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25/09/2025

डॉ साजिया नाज फालो टिप्स…see more 🔥😮👩🏻‍⚕️

25/09/2025

100 साल पुराना नुस्खा 🙏🕵️‍♀️🕺🏻|

25/09/2025

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25/09/2025

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25/09/2025

तुरंत असर करेगा 🐍 ❤️🔥

24/09/2025

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24/09/2025

डॉ सजिया फ़ॉलो टिप्स 🔥🩺👩🏻‍⚕️♥️

24/09/2025

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d@evdaroo जड़ीबूटी के फायदे …see more

23/09/2025

Dr Monika Bhadana followed tips 💪👩🏻‍⚕️🔥💯🙏❤️

23/09/2025

👩🏻‍⚕️दिल की मांसपेशियों को मजबूत बनाती है, रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाती है, रक्तचाप (BP) और खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को नियंत्रित करती है, तथा अच्छे कोलेस्ट्रॉल (HDL) को बढ़ाती है. इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण धमनियों में प्लाक बनने से रोकते हैं, हार्ट अटैक के जोखिम को कम करते हैं, और हृदय की पंपिंग शक्ति में सुधार करते हैं.
दिल के लिए अर्जुन के फायदे:
हृदय को मजबूत बनाता है: अर्जुन की छाल दिल की मांसपेशियों को टॉनिक की तरह काम करती है, जिससे वे मजबूत बनती हैं.
रक्तचाप नियंत्रित करता है: यह रक्तचाप (BP) को कंट्रोल करने में मदद करती है, जिससे दिल पर दबाव कम होता है.
कोलेस्ट्रॉल संतुलन: यह खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करती है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल (HDL) के स्तर को बढ़ाती है, जिससे धमनियां साफ रहती हैं.
धमनियों की रक्षा: इसमें पाए जाने वाले फ्लेवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट्स धमनियों को लचीला बनाते हैं और उनमें चर्बी या प्लाक जमने से रोकते हैं.
हार्ट अटैक का जोखिम कम करता है: रक्त संचार के सुधार और धमनियों को साफ रखने से हार्ट अटैक का खतरा कम होता है.
हृदय की कार्यक्षमता सुधारता है: हृदय में ऑक्सीजन की सप्लाई को बेहतर बनाती है और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करती है, जिससे हार्ट की ओवरऑल फंक्शनिंग बेहतर होती है.
ब्लड क्लॉटिंग रोकता है: यह रक्त के थक्कों को बनने से रोकने में भी मदद करती है.
थकान और सांस फूलने की समस्या दूर करता है: बेहतर ब्लड फ्लो और हृदय की कार्यक्षमता से थकान और सांस फूलने जैसी समस्याओं में राहत मिलती है.
निष्कर्ष:
अर्जुन की छाल हृदय रोगों से बचाव के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपाय है. यह ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और हृदय की पंपिंग पावर को नियंत्रित करने में मदद करती है.
कृपया ध्यान दें:
इसे इस्तेमाल करने से पहले किसी डॉक्टर या आयुर्वेदाचार्य की सलाह लेना महत्वपूर्ण है, ताकि आपको सही खुराक और तरीके की जानकारी मिल सके.