30/04/2025
During current weather (hot temperature) in India, now a days I am finding common eye problems at my clinic include dry eyes, conjunctivitis (pink eye), and sties. These issues can arise due to dehydration, high temperatures, and increased exposure to allergens and ultraviolet radiation. Let's understand the reason behind it:
Dry Eyes:
High temperatures can reduce tear production, leading to dryness, irritation, and a gritty feeling.
Conjunctivitis:
This is a common eye infection, often called "pink eye," that can spread easily.
Sties:
These are small, painful, red lumps that develop at the base of the eyelashes or under the eyelid, often caused by heat exposure.
Precautions to avoid such conditions:
Wear UV-Protective Sunglasses, Avoid Direct Airflow, Use Lubricating Eye Drops Frequently, apply a Cold Compress, Stay Hydrated, use a Portable Humidifier (if indoors with AC), Wear a Wide-Brim Hat, Clean Eyelids Daily.
भारत में वर्तमान मौसम (गर्म तापमान) के दौरान, आजकल मैं अपने क्लिनिक में आम आँखों की समस्याओं को देख रहा हूँ जिसमें सूखी आँखें, नेत्रश्लेष्मलाशोथ (गुलाबी आँख) और स्टाई शामिल हैं। ये समस्याएँ निर्जलीकरण, उच्च तापमान और एलर्जी और पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने के कारण उत्पन्न हो सकती हैं। आइए इसके पीछे के कारण को समझते हैं:
सूखी आँखें:
उच्च तापमान आँसू के उत्पादन को कम कर सकता है, जिससे सूखापन, जलन और किरकिरापन महसूस हो सकता है।
नेत्रश्लेष्मलाशोथ:
यह एक आम आँख का संक्रमण है, जिसे अक्सर "गुलाबी आँख" कहा जाता है, जो आसानी से फैल सकता है।
स्टाई:
ये छोटी, दर्दनाक, लाल गांठें होती हैं जो पलकों के आधार पर या पलक के नीचे विकसित होती हैं, जो अक्सर गर्मी के संपर्क में आने के कारण होती हैं।
ऐसी स्थितियों से बचने के लिए सावधानियां:
यूवी-प्रोटेक्टिव सनग्लास पहनें, सीधे हवा के प्रवाह से बचें, लुब्रिकेटिंग आई ड्रॉप का बार-बार इस्तेमाल करें, ठंडा सेंक लगाएं, हाइड्रेटेड रहें, पोर्टेबल ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें (अगर एसी के साथ घर के अंदर हों), चौड़ी किनारी वाली टोपी पहनें, रोजाना पलकें साफ करें
DRISHTI The Vision Care
Bypass Road, Kheri Pul, Faridabad
099530 42490