23/08/2026
ЁЯМ╕ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ ЁЯМ╕
рдХрдХреНрд╖рд╛ - рдкрд╣рд▓реА
рдЙрдбрд╝рд╛рди рдкрдмреНрд▓рд┐рдХ рд╕реНрдХреВрд▓ рдореЗрдВ рдкрдврд╝рд╛рдИ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд░реНрд╡рд╛рдВрдЧреАрдг рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкрд░ рднреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдзреНрдпрд╛рди рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдБ рд░реЛрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рд░реЛрдЪрдХ рдПрд╡рдВ рдЬреНрдЮрд╛рдирд╡рд░реНрдзрдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдЕрд╡рд╕рд░ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред ЁЯМИ
рдЗрдиреНрд╣реАрдВ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдВрддрд░реНрдЧрдд рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ Good Habits (рдЕрдЪреНрдЫреА рдЖрджрддреЛрдВ) рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рднреА рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИтАФрдЬреИрд╕реЗ рдмрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдореНрдорд╛рди рдХрд░рдирд╛, рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛ рд░рдЦрдирд╛, рд╕рдордп рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛, рд╡рд┐рдирдореНрд░рддрд╛ рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░реЛрдВ рдХреА рдорджрдж рдХрд░рдирд╛ред ЁЯМ▒тЬи
рдЙрдбрд╝рд╛рди рдкрдмреНрд▓рд┐рдХ рд╕реНрдХреВрд▓ рдХреЗрд╡рд▓ рдХрд┐рддрд╛рдмреЛрдВ рддрдХ рд╕реАрдорд┐рдд рд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддрд╛, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕, рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рдФрд░ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдХреА рднрд╛рд╡рдирд╛ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣реА рд╣рдорд╛рд░реА рдкрд╣рдЪрд╛рди рд╣реИтАФ
тАЬрд╢рд┐рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЙрдЬреНрдЬреНрд╡рд▓ рднрд╡рд┐рд╖реНрдпредтАЭ ЁЯТР
ЁЯПл рдЙрдбрд╝рд╛рди рдкрдмреНрд▓рд┐рдХ рд╕реНрдХреВрд▓ тАФ рдЬрд╣рд╛рдБ рд╣рд░ рджрд┐рди рдХреБрдЫ рдирдпрд╛ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдФрд░ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирдиреЗ рдХрд╛ рдЕрд╡рд╕рд░ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред ЁЯМЯ