Sima Dam Vlog

Sima Dam Vlog Keep your face towards the sunshine and shadows will fall behind you

।। তোমাকে ভাবলেই ।।তোমাকে ভাবলেই মনটা যেন নরম হয়ে আসে,আকাশটাও যেন হঠাৎ একটু বেশি নীল লাগে।তোমার নামটা মনে এলেই,অদৃশ্য হা...
17/06/2025

।। তোমাকে ভাবলেই ।।

তোমাকে ভাবলেই মনটা যেন নরম হয়ে আসে,
আকাশটাও যেন হঠাৎ একটু বেশি নীল লাগে।
তোমার নামটা মনে এলেই,
অদৃশ্য হাওয়া গায়ে এসে যায় আলতো ছোঁয়া দিয়ে।

তুমি নেই পাশে, তবু সবকিছুতেই তুমি —
ভোরের আলোয়, বৃষ্টির ফোঁটায়,
চুপচাপ পড়ে থাকা চায়ের কাপে,
অথবা কোনও গান শেষ হয়ে যাওয়া চুপচাপ ঘরে।

ভালোবাসা মানে কেবল ছুঁয়ে থাকা নয়,
ভালোবাসা মানে—
চোখ না রেখেও কারও চোখে থাকা,
নিঃশব্দে প্রতীক্ষা করা,
আর নিভৃতে সেই নামটাই বারবার মনে পড়া।
কারণ, তুমি আমার প্রতিদিনের নীরব ভালোবাসা।।
🖊 সীমা দাম
Sima Dam Sima Dam Vlog

।। "না" বলতে শিখতে হয় ।।"না"—এ শব্দটা ছোট, কিন্তু এর ওজন অনেক।এই একটি শব্দের পেছনে থাকে অজস্র দ্বিধা, ভয়, জটিলতা।"না" ব...
03/06/2025

।। "না" বলতে শিখতে হয় ।।
"না"—এ শব্দটা ছোট, কিন্তু এর ওজন অনেক।
এই একটি শব্দের পেছনে থাকে অজস্র দ্বিধা, ভয়, জটিলতা।
"না" বলতে সাহস লাগে, কারণ এতে লুকিয়ে থাকে নিজের সীমারেখা টেনে দেওয়ার স্পষ্টতা।

অনেক সময় "না" না বলতে পারার ফলেই আমরা নিজের ইচ্ছা, নিজের অস্তিত্বকে বিসর্জন দিই।
"না" বলতে পারা মানে, নিজেকে সম্মান জানানো।
নিজের চাহিদা, স্বপ্ন, অনুভূতিকে প্রাধান্য দেওয়া।

তুমি যখন কাউকে "না" বলো—
তুমি তার মন ভাঙতে পারো, কিন্তু নিজের ভেতর গড়ে তোলো এক শক্ত ভিত।
তুমি হয়তো কারো আশা পূরণ করলে না,
কিন্তু নিজের সীমা, নিজের সুরক্ষা বজায় রাখো।

"না" বলতে বুকের পাটা লাগে, কারণ সমাজ শেখায়—
"না" মানে অহংকার, "না" মানে নির্দয়তা।
কিন্তু বাস্তব হল—
"না" মানে আত্মসম্মান।
"না" মানে নিজের জায়গায় অনড় থাকা।
নিজের প্রতি সৎ থাকা।

কখনো কখনো "না" বলতে শেখাটাই মানুষের দৃঢ়তার চিহ্ন।

তাই শিখো—
"না" বলতে।
দৃঢ় হয়ে দাঁড়াতে নিজের সিদ্ধান্তে।
কারণ সব চেয়ে কঠিন, অথচ প্রয়োজনীয় সত্যটি হলো
নিজেকে ভালোবাসতে গেলে,
মাঝে মাঝে অন্যকে "না" বলতে হয়।
🖊 সীমা দাম

।।ফিকে রঙের আকাশ।।আকাশটা থম মেরে আছে।ঠিক যেমন সেদিন ছিল, যেদিন বাবুনের বাবা আমাদের জীবন থেকে চিরতরে সরে গেল।অন্য কোনোখান...
28/05/2025

।।ফিকে রঙের আকাশ।।

আকাশটা থম মেরে আছে।
ঠিক যেমন সেদিন ছিল, যেদিন বাবুনের বাবা আমাদের জীবন থেকে চিরতরে সরে গেল।
অন্য কোনোখানে, অন্য কারোর প্রেমে।

সেদিন বিকেলটা কেমন যেন ছিলো ফিকে হলুদ।
মনে হচ্ছিল সূর্যটাও থমকে গেছে,
যেন নিজেও কাঁদছিল নীরবে।
আলোতে ছিল একরাশ ক্লান্তি,
আর আকাশজুড়ে—এক নিঃশব্দ বিদায়ের রঙ।

বাবুন খেলার ছলে বাবার নাম ধরে ডাকছিল বারবার, আর আমি ভাঙা চোখে তাকিয়ে ছিলাম দূরের দিকে—
যেখানে সে দাঁড়িয়ে ছিল, হাতে একটা ব্যাগ আর কাঁধে গুছিয়ে নেওয়া নিশ্চিন্ত একটা নিষ্ঠুরতা।

সে চলে গিয়েছিল নতুন মুখের উষ্ণতায়,
ফেলে গেল ভাঙা একটা সংসার,
অর্ধেক এক শৈশব,
আর একমুঠো অনিশ্চয়তার

তখনও বাবুন ঠিক বুঝে উঠতে পারেনি
কী হারিয়েছে সে ।
তার ছোট হাতটা আমার হাত ধরে আছে,
নিরাপত্তার আশ্বাসে।

হয়তো সেই ব্যথার স্মৃতিতে, আজও আকাশটা থম মেরে আছে।
হয়তো আমার কান্নার শব্দ শুনে চুপ করে আছে।
হয়তো জানে, যারা ভালোবাসার প্রতিশ্রুতি ভাঙে—
তাদের কোনো কষ্ট নেই,
কষ্ট কেবল থেকে যায় যারা সত্যি ভালোবাসে।

বাবুন এখন কর্মরত।
বাবুন এখন ব্যস্ত।
দিন থেকে রাত কেটে যায়
সে থাকে তার আপন দুনিয়ায়।

আর আমি!! না জানি কিসের প্রতীক্ষায় !!

কখনো কখনো খুব ইচ্ছে করে—সবকিছু ছেড়ে, ব্যস্ত শহরের কোলাহল,মানুষের মুখোশ, সময়ের হিসেব,সব ফেলে রেখেএকটুখানি হারিয়ে যাই.....
27/05/2025

কখনো কখনো খুব ইচ্ছে করে—
সবকিছু ছেড়ে, ব্যস্ত শহরের কোলাহল,
মানুষের মুখোশ, সময়ের হিসেব,
সব ফেলে রেখে
একটুখানি হারিয়ে যাই...

একটা নির্জন নদীর ধারে,
যেখানে কেবল জলের শব্দ, বাতাসের ছোঁয়া,
আকাশটা একটু বেশি নীল,
আর মনটা একটু বেশি হালকা।

ইচ্ছে করে,
মোবাইলটা বন্ধ করে, নাম-পরিচয় মুছে ফেলে,
একটা অচেনা গ্রামের পথে হেঁটে চলি
যেখানে কেউ আমাকে চেনে না, আমিও কাউকে না।

সেই হারিয়ে যাওয়াতে নেই কোনো ভয়,
আছে শুধু মুক্তির স্বাদ,
নিজেকে খুঁজে পাওয়ার আশা
একটা অন্যরকম একাকীত্ব,
যেটা কষ্ট দেয় না—বরং প্রশান্তি আনে।

হারিয়ে যেতে ইচ্ছে করে—
কারণ কখনো কখনো
নিজেকে ফিরে পাওয়ার জন্যই
নিজেকে একটু হারিয়ে ফেলতে হয়।
🖊 সীমা দাম

।। অপূর্ণ সম্পর্ক ।।কিছু কিছু সম্পর্ক অপূর্ণ থাকাই ভালো।আছে, অথচ নেই।ভিড়ে থেকেও একাকিত্বে ডুবে থাকা, শব্দের মাঝে নিঃশব্দ...
10/05/2025

।। অপূর্ণ সম্পর্ক ।।

কিছু কিছু সম্পর্ক অপূর্ণ থাকাই ভালো।
আছে, অথচ নেই।
ভিড়ে থেকেও একাকিত্বে ডুবে থাকা,
শব্দের মাঝে নিঃশব্দতা খুঁজে পাওয়ার মতো।
যে মানুষটার সঙ্গে জীবনের অনেক স্বপ্ন বুনেছিলে,
আজ তার সাথেই এক চিলতে কথাও খুঁজে পাও না।
তবু স্মৃতিগুলো ঠিক পাশে বসে থাকে—
নিরব, অথচ কাঁপিয়ে দেয় ভেতরটা।

সব সম্পর্ক শেষ হয় না বিচ্ছেদে,
কিছু কিছু সম্পর্ক থেমে যায় সময়ের এক কোণে—অপূর্ণ, অবোধ্য, অথচ অনুভূতিময়।
এই অপূর্ণতাই হয়তো সেই সম্পর্কটাকে বাঁচিয়ে রাখে
কারণ পূর্ণ কিছু পেলে অনুভবটুকু
হয়তো যেত হারিয়ে ।
যেটা চাইলেও আর ফিরে পাওয়া যায় না,
তবু ভুলেও যাওয়া যায় না।

কিছু কিছু সম্পর্ক অপূর্ণ থাকাই ভালো।
আছে অথচ নেই ...

🖊 সীমা দাম Sima Dam Vlog

।।গন্তব্য।।হেঁটেই চলেছি… হেঁটেই চলেছি… হেঁটেই চলেছি।পা-দুটো চলছে, মন জানে না ঠিক কোন ডাকে।কোথায় যাচ্ছি, জানি না।কোথায় ...
05/05/2025

।।গন্তব্য।।
হেঁটেই চলেছি… হেঁটেই চলেছি… হেঁটেই চলেছি।
পা-দুটো চলছে, মন জানে না ঠিক কোন ডাকে।
কোথায় যাচ্ছি, জানি না।
কোথায় যাব, তাও অজানা।

পেছনে নেই কেউ—ডাকেনি কেউ ফিরে।
সামনে নেই কারও হাত—তবু যেন কোনো অদৃশ্য টানে
আমি চলছি, চলতেই থাকছি।

না এ কূল, না ও কূল—সবই যেন ধোঁয়াশা,
দূর থেকে দূরে, বিস্তৃত শূন্যতা,
চারপাশে শুধুই ধু-ধু ,
একটি শব্দ নেই— নিস্তব্ধতা শুধু ।

তপ্ত রোদে—পায়ে পুড়ে যায় তল,
বৃষ্টির ফোঁটায়—মিশে যায় চোখের জল,
গোধূলির আলোয় নিজেকে হারাই,
নিঝুম রাতে ফিরে পাই
বরফে—জমে যায় নীরবতা,
অজানা এক সঙ্গী—নির্জনতা।

তবু হেঁটে চলেছি…
ক্লান্ত হই, হাঁপিয়ে উঠি,
এক মুহূর্ত বসে পড়ি,
তারপর আবার উঠে দাঁড়াই।
যেন পায়ের স্মৃতিতে লিখে রাখা আছে—
চলতেই হবে।

কে বলেছে হাঁটতে?
কেনই বা হাঁটছি?
জিজ্ঞেস করিনি কখনও, উত্তরও খুঁজিনি।

শুধু মনে হয়, হয়তো কেউ একদিন বলেছিল—
"চল, এই পথেই…",
আর আমি শুনে ফেলেছিলাম...
অথবা হয়তো, কেউ কিছুই বলেনি।
আমি শুধু হাঁটছি… একটানা…
নীরব কোনো অভ্যেসে বাঁধা পড়ে গেছি।

পথই সঙ্গী, পথই গন্তব্য,
আর আমি?
আমি শুধু একজন পথিক—
অজানা পথের প্রতিচ্ছবি।
🖊 সীমা দাম

।। যদি এমন হয় ।।রাতেরবেলা, যখন শহরটা ব্যস্ততা সামলে ঝিমিয়ে পড়েছে, তখন ক্লান্ত আমি পথে— এমন সময় যদি হঠাৎ তুমি সামনে এ...
03/05/2025

।। যদি এমন হয় ।।
রাতেরবেলা, যখন শহরটা ব্যস্ততা সামলে ঝিমিয়ে পড়েছে, তখন ক্লান্ত আমি পথে—
এমন সময় যদি হঠাৎ তুমি সামনে এসে দাঁড়াও !
জানি তুমি তাকিয়ে থাকবে আমার চোখের দিকে।
যেন বুঝে নিতে চাইবে, এতদিন তোমার না-থাকায় আমি কেমন ছিলাম।
আর আমি !
আমি কেবল তাকিয়ে থাকব অবিশ্বাস্য চোখে
একদলা কান্না গলার কাছে আটকে ।

হঠাৎই দমকা ঝড়ের মতো তোমাকে বলবো আমার একা লাগার কথা, আমার গভীর রাতে কাঁদার কথা,
স্বপ্নে তোমাকে খুঁজে বেড়ানোর কথা ।
দেখাবো তোমাকে আমার মনের রক্তক্ষরণ।

এই দেখা যেন থেমে না যায়...
যেন সময় থেমে থাকে একটু,
যাতে তোমার গন্ধ নিতে পারি আরেকটু।

কিন্তু আমি জানি, সেই দেখা স্বপ্নেই হবে।
তুমি যেখানেই থাকো, শুনে রেখো,
আমি আজো প্রতিদিন তোমাকে খুঁজি।
মনে মনে তোমার কাছে ফিরি।
মা তো ফেরা নয়—মা মানে থাকা, চিরকাল।

🖊 সীমা দাম

"কত জন্মের ইচ্ছে জমে আছে হাড়ে-মজ্জায়…"কত জন্ম ধরে যেন শরীরে জমে আছে এক অদৃশ্য ইচ্ছের ছাপ—যেটা ভাষায় ধরা যায় না, ছুঁয...
25/04/2025

"কত জন্মের ইচ্ছে জমে আছে হাড়ে-মজ্জায়…"

কত জন্ম ধরে যেন শরীরে জমে আছে এক অদৃশ্য ইচ্ছের ছাপ—
যেটা ভাষায় ধরা যায় না, ছুঁয়ে দেখা যায় না,
শুধু অনুভব করা যায় নিশুতি রাতে,
যখন ঘরের সব শব্দ থেমে যায়,
শুধু মনের ভিতরে একটা কাঁপুনি বয়ে চলে।

একটা সকাল আসে, মনে হয় এই দৃশ্যটা আগেও কোথাও দেখেছি—
এই আলো, এই বাতাসের গন্ধ,
এমনকি আমার হাঁটার শব্দটাও—
সব কিছুই অদ্ভুতভাবে চেনা লাগে।
যেন কোথাও ছিলাম,
এভাবেই বেঁচেছিলাম,
হয়তো একইরকম নিঃশব্দতা নিয়ে।

একটা শব্দ শোনা যায় ঘুমের ভেতরে,
জানা নেই তার উৎস, তার মানে,
তবু সে শব্দ প্রতিবারই যেন আমাকে ঘিরে ধরে
একধরনের অস্থিরতায়—
কেমন যেন একটা না-পাওয়া বেদনা
যা এই জন্মেও কাঁধে চেপে বসে আছে।

এই জন্মটাও বুঝি সেই অসমাপ্ত কোনো গল্পের পরবর্তী অধ্যায়,
যার শুরু আছে,
কিন্তু শেষ নেই।
হয়তো কোনো এক জন্মে আমি একটা জানলার পাশে বসে কাঁদছিলাম—
ঠিক এই কষ্টটা নিয়েই,
ঠিক এই অপূর্ণতার ভার নিয়েই।

আমার ভিতরে যেন জন্মজন্মান্তরের ক্লান্তি জমে আছে

কত ইচ্ছা, কত ‘হয়তো’, কত ‘যদি’…
সবকিছু কেমন একটা রূপ নেয়,
যার মুখ নেই, কিন্তু উপস্থিতি আছে—
ভীষণ স্পষ্ট, ভীষণ কাছের,
তবু অধরা।

এই জীবনটা তাই শুধু এক যাত্রাপথ,
যেখানে প্রতিটি পদক্ষেপে মনে পড়ে যায়
আগের কোথাও পড়ে থাকা কোনো প্রতিজ্ঞা,
কোনো ফেলে আসা স্পন্দন।
আর আমি প্রতিবারই ফিরে আসি—
খুঁজে পেতে নয়,
শুধু টের পেতে,
যে আমি এই শূন্যতার সাথেই বহু জন্ম ধরে সহবাস করছি।
🖊 সীমা দাম

বছর পেরোয়। শহর বদলায়। মুখ বদলায়। জীবন এক অদ্ভুত গতিতে এগিয়ে যায়। এমনভাবে, যেন অতীত বলে কিছু কখনো ছিল না। অথচ একদিন, কোনো...
15/04/2025

বছর পেরোয়। শহর বদলায়। মুখ বদলায়। জীবন এক অদ্ভুত গতিতে এগিয়ে যায়। এমনভাবে, যেন অতীত বলে কিছু কখনো ছিল না। অথচ একদিন, কোনো এক সকালবেলা, ভিড়ের মাঝে, বা হঠাৎ কোনো চায়ের দোকানে, হয়তো সোশ্যাল মিডিয়ার একটুখানি স্ক্রলে—পুরোনো সম্পর্কটা আবার চোখের সামনে এসে দাঁড়ায়।

না, সে আর আগের মতো নেই। তুমিও না। তবুও, দেখা মাত্রই সময়টা যেন পেছনে হাঁটতে শুরু করে।
একটা পুরোনো হাসি, একটুখানি দৃষ্টি বিনিময়, আর ভেতরটা হঠাৎ এমন কেঁপে ওঠে, যেভাবে পুরোনো গান শুনলে মনটা থমকে দাঁড়ায়।

একসঙ্গে কাটানো বিকেলগুলো, ঝগড়াগুলো, আবার নিজেরাই হারিয়ে গিয়ে খুঁজে নেওয়ার মুহূর্তগুলো—সব যেন মনে পড়ে যায় এক ঝটকায়।

কিন্তু এর মাঝেও একটা দ্বিধা জন্ম নেয়।

তুমি কি এখনও ভালোবাসো?
নাকি শুধু স্মৃতিটাকে ভালোবাসো?
মাঝে কি কিছুই বদলায়নি, নাকি এতটাই বদলে গেছো, যে পুরোনো ছায়াগুলো আর জায়গা পাবে না বর্তমান জীবনে?

এই ধরণের হঠাৎ দেখা, আসলে একটা আয়নার মতো—যেখানে তুমি নিজের পুরোনো আমি’কে দেখো। তুমি বোঝো কতটা বড় হয়েছো, কতটা পরিণত, আর কোথায় গিয়ে এখনও থেমে আছো।

শেষ কবে কথা বলেছিলে? কবে শেষবার চোখে চোখ পড়েছিল? কবে শেষ বলেছিলে তুমি আর আমি এক হতে পারি না!! আজ আর সেসব মনে নেই।

হয়তো জীবন ইচ্ছে করে এই মুখোমুখি করিয়েছে, যাতে পুরোনো কিছু প্রশ্ন আবার জেগে উঠতে পারে।
হয়তো উত্তর দেবার সময় হয়েছে।

পুরোনো সম্পর্ক সামনে এলে, সব প্রশ্নের উত্তর পাওয়া যায় না।
কিন্তু একটা উত্তর নিশ্চিতভাবে পাওয়া যায়—তুমি সত্যি কতটা অনুভব করতে পারো, কতটা মেনে নিতে পারো, আর কতটা ভালোবাসতে পারো—ভালোবাসা থাকুক বা না থাকুক।

কারণ শেষ পর্যন্ত, ভালোবাসা কখনো হারায় না।
সে হয় রূপ নেয় নতুন করে, নয়তো থেকে যায় একটা নরম আলো হয়ে—মনে, অতীতে, আর কখনো কখনো...
আবার সামনে। 🖊 সীমা দাম

।। শেষ চিঠি ।।তুমি বলেছিলে, "চলো, একসাথে পথ চলি",আমি চোখ বন্ধ করে ধরেছিলাম হাত,ভেবেছিলাম, তুমিই স্বপ্নের ঠিকানা,আজ বুঝি,...
14/04/2025

।। শেষ চিঠি ।।

তুমি বলেছিলে, "চলো, একসাথে পথ চলি",
আমি চোখ বন্ধ করে ধরেছিলাম হাত,
ভেবেছিলাম, তুমিই স্বপ্নের ঠিকানা,
আজ বুঝি, তুমি ছিলে অন্তহীন ভ্রান্ত, ছিলে
মরীচিকা—

তুমি সাজালে গল্প, ছিলে তুমি পর
তোমার মিথ্যে ভালোবাসায় বাঁধলাম স্বপ্নের ঘর।
একদিন চলে গেলে—একটুও না ফিরে
নিঃশব্দ কাঁদা প্রহর রইলো পিছনে পড়ে ।

চিঠিগুলো এখনও রেখেছি, যদিও তারা বোবা,
মনের কোনেই থাকুক জমে তোমার গোপন কথা ।
সুখে থেকো তুমি ।
শুধু জানো—ভালোবাসা কখনও ছিলো না মিথ্যা,
মিথ্যা ছিলে তুমি। 🖊 সীমা দাম

12/04/2025

তুমি বলেছিলে, ফিরে আসবে।
আজও জানালার ধারে আমি।
জানি না—হাসি বেশি মিথ্যে ছিল,
নাকি প্রতিশ্রুতি।

08/04/2025

মন খারাপ থাকলে কিছু জিনিস করতে পারো যা মনটা একটু হালকা করতে সাহায্য করে। নিচে কিছু উপায় দিচ্ছি:

1. কারো সঙ্গে কথা বলা – বন্ধু, পরিবার, বা যার সাথে কথা বললে ভালো লাগে, তার সঙ্গে একটু খোলাখুলি কথা বলো।

2. মনের কথা লিখে ফেলো – কীভাবে মন খারাপ সেটা লিখে ফেলো। ডায়েরি বা নোটস্ অ্যাপে লিখলেও হবে। এটা অনেকটা মনের বোঝা নামানোর মতো কাজ করে।

3. প্রকৃতির মাঝে সময় কাটানো – একটু হেঁটে আসো, ছাদে বসে আকাশ দেখো, গাছের দিকে তাকাও। খুবই শান্তি দেয়।

4. পছন্দের কিছু করা – গান শোনা, সিনেমা দেখা, আঁকা-আঁকি, রান্না, যেটা ভালো লাগে সেটা করো।

5. মন হালকা ব্যায়াম বা যোগব্যায়াম – হালকা এক্সারসাইজ বা মেডিটেশন মন শান্ত করে।

6. নিজেকে একটু যত্ন দাও – নিজের প্রিয় খাবার খাও, নিজের পছন্দমতো কেনাকাটি করো, বা নিজের জন্য একটু সুন্দর করে সাজো।

তোমার যদি ইচ্ছা হয়, আমি শুনতেও পারি কীভাবে মন খারাপ বা কী নিয়ে খারাপ লাগছে। বললে ভালো লাগতেও পারে।

Address

Kolkata

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sima Dam Vlog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share