Goutam Advisor

Goutam Advisor Motivation Speaker, Motivational Speech, Education, Health,
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28/05/2025

स्वस्थ और मजबूत रहने के लिए संतुलित आहार लें, रोज़ाना व्यायाम करें, पर्याप्त नींद लें और तनाव से दूर रहें। साफ-सफाई का ध्यान रखें, नशे से बचें और सकारात्मक सोच बनाए रखें। ये छोटी-छोटी आदतें आपको शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत बनाती हैं।
#स्वास्थ्य
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#मानसिकस्वास्थ्य
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#फिटइंडिया
#नशामुक्ति

26/05/2025

Viral होने के लिए लोग आजकल क्या नही क्या कर रहे हैं I
आप लोगों के बजसे समाज के लोगों को खराब कर रहे हो I
#लोग #होने #लिए #आजकल #क्या #नहीं #रहे #लोगों #समाज #खराब #वायरल

23/05/2025

समाज को क्या मेसेज देने वाले हो I
वायरल होन के लिए वैसे video मत बनाइए I
समाज के उपर कु प्रहाब पड़ता है I
#समाज #मेसेज #वायरल

20/05/2025

I got 100 reactions and comments on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

17/05/2025

Sea Beach I
"नीला आसमान, लहरों की मीठी आवाज़, और रेत की नरम छुअन — समंदर के किनारे सुकून ही सुकून है। जिंदगी की भागदौड़ से दूर, बस एक पल शांति का!"
#समंदर #समुंदर_की_लहरें #यात्रा #सुकून_के_पल

14/05/2025

भाईजान को बधाई नहि दोगे I
भाईजान की नई फिल्म शूटिंग हो रहि है I
Salman Khan I

25/04/2025

क्या आप जानते हैं कि रुद्राक्ष की उत्पत्ति स्वयं भगवान शिव के आँसुओं से हुई थी? जब शिव जी ने गहरे ध्यान में आँखें खोलीं, तब उनके आँसू धरती पर गिरे और वहीं से रुद्राक्ष का जन्म हुआ। यह ना केवल आध्यात्मिक रूप से शक्तिशाली है, बल्कि हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी बेहद लाभकारी है।
तनाव और चिंता को कम करता है
एकाग्रता और मानसिक शांति बढ़ाता है
हृदय और रक्तचाप को नियंत्रित करता है
नकारात्मक ऊर्जा से बचाता है
ध्यान और साधना में मदद करता है
#रुद्राक्ष #महादेव #ध्यान #शिवभक्त #शिवशक्ति #शिवधाम

18/04/2025

"एक छोटा सा नुस्खा जो बनाए आपको हमेशा स्वस्थ, तंदुरुस्त और लंबी उम्र वाला!"
"क्या आप भी चाहते हैं हमेशा स्वस्थ रहना, तंदुरुस्त दिखना और लंबी उम्र पाना? तो जानिए यह आसान और असरदार घरेलू नुस्खा, जो आपकी सेहत को बनाए रखे मजबूत और जीवन को दे खुशियों भरे साल। अभी पढ़ें और अपनी ज़िंदगी में अपनाएं!"
#स्वस्थ_जीवन #तंदुरुस्ती_का_राज #घरेलू_नुस्खे #लंबी_उम्र #सेहत_ही_धन_है #हेल्थी_टिप्स #नेचुरल_हेल्थ #आयुर्वेदिक_नुस्खा #सेहत_के_फायदे

हर सुबह आईने में खुद की आंखों में देखो और कहो – "मैं सक्षम हूँ, मैं पर्याप्त हूँ, मैं अद्भुत हूँ।"यह छोटा अभ्यास आत्मा क...
15/04/2025

हर सुबह आईने में खुद की आंखों में देखो और कहो – "मैं सक्षम हूँ, मैं पर्याप्त हूँ, मैं अद्भुत हूँ।"
यह छोटा अभ्यास आत्मा को ऊर्जा देता है और आत्मविश्वास धीरे-धीरे भीतर से चमकने लगता है।

14/04/2025

"जानिए नारियल तेल के चमत्कारी फायदे — आपकी सेहत और सुंदरता दोनों के लिए!"
"नारियल तेल में बस ये एक चीज़ मिलाइए — फायदे देख कर हैरान रह जाएंगे!"














12/04/2025

क्या आप भी कमर दर्द से परेशान हैं? अब दर्द सहने की जरूरत नहीं! जानिए सिर्फ एक आसान और असरदार एक्सरसाइज, जिससे कमर दर्द हमेशा के लिए हो जाएगा छू मंतर। यह घरेलू उपाय न सिर्फ असरदार है, बल्कि इसे करना भी बेहद आसान है। आज़माएं और फर्क खुद देखें!
#कमरदर्द #एक्सरसाइज #दर्दसेमुक्ति #स्वास्थ्य #योग #कमरदर्दउपाय

11/04/2025

"लंबी उम्र का गजब नुस्खा! जानकर दंग रह जाओगे!"
क्या आप ज़्यादा दिन और स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं?
आज मैं आपके साथ एक ऐसा गजब का घरेलू नुस्खा शेयर कर रहा हूँ, जिसे अपनाकर आप न केवल लंबी उम्र पा सकते हैं, बल्कि बीमारियों से भी दूर रह सकते हैं।
ये नुस्खा पूरी तरह से प्राकृतिक, आसान और बेहद असरदार है।
एक बार ज़रूर ट्राय कीजिए – फर्क खुद महसूस करेंगे!

स्वस्थ रहिए, खुश रहिए – क्योंकि हेल्थ ही असली वेल्थ












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