गाजर के हलवे को मैश कर के एक कढ़ाई में डालें और गैस पर रखें। बचा हुआ दूध डालें और दूध को अच्छे से सूखा लें।

4
दूध जब अच्छी तरह सूख जाए तो ऊपर से कटे हुए ड्राई फ्रूट्स डालकर मिलाएं। अब गाजर का हलवा तैयार है।

5
हलवे को सर्व करें। यह बहुत ही स्वादिष्ट बनता है और कुकर में आसानी से बनाया जा सकता है।

गाजर का हलवा तैयार है, इसे गरमा गरम परोसें और आनंद लें।

🔶🔶 गाजर की केक रेसिपी

सामग्री
दो-चार व्यक्ति के लिए
2 कप गेहूं का आटा
2 चम्मच बारीक सूजी
2 गाजर
1/2 कप शक्कर पाउडर
1/2 चम्मच इलायची पाउडर
2 कप दूध
2 चम्मच घी
2 चम्मच दही
1 पैकेट ईनो
सजावट के लिए पिस्ता कतरन

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले गाजर के छिलके निकालकर अच्छे से धो लें और एक प्लेट में कद्दूकस कर लें।

2
एक बाउल में दूध और घी डालकर अच्छे से मिक्स करें। फिर इसमें शक्कर पाउडर और इलायची पाउडर डालकर 1 मिनट तक मिलाएं।

3
अब इस मिश्रण में गेहूं का आटा, सूजी और दही डालकर अच्छे से फेंटें। इसके बाद कद्दूकस किया हुआ गाजर डालकर मिलाएं।

4
अलुमिनियम की कड़ाही में थोड़ा पानी डालकर उसमें स्टैंड रखें और 5 मिनट तक गर्म करें।

5
केक बनाने वाले मोल्ड में घी लगाएं। फिर एक बाउल में ईनो और 1 चम्मच दूध डालकर अच्छे से मिक्स करें।

6
केक के मिश्रण में ईनो वाला मिश्रण डालकर मिलाएं और केक मोल्ड में डाल दें। धीमी आंच पर 12 से 15 मिनट तक बेक करें।

7
केक को ठंडा होने दें। उसके बाद ऊपर से पिस्ता के कटे हुए टुकड़े डालकर सजाएं। फिर इसे सर्विंग प्लेट में निकालकर परोसें।

8
तैयार है आपकी स्वादिष्ट और हेल्दी गाजर का केक। इसे पसंद करें और खाएं।

🔶🔶 लाल गाजर की इडली रेसिपी

सामग्री
4-5 सर्विंग के लिए
2 कटोरी सूजी
2 गाजर
1/2 बीटरूट
2 हरी मिर्च बारीक कटी
1 टुकड़ा अदरक घिसा हुआ
1 ग्लास मट्ठा
1 चम्मच उड़द दाल
1 चम्मच काली सरसों
6-7 करी पत्ते
1/2 छोटा चम्मच हींग
नमक स्वादानुसार
1 पैकेट ईनो
1 चम्मच तेल

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले गाजर को छीलकर धो लें और छोटे टुकड़ों में काटकर जार में डालकर क्रश कर लें। बीटरूट को कद्दूकस करके गाजर के साथ मिलाएं।

2
एक बाउल में सूजी लें, उसमें क्रश किया हुआ गाजर और बीटरूट डालें। मट्ठा डालकर अच्छे से मिलाएं।

3
इस मिश्रण को 5 मिनट के लिए आराम करने दें। इस दौरान एक पैन में तेल गरम करें। उसमें हींग और काली सरसों डालकर तड़का लगाएं। उड़द दाल डालकर हल्का भून लें।

4
अब तड़के में घिसा हुआ अदरक, हरी मिर्च और करी पत्ते डालकर भूनें। यह तैयार तड़का सूजी और गाजर के बैटर में डालकर अच्छे से मिलाएं।

5
ईनो डालकर जल्दी से मिलाएं। फिर तेल लगे हुए इडली मोल्ड में बैटर डालें। मोल्ड को ढककर 10 मिनट के लिए स्टीम करें।

6
गरम-गरम सूजी गाजर की हेल्दी और टेस्टी इडली तैयार है। इसे तुरंत परोसें और आनंद लें।

🔶🔶 गाजर चुकंदर की कांजी रेसिपी

सामग्री
4 व्यक्ति के लिए
1 बड़ी गाजर या दो छोटी गाजर
1 छोटा चुकंदर
1 छोटा चम्मच सरसों का तेल
1 चम्मच नमक या स्वादानुसार
1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
2 चम्मच राई पिसी हुई
1 लीटर पानी
1/4 चम्मच हींग

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले गाजर और चुकंदर को अच्छी तरह धोकर छील लें। इन्हें काट लें और फिर कपड़े पर रखकर इसका पानी सूखा लें।

2
पानी को उबालकर उसे कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें। इस बीच मिक्सी के जार में दो चम्मच राई पिस लें।

3
एक बाउल लें और उसमें सारे मसाले - नमक, हल्दी, लाल मिर्च, हींग, राई, सरसों का तेल डालकर अच्छे से मिक्स करें। फिर उबला और ठंडा किया हुआ पानी इसमें डालें।

4
अब कांजी का पानी तैयार हो चुका है।

5
इसमें कटे हुए गाजर और चुकंदर डाल दें।

6
कांजी को ढककर 2 दिन के लिए धूप में रखें। बीच-बीच में इसे हिलाते रहें।

7
2 दिन बाद कांजी में राई की वजह से थोड़ी सी खटास आ जाएगी और इसका रंग सफेद सा हो जाएगा। यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगेगी।

8
अब आपकी मजेदार, स्वादिष्ट और हेल्दी गाजर चुकंदर की कांजी तैयार है। इसे ठंडा या कमरे के तापमान पर परोसें और आनंद लें।

🔶🔶 कैरट पुडिंग रेसिपी

सामग्री
4 गाजर
3 चम्मच घी
10-12 बादाम
10-12 काजू
1 चम्मच पिस्ता कटा हुआ
1 लीटर फूल फैट क्रीम दूध
1 चम्मच साबुदाना पाउडर
3 चम्मच चीनी
1/2 चम्मच इलायची पाउडर

कुकिंग निर्देश

1
कैरट पुडिंग बनाने के लिए सबसे पहले ताजी गाजर लें, उसे धोकर छील लें और फिर कद्दूकस कर लें। अब एक कढ़ाई गैस पर रखें और उसमें दो चम्मच घी डालें।

2
जब घी गर्म हो जाए तो ड्राई फ्रूट्स को हल्का भून लें और फिर प्लेट में निकाल लें। अब उसी कढ़ाई में कद्दूकस किया हुआ गाजर डालकर भूनें।

3
गाजर धीरे-धीरे गलने लगेगी और इसका पानी सूख जाएगा। इसी बीच एक अलग पैन में दूध पकने के लिए रख दें। जब दूध थोड़ा गाढ़ा हो जाए और गाजर का पानी सूख जाए तो गाजर में दूध मिक्स कर दें।

4
इसे लगातार चलाते रहें। धीरे-धीरे यह पककर गाढ़ा होने लगेगा। क्रीमी टेक्सचर पाने के लिए इसमें थोड़ा साबुदाना पाउडर पीसकर मिला दें।

5
अब चीनी डालकर अच्छी तरह मिलाएं और फिर इसे थोड़ी देर और पकाएं। जब पुडिंग क्रीमी और गाढ़ी हो जाए, तो इसमें भुने हुए ड्राई फ्रूट्स और इलायची पाउडर डालकर मिला दें।

6
पुडिंग तैयार हो चुकी है। आप इसे गरम-गरम या फ्रिज में एक घंटे के लिए ठंडा करके सर्व कर सकते हैं। यह बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी पुडिंग है, एक बार जरूर ट्राई करें।

🔶🔶 गाजर आलू मेथी पराठा रेसिपी

सामग्री
4-5 लोग के लिए
4 कप मल्टीग्रेन आटा (अपनी पसंद का)
4-5 उबले आलू
1 कप कद्दूकस की हुई गाजर
1 1/2 कप बारीक कटी हुई मेथी
1 बड़ा चम्मच चिल्ली फ्लेक्स
1-2 बारीक कटी हरी मिर्च
1/2 बड़ा चम्मच कशमिरी लाल मिर्च
1/2 छोटी चम्मच हल्दी (वैकल्पिक)
1/2 छोटी चम्मच चाट मसाला
1/2 छोटी चम्मच गरम मसाला
1/2 छोटी चम्मच अजवाइन
नमक स्वादानुसार
2 बड़े चम्मच रिफाइंड तेल
घी या रिफाइंड तेल पराठा बनाने के लिए

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले आटे में कद्दूकस की हुई गाजर और बारीक कटी मेथी डालकर अच्छे से मिलाएं। इसके बाद इसमें हरी मिर्च, हल्दी, कशमिरी लाल मिर्च, नमक और रिफाइंड तेल डालकर मीडियम सॉफ्ट आटा गूंध लें।

2
अब उबले हुए आलू को कद्दूकस करें और उसमें सारे मसाले मिलाएं। आटे से एक छोटी लोई तोड़कर बेलन से बेलें, फिर उसके बीच में आलू का मसाला रखें और इसे अच्छी तरह से बंद करके पराठा बेल लें। पराठा तवे पर डालकर दोनों तरफ से घी या रिफाइंड तेल लगाकर अच्छी तरह सेक लें।

3
आपका गाजर आलू मेथी पराठा तैयार है। इसे गरमागरम रायते, सब्जी या अचार के साथ परोसें और आनंद लें।

🔶🔶 गाजर का सूप रेसिपी

सामग्री
4 लोगों के लिए
4-5 गाजर, कटे हुए
1 प्याज, कटा हुआ
3-4 लहसुन की कलियां, कटी हुई
1 टमाटर, कटा हुआ
1 चम्मच कटा हुआ अदरक
2 चम्मच तेल
1 चम्मच जीरा पाउडर
1 चम्मच काली मिर्च पाउडर
नमक स्वादानुसार
4-5 कप पानी
1 चम्मच बटर गार्निश करने के लिए

कुकिंग निर्देश

1
सबसे पहले गाजर को काट लें। एक कुकर में प्याज, लहसुन, अदरक, गाजर और टमाटर डालकर 2-3 सीटी लगाएं और अच्छी तरह उबाल लें। इसके बाद इस मिश्रण को ब्लेंडर में डालकर मिक्स करें।

2
मिश्रण को छन्नी से छान लें। अब एक पैन में तेल डालकर गर्म करें और लगभग 30 सेकंड के लिए पकाएं। इसमें सभी मसाले जैसे जीरा पाउडर, काली मिर्च पाउडर और नमक डालकर अच्छे से मिलाएं।

3
गाजर का सूप तैयार है। इसे सर्विंग बाउल में डालें और ऊपर से बटर या क्रीम डालकर गार्निश करें। गरमागरम सूप सर्व करें और इसका आनंद लें।

8 तरह से आवला की रेसिपी बनाना सीखे आंवला मुरब्बा बनाने की विधि:🔶सामग्री:- 500 ग्राम आंवले- 250 ग्राम चीनी- 1 कप पानी- 1/...
04/11/2025

8 तरह से आवला की रेसिपी बनाना सीखे

आंवला मुरब्बा बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
- 500 ग्राम आंवले
- 250 ग्राम चीनी
- 1 कप पानी
- 1/2 टीस्पून इलायची पाउडर
- 1 टीस्पून हल्दी पाउडर (वैकल्पिक)
- 1 टीस्पून काली मिर्च के दाने (वैकल्पिक)

🔶विधि:
1. आंवले को अच्छे से धोकर सुखा लें। फिर उनके ऊपर से हल्का सा चीरा लगाएं या छीलें।
2. एक बर्तन में पानी और चीनी डालकर उबालें। जब चीनी घुल जाए और मिश्रण गाढ़ा होने लगे तो आंवले डालें।
3. आंवले को मध्यम आंच पर पकने दें जब तक वे नरम हो जाएं और सारा पानी सूख जाए।
4. फिर आंवले को धीमी आंच पर रखें और उसमें इलायची पाउडर मिलाएं।
5. आप चाहें तो हल्दी पाउडर और काली मिर्च के दाने भी डाल सकते हैं, ये मुरब्बे के स्वाद को बढ़ाते हैं।
6. मुरब्बा जब गाढ़ा हो जाए और आंवले चम्मच से चिपकने लगें, तो गैस बंद कर दें।
7. ठंडा होने पर बोतल में भरकर रख लें।
8. इसे धूप में सूखने न दें, इसे हवादार जगह पर रखें।

🔶आंवला कैंडी बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
- 250 ग्राम आंवला
- 1 कप चीनी
- 1/2 कप पानी
- 1/2 टीस्पून हल्दी पाउडर
- 1/2 टीस्पून असली नींबू का रस
- 1 टीस्पून काली मिर्च पाउडर (वैकल्पिक)
- चाट मसाला (वैकल्पिक)

🔶विधि:
1. आंवले को अच्छे से धोकर सुखा लें। फिर छील लें या छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. एक पैन में पानी और चीनी डालकर उबालें। जब चीनी घुल जाए, तो आंवले डालें और मध्यम आंच पर पकाएं।
3. आंवले नरम होने तक पकाएं। फिर आंवले को छानकर अलग रख दें।
4. एक साफ पैन में थोड़ा सा पानी डालें और उसमें हल्दी पाउडर डालें। फिर उसमें आंवले डालें।
5. आंवले को मध्यम आंच पर पकाएं जब तक कि वह थोड़ा सॉफ्ट हो जाए।
6. फिर आंवले को सूखा कर रख लें और ठंडा होने दें।
7. एक बार ठंडा हो जाए, तो आंवले को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें।
8. एक कड़ाही में चीनी का सिरप बनाएं, इसके लिए पानी और चीनी को उबालें जब तक कि यह गाढ़ा होकर तार जैसी स्थिरता का हो जाए।
9. इसमें नींबू का रस डालें और मिलाएं।
10. फिर आंवले के टुकड़ों को सिरप में डालें और अच्छी तरह से कोट करें।
11. इन्हें बेलन या शीट पर फैला दें और सूखने दें। आप चाहें तो इन्हें ओवन में थोड़ी देर सुखा सकते हैं।
12. जब कैंडी सूख जाए, तो इन्हें तोड़कर रख लें।

🔶आंवला लड्डू बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
- 250 ग्राम आंवला पाउडर या सूखे आंवले का पाउडर
- 1 कप सूखा नारियल पाउडर
- 1 कप गुड़ का पाउडर या कुचल गुड़
- 1/2 कप मेवे (बादाम, काजू, किशमिश आदि)
- 1 टेबलस्पून घी
- 1/2 टीस्पून इलायची पाउडर

🔶विधि:
1. पहले सूखे आंवले को बारीक पीस लें या पाउडर बना लें।
2. एक कड़ाही में घी गरम करें। उसमें मेवे डालकर सुनहरा होने तक भून लें।
3. फिर आंवला पाउडर डालें और मध्यम आंच पर कुछ मिनट भूनें ताकि खुशबू आए।
4. अब गुड़ का पाउडर या कुचल गुड़ डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
5. इलायची पाउडर डालें और मिलाएं।
6. सारी सामग्री को अच्छी तरह मिलाकर कुछ मिनट पकाएं जब तक मिश्रण गाढ़ा होने लगे।
7. गैस बंद कर दें और मिश्रण को थोड़ा ठंडा होने दें।
8. जब मिश्रण हाथ से संभालने लायक हो जाए, तो छोटे-छोटे भाग बनाकर लड्डू का आकार दें।
9. इन लड्डुओं को ठंडा होने दें और एयरटाइट कंटेनर में रख दें।

🔶आंवला जैम बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
आंवला – 500 ग्राम
चीनी – 400 ग्राम
पानी – 1 कप
नींबू का रस – 1 टेबलस्पून
काली मिर्च पाउडर – 1/2 टीस्पून (वैकल्पिक)
इलायची पाउडर – 1/4 टीस्पून (वैकल्पिक)

🔶विधि:
1. आंवले को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। फिर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें या मिक्सर ग्राइंडर में पीस लें।
2. एक पैन में पानी डालें और उसमें आंवले डालकर मध्यम आंच पर पकाएं जब तक आंवले नरम न हो जाएं।
3. आंवले का मिश्रण ठंडा होने पर उसे छलनी से छान लें ताकि बीज और रेशे अलग हो जाएं।
4. एक बार फिर पैन में आंवले का प्यूरी और चीनी डालें। मध्यम आंच पर पकाएं।
5. लगातार हिलाते रहें जब तक कि मिश्रण गाढ़ा होने लगे और चमकदार हो जाए।
6. पकते समय नींबू का रस, काली मिर्च पाउडर और इलायची पाउडर डालें। मिलाएं।
7. जब जैम की स्थिरता आ जाए और चमक आने लगे, तो गैस बंद कर दें।
8. गर्मी में ही जार में डालें और पूरी तरह ठंडा होने दें।
9. जैम को सूखे और साफ जार में भरकर रख लें। इसे फ्रिज में स्टोर करें।

🔶आंवला अचार बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
आंवले – 500 ग्राम
मक्खन या सरसों का तेल – 1 कप
लहसुन – 10-12 कलियां (वैकल्पिक)
हरी मिर्च – 4-5 (मरोड़ कर कटी हुई)
हल्दी पाउडर – 1 टीस्पून
लाल मिर्च पाउडर – 1-2 टीस्पून (स्वादानुसार)
सामान्य मसाले – साबुत हींग, साबुत धनिया, साबुत मेथी, साबुत राई (आपकी पसंद)
नमक – स्वादानुसार
नींबू का रस – 1 टेबलस्पून

🔶विधि:
1. आंवले को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। फिर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. एक बाउल में आंवले, हल्दी पाउडर, नमक, लाल मिर्च पाउडर, हरी मिर्च, और नींबू का रस मिलाएं। इसे कम से कम 2-3 घंटे के लिए रख दें ताकि मसाले आंवले में अच्छी तरह मिल जाएं।
3. एक कड़ाही में तेल गरम करें। उसमें साबुत मसाले जैसे हींग, धनिया, मेथी, राई डालें। जब मसाले चटकने लगे, तो हल्का गर्म मसाले को तेल में डालें।
4. फिर आंवले का मिश्रण डालें और मध्यम आंच पर पकाएं। लगातार हिलाते रहें ताकि मसाले अच्छी तरह से मिल जाएं।
5. जब आंवला नरम हो जाए और तेल की खुशबू आ जाए, तो आंच बंद कर दें।
6. अचार को ठंडा होने दें, फिर किसी साफ बोतल या जार में भरकर रख दें।
7. इसे कम से कम 2-3 दिन रखकर अच्छे से मसाले आंवले में मिक्स होने दें। बाद में आप इसका सेवन कर सकते हैं।

🔶आंवला लौंजी बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
आंवला – 250 ग्राम
लौंग – 50 ग्राम
चीनी – 200 ग्राम
पानी – आवश्यकतानुसार
इलायची पाउडर – 1/4 टीस्पून
काली मिर्च पाउडर – 1/4 टीस्पून
अदरक का पाउडर – 1/4 टीस्पून (वैकल्पिक)

🔶विधि:
1. आंवले को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। फिर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. एक पैन में पानी डालें और उसमें आंवले डालकर उबालें। जब आंवले नरम हो जाएं, तो पानी सुखाएं।
3. एक दूसरी तवे या कड़ाही में चीनी और थोड़ा पानी डालें और मध्यम आंच पर चीनी घुलने तक पकाएं। यह सीरप बन जाएगा।
4. जब चीनी पूरी तरह घुल जाए और सिरप गाढ़ा होने लगे, तो उसमें आंवले डालें।
5. फिर लौंग, इलायची पाउडर, काली मिर्च पाउडर और अदरक का पाउडर डालें। अच्छी तरह मिलाएं।
6. मिश्रण को धीमी आंच पर पकने दें ताकि आंवले और मसाले सिरप में अच्छे से मिल जाएं और गाढ़ा हो जाए।
7. जब मिश्रण की स्थिरता गाढ़ी हो जाए और मिश्रण खड़कने लगे, तो गैस बंद कर दें।
8. इसे ठंडा होने दें और फिर साफ जार में भरकर रख दें।
9. इस लौंजी को कुछ दिनों के बाद ही परोसा जाए ताकि फ्लेवर अच्छी तरह से मिल जाए।

🔶आंवला चटनी बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
आंवला – 1 कप (सभी बीज निकाल कर छोटे टुकड़े कर लें)
हरी मिर्च – 2-3 (स्वादानुसार)
अदरक – 1 इंच का टुकड़ा
नींबू का रस – 1 टेबलस्पून
नमक – स्वादानुसार
हल्दी पाउडर – 1/4 टीस्पून
पानी – आवश्यकतानुसार

🔶विधि:
1. आंवले को अच्छी तरह धोकर सुखा लें। फिर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. एक मिक्सर जार में आंवले, हरी मिर्च, अदरक, और नमक डालें।
3. सामग्री को अच्छी तरह पीस लें, आवश्यकतानुसार पानी डालकर गाढ़ी चटनी बना लें।
4. तैयार चटनी को एक बर्तन में निकालें और ऊपर से नींबू का रस डालें। मिला लें।
5. आप चाहें तो इसमे थोड़ी सी हरी धनिया भी डाल सकते हैं।
6. इसे तुरंत परोसें या फिर एयरटाइट जार में भरकर फ्रिज में रख दें। कुछ दिनों तक ताजा रहती है।

🔶आंवला रायता बनाने की विधि:

🔶सामग्री:
दही – 1 कप
आंवला – 2-3 (साफ करके छोटे टुकड़े कर लें)
हरा धनिया – 1 टेबलस्पून (कटा हुआ)
हरी मिर्च – 1 (कटी हुई, स्वादानुसार)
नमक – स्वादानुसार
जीरा पाउडर – 1/2 टीस्पून
मिर्च पाउडर – 1/4 टीस्पून (वैकल्पिक)
लिम्बू का रस – 1 टीस्पून

🔶विधि:
1. दही को अच्छी तरह फेंटा लें ताकि उसमें फुलावट आ जाए।
2. इसमें आंवले के टुकड़े, हरा धनिया, हरी मिर्च, नमक, जीरा पाउडर और मिर्च पाउडर डालें।
3. अच्छे से मिलाएं और स्वादानुसार नींबू का रस डालें।
4. इसे ठंडा ही परोसें। आप चाहें तो ऊपर से थोड़ा सा हरा धनिया सजावट के लिए डाल सकते हैं।

आंवला रायता खट्टा-मीठा और ताजा होता है, जो भोजन के साथ बहुत अच्छा लगता है।

सर्दियों में बनने वाली इन में से , कौनसी रेसिपी आप की फेवरेट है , प्लीज़ कमेंट कर के बताए 😋😋सर्दियों की विशेष सब्ज़ियाँ...
04/11/2025

सर्दियों में बनने वाली इन में से , कौनसी रेसिपी आप की फेवरेट है , प्लीज़ कमेंट कर के बताए 😋😋

सर्दियों की विशेष सब्ज़ियाँ (Winter Special Sabzis)

1. सरसों का साग (Sarson Ka Saag)
• सामग्री: सरसों के पत्ते (500 ग्राम), पालक (250 ग्राम), बथुआ (100 ग्राम), अदरक (1 इंच), हरी मिर्च (2-3), मक्की का आटा (2-3 चम्मच), नमक, घी/मक्खन।
• विधि:
1. सरसों, पालक और बथुआ को अच्छे से धोकर बारीक काट लें।
2. इन्हें नमक, अदरक और हरी मिर्च के साथ प्रेशर कुकर में 4-5 सीटी आने तक उबाल लें।
3. ठंडा होने पर इसे थोड़ा दरदरा पीस लें (या तो ब्लेंडर में या मथनी से)।
4. पिसे हुए साग को कढ़ाई में डालकर धीमी आँच पर रखें। इसमें मक्की का आटा घोलकर डालें ताकि साग गाढ़ा हो जाए।
5. तड़का: एक पैन में घी/मक्खन गरम करें। इसमें कटा हुआ लहसुन और हींग डालकर हल्का भूनें।
6. इस तड़के को साग के ऊपर डालकर मिला लें।
7. मक्के की रोटी और ढेर सारे मक्खन के साथ गरमागरम परोसें।

2. आलू मेथी (Aloo Methi)
• सामग्री: मेथी (1 गुच्छा), आलू (2-3 मध्यम), तेल, जीरा (1 चम्मच), लहसुन (4-5 कली), हरी मिर्च (2-3), हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, नमक।
• विधि:
1. मेथी को धोकर बारीक काट लें। आलू को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. कढ़ाई में तेल गरम करें। जीरा डालें, जब जीरा चटक जाए तो कटा हुआ लहसुन और हरी मिर्च डालकर हल्का भूनें।
3. आलू के टुकड़े डालकर मध्यम आँच पर 5 मिनट तक भूनें।
4. हल्दी, धनिया पाउडर और नमक डालकर मिला लें।
5. कटी हुई मेथी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
6. आँच धीमी करके ढक दें और आलू के नरम होने तक पकाएँ। बीच-बीच में चलाते रहें।
7. गरमागरम रोटी या पराठे के साथ परोसें।

3. गाजर मटर (Gajar Matar)
• सामग्री: गाजर (2-3), मटर (1 कप), तेल, जीरा (1 चम्मच), अदरक-लहसुन पेस्ट (1 चम्मच), टमाटर (1 कटा हुआ), हल्दी, धनिया, गरम मसाला, नमक।
• विधि:
1. कढ़ाई में तेल गरम करें, जीरा डालें। फिर अदरक-लहसुन पेस्ट डालकर भूनें।
2. टमाटर डालकर नरम होने तक पकाएँ।
3. हल्दी, धनिया पाउडर, नमक और थोड़ा सा गरम मसाला डालकर मसालों को भून लें।
4. कटी हुई गाजर और मटर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
5. थोड़ा सा पानी (लगभग आधा कप) डालकर ढक दें और मध्यम आँच पर गाजर के नरम होने तक पकाएँ।
6. कटा हरा धनिया डालकर गरमागरम परोसें।

4. मूली के पत्ते की सब्ज़ी (Mooli Patte Ki Sabzi)
• सामग्री: मूली के पत्ते (1 गुच्छा), मूली (1-2), तेल/घी, लहसुन (5-6 कली), लाल मिर्च (2 साबुत), नमक।
• विधि:
1. मूली के पत्तों को धोकर बारीक काट लें। मूली को भी छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. कढ़ाई में तेल गरम करें। लहसुन को मोटा-मोटा काटकर सुनहरा होने तक भूनें। साबुत लाल मिर्च डालें।
3. कटी हुई मूली और पत्ते डालें। नमक डालकर मिलाएँ।
4. आँच धीमी करके ढक दें। पत्तों से पानी छूटेगा, उसी पानी में सब्ज़ी को गलने दें।
5. पानी सूखने तक और सब्ज़ी के गलने तक पकाएँ। इसे पराठे के साथ खाया जाता है।

5. पालक पनीर (Palak Paneer)
• सामग्री: पालक (1 गुच्छा), पनीर (200 ग्राम), प्याज (1 कटा हुआ), टमाटर (1), अदरक-लहसुन पेस्ट, गरम मसाला, क्रीम (या मलाई), तेल, नमक।
• विधि:
1. पालक को हल्का सा उबालकर तुरंत बर्फीले पानी में डालें, फिर पीसकर प्यूरी बना लें।
2. पनीर को टुकड़ों में काटकर हल्का फ्राई कर लें (वैकल्पिक)।
3. कढ़ाई में तेल गरम करें। प्याज डालकर सुनहरा होने तक भूनें।
4. अदरक-लहसुन पेस्ट और टमाटर डालकर भूनें।
5. हल्दी, धनिया पाउडर और गरम मसाला डालकर मिलाएँ।

6. पालक की प्यूरी, नमक और थोड़ा पानी डालकर 5-7 मिनट तक पकाएँ।
7. पनीर के टुकड़े डालें। अंत में क्रीम/मलाई डालकर मिलाएँ और गैस बंद कर दें।
6. उंधियू (Undhiyu)
• सामग्री: हरी सब्ज़ियाँ (सुरती पापड़ी/हरी बीन्स, छोटे बैंगन, छोटे आलू, शकरकंद), मेथी मुठिया, हरा मसाला पेस्ट (हरा धनिया, हरी मिर्च, अदरक, लहसुन, नारियल और मसाले)।
• विधि (संक्षेप में):
1. हरी सब्ज़ियों को तैयार करें। छोटे बैंगन और आलू में मसाला भरने के लिए चीरा लगाएँ।
2. मेथी मुठिया (मेथी के पकौड़े) बनाकर रखें।
3. एक बड़े बर्तन में तेल गरम करें। मसाले भरे हुए बैंगन और आलू, बाकी सब्ज़ियाँ, और थोड़ा सा हरा मसाला डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
4. इसे धीमी आँच पर ढककर (या प्रेशर कुकर में बिना सीटी लगाए) तब तक पकाएँ जब तक सब्ज़ियाँ गल न जाएँ।
5. अंत में मेथी मुठिया डालकर 5 मिनट और पकाएँ। यह एक जटिल रेसिपी है, जिसके लिए विस्तृत निर्देश की आवश्यकता होती है।

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