Prashant Kumar's Page

28/10/2025

क्या कभी आपने सोचा है कि हमारे साथ जो कुछ भी घट रहा है, वह पहले हमारे विचारों में ही जन्म ले चुका होता है। दरअसल हमारा जीवन बाहर नहीं, हमारे मन के भीतर बनता है। जैसे बीज में पेड़ छिपा होता है, वैसे ही विचारों में भविष्य छिपा होता है। हम जैसा सोचते हैं, वैसा ही बनने लगते हैं।

BPSC की तैयारी करने वाला हर विद्यार्थी जानता है किताबें तो सब पढ़ लेते हैं, पर मन को संभालना सबसे कठिन होता है। हर दिन डर उत्पन्न होता है- “प्रीलिम्स रह गया तो?”, “मेंस में क्या होगा?”, “इंटरव्यू में खुद को कैसे साबित करूंगा?”, "रिजल्ट का क्या होगा?"

यही डर धीरे-धीरे आपके आत्मविश्वास को खा जाता है।

लेकिन UPSC, BPSC की परीक्षा बाहर की नहीं,
यह आपके भीतर की परीक्षा है। जो अपने विचारों को जीत लेता है, वही अंततः सफलता को भी जीत लेता है।

यहां समस्या यह नहीं कि आप मेहनत नहीं करते। समस्या यह है कि आपने अपने मन को 'कूड़ेदान' बना लिया है। जहाँ हर किसी से तुलना, हर चिंता, हर ईर्ष्या और हर भय जमा है। और फिर उसी मन से आप सफलता और एकाग्रता की उम्मीद करते हैं।

याद रखें अगर मन अव्यवस्थित है, तो ज्ञान टिकता नहीं है। अगर विचार शुद्ध हैं, तो कर्म स्वतः ही सही दिशा में जाते हैं। विचारों की शुद्धि कोई योगासन नहीं, यह जीवन साधना है।

हर दिन अपने भीतर उत्पन्न विचारों से पूछें-

क्या यह मुझे रोशनी दे रहे हैं या अंधकार?
क्या यह मुझे डराते हैं या दिशा दिखाते हैं?

क्या यह मुझे मोटिवेट मनोबल करते हैं या डिमोटिवेट करते हैं?

जब विचार निर्मल होते हैं,
तो कर्म सहज रूप से पवित्र हो जाते हैं।
और जब कर्म पवित्र होते हैं,
तो सफलता अपने आप कदम चूमती है।

प्रिय छात्र, छुट्टियां समाप्त हो गई हैं। अब आप सकारात्मक होकर अपने लक्ष्य की ओर बढ़ें।

प्रशांत कुमार

28/10/2025

लोग कहते हैं - “सब कुछ ईश्वर करता है।”
और कुछ कहते हैं - “सब कुछ हमारे कर्मों का फल है।”

सच यह है कि ईश्वर कर्म के नियम में ही विद्यमान है।
वो हमें कठपुतली नहीं बनाता, बल्कि हमें स्वतंत्र इच्छा (Free Will) देता है ताकि हम अपने कर्मों से अपना भाग्य लिख सकें।

ईश्वर किसी को दंड नहीं देता।
वो केवल ‘परिणाम का नियम’ (Law of Cause and Effect) चलाता है।
अर्थात् जैसा बीज बोओगे, वैसा ही वृक्ष उगेगा।
पर वह बीज चुनने की शक्ति आपके हाथ में है।

कई बार लोग पूछते हैं - “मैंने बुरा नहीं किया, फिर दुःख क्यों?”

क्योंकि कर्म केवल इस जन्म के नहीं होते।
जीवन एक प्रवाह है और ईश्वर उस प्रवाह का साक्षी है।
वो न्याय नहीं करता, केवल संतुलन (Balance) बनाता है।

इसलिए जब जीवन कठिन लगे, तो यह न समझो कि ईश्वर ने त्याग दिया,
बल्कि यह समझो कि वो आपके सच्चे कर्मफल से मिलवा रहा है, ताकि आत्मा शुद्ध हो सके।

कर्म ही पूजा है।
कर्म ही प्रार्थना है।
और जब कर्म पवित्र हो जाता है, तो ईश्वर स्वयं उसमें प्रकट हो जाता है।

ईश्वर बाहर नहीं, हर कर्म के पीछे छिपा हुआ है - प्रशांत कुमार

28/10/2025

🌿✨ Stay Healthy, Stay Happy! | स्वस्थ रहें, खुश रहें! ✨🌿
आपका स्वास्थ्य ही आपकी असली दौलत है! ❤️
यहाँ कुछ आसान लेकिन असरदार हेल्थ टिप्स हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकते हैं 👇

💧 1. Drink Water | पानी पिएं

Staying hydrated keeps your body energetic and your skin glowing. Carry a water bottle and sip water throughout the day.

हाइड्रेटेड रहना आपके शरीर को ऊर्जावान और त्वचा को चमकदार बनाए रखता है। हमेशा पानी की बोतल साथ रखें और दिन भर पानी पीते रहें।

🚶‍♀️ 2. Walk Regularly | नियमित रूप से टहलें

A brisk 30-minute walk daily improves mood, controls weight, and reduces disease risk.

रोज़ाना 30 मिनट की तेज़ चाल से सैर करने से आपका मूड बेहतर होता है, वजन नियंत्रित रहता है और बीमारियों का खतरा कम होता है।

😴 3. Have Enough Sleep | पर्याप्त नींद लें

Aim for 7-9 hours of good sleep. Avoid screens before bed and relax with reading or meditation.

हर रात 7-9 घंटे की अच्छी नींद लें। सोने से पहले स्क्रीन से दूर रहें और किताब पढ़ें या ध्यान लगाएं।

🥗 4. Eat Healthy Food | स्वस्थ खाना खाएं

Eat more fruits, vegetables, whole grains and less junk food. Small changes make a big difference!

फलों, सब्ज़ियों और साबुत अनाज को अपने आहार में शामिल करें और जंक फूड से दूरी बनाएं। छोटे-छोटे बदलाव ही बड़ा असर दिखाते हैं!

💚 Remember- Your health is your responsibility. take care of it every single day!

👉

28/10/2025

28/10/2025

सच्चाई हमेशा कड़वी होती है। लोग झूठ को इसलिए पसंद करते हैं, क्योंकि वह मीठा होता है। सच तुम्हें तोड़ता है, जलाता है, पर अंत में तुम्हें आजाद करता है। जो लोग मीठे झूठ में जीते हैं, वे हमेशा दूसरों के गुलाम बने रहते हैं। सच अकेलापन देता है, पर वही अकेलापन तुम्हें खुद से मिलाता है....।💯

28/10/2025

सुप्रभात | गुड मॉर्निंग | हर सुबह ब्रह्मांड हमें एक अवसर देता है कुछ नई शुरुआत करने की।
सूरज हर दिन उगता है, पर कभी पहले जैसा नहीं होता।
वैसे ही हम भी हर दिन वही नहीं रहते।
थोड़ा बदलते हैं, थोड़ा समझते हैं, थोड़ा और बढ़ते हैं।

ज़िंदगी का रहस्य यह नहीं कि सब कुछ हमारे अनुसार हो,
बल्कि यह कि हम हर परिस्थिति में अर्थ खोज सकें।

जब सोच गहरी होती है, तो दुख भी शिक्षक बन जाता है।

हर सुबह हमें यह याद दिलाने आती है कि शुरुआत करने के लिए “कल” नहीं, बस “आज” ही सबसे सही समय है।

जीवन बदलने के लिए बड़े अवसर नहीं, बल्कि छोटे-छोटे जागरण चाहिए। हर सुबह एक नया जागरण है।

जब हम खुद को समझना शुरू करते हैं, तब जीवन की हर परिस्थिति हमें सिखाने लगती है, तोड़ने नहीं।

दुख तब तक दुख रहता है जब तक हम उसे समझ नहीं लेते; समझते ही वह अनुभव बन जाता है।

हर दिन का उगता सूरज हमें कहता है “तुम्हारे भीतर भी वही प्रकाश है, बस उसे पहचानो।”

जब सोच गहरी हो और मन शांत, तब हर कठिनाई ध्यान का अवसर बन जाती है।

जीवन का अर्थ पाने के लिए दुनिया बदलने की नहीं, दृष्टि बदलने की जरूरत है।

सजगता से जियो, क्योंकि हर पल ब्रह्मांड तुम्हारे साथ संवाद कर रहा है। बस सुनना सीखो।

आज का दिन चेतना की नई शुरुआत बने, जहाँ हर सांस में शांति हो और हर विचार में उजाला।

गुड मॉर्निंग! प्रशांत कुमार।

27/10/2025

नीट्शे कहते हैं- लोग हमेशा सच्चाई को नहीं अपनाते। वे उन्हें पसंद करते हैं जो उनके झूठ की प्रशंसा करे।

सोचिए… कितनी बार हमने खुद को या दूसरों को सच्चाई के बजाय “झूठी प्रशंसा” किया है? 🤔

अगर आप हमेशा सच्चाई बोलते हैं, तो यह समाज में अकेलापन ला सकता है। लेकिन वही लोग, जो समाज से परे जाकर सच बोलते हैं, वही असली स्वतंत्रता का अनुभव करते हैं।

शायद यही कारण है कि सच्चाई बोलने के लिए हिम्मत चाहिए और समाज की अपेक्षाओं से ऊपर उठने का साहस।

✨कभी-कभी सच्चाई बोलना विदाई लेने जैसा होता है… लेकिन वही हमें असली स्वतंत्र बनाता है।

27/10/2025

श्रीकृष्ण कहते हैं….