https://www.facebook.com/107273552415704/

Wellness Vibes, Mohali (2026)

29/09/2026

🥣 सामग्री – 2-3 सर्विंग
• मखाना – 50 ग्राम
• फुल-क्रीम दूध – 500 ml
• बादाम – 8-10 | काजू – 6-8 | पिस्ता – 1 tbsp
• खसखस – 1 tbsp | किशमिश – 1 tbsp
• घी – 1 tsp | इलायची – ½ tsp | केसर – 5-6 धागे
• स्वादानुसार शक्कर/गुड़ पाउडर
👨‍🍳 बनाने का तरीका: घी में मखानों को हल्का कुरकुरा होने तक भून लें। दूध उबालकर मखाने डालें और धीमी आँच पर 10-15 मिनट पकाएँ। फिर ड्राई फ्रूट्स, खसखस व केसर डालकर 5-7 मिनट पकाएँ। अंत में इलायची और शक्कर/गुड़ पाउडर मिलाकर तैयार करें।
✨ फायदे:
💪 ऊर्जा, प्रोटीन और हेल्दी फैट्स का अच्छा स्रोत।
👩‍🦰 बालों के पोषण और सामान्य मजबूती में सहायक।
✨ त्वचा को जरूरी पोषक तत्व देने में मददगार।
⚡ पौष्टिक होने के कारण ऊर्जा देने में सहायक।
📌 नोट: यह पौष्टिक रेसिपी है, किसी बीमारी का इलाज नहीं। संतुलित आहार और नियमित दिनचर्या भी जरूरी है।

29/09/2026

हर छोटी परेशानी में दवा लेने से पहले अपनी डाइट पर भी ध्यान दें। 🌿🥗
केला, हल्दी वाला दूध, आँवला, अदरक-जीरा, चुकंदर, मेथी, भीगे बादाम, गाजर और कैमोमाइल चाय जैसे खाद्य पदार्थ रोज़मर्रा की सेहत को सपोर्ट कर सकते हैं। ❤️
⚠️ ध्यान दें: ये घरेलू उपाय किसी बीमारी का इलाज नहीं हैं। लगातार या गंभीर समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह लें।

💬 इनमें से आप कौन-सी चीज़ रोज़ खाते हैं?

28/09/2026

✨ GLOW ICE CUBES – घर पर बनाएं आसान ग्लो आइस क्यूब्स! 🧊🌿
🌹 गुलाब जल – 1 बड़ा चम्मच
🌿 एलोवेरा जेल – 1 बड़ा चम्मच
🥒 खीरे का रस – 1 बड़ा चम्मच
💛 Vitamin E – 2–3 बूंद
सभी चीज़ों को अच्छी तरह मिलाकर आइस ट्रे में डालें और फ्रीज़ कर दें।
चेहरा साफ करने के बाद एक क्यूब को कपड़े में लपेटकर 1–2 मिनट हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं। हफ्ते में 2–3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
✨ संभावित फायदे: त्वचा को ठंडक और ताज़गी देने, puffiness व dullness को अस्थायी रूप से कम दिखाने और skin को fresh look देने में मदद कर सकता है।
⚠️ ध्यान रखें: Sensitive skin होने पर पहले patch test करें। जलन, redness या irritation हो तो इस्तेमाल बंद करें। Ice को सीधे लंबे समय तक त्वचा पर न रगड़ें।
💬 ऐसे ही आसान Glow Tips चाहिए तो कमेंट में “GLOW” लिखें! ✨

28/09/2026

✅Book Your Healthy Laddu Order's Today

📍Whatsapp us @ 8219765700 For Bookings

28/09/2026

🌿 हर्बल हेयर ऑयल – पूरी विधि
🧖🏻मुख्य सामग्री:
नारियल तेल + सरसों तेल + कैस्टर ऑयल + मीठा बादाम तेल, नीम पत्तियाँ, आँवला, प्याज़/छिलके, गुड़हल, मेथी दाने, कलौंजी और लौंग।
🥣बनाने की विधि:
सभी तेल धीमी आँच पर गर्म करें। इसमें सभी हर्ब्स डालकर धीमी आँच पर गर्म करें। सामग्री हल्की कुरकुरी होने पर गैस बंद करें। ठंडा होने पर छानकर साफ काँच की बोतल में भरें।
लगाने का तरीका:
हल्का गुनगुना तेल स्कैल्प व जड़ों में 5–10 मिनट मसाज करें। 1–2 घंटे बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें। सप्ताह में 2 बार इस्तेमाल करें।
✅संभावित फायदे:
स्कैल्प व बालों को moisturise करने में मदद, रूखे-बेजान बालों को मुलायम व चमकदार बनाने में सहायक, नीम स्कैल्प की सफाई व डैंड्रफ कम करने में मदद कर सकता है, मसाज से स्कैल्प की देखभाल बेहतर होती है
📍सावधानी: पहले patch test करें। जलन/खुजली हो तो इस्तेमाल बंद करें।
✅नोट: यह घरेलू hair-care recipe है; बाल उगाने या गंजापन ठीक करने की गारंटी नहीं है।
बालों की growth के लिए नई रेसिपी चाहिए तो कमेंट करें 'Hair'

27/09/2026

✨ खूबसूरत त्वचा की शुरुआत सही खान-पान से भी होती है! 🥗🌿
अपनी डाइट में पपीता, संतरा, स्ट्रॉबेरी, कीवी, पालक, कद्दू के बीज, बादाम, अखरोट, खीरा, तरबूज, अनार, चुकंदर, अलसी और ग्रीन टी जैसे पौष्टिक खाद्य शामिल करें। ये पोषक तत्व त्वचा की स्वस्थ चमक, हाइड्रेशन और सामान्य त्वचा-स्वास्थ्य को सपोर्ट कर सकते हैं। 💚

⚠️ नोट: केवल भोजन किसी त्वचा रोग का इलाज नहीं है; लगातार मुंहासे, दाग-धब्बे या अन्य समस्या होने पर त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

27/09/2026

🌿मुहाँसे कई प्रकार के हो सकते हैं—व्हाइटहेड्स, ब्लैकहेड्स, पैप्यूल्स, पस्ट्यूल्स, नोड्यूल्स और सिस्ट्स। सही पहचान के साथ त्वचा की उचित देखभाल करना ज़रूरी है। 🌿✨

⚠️बताए गए घरेलू/प्राकृतिक उपाय सामान्य स्किनकेयर जानकारी के लिए हैं। हर त्वचा अलग होती है और इन उपायों की प्रभावशीलता व्यक्ति-विशेष में अलग हो सकती है। गंभीर, दर्दनाक, बार-बार होने वाले या निशान छोड़ने वाले मुहाँसों में डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह लेना ज़रूरी है।

✅किसी भी नए घरेलू उपाय या प्रोडक्ट को चेहरे पर लगाने से पहले थोड़ी मात्रा हाथ/कान के पीछे की त्वचा पर लगाकर 24 घंटे पैच टेस्ट करें। जलन, खुजली या लालिमा होने पर इस्तेमाल बंद करें।

26/09/2026

Book Your Healthy Laddu Order's Now @8219765700

Wellness Vibes

29/09/2026

29/09/2026

28/09/2026

28/09/2026

28/09/2026

27/09/2026

27/09/2026

26/09/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request