RCM health lifestyle

RCM health lifestyle Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from RCM health lifestyle, Digital creator, halvad, Halvad.

गामा ओरिज़नोल के अनेकों फायदों पर लोगों द्वारा भेजे जा रहे टेस्टीमोनिअल्स को देखें, इस पीडीऍफ़ के प्रत्येक फोटो पर क्लिक करके आप विडिओ को देख सकते https://drive.google.com/file/d/1CSP3NdgwiF65-SfSm9JXSQA5r1gKqohy/view?usp=drivesdk👌👆🙏

27/09/2025
New product Launch ✌️🥰
27/09/2025

New product Launch ✌️🥰

नमस्कार! 🍁जैसे ही हमारे देश के माननीय प्रधानमंत्री मोदी सरकार और उनकी टीम ने जीएसटी रिफॉर्म्स कर जनता को बड़ी राहत दी है...
25/09/2025

नमस्कार! 🍁
जैसे ही हमारे देश के माननीय प्रधानमंत्री मोदी सरकार और उनकी टीम ने जीएसटी रिफॉर्म्स कर जनता को बड़ी राहत दी है, वैसे ही RCM World के संस्थापक श्री टी.सी. छाबड़ा जी और उनकी टीम ने Keysouloriginal सिस्टम को इस तरह डिज़ाइन किया है कि हर इंसान को समय के साथ निरंतर लाभ मिलता रहे। 🌟

22/09/2025 को गवर्नमेंट द्वारा GST की दरों में कटौती होते ही, सभी वस्तुओं के दाम स्वतः ही कम हो गए। और RCM ने तुरंत अपने *सभी स्टोर्स* पर यह अपडेट लागू कर दिया है, ताकि आम जनता को सीधे इसका फायदा मिले। 🎉👏💰📈

🇮🇳 वात पित्त कफ के दोष का अंत  इस पोस्ट को सेव करले दोबारा ये पोस्ट नहीं आएगीवात पित्त और कफ के दोष:-पोस्ट को धयान से 2 ...
21/09/2025

🇮🇳 वात पित्त कफ के दोष का अंत इस पोस्ट को सेव करले दोबारा ये पोस्ट नहीं आएगी

वात पित्त और कफ के दोष:-
पोस्ट को धयान से 2 बार पढ़े
इस जानकारी से संबंधित यह तीसरा पोस्ट है
शरीर 3 दोषों से भरा है
वात(GAS) -लगभग 80 रोग
पित्त(ACIDITY)- लगभग 40 रोग
कफ(COUGH) -लगभग 28 रोग

यहां सिर्फ त्रिदोषो के मुख्य लक्षण बतये जायेगे और वह रोग घरेलू चिकित्सा से आसानी से ठीक होते है

सभी परहेज विधिवत रहेंगे जैसे बताता हूं

जिस इंसान की बड़ी आंत में कचड़ा होता है बीमार भी केवल वही होता है

एनीमा एक ऐसी पद्धति है जो बड़ी आंत को साफ करती है और किसी भी रोग को ठीक करती है

संसार के सभी रोगों का कारण इन तीन दोष के बिगड़ने से होता है

⭐वात(GAS) अर्थात वायु:-

शरीर मे वायु जहां भी रुककर टकराती है, दर्द पैदा करती है, दर्द हो तो समझ लो वायु रुकी है
पेट दर्द, कमर दर्द, सिर दर्द, घुटनो का दर्द ,सीने का दर्द आदि
डकार आना भी वायू दोष है

-चक्कर आना,घबराहट और हिचकी आना भी इसका लक्षण है

⭐कारण:-
--गैस उत्तपन्न करने वाला भोजन जैसे कोई भी दाल आदि गैस और यूरिक एसिड बनाती ही है

--यूरिक एसिड जहां भी रुकता है उन हड्डियों का तरल कम होता जाता है हड्डियां घिसना शुरू हो जाती है ,उनमे आवाज आने लगती है, उसे डॉक्टर कहते है कि ग्रीस ख़त्म हो गई, या फिर स्लिप डिस्क या फिर स्पोंडलाइटिस, या फिर सर्वाइकल आदि

--प्रोटीन की आवश्यकता सिर्फ सेल्स की मरम्मत के लिए है जो अंकुरित अनाज और सूखे मेवे कर देते है

--मैदा औऱ बिना चोकर का आटा खांना
--बेसन की वस्तुओं का सेवन करना
--दूध और इससे बनी वस्तुओं का सेवन करना
-आंतो की कमजोरी इसका कारण व्यायाम न करना।

तन बिगड़ने वाला भोजन से
मन बिगड़ने वाले विचार से
मनोदीशा बिगड़ने वाले लोगों से कैसे दूर रहे।

⭐ निवारण:-
--अदरक का सेवन करें,यह वायु खत्म करता है, रक्त पतला करता है कफ भी बाहर निकालता है, सोंठ को लेकर रात में गुनगने पानी से आधा चम्मच खायेँ
--लहसुन किसी भी गैस को बाहर निकालता है,
यदि सीने में दर्द होने लगे तो तुरन्त 8-10 कली लहसुन खा ले, ब्लॉकेज में तुरंत आराम मिलता है
--लहसुन कफ के रोग और टीबी के रोग भी मारता है
--सर्दी में 2-2 कली सुबह शाम, और गर्मी में 1-1 कली सुबह शाम ले, और अकेला न खायेँ सब्जी या फिर जूस , चटनी आदि में कच्चा काटकर डालकर ही खायेँ
--मेथीदाना भी अदरक लहसुन की तरह ही कार्य करता है

⭐ प्राकृतिक उपचार:-
गर्म ठंडे कपड़े से सिकाई करे, अब उस अंग को पहले छुएं यदि वो गर्म है तो ठंडे सिकाई करे और वह अंग अगर ठंडा है तो गर्म सिकाई करे औऱ अगर न गर्म है और न ठंडा तो गर्म ठंडी सिकाई करे एक मिनट गर्म एक मिनट ठंडा ।

⭐कफ(COUGH)⭐
--मुंह नाक से आने वाला बलगम इसका मुख्य लक्षण है
--सर्दी जुखाम खाँसी टीबी प्लूरिसी निमोनिया आदि इसके मुख्य लक्षण है
--सांस लेने में तकलीफ अस्थमा आदि या सीढी चढ़ने में हांफना
⭐कारण:-
--तेल एव चिकनाई वाली वस्तुओं का अधिक सेवन
--दूध और इससे बना कोई भी पदार्थ
--ठंडा पानी औऱ फ्रिज की वस्तुये खांना
--धूल ,धुंए आदि में अधिक समय रहना
--धूप का सेवन न करना

⭐निवारण:-
--विटामिन C का सेवन करे यह कफ का दुश्मन है यह संडास के रास्ते कफ निकालता है, जैसे आवंला
--लहसुन, यह पसीने के रूप में कफ को गलाकर निकालता है
--Bp सामान्य हॉगा
--ब्लड सर्कुलेशन ठीक हॉगा
--नींद अच्छी आएगी
--अदरक भी सर्वश्रेष्ठ कफ नाशक है

⭐प्राकृतिक उपचार
--एक गिलास गुनगने पानी मे एक चम्मच नमक डालकर उससे गरारे करे
--गुनगने पानी मे पैर डालकर बैठे, 2 गिलास सादा।पानी पिये और सिरर पर ठंडा कपड़ा रखे, रोज 10 मिनट करे
--रोज 30-60 मिनट धूप ले ।

⭐पित्त(ACIDITY):-पेट के रोग⭐
--वात दोष और कफ दोष में जितने भी रोग है उनको हटाकर शेष सभी रोग पित्त के रोग है, BP, शुगर, मोटापा, अर्थराइटिस, आदि
--शरीर मे कही भी जलन हो जैसे पेट मे जलन, मूत्र त्याग करने के बाद जलन ,मल त्याग करने में जलन, शरीर की त्वचा में कही भी जलन,
--खट्टी डकारें आना
--शरीर मे भारीपन रहना
⭐कारण:-
--गर्म मसाले, लाल मिर्च, नमक, चीनी, अचार
--चाय ,काफी,सिगरेट, तम्बाकू, शराब,
--मांस ,मछली ,अंडा
--दिनभर में सदैव पका भोजन करना
--क्रोध, चिंता, गुस्सा, तनाव
--दवाइयों का सेवन
--मल त्याग रोकना
--सभी 13 वेग को रोकना जैसे छींक, पाद, आदि

⭐निवारण

--पुराने रोग और नए रोग का एक ही समाधान बता रहा हु
--फटे हुए दूध का पानी पिये, गर्म दूध में नीम्बू डालकर दूध को फाड़े, वह पानी छानकर पिए, पेट का सभी रोग में रामबाण है, सभी प्रकार का बुखार भी दूर करता है
--फलो व सब्जियों का रस, जैसे अनार का रस, लौकी का रस, पत्ता गोभी का रस आदि
--निम्बू पानी का सेवन
⭐प्राकृतिक उपचार

--पेट को गीले कपड़े से ठंडक दे
--रीढ़ की हड्डी को ठंडक देना, लकवा इसी रीढ़ की हड्डी की गर्मी से होता है, गीले कपड़े से रीढ़ की हड्डी पर पट्टी रखें
--व्यायाम ,योग करे
--गहरी नींद ले
इलाज से बेहतर बचाव है
स्वदेशी बने प्रकृति से जुड़े
*आपसे निवेदन है ज्यादा से ज्यादा शेयर करें* 🙏

दिन शुरू होने से पहले ही थक जाते हैं? असली वजह है इन विटामिन्स की कमीVitamin Deficiency: लगातार थकान और कमजोरी केवल ओवरव...
13/09/2025

दिन शुरू होने से पहले ही थक जाते हैं? असली वजह है इन विटामिन्स की कमी

Vitamin Deficiency:

लगातार थकान और कमजोरी केवल ओवरवर्क का नतीजा नहीं,

बल्कि Vitamin D, B12, Iron और Magnesium की कमी भी हो सकती है. सही डाइट और लाइफस्टाइल से इसे रोका जा सकता है, लेकिन गंभीर लक्षण होने पर तुरंत जांच करवाना जरूरी है.

लगातार कमजोरी और थकान केवल तनाव नहीं, जरूरी विटामिन्स की कमी का नतीजा

Vitamin deficiency symptoms:

क्या आप भी सुबह उठते ही थका हुआ महसूस करते हैं? या फिर दिनभर कमजोरी और आलस आपका पीछा नहीं छोड़ते? अगर ऐसा बार-बार हो रहा है तो यह सिर्फ ओवरवर्क या नींद की कमी का नतीजा नहीं हो सकता. असल वजह आपके शरीर में जरूरी विटामिन्स की कमी भी हो सकती है.

विटामिन डी की कमी
(Vitamin D Deficiency)

Vitamin D को 'sunshine vitamin' कहा जाता है. इसकी कमी से शरीर जल्दी थकान महसूस करता है, हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और इम्यून सिस्टम भी प्रभावित होता है.

उपचार: सुबह की धूप लें और diet में अंडा, दूध, मशरूम और fortified cereals शामिल करें.

विटामिन बी12 की कमी
(Vitamin B12 Deficiency)

लगातार कमजोरी, सांस फूलना और चक्कर आना अक्सर B12 की कमी से जुड़ा होता है. यह विटामिन लाल रक्त कोशिकाएं (RBC) बनाने में मदद करता है, जो शरीर में oxygen ले जाती हैं.
उपचार: दूध, दही, पनीर, अंडा और non-veg खाने वाले मांस जरूर लें.

आयरन की कमी
(Iron Deficiency)

लोहे (iron) की कमी से खून की कमी यानी एनीमिया होता है. इसके लक्षण हैं, जल्दी थक जाना, चेहरे पर पीलापन और हाथ-पांव में ठंडापन.
उपचार: हरी पत्तेदार सब्जियां, गुड़, अनार, दालें और बीज (pumpkin, sunflower) खाएं.

मैग्नीशियम की कमी
Magnesium Deficiency)

Magnesium शरीर की energy production के लिए जरूरी है. इसकी कमी से muscle cramps, नींद की समस्या और बार-बार थकान हो सकती है.
उपचार: बादाम, काजू, पालक और whole grains खाएं.
कब लें डॉक्टर की मदद? (kamzori ka ilaj)

अगर लगातार कमजोरी के साथ तेज़ धड़कन, चक्कर, सांस फूलना या extreme fatigue हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं.

विटामिन क्या होता है? विटामिन कितने प्रकार का होता है?विटामीन (vitamin) या जीवन सत्व भोजन के अवयव हैं जिनकी सभी जीवों को...
08/09/2025

विटामिन क्या होता है? विटामिन कितने प्रकार का होता है?

विटामीन (vitamin) या जीवन सत्व भोजन के अवयव हैं जिनकी सभी जीवों को अल्प मात्रा में आवश्यकता होती है।

रासायनिक रूप से ये कार्बनिक यौगिक होते हैं। उस यौगिक को विटामिन कहा जाता है जो शरीर द्वारा पर्याप्त मात्रा में स्वयं उत्पन्न नहीं किया जा सकता बल्कि भोजन के रूप में लेना आवश्यक है।

अच्छी सेहत और तेज दिमाग के लिए हमें अपनी डाइट में 13 आवश्यक विटामिन की जररूत होती है।

इन 13 आवश्यक विटामिन की सूची में विटामिन ए, सी, डी, ई, के और बी विटामिन के साथ थायमिन (बी 1), राइबोफ्लेविन (बी 2), नियासिन (बी 3), पैंटोथेनिक एसिड (बी 5), पाइरोक्सिडीन (बी 6), बायोटिन (बी 7), फोलेट (बी 9) और कोबालामिन (बी 12) शामिल हैं।

इनमें से चार विटामिन- ए, डी, ई और के वसा में घुलनशील होते हैं, जो शरीर के फैटी टिश्यू में जमा होते हैं। अन्य नौ विटामिन पानी में घुलनशील हैं और ये यूरिन के जरिए शरीर से बाहर निकल जाते हैं।

विटामिन बी 12 एकमात्र पानी में घुलनशील विटामिन है जो यकृत में जमा होता है। इन सभी 13 आवश्यक विटामिनों ( 13 Essential Vitamins ) की पूर्ति के लिए सबसे अच्छा तरीका विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों से संतुलित आहार लेना है। आइए जानते हैं किस आहार से किस विटामिन की पूर्ति होती है :-

विटामिन ए ( Vitamin A )
विटामिन ए कोशिका विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह स्वस्थ त्वचा, बाल, नाखून, मसूड़ों, ग्रंथियों, हड्डियों और दांतों को बढ़ावा देने के साथ, रतौंधी व फेफड़ों के कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है।
कहाँ से प्राप्त करें: सैल्मन मछली या ठंडे पानी की अन्य मछली, अंडे की जर्दी, फोर्टीफाइड डेयरी उत्पाद।

विटामिन डी ( Vitamin D )
विटामिन डी शरीर में कैल्शियम अवशोषण को बढ़ाता है और मजबूत हड्डियों और दांतों का निर्माण और रखरखाव करता है।

कहाँ से प्राप्त करें: फोर्टिफाइड दूध, फोर्टीफाइड सोया / चावल पेय, मक्खन, अंडे की जर्दी, वसायुक्त मछली, फिस लिवर आॅयल, सूरज की धूप के संपर्क में आने पर शरीर द्वारा बनाया जाता है।

विटामिन ई ( Vitamin E )
विटामिन ई फैटी एसिड की रक्षा करता है। मांसपेशियों और लाल रक्त कोशिकाओं को बनाए रखता है और एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।

कहां से प्राप्त करें: अंडे, वनस्पति तेल, मार्जरीन, मेयोनेज, नट, बीज, फोर्टिफाइड अनाज।

विटामिन K ( Vitamin K )
विटामिन के आपके शरीर के लिए एक आवश्यक विटामिन है। आपके शरीर को उचित रक्त के थक्के के लिए इसकी आवश्यकता होती है।

कहाँ से प्राप्त करें: पालक, ब्रोकली, हरी पत्तेदार सब्जियाँ।

विटामिन सी ( Vitamin C )
खट्टे फलों में पाया जाने वाला विटामिन सी, आपके शरीर के लिए एक आवश्यक विटामिन और महत्वपूर्ण है। यह रक्त वाहिका की दीवारों को मजबूत करता है। घाव भरने और आयरन अवशोषण को बढ़ावा देता है। एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने में मदद करता है। इम्यूनिटी बूस्ट कर एक प्रमुख एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।

कहाँ से प्राप्त करें: खट्टे फल, ज्यूस, खरबूज, जामुन, मिर्च, ब्रोकोली, आलू, नींबू, आंवला।

विटामिन बी 1 ( Vitamin B1 )
विटामिन बी 1 एक स्वस्थ मेटाबॉलिज्म को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह सामान्य पाचन, भूख और उचित तंत्रिका कार्य को बनाए रखने में भी मदद करता है।

कहाँ से प्राप्त करें: र्पोक, फलियां, नट, बीज, फोर्टिफाइड अनाज।

विटामिन बी 2 ( Vitamin B2 )
विटामिन बी 2 एनर्जी मेटाबॉलिज्म के लिए आवश्यक है। यह आंखों की रोशनी को बनाए रखने के साथ स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने में मदद करता है।

कहाँ से प्राप्त करें: फोर्टिफाइड अनाज, अनाज, डेयरी उत्पाद, फोर्टीफाइड सोया / चावल पेय, कच्चे मशरूम।

विटामिन बी 3 ( Vitamin B3 )
विटामिन बी 3 शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। यह एनर्जी मेटाबॉलिज्म और सामान्य वृद्धि को बढ़ावा देता है। इसकी बड़ी खुराक कोलेस्ट्रॉल कम करने में मददगार होती है।

कहाँ से प्राप्त करें: लीन मीट, पोल्ट्री, समुद्री भोजन, दूध, अंडे, फलियां, फोर्टिफाइड ब्रेड, अनाज।

विटामिन बी 5 ( Vitamin B5 )
विटामिन बी 5 एनर्जी मेटाबॉलिज्म और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करता है।

कहाँ से प्राप्त करें: लगभग सभी खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 5 होता है।

विटामिन बी 6 ( Vitamin B6 )
विटामिन बी 6 अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक आवश्यक विटामिन है। यह प्रोटीन मेटाबॉलिज्म, कार्बोहाइड्रेट के मेटाबॉलिज्म और एनर्जी रिलीज को बढ़ावा देता है। यह उचित तंत्रिका कार्य और लाल रक्त कोशिकाओं के संश्लेषण में भी भूमिका निभाता है।

कहाँ से प्राप्त करें: मांस, मछली, मुर्गी, अनाज, केला, हरी पत्तेदार सब्जियां, आलू, सोयाबीन।

विटामिन बी 7 ( Vitamin B7 )
विटामिन बी 7 (बायोटिन के रूप में भी जाना जाता है) एक आवश्यक विटामिन है जो स्वस्थ चयापचय को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
कहाँ से प्राप्त करें: अंडे की जर्दी, सोयाबीन, साबुत अनाज, नट्स, खमीर।

विटामिन बी 9 ( Vitamin B9 )
विटामिन बी 9 एक आवश्यक विटामिन है। यह डीएनए, आरएनए, लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने और कुछ अमीनो एसिड को संश्लेषित करने के का काम करता है। गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन बी 9 भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह जन्म दोषों को रोकने में मदद करता है।

कहाँ से प्राप्त करें: लीवर, खमीर, पत्तेदार हरी सब्जियां, शतावरी, संतरे का रस, फोर्टिफाइड आटा, एवोकाडो, फलियां।

विटामिन बी 12 ( Vitamin B12 )
विटामिन बी 12 तंत्रिका तंतुओं के लिए लाल रक्त कोशिकाओं, डीएनए, आरएनए और माइलिन बनाने के का काम करता है।

घी के चमत्कारी नुस्खे – सेहत के लिए बेहद लाभकारीघी का सेवन न सिर्फ स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में...
07/09/2025

घी के चमत्कारी नुस्खे – सेहत के लिए बेहद लाभकारी

घी का सेवन न सिर्फ स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में भी राहत देता है। नीचे दिए गए उपायों को अपनाकर आप अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं:

1. आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए
सामग्री: 1 चम्मच शुद्ध देसी घी 1 चम्मच पिसी हुई शक्कर ¼ चम्मच पिसी काली मिर्च
प्रयोग: इन तीनों को मिलाकर सुबह खाली पेट और रात को सोते समय चाटें। इसके बाद गर्म मीठा दूध पिएं।
लाभ: आंखों की ज्योति बढ़ती है और नजर तेज होती है।

2. दुर्बलता और नींद की समस्या के लिए
प्रयोग: रात को सोते समय एक गिलास गर्म मीठे दूध में 1 चम्मच घी मिलाकर पिएं।
लाभ: शरीर की सूखापन (खुश्की) और कमजोरी दूर होती है। नींद गहरी आती है, हड्डियाँ मजबूत होती हैं और सुबह पेट साफ होता है।

3. शीतकाल में शरीर को ताकतवर बनाने के लिए
सर्दियों में रोजाना घी के साथ दूध या अन्य पौष्टिक तत्वों का सेवन करें।
लाभ: शरीर में बल और वीर्य की वृद्धि होती है। दुबलापन दूर होकर शरीर तंदुरुस्त बनता है।

4. स्त्रियों के प्रदर रोग और पुरुषों के लिए ताकत बढ़ाने वाला लड्डू
सामग्री: शुद्ध घी छिलका सहित पिसा हुआ काला चना पिसी हुई शक्कर (बूरा)
विधि: तीनों को समान मात्रा में मिलाकर लड्डू बना लें।

सेवन: रोज सुबह खाली पेट एक लड्डू को खूब चबा-चबाकर खाएं। साथ में एक गिलास कुनकुना मीठा दूध धीरे-धीरे घूंट-घूंट करके पिएं।
लाभ: महिलाओं को प्रदर रोग में राहत मिलती है। पुरुषों का शरीर सुडौल, बलवान और ऊर्जा से भरपूर बनता है।

07/09/2025

*नारी शक्ति वास्तव में समाज की रीढ़ है। महिलाएं हर क्षेत्र में अपनी अद्वितीय प्रतिभा और योगदान से समाज को आगे बढ़ा रही हैं। उनकी शक्ति, साहस, और समर्पण से ही समाज में सकारात्मक परिवर्तन आ रहा है।*

👇महिलाएं समाज को आगे बढ़ाने में कई तरह से योगदान करती हैं:

1. *शिक्षा और जागरूकता*: महिलाएं शिक्षा के क्षेत्र में उत्कृष्टता प्राप्त कर रही हैं और दूसरों को भी शिक्षित कर रही हैं।
2. *पेशेवर क्षेत्र*: महिलाएं विभिन्न पेशेवर क्षेत्रों में अपनी प्रतिभा और कौशल का प्रदर्शन कर रही हैं।
3. *सामाजिक कार्य*: महिलाएं सामाजिक कार्य में सक्रिय रूप से भाग ले रही हैं और समाज के वंचित वर्गों की मदद कर रही हैं।
4. *राजनीति और नेतृत्व*: महिलाएं राजनीतिक क्षेत्र में भी अपनी भूमिका निभा रही हैं और नेतृत्व की भूमिकाओं में आगे बढ़ रही हैं।

महिलाओं की ये भूमिकाएं समाज को आगे बढ़ाने में महत्वपूर्ण योगदान करती हैं और सकारात्मक परिवर्तन लाने में मदद करती हैं।

01/09/2025

*घुटने का दर्द_एक लाचारी भरी जिंदगी*
*न्यूट्रीचार्ज बी जे एक चमत्कार*
अगर आपके घर मे या रिश्तेदारी में अगर कोई भी व्यक्ति घुटने के दर्द से लाचार होगा तो परेशान न रहना हमारे पास परमनंट घुटने का दर्द ठीक करने एक बेहतरीन न्युट्रीशन है न्युट्रीचार्ज बी जे।
*घुटने का दर्द की शुरुवात कैसे होती है*
जब हम सीढियां चढते है या थोड़ा जोर लगाकर ज्यादा चलते है तो घुटनों मे दर्द और परेशानी होती है, यही है घुटनों की दर्द की शुरुवात यानी लाईफ में लाचारी का आगमन।
*क्यों होता है घुटने में दर्द या सुजन*
जब हम पैंतीस चालीस साल के होते हैं तब घुटनों का दर्द चालू होता है। शरीर मे न्युट्रीशन्स की कमी से, शरीर का बढा हुआ वजन से, या ज्यादा काम करने से और ज्यादा सीढियां चढने उतरने से घुटनों पर अतिरिक्त बल पडता है इसलिए घुटनों का दर्द चालू होता है जो हमे लाचारी की ओर ले जाता है।
*कैसे होता है घुटने में दर्द*
हमारे घुटनों के दो पार्ट होते है एक जो उपर के शरीर का बोझ रहता है और दुसरा वह जो इस शरीर के बोझ को उठाते दिनभर घूमता या चढता उतारता है, इनके बीच मे घुटनों में मसल्स का कार्टीलेज और चिकनाहट बनाये रखने वाला लिक्विड फ्ल्युड रहता है यह एक तो नष्ट होने लगता है और कार्टीलेज (मसल्स की गद्दी) घिसने में शुरुवात हो जाती है। जैसे ही वह घिसने लगती है तो घुटनों का दर्द चालु होता है, और यही से चालु होता है घुटनों का दर्द जो हमे लाचारी कि और ले जाता है।
*चलने फिरने में परेशानी, चढने उतरने में परेशानी और बैठने उठने में परेशानी यह लक्षन है घुटनों के दर्द कें*जिसमें घुटनों मे दर्द, सुजन और अकडन आती है।
*क्या पेनकिलर के इंजेक्शन और गोलियां इसका इलाज है*
बिल्कुल नही। आप के घुटनों मे जो दर्द होता है तो डॉक्टर गोलियां और इंजेक्शन देते है जो सिर्फ कुछ पल तक दर्द कम करता है बल्की परमनंट सोलुशन नहीं है और आपको यह इंजेक्शन और गोलियां रोजाना खानी पडती है जो घुटनों के कार्टीलेज को नही बढाती और घुटनों का दर्द बढता ही रहता है और इससे पाच दस साल में आपके घुटनें पुरे घिस जाते है और आखरी में आपको अॉपरेशन के शिवाय कोई विकल्प नहीं बचता जीसका खर्चा तिन चार लाख रुपये होता है जोकी पुरी तरह फेल है और कुछ दिन बात यह फेल होता है तो आप बनते हो लाचारी के शिकार।
*क्या है न्युट्रीचार्ज बिजे*
*न्यूट्रीचार्ज बिजे यह भारत में पहला क्लीनीकली प्रुव्हनऔर शाकाहारी न्युट्रीशनल सप्लीमेंट है*।
न्युट्रीचार्ज बिजे में है सर्वश्रेष्ठ मिल्क कैल्शियम और मैग्नीशियम जो हड्डियों को मजबूती देते है। रोजहीप एक्स्ट्रॅक्ट, एम एसएम, और बोसवेलीया जो नॅचरल दर्दनाशक है। विटामिन डी और विटामिन के 2सेव्हन जो कार्टीलेज और लिक्विड फ्ल्युड बनाते है। इसमे ग्लुकोसामीन हायड्रोक्लोराईड यह ग्लुकोसामीन का सही सोर्स है जो घुटनों के क्षति को रोकता है और नया बनाने मे मदत करता है। यह ग्लुकोसामीन सल्फेट से 99%शुध्द है। इसमें और भी बहोत सारे न्युट्रीशनल सप्लीमेंट है जो घुटनों के कार्टीलेज को और लिक्विड को नये से बनाती है और आपके घुटनों को मजबूती देते है।
*न्यूट्रीचार्ज बिजे का सेवन लगातार 90दिन करने से हमारे घुटनों मे मजबूती आती है और कार्टीलेज और लिक्विड नये से बनता है।
*आजतक हजारो लोगों के घुटनों का दर्द बंद किया है*
*सारे भारतीय नागरीक अपने खुद के पैरों पे सौ साल बिना लाचारी के साथ चले यही हमारा सपना है*
अधिक जानकारी और न्युट्रीशन के लिए संपर्क करे
099135 60337
*हेल्थ और वेलनेस अडव्हाईजर*

Address

Halvad
Halvad
363330

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RCM health lifestyle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share