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दोस्तों आप लोगों को मेरे चैनल में स्वागत है कृपया आप मुझे सपोर्ट कीजिए कुछ स्वस्थ संबंधित ज्ञानवर्धक बातें और कुछ टिप्स दिए जाएंगे यह जानकर आप खुशी भी होगी और मुझे भी हमेशा सपोर्ट करेगा आपका स्वागत है और अभारी रहूंगा

पपीता एक औषधि फल है जो प्लेट्स को गिरने से लगातार उसकी बढ़ोतरी करती | ...
11/02/2025

पपीता एक औषधि फल है जो प्लेट्स को गिरने से लगातार उसकी बढ़ोतरी करती






























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# आयुर्वेद #आऔषधी

आनार के फायदे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूरहार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद सूजन रोधी गुण पाचन में सुधार लाता है इम्यूनिटी बढ़ाता ...
10/02/2025

आनार के फायदे
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद सूजन रोधी गुण पाचन में सुधार लाता है इम्यूनिटी बढ़ाता है कुछ कैंसर से बचाता है
हेल्दी स्किन को बढ़ावा मिलता है...






















सर्दियों में अंडा जरूर खाना चाहिए |
09/02/2025

सर्दियों में अंडा जरूर खाना चाहिए






























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रात के वक्त मीठी चीजें खाने से बचना चाहिए मीठी चीजें शुगर और कोलेस्ट्रॉल दोनों को बढ़ा सकते हैं. इसी वजह से रात में चाय-...
09/02/2025

रात के वक्त मीठी चीजें खाने से बचना चाहिए मीठी चीजें शुगर और कोलेस्ट्रॉल दोनों को बढ़ा सकते हैं. इसी वजह से रात में चाय-कॉफ़ी से दूर रहने की सलाह दी जाती है. रात के वक्त हलवा, मिठाई या कोल्ड ड्रिंक पीने से भी हार्ट को नुकसान पहुंच सकता है।






























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याद रखिए कभी भी छींक को रोकने की कोशिश नहीं करना वरना बहुत बड़ी नुकसान हो जाती है | ...
08/02/2025

याद रखिए कभी भी छींक को रोकने की कोशिश नहीं करना वरना बहुत बड़ी नुकसान हो जाती है






























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आयुर्वेद में कंटोला को पूर्ण पौष्टिक सब्जी के रूप में माना जाता है। कंटोला में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट फाइटोकेमिक...
07/02/2025

आयुर्वेद में कंटोला को पूर्ण पौष्टिक सब्जी के रूप में माना जाता है। कंटोला में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट फाइटोकेमिकल्स आदि पाया जाता है।






























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जिन लोगों में पथरी की समस्या है तो यह करना बड़ा लाभकारी है | ...
07/02/2025

जिन लोगों में पथरी की समस्या है तो यह करना बड़ा लाभकारी है






























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भारत में ड्राई-फ्रूट्स का नाम आते ही | ...
06/02/2025

भारत में ड्राई-फ्रूट्स का नाम आते ही





























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05/02/2025

भाई ने गजब कर दिया



South Movies Club
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𝑭𝒐𝒍𝒍𝒐𝒘𝒆𝒓𝒔.

Today best foto |
05/02/2025

Today best foto






























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सत्तू एक ऐसा चीज़ है जिसकी थोड़ी सी ही मात्रा आपका पेट भरने के लिए काफी है। गर्मियों में... | ...
04/02/2025

सत्तू एक ऐसा चीज़ है जिसकी थोड़ी सी ही मात्रा आपका पेट भरने के लिए काफी है। गर्मियों में...






























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04/02/2025

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