07/09/2025
#рд╕реНрд╡рд╕реНрде_рджрд┐рд▓, #рдЦреБрд╢рд╣рд╛рд▓_рдЬреАрд╡рди: #рдЗрдореЗрдЬрд┐рдХрд╛ рдФрд░ #рдЗрдирд░рд╡реНрд╣реАрд▓_рдХреНрд▓рдм рдиреЗ #рд╣реГрджрдп_рд░реЛрдЧ_рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдкрд░ #рд╕реАрдПрдордИ рдХрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ #рдЖрдпреЛрдЬрди
рдзрдирдмрд╛рдж: рдзрдирдмрд╛рдж рдХреЗ рдзреИрдпрд╛ рд╕реНрдерд┐рдд рд╢реНрд░реАрд░рд╛рдо рд╡рд╛рдЯрд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдЗрдореЗрдЬрд┐рдХрд╛ рд╣реЗрд▓реНрде рд╕реНрдХреИрди рдиреЗ рдЗрдирд░рд╡реНрд╣реАрд▓ рдХреНрд▓рдм рдСрдл рдзрдирдмрд╛рдж рдорд╛рдЗрд▓рд╕реНрдЯреЛрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреБрдХреНрдд рддрддреНрд╡рд╛рд╡рдзрд╛рди рдореЗрдВ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░, 7 рд╕рд┐рддрдВрдмрд░ рдХреЛ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ, рдЙрд╕рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг, рдЦрддрд░реЗ рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╡рд┐рд╖рдп рдкрд░ рд╕реАрдПрдордИ (CME) рдХрд╛ рд╕рдлрд▓ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред
рдЗрд╕ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдЗрдореЗрдЬрд┐рдХрд╛ рд╣реЗрд▓реНрде рд╕реНрдХреИрди рдХреЗ рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рдХ рд╡ рд╕рдВрд╕реНрдерд╛рдкрдХ рдПрд╡рдВ рдкреНрд░рдЦреНрдпрд╛рдд рд░реЗрдбрд┐рдпреЛрд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯ рдбреЙ. рдПрдо. рдХреЗ. рдЭрд╛, рд╢рд╣рд░ рдХреЗ рд╕реБрдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдбреЙ. рд╕реВрд░рдЬ рдЪреНрдпрд╡рди рдПрд╡рдВ рдбреЙ. рдЙрджрдпрди рднрдЯреНрдЯрд╛рдЪрд╛рд░реНрдп рд╕рд╣рд┐рдд рдЕрдиреЗрдХ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рдореМрдЬреВрдж рд░рд╣реЗред
рдЖрдпреЛрдЬрди рдореЗрдВ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП тАЬSave Heart Before It Is Too LateтАЭ рдереАрдо рдкрд░ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рдкреНрд░рддреАрдХ (Heart Symbol) рдкрд░ рд▓рд┐рдЦреЗ рд╕рдВрджреЗрд╢реЛрдВ рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХрд╛ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк рд▓рд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред тАЬBe ActiveтАЭ, тАЬExercise RegularlyтАЭ, тАЬEat HealthyтАЭ, тАЬLose WeightтАЭ рдЬреИрд╕реЗ рд╕рдВрджреЗрд╢ рджрд┐рдПред
рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдбреЙрдХреНрдЯрд░реЛрдВ рдиреЗ рд╣реГрджрдп рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡ рдкрд░ рдЬреЛрд░ рджрд┐рдпрд╛ред
рдбреЙ. рдПрдо. рдХреЗ. рдЭрд╛ рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рдЙрджреНрдмреЛрдзрди рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐, тАЬрд╕рдордп рдкрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЬрд╛рдВрдЪ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рдЪреЗрддрд╛рд╡рдиреА рдкрдХрдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рдЬрд╛рдВрдЪ рдФрд░ рд░реЛрдЧ рдХреАрдирдкрд╣рдЪрд╛рди рд╕реЗ рд╕рдордп рд░рд╣рддреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╕рдВрднрд╡ рд╣реИредтАЭ
рдбреЙ. рд╕реВрд░рдЬ рдЪреНрдпрд╡рди рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ тАЬрдЕрд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░, рдЙрдЪреНрдЪ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓, рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛, рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди, рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдпрддрд╛ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИрдВред рд╣реГрджрдп рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 30 рдорд┐рдирдЯ рдХреА рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐, рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рднреЛрдЬрди рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдЬрд╛рдВрдЪ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИредтАЭ
рдбреЙ. рдЙрджрдпрди рднрдЯреНрдЯрд╛рдЪрд╛рд░реНрдп рдиреЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдВрдмреЛрдзрди рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐, тАЬрд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА, рддрдирд╛рд╡ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдХрд╛ рдореВрд▓ рдордВрддреНрд░ рд╣реИрдВред рд╕рдорд╛рдЬ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рд╣рдо рд╕рднреА рдХреА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рд╣реИредтАЭ
рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдХреНрд▓рдм рдХреА рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ рд▓реАрдирд╛ рдЭрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ тАЬрдЖрдЬ рдХреА рд╡реНрдпрд╕реНрдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рд╕рдмрд╕реЗ рдмрдбрд╝рд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрди рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИред рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЬрд╛рдВрдЪ рдФрд░ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛редтАЭ
рдХреНрд▓рдм рдХреА рд╡рд░рд┐рд╖реНрда рд╕рджрд╕реНрдп рд░реЗрдгреБ рдХреМрд╢рд▓ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ тАЬрдпрд╣ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХреЗрд╡рд▓ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХрддрд╛ рддрдХ рд╕реАрдорд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд░рд╣реЗрдЧрд╛, рдмрд▓реНрдХрд┐ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдореЗрдВ рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╢рд┐рд╡рд┐рд░ рдФрд░ рд╕реЗрдорд┐рдирд╛рд░ рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдП рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗредтАЭ
рд╕рдЪрд┐рд╡ рдЛрддреБ рд╢реНрд░реАрд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐тАЬрд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рд╡ рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╕реЗ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реИред рд╣рдореЗрдВ рд╕рдорд╛рдЬ рдХреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХ рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛редтАЭ
рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдХреНрд▓рдм рдХреА рд╕рджрд╕реНрдп рдордиреАрд╖рд╛ рдЧрд╛рдВрдзреА, рд░реБрдХреНрдорд┐рдгреА рдЭрд╛, рдЧреАрддрд╛ рдЪреМрдмреЗ, рд╕рд░рд┐рддрд╛ рдФрд░ рдЙрд╖рд╛ рд╕рд╣рд┐рдд рдЕрдиреНрдп рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдиреЗ рднреА рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рднрд╛рдЧреАрджрд╛рд░реА рдирд┐рднрд╛рдИред