A Logical Indian

A Logical Indian जात:- घुमक्कड़
गोत्र:- ठेठ बिहारी
धर्म:- मानवता
न तो आस्तिक
न ही नास्तिक
सिर्फ तार्किक
(1)

महाराष्ट्र के नालासोपारा से एकदिल दहलाने वाली घटना सामने आई है, जहां एक महिला ने अपने प्रेमी के साथ मिलकर अपने पति की बे...
23/07/2025

महाराष्ट्र के नालासोपारा से एक
दिल दहलाने वाली घटना सामने आई है, जहां एक महिला ने अपने प्रेमी के साथ मिलकर अपने पति की बेरहमी से हत्या कर दी और वारदात को अंजाम देने के बाद शव को घर में ही दफना दिया. महिला ने उस जगह टाइल्स भी लगवाए. पुलिस के अनुसार, ये हत्या करीब 10 से 15 दिन पहले की गई थी. मृतक की पहचान विजय चौहान के रूप में हुई है.







विश्व सर्प दिवस - 16 जुलाई 2025जागरूकता ही सर्पदंश से बचाब है।सर्पदंश एक दुर्घटना है जिससे बचा जा सकता है। सर्प-मानव के ...
16/07/2025

विश्व सर्प दिवस - 16 जुलाई 2025
जागरूकता ही सर्पदंश से बचाब है।

सर्पदंश एक दुर्घटना है जिससे बचा जा सकता है। सर्प-मानव के बीच होने वाले संघर्ष में इजाफा हुआ है जो भारत मे विकराल रूप ले चुका है। भारत मे हरेक बर्ष 50,000 से अधिक लोगो की सर्पदंश से जान चली जाती है। इंसानी रहवासों के इर्दगिर्द पाया जाने वाला अधिकतर साँप विषहीन या अल्प विषैला होता है। भोजन की तलाश में रसोईघर या सोने के स्थान में भूलवश आया विषैला साँप पर गलती से हाथ-पैर पड़ जाने पर कोई साँप काट सकता है! सर्पदंश होने पर चिकित्सीय मदद अनिवार्य होता है। भारत मे सर्पदंश के ईलाज हेतु एंटी स्नेक वेनम (एएसवी) इन चार साँपो के लिए ही उपलब्ध है। सांप का विष 'मौत' नहीं 'जिंदगी' भी दे सकती है ।

क्या नही करें ❌

1. सर्पदंश होने पर घबराएं नही, सर्पदंश का इलाज संभव है।

2. सर्पदंश का इलाज घरेलू उपचार से संभव नही है।
3. ज़ख्म को काटकर या जलाकर रक्त से विष निकालना घातक होता है।

4. ज़ख्म से रक्त चूस कर विष को निकाला नही जा सकता है।

5. सर्पदंश का इलाज झाड़फूंक नही है।
घाव के स्थान पर कस कर रस्सी न बाँधें।
साँप को मारने या पकड़ने की कोशिश न करें बल्कि पट्टी करें।

6. घर मे कोई साँप दिखे तो दूरी बनाकर तस्वीर लेकर एक्सपर्ट से साँप की जानकारी ले सकते हैं। फ़ोन एप की मदद ले सकते हैं।

क्या करें ✔️

1. कूड़ा-कचरा, अन्न या सब्जी के अवशेष को निवास स्थान से दूर निपटारा करें।

2. उपला को सोने के कमरे से दूर भंडारण करें और नियमित जाँच-पड़ताल करें।

3. ईंट-पत्थर के ढेर और मलवा आदि को निवास स्थान से दूर रखें।

3. ऊँची विस्तर पर सोए, जमीन पर सोने से बचें ।

4. अंधेरे में खाली पैर न चलें और टॉर्च का इस्तेमाल करें ।

5. जंगल-झाड़ी वाले स्थान पर पैर रखने से पहले सुनिश्चित करें।

6. घर मे साँप दिखे तो उस पर नज़र रखते हुए वन विभाग या नजदीकी स्नेक रेस्क्यूर को सूचित करें

7. सर्पदंश होने पर प्राथमिक उपचार के साथ तुरंत अस्पताल पहुँचें

मध्य प्रदेश के एक सरकारी आयोजन में जो हुआ, वह न सिर्फ हैरान करने वाला है, बल्कि सरकार और प्रशासन के प्रति जनता की उम्मीद...
13/07/2025

मध्य प्रदेश के एक सरकारी आयोजन में जो हुआ, वह न सिर्फ हैरान करने वाला है, बल्कि सरकार और प्रशासन के प्रति जनता की उम्मीदों पर एक करारा तमाचा भी है। खबर यह है कि एक घंटे की बैठक में अफसरों ने 12 किलो ड्राय फ्रूट्स और 30 किलो नमकीन चट कर दिए। यह कोई हल्की बात नहीं है – यह एक प्रतीक है उस लापरवाह मानसिकता का, जो सत्ता में बैठे लोगों को आम जनता की पीड़ा से काट देता है।

जब एक ओर प्रदेश में बच्चे कुपोषण से मर रहे हैं, किसान आत्महत्या कर रहे हैं, और गरीब को दो वक्त की रोटी भी नसीब नहीं – तब वहीं दूसरी ओर ये ‘सेवक’ जनता की गाढ़ी कमाई को मिनटों में उड़ाते हैं। ये सिर्फ खाने की बात नहीं है, ये संवेदनहीनता की पराकाष्ठा है।

प्रश्न यह है – क्या अफसरों की भूख वाकई इतनी बड़ी है? या फिर यह भूख सिर्फ पेट की नहीं, बल्कि लूट की है?

ये वही अफसर हैं जो हर सरकारी फाइल में “बजट की कमी” का बहाना लगाकर जनता की ज़रूरतों को दरकिनार कर देते हैं। स्कूलों में मिड-डे मील घटा दिया जाता है, अस्पतालों में दवाएं खत्म हैं, पर मीटिंग की प्लेट में काजू, बादाम और नमकीन भरकर उड़ाए जाते हैं – वो भी किलो के हिसाब से।

ऐसे में ये सवाल उठाना ज़रूरी है:
सरकार किसके लिए है?
अफसरों के लिए या आम आदमी के लिए?

यदि अफसरशाही खुद को जनता का सेवक मानती है, तो उसे हर खर्च में जवाबदेह होना होगा। मीटिंग में लिया गया हर काजू-पिस्ता उस बच्चे की भूख का मज़ाक है, जो आज भी सरकारी स्कूल में सूखी रोटी खाकर पढ़ाई कर रहा है।
मामला चाहे छोटा लगे, पर यह सोच दिखाता है – जब शीर्ष पर बैठे लोग इतना लापरवाह हों, तो नीचे के स्तर पर भ्रष्टाचार और फिजूलखर्ची कैसे रोकी जाएगी?
जरूरत है इस 'भूख' पर लगाम लगाने की – ताकि जनता का पैसा, जनता की भलाई में लगे, न कि अफसरों के आराम और ऐशो-आराम में।

  | आज विश्व यकृत दिवस पर करें एक अच्छी शुरुआत –संतुलित आहार और नशामुक्त जीवनशैली अपनाएं।आपका यकृत स्वस्थ, तो जीवन भी स्...
20/04/2025

| आज विश्व यकृत दिवस पर करें एक अच्छी शुरुआत –
संतुलित आहार और नशामुक्त जीवनशैली अपनाएं।

आपका यकृत स्वस्थ, तो जीवन भी स्वस्थ।



, बाबाओं का बिज़नेस अब इतना फल-फूल गया कि पढ़ाई-लिखाई का कचरा फेंक, बच्चे भी बाबा बनने दौड़े! देखो न, अभिनव अरोड़ा—नन्हा...
11/04/2025

, बाबाओं का बिज़नेस अब इतना फल-फूल गया कि पढ़ाई-लिखाई का कचरा फेंक, बच्चे भी बाबा बनने दौड़े! देखो न, अभिनव अरोड़ा—नन्हा शैतान, पीले जोड़े में चमकता, पैर पसारे सिंहासन पर, जैसे कोई सस्ता ठग तैयार! माइक के सामने भजन नहीं, लूट का मंत्र जपने को आतुर!

गर्मी आरही हैअपने घर के छत पंखे मैं लगे नट बोल्ट को अच्छी तरह चेक कर लें हो सके तो नया लाकर बदल देंताकि कोई अनहोनी खतरे ...
09/04/2025

गर्मी आरही है
अपने घर के छत पंखे मैं लगे नट बोल्ट को अच्छी तरह चेक कर लें हो सके तो नया लाकर बदल दें
ताकि कोई अनहोनी खतरे से बचा जाए.
#सर्वजनहिताय

▪️यह व्यक्ति जस्टिस कर्णन है जो कोट पहनकर फिल्मी स्टाइल में घूमता है..चिन्नास्वामी स्वामीनाथन कर्णन। वह न्यायालय की अवमा...
27/03/2025

▪️यह व्यक्ति जस्टिस कर्णन है जो कोट पहनकर फिल्मी स्टाइल में घूमता है..चिन्नास्वामी स्वामीनाथन कर्णन।
वह न्यायालय की अवमानना ​​के लिए छह महीने की जेल की सजा काटकर बाहर आ रहे हैं।

▪️कर्णन, मद्रास उच्च न्यायालय के न्यायाधीश थे। वहां के पहले दलित न्यायाधीश।
वह न्यायाधीश रहते हुए जेल की सजा काटने वाले पहले न्यायाधीश भी हैं।

▪️2017 में उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को एक पत्र भेजा था। एक पत्र जिसमें 20 न्यायाधीशों के भ्रष्टाचार की जानकारी थी।
पत्र एक बड़ा विवाद बन गया..इससे संवैधानिक संकट पैदा हो गया।

▪️ इतिहास में पहली बार किसी मौजूदा न्यायाधीश ने दूसरे न्यायाधीशों पर भ्रष्टाचार का आरोप लगाया।
केंद्र सरकार इस पत्र को जारी करने के लिए तैयार नहीं थी।
सुप्रीम कोर्ट ने न्यायमूर्ति कर्णन के खिलाफ न्यायालय की अवमानना ​​का मामला दर्ज किया।

▪️न्यायमूर्ति कर्णन ने सुप्रीम कोर्ट के मुख्य न्यायाधीश और कुछ अन्य न्यायाधीशों को पांच साल के कठोर कारावास की सजा सुनाई। बहरहाल..सुप्रीम कोर्ट ने यह मामला जीत लिया।

▪️न्यायमूर्ति कर्णन ने छह महीने की जेल की सजा काटी। उस समय उनका विरोध करने वालों ने कहा था कि वे पागल हैं।
लेकिन..
अब जब..
एक जज के घर से करोड़ों रुपए का काला धन बरामद हुआ है, तो यह स्पष्ट हो गया है कि कर्णन ही सही थे।

#सर्वजनहिताय

हमें ज़मीन चाहिए, सारा आसमान तुम रख लो।हमें संविधान चाहिए, गीता, कुरान तुम रख लो।हमें रोटी चाहिए अध्यात्म का ज्ञान तुम र...
26/03/2025

हमें ज़मीन चाहिए,
सारा आसमान तुम रख लो।

हमें संविधान चाहिए,
गीता, कुरान तुम रख लो।

हमें रोटी चाहिए
अध्यात्म का ज्ञान तुम रख लो।

हमें रोजगार चाहिए
व्रत और ध्यान तुम रख लो।

हमें विचार चाहिए
ये मूर्ति बेजान तुम रख लो।

हमें कलम चाहिए
ये तीर कमान तुम रख लो।

हमें सम्मान चाहिए
ये क्रूर भगवान तुम रख लो।

हमें इंसान चाहिए ये
जाति का भान तुम रख लो।

हमें आजादी चाहिए
अपनी संस्कृति महान तुम रख लो।

Bachcha Lal Unmesh
बहार के पतझड़ काव्यसंग्रह से " #घुटन" कविता।

26/03/2025

‘इग्नोर’ करना सीखिए, ज़िंदगी आसान हो जाती है.

दिल्ली हाई कोर्ट के जज श्री श्री यशवंत वर्मा के घर पर कैश का भंडार मिला है…और सर्वोच्च न्यायालय ने उन्हें वापस इलाहाबाद ...
22/03/2025

दिल्ली हाई कोर्ट के जज श्री श्री यशवंत वर्मा के घर पर कैश का भंडार मिला है…और सर्वोच्च न्यायालय ने उन्हें वापस इलाहाबाद हाई कोर्ट भेजने का फैसला किया है

तो कहानी ये है कि जज साहब के दिल्ली वाले सरकारी बंगले में आग लगी, जज साहब शहर से बाहर थे…न चाहते हुए भी…जान बचाने के लिए परिवार को फ़ायर ब्रिगेड बुलानी पड़ी…पुलिस भी आई.

इसी दौरान जज साहब का एक पूरा कमरा Cash से भरा मिला. अफ़रा तफ़री मच गई, बात पुलिस के आला अधिकारियों से होते हुए सरकार के शीर्ष स्तर तक पहुँची…वहाँ से CJI संजीव खन्ना को सूचित किया गया…

सुप्रीम कोर्ट कॉलेजियम ने Justice Yashwant Varma को वापस Allahabad HC भेजने की सज़ा सुना दी.

अब सवाल ये है कि रंगे हाथ पकड़े जाने पर भी क्या जज साहब के ख़िलाफ़ केस नहीं चलेगा?

भ्रष्टाचार के मामलों में भी जज क़ानून से ऊपर हैं?

क्या Supreme Court Collegium सिर्फ ट्रांसफर करके पल्ला झाड़ लेगा?

क्या कैश के साथ पकड़े जाने पर भी न्यायमूर्ति यशवंत वर्मा न्याय के मंदिर (Allahabad High Court) में बैठ कर ‘न्याय’ करते रहेंगे?

कुछ आप भी कहिए इस बात पर कि यह दुष्कर्म के प्रयास का मामला कैसे नहीं है?
20/03/2025

कुछ आप भी कहिए इस बात पर कि यह दुष्कर्म के प्रयास का मामला कैसे नहीं है?

हड्डियों से चूस लेती है सारा कैल्शियम खाने से लेकर पीने वाली ये 5 चीजें, शरीर में छोड़ देंगी बस चूरा ही चूरा..·.Facts Ab...
24/02/2025

हड्डियों से चूस लेती है सारा कैल्शियम खाने से लेकर पीने वाली ये 5 चीजें, शरीर में छोड़ देंगी बस चूरा ही चूरा..·.

Facts About Bones: कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने के साथ-साथ हमारे रक्तचाप, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के सही संचालन में भी मदद करता है।

यदि शरीर में कैल्शियम की कमी हो, तो हड्डियां कमजोर हो सकती हैं और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसे फूड्स भी हैं जो शरीर से कैल्शियम को खत्म कर सकते हैं और हड्डियों को कमजोर बना सकते हैं? आइए जानते हैं, वो कौन से फूड्स हैं जिनसे आपको बचना चाहिए।

1. कोल्ड ड्रिंक (Soda)

कोल्ड ड्रिंक, खासकर सॉफ्ट ड्रिंक्स, हर पार्टी या समारोह का हिस्सा बन जाते हैं। हालांकि, इन्हें ज्यादा मात्रा में पीने से शरीर में कैल्शियम की कमी हो सकती है। इन ड्रिंक्स में फॉस्फोरिक एसिड पाया जाता है, जो शरीर से कैल्शियम के अवशोषण को रोकता है। इसके परिणामस्वरूप हड्डियों का कैल्शियम धीरे-धीरे कम होने लगता है। इसलिए अगर आप हड्डियों को स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो कोल्ड ड्रिंक का सेवन कम से कम करें।

2. रेड और प्रोसेस्ड मीट

रेड मीट (जैसे मांसपेशी वाले मांस) और प्रोसेस्ड मीट (जैसे सॉसेज, बेकन, हॉट डॉग्स) का सेवन अत्यधिक करने से यूरिक एसिड की समस्या हो सकती है, जो हड्डियों पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। यह पदार्थ शरीर के भीतर कैल्शियम के अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं और हड्डियों को कमजोर कर सकते हैं। इसलिए, अगर हड्डियों की सेहत का ख्याल रखना है, तो इन फूड्स का सेवन सीमित करना चाहिए।

3. केक, कैंडी और कुकीज

केक, कैंडी और कुकीज जैसे मीठे और प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों में अत्यधिक शक्कर और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं, जो कैल्शियम के अवशोषण में रुकावट डालते हैं। इसके अतिरिक्त, ये फूड्स शरीर में सूजन का कारण बन सकते हैं, जिससे हड्डियां और भी कमजोर हो सकती हैं। इसलिए, इन अत्यधिक मीठे पदार्थों को नियमित रूप से खाने से बचें और स्वस्थ स्नैक्स का चयन करें।

4. चाय (Tea)

चाय में कैफीन पाया जाता है, जो शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को कम करता है। अगर आप अधिक चाय पीते हैं, तो यह आपकी हड्डियों के लिए खतरनाक हो सकता है। विशेष रूप से अधिक कैफीन वाले चाय या कॉफी का सेवन हड्डियों से कैल्शियम को निकाल सकता है, जिससे हड्डियां कमजोर हो सकती हैं। इसलिए, चाय का सेवन सीमित करें और अधिक पानी या कैल्शियम से भरपूर अन्य पेय पदार्थों का सेवन करें।

5. शराब (Alcohol)

शराब का अत्यधिक सेवन हड्डियों की सेहत पर गहरा असर डालता है। शराब शरीर में कैल्शियम के अवशोषण को कम करती है और हड्डियों को कमजोर कर सकती है। यह हड्डियों को चूने के समान बना सकती है और हड्डी के फ्रैक्चर (हड्डी टूटने) का खतरा बढ़ा सकती है। अगर आप हड्डियों को मजबूत रखना चाहते हैं तो शराब का सेवन बहुत सीमित करें।

6. ऑयली फूड्स (Oily Foods)

ऑयली फूड्स जैसे समोसा, फ्राइड चिकन, पकोड़ी, आदि हड्डियों के लिए नुकसानदेह हो सकते हैं। ये अत्यधिक वसा और असंतुलित फैट्स से भरपूर होते हैं, जो शरीर में सूजन पैदा कर सकते हैं। इसके परिणामस्वरूप, कैल्शियम का अवशोषण प्रभावित हो सकता है, जिससे हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। इन फूड्स को सीमित मात्रा में ही खाएं और स्वस्थ, हल्का भोजन करें।

कैल्शियम हड्डियों के लिए महत्वपूर्ण है और इसके सही अवशोषण के लिए संतुलित आहार की आवश्यकता होती है। अगर आप अपने हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ रखना चाहते हैं, तो इन फूड्स का सेवन सीमित करें या पूरी तरह से बचें:

कोल्ड ड्रिंक

रेड और प्रोसेस्ड मीट

केक, कैंडी, कुकीज

ज्यादा चाय और कॉफी

अत्यधिक शराब

ऑयली और फ्राइड फूड्स

इसके बजाय, कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे दूध, दही, हरी पत्तेदार सब्जियां, ताजे फल, नट्स और बीज आदि का सेवन करें। नियमित रूप से व्यायाम और हड्डियों को मजबूत करने वाली आदतों को अपनाने से भी आप अपनी हड्डियों को स्वस्थ रख सकते हैं।

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