DharaDreams

Home
India
Delhi
DharaDreams

🌟 Dream of a Perfect Work-Life Harmony?
🌍 Travel without Approvals, Live Abundantly, and Help Others?
✨ NOW is the time to MANIFEST YOUR DREAMS.

𝐌𝐘 𝐌𝐎𝐓𝐓𝐎:
Helping Others to Manifest their Dreams by mentoring them for a Digital Venture that can Empower to live a well-balanced life along with having a rewarding career. ABOUT ME:
I’m a Dreamer, Believer, Achiever — and now a proud Digital Entrepreneur. A turning point in my life made me realize how uncertain life can be. I started seeking ways to give my Personal Life the same Dignity and Tim

e as I gave to my career. My children, our health, and my desire to support my family and those in need became my biggest WHY for starting this journey. MY DREAM:
🌟 "I dreamed of empowering myself to live the best quality life on my own terms." 🌟

I dreamed big, believed it was possible, and found that this business was a clear sign from the Universe. With courage and faith, I took the leap — and it has changed everything.

“All our dreams can come true… if we have the courage to pursue them.” — Walt Disney

Courage is the magic that turns dreams into reality. If this resonates with you, take your first step today. ABOUT THE BUSINESS:
✅ 100% Legal and Globally Registered
✅ Comprehensive Training Provided
✅ No Prior Experience Needed
✅ Personal Mentor/Coach Assigned
✅ Flexible Work Hours & Remote Work
✅ 85,000+ Strong Global Community for Support

MY MOTTO:
Helping others Manifest their Dreams by mentoring them toward a digital venture — creating a well-balanced, rewarding life.

🎯 Ready to take the first step? Register for my complimentary 90-minute webinar on my website or message me for more information.
✨ Kindly watch the attached video to learn more. Thank you for reading —
Let’s MANIFEST OUR DREAMS together!

06/07/2025

यदि तिमी गर्न चाहन्छौ भने, मलाई हावासँग बग्ने सुवासझैँ महसुस गर।
म शब्दको हल्ला होइन,
म त मौनतामा घुलिने अनुभूति हुँ

20/05/2025

🧃 Detox Diet र कलेजो स्वास्थ्य: वैज्ञानिक प्रमाण के छ?
👩‍⚕️ एक आहार विज्ञको दृष्टिकोणबाट

“३ दिनको जुस डिटक्स गरेर कलेजो सफा गरौं!” — तपाईंले पनि सुन्नुभएको होला।
तर... के यो वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित हो?

📢 सत्य के हो?
👉 हाम्रो कलेजो आफैँ शरीरको डिटोक्स मेसिन हो – दिनरात काम गर्छ।
👉 जुस क्लेन्स होइन, सन्तुलित आहार चाहिन्छ।

🔬 अनुसन्धान भन्छ:
डिटोक्स डाइटले कलेजो सफा गर्दैन।
बरु अत्यधिक कम क्यालोरी र पोषणको कारण कलेजोमा हानि पुर्‍याउन सक्छ।

✅ कलेजो स्वस्थ राख्ने सही उपायहरू:
🍇 एन्टिअक्सिडेन्टयुक्त फलफूल
🐟 ओमेगा-३ फ्याट्स
🥗 फाइबरयुक्त आहार
🚫 मदिरा र प्रोसेस्ड खाना टाढा राखौं
⚖️ स्वस्थ तौल कायम राखौं

📚 EASL Guidelines भन्छ:
लामो समयको पोषण र जीवनशैली नै मुख्य उपाय हो।

📢 डिटोक्स डाइट होइन, सन्तुलित भोजन हो असली औषधि।

📌 वैज्ञानिक पोषणलाई प्राथमिकता दिऔं। मिथक होइन, प्रमाणमा विश्वास गरौं।

10/05/2025

💪 कलेजो रोगमा प्रोटिन सेवन: कति धेरै हुन्छ?

👩‍⚕️ एक क्लिनिकल डाइटिसियनको डेस्कबाट

“कलेजोको रोगमा प्रोटिन कम गर्नु पर्छ” — यो पुरानो मिथ अझै धेरै क्लिनिकहरूमा सुनिन्छ। तर, वैज्ञानिक प्रमाणमा आधारित पोषण के भन्छ?

आउनुहोस्, कलेजो रोगमा प्रोटिनको सिफारिसबारेको भ्रमलाई हटाऔं 🧠✨

🩺 मिथ: कलेजो रोगमा प्रोटिन प्रतिबन्ध अनिवार्य हुन्छ

🚫 पहिलेको विश्वास अनुसार (विशेषगरी हेपाटिक इन्सेफालोपाथीमा), प्रोटिन कम गर्नु पर्ने भनिन्थ्यो। तर अहिलेको प्रमाणले भन्छ — अत्यधिक प्रतिबन्धले पोषण अभाव र मांसपेशीको क्षय झन् बढाउँछ।

✅ वास्तविकता: प्रोटिन अपरिहार्य छ — सिरोसिसमा पनि

🔍 पुरानो कलेजो रोग वा सिरोसिस भएका बिरामीमा मांसपेशीको क्षय (सार्कोपेनिया) र प्रोटिन-ऊर्जा कुपोषण निकै सामान्य र खतरनाक हुन्छ।

🔑 सिफारिस गरिएको प्रोटिन मात्रा:

स्थिर सिरोसिसमा:
🔹 १.२–१.५ ग्राम/किलो/दिन (ड्राइ वेट अनुसार)
🔹 मांसपेशी जोगाउन र शरीरको विघटन रोक्न

हेपाटिक इन्सेफालोपाथी (HE):
🔹 समान मात्रा, तर बोटजन्य वा BCAA-स्रोत प्रोटिन प्रयोग गर्न सकिन्छ
🔹 प्रतिबन्ध केवल एक्कासी समस्या बढ्दा छोटो अवधिको लागि मात्र

➡️ स्रोत: ESPEN Guidelines on Clinical Nutrition in Liver Disease, 2019
➡️ स्रोत: Merli M et al., Clin Nutr, 2013

🌱 कस्ता प्रकारका प्रोटिन उपयुक्त हुन्छन्?

✔️ बोटजन्य प्रोटिनमा जोड दिनुहोस्: दाल, तोफु, बदाम
✔️ दूधजन्य पदार्थ, अण्डा र माछा पनि उपयोगी
✔️ गम्भीर अवस्थाहरूमा BCAA-समृद्ध फार्मुलाको प्रयोग
✔️ स-साना र बारम्बार खानेकुरा + राति सुत्नुअघि खाजा — शरीरको विघटन रोक्न मद्दत गर्छ

🧠 क्लिनिकल अन्तर्दृष्टि:

सिरोसिसमा कुपोषण मृत्युको पूर्वानुमान गर्ने प्रमुख कारण हो — कलेजोको कार्यभन्दा पनि बढी।

⚠️ प्रोटिन कम गर्नु = मांसपेशी क्षय, जीवित रहने सम्भावना घट्ने, थप जटिलता आउने।

💬 हामी डाइटिसियनहरूको कर्तव्य हो — पुराना अभ्यासहरूलाई विज्ञानबाट चुनौती दिने।
प्रोटिन दुश्मन होइन — यसको अभाव हो।

के तपाईंले आफ्ना कलेजो रोगका बिरामीहरूका लागि प्रोटोकल अपडेट गर्नुभएको छ? आउनुहोस्, मिलेर व्यावसायिक अभ्यास सुधारौं। 👩‍⚕️✨

29/04/2025

Beldex Crypto Income Plan

Earn Income via Staking Beldex (BDX) Coins

Payouts:

3 times monthly: 5th, 15th, and 25th.

Plans Available:

1. Combo Plan (3 Years & 5 Years)
50% Regular Plan: Earn 3% to 5% monthly ROI.

50% Fixed Plan: Receive 400% to 500% returns at maturity.

Principal amount returned after tenure (only for Regular part).

2. Fixed Plan (3 Years & 5 Years)
Earn 400% to 500% of staked coins at maturity.

3. Regular Plan
2% monthly ROI.

Minimum Investment: 5,000 BDX.

Maximum Investment: Up to 500,000 BDX.

ARP ROI: 4% to 5.1% based on current BDX rates (pegged to USDT).

Key Highlights:

No referral required to earn monthly income.

Optional Team Bonus: 10% Referral Bonus.

Group Incentives (Binary Income): 4% to 8% from unlimited depth with daily payouts.

Withdraw anytime: Flexible withdrawal of any coin amount.

Investment Packages:

5K, 10K, 15K, 20K, 25K, 50K BDX, and above.

Current BDX Price:

~7.5 INR | ~AED 0.35 | ~USDT 0.085

Why Beldex?

Own Blockchain, Wallet, and Exchange.

Hacker-Proof Tested.

Halal Certified Coin.

36+ Upcoming Projects (including a blockchain-based chat app like WhatsApp).

Turbocharge Your Investment:

Available on 15+ Crypto Exchanges worldwide!

Aarman Community

27/04/2025

You’re not fighting the world.
You’re fighting what’s holding you back inside.

Every excuse is just a disguised emotion.
Flip the script—and let your strength speak.
Because the mindset that wins... chooses differently.

27/04/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars.

27/04/2025

भोजनको समयले तपाईँले सोच्नुभन्दा धेरै महत्त्व राख्छ! 🍽️
के तपाईंलाई थाहा छ तपाईं कहिले खानुहुन्छ भन्ने कुरा तपाईं के खानुहुन्छ जत्तिकै महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ? 🤔 यसलाई बुझौं – विज्ञानद्वारा प्रमाणित! 👩‍🔬👨‍🔬
🌞 ब्रेकफास्ट (7 AM - 9 AM)
🔹 किन? तपाईंको इन्सुलिन संवेदनशीलता चरम सीमामा हुन्छ, जसले गर्दा कार्बोहाइड्रेट शरीरले छिटो पचाउँछ।
🔹 टिप: दिनको सुरुवात प्रोटिनयुक्त खाद्य पदार्थले गर्नुहोस् – जस्तै अण्डा, ओट्स, वा ग्रिक दही – जसले रगतमा चिनीको मात्रा सन्तुलनमा राख्छ र भोक कम गर्छ।
🌅 दिउँसोको खाना (12 PM - 2 PM)
🔹 किन? तपाईंको मेटाबोलिज्म बलियो हुन्छ, यो सबैभन्दा ठूलो भोजन गर्ने उत्तम समय हो!
🔹 टिप: फाइबर, दुबला प्रोटिन, र स्वस्थ बोसोयुक्त खानामा ध्यान दिनुहोस् – जस्तै तरकारी र ग्रिल्ड चिकनसहितको क्विनोआ सलाद।
🌇 रातको खाना (6 PM - 8 PM)
🔹 किन? मेलाटोनिन हर्मोन बढ्न थाल्छ, जसले पाचनलाई सुस्त बनाउँछ।
🔹 टिप: हल्का र प्रोटिन-केन्द्रित खानामा ध्यान दिनुहोस् – जस्तै सटेड सागसब्जीसँग ग्रिल गरिएको माछा। सुत्नुभन्दा 2-3 घण्टा अगाडि खाना सक्नुहोस्!
🚫 लेट-नाइट स्न्याकिङ (राति 9 बजेपछि)
🔹 किन? ढिलो खानाले तपाईंको सर्केडियन ताल बिगार्न सक्छ र इन्सुलिन प्रतिरोध बढाउन सक्छ।
🔹 टिप: यदि खानैपर्ने भए प्रोटिन वा फाइबरयुक्त हल्का खाजा रोज्नुहोस् – जस्तै मुट्ठीभर बदाम वा फलको सानो टुक्रा।
✨ भोजनको समय किन महत्त्वपूर्ण हुन्छ?
✅ मेटाबोलिज्म बढाउँछ 🔥
✅ रगतमा चिनी सन्तुलित राख्छ 🩸
✅ राम्रो निद्रा सुनिश्चित गर्छ 💤
✅ भोक हर्मोनलाई सन्तुलनमा राख्छ 🍽️
💬 अब तपाईंको पालो!
तपाईंका लागि कुन खानाको समय सबैभन्दा प्रभावकारी छ? तल कमेन्टमा आफ्नो अनुभव बाँड्नुहोस्! 👇
🔗 थप विज्ञान-आधारित पोषण सुझावहरू चाहनुहुन्छ?
फेसबुकमा मलाई पछ्याउनुहोस् 👉 Wealthy Trade
TopFans

27/04/2025

A powerful formula for success:

- Discipline provides structure
- Routine builds consistency
- Education fuels knowledge
- Action drives progress
- Mentality shapes mindset

These elements combined can help turn dreams into reality. ✨

Address

Delhi

Telephone

+971566417435

Website

http://www.winningteam.in/, http://www.myvestige.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DharaDreams posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DharaDreams:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Media Company in Delhi?

DharaDreams

06/07/2025

20/05/2025

10/05/2025

29/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

27/04/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category