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AD Talks., Ranchi (2026)

14/11/2024

10 Habits to make your life highly Productive 👍🏻

1. Set clear Goals : Write Down daily, weekly and monthly goals to stay focused.

2. Prioritize time wisely : Use the 80/20 rule to focus on high-impact activities.

3. Practice Self-Discipline : Start the small tasks, like a 5-minute rule to build momentum.

4. Stay Organized : Keep a planner to use digital tools like notion or Trello.

5. Learn Continuously: Dedicate 15 minute a day to reading or skill-building.

6. Cultivate Positive relationship : Surround yourself with people who inspire and challenge you.

7. Practice Gratitude : Write down three things you’re grateful for each morning.

8. Embrace Failure as Learning : Reflect on mistakes and focus on the lessons.

9. Manage stress effectively : Use breathing exercises or take regular breaks to recharge.

10. Take Action : Break tasks into small steps to make it easier to start.

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13/11/2024

9 Proven Path to enhance productivity 😊

1. The Grand Gesture.

Make significant, often one-time change in your environment or routine. Don’t mind spending on things that can save time.

2. Work like Teddy Roosevelt.

Compress your deep work into short, highly intense intervals as practiced by Theodore Roosevelt. Extreme Focus and energy for short bursts of time maximize productivity.

3. The Rhythmic Deep Work Schedule.

Integrate Deep Work sessions into your regular schedule on a recurring basis (Daily, Weekly). Develop Deep Work into a habit, making it easier to maintain focus over time.

4. The Cult of the attention Restoration Theory.

Incorporate regular breaks to refresh your mind and maintain high levels of focus during deep work session. Spend time in natural sittings and keep screen-free breaks.

5. Social Media Sabbatical.

Assess the value of each social media platform in your life and remove those that do not provide significant benefits.
Reduce or eliminate the use of social media to reclaim focus.

6. The Batching Techniques.

Group similar shallow tasks and complete them in designated batches.
Minimize the Switching cost between tasks. Improve efficiency on shallow work.

7. The Bimodal Deep Work Schedule.

Divide your work between Deep work session and shallow work (emails, meetings). Offers a balance between focused work and daily tasks.

8. The Accountability Partner.

Find a colleague/co-worker, friend or mentor to be your accountability partner.
Share your goals and hold each other accountable for achieving them.
Provides external motivation and support.

9. The Monastic Deep Work Schedule.

Dedicate large chunks of time (Days or Weeks) to deep work with minimal distractions. Allows for complete immersion, fostering creativity and significant progress.

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12/11/2024

8 Japanese techniques to live a meaningful life 💝

1. IKIGAI : It means to have a purpose of life. The reason you wake up each morning excited to do something. when you have a purpose, you won’t feel lazy or demotivated. 04 Rules of IKIGAI.

(i) Do what you love.

(ii) Do what you’re good at.

(iii) Do what the world needs.

(iv) Do what you can be paid for.

2. KAIZEN : It means focusing on small improvements every day and not waiting for big improvements but trying to become 1% better every day. Instead of setting a big goal, we should divide it into multiple small goals and tackle each of them one by one.

3. SHOSHIN : It’s a concept from zen buddhism that means approaching things with a beginner’s mindset.

“If your mind is empty … It is open to everything. In the beginner’s mind, there are many possibilities, but in the expert’s mind, there are few.” - Shunryu Suzuki (Authors of Zen Mind, Beginner’s mind)

4. HARA HACHI BU : This means to stop eating after you’re 80% full. If you eat too much, you’re more likely to feel lazy. This happens to people all the time. Once they eat their lunch, they start to feel tired because the body tries to digest all the food they eat. So, you start to feel sleepy, and you will not love to work instead you would like to procrastinate.

5. SHINRIN-YOKU : Shinrin in Japanese means ‘Forest’, and Yoku means ‘Bath’. It means one should spend more time with nature. Spending time with nature is the best way to deal with stress. Whenever you’re feeling stressed or overwhelmed, go for a walk.

6. WABI-SABI : This means that instead of perfection, one should find beauty in imperfection. Things can’t be perfect all the time. Some things can’t be perfect, and that’s okay. There is beauty even in imperfection. Love the things the way they are. Don’t be stubborn and try to change them. You will ruin their beauty.

7. GANBARU : Nothing worth doing takes much time, no matter how hard one tries. One should be patient with the results and still try to do the best that can be done.

8. GAMAN : It means to show the patience and perseverance when things ho hard. When you go on a journey it’s not going to be all pleasant, there will be a lot of times when things will go wrong. You will face many difficulties when you start doing the things you want to do. There will be failures.

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24/08/2024

The Unified Pension Scheme (UPS), approved by the Indian Union Cabinet on August 24, 2024, represents a significant overhaul of the pension framework for central government employees. This scheme is designed to provide greater financial security in retirement through a blend of assured pensions, family pensions, and minimum guaranteed benefits.

# # # Key Features of the Unified Pension Scheme (UPS):

1. Guaranteed Pension:
- Employees are assured a pension amounting to 50% of their average basic pay from the last 12 months prior to retirement. This is contingent on the employee completing at least 25 years of service. For those with less service, the pension will be proportionate to the years served.

2. Family Pension:
- In the event of the employee's death, the scheme provides for a family pension equivalent to 60% of the pension that the employee was receiving. This ensures ongoing financial support for the family.

3. Minimum Pension:
- The UPS guarantees a minimum pension of ₹10,000 per month for employees who retire after a minimum of 10 years of service. This feature is particularly important for lower-income employees, ensuring they receive a basic level of income in retirement.

4. Lump-Sum Payment:
- Upon retirement, employees will receive a lump-sum payment that includes gratuity and one-tenth of their monthly emolument (basic pay + Dearness Allowance) for every completed six months of service. This is in addition to the assured pension, providing retirees with an immediate financial cushion.

5. Choice Between UPS and NPS:
- The scheme offers flexibility by allowing employees to choose between the new UPS and the existing National Pension System (NPS). The NPS is a defined contribution scheme, where employees contribute 10% of their basic salary, and the government contributes 14%. In contrast, the UPS does not require any contribution from employee while the government will contribute 18.5% of basic pay per month for pension contribution guaranteeing a definite pension amount upon retirement of employees.

6. Implementation:
- The scheme is scheduled to come into force on April 1, 2025, and is expected to benefit approximately 23 lakh central government employees. The government has allocated ₹6,250 crore for the first year of implementation.

A lot more is yet to come … let’s wait for the detailed official notification.

~ AD Talks.🙏

08/08/2024

यह आदतें उन आवश्यक गुणों को दर्शाती हैं जो लड़कों को परिपक्व और जिम्मेदार पुरुष बनने में मदद करती हैं। यह सात मुख्य आदतों का वर्णन यहाँ किया गया है :

1. जिम्मेदारी लेना : अपने कार्यों और निर्णयों की जिम्मेदारी लेना, चुनौतियों का सामना करना और जब आवश्यक हो, तो सुधार करने से विश्वसनीयता और परिपक्वता का विकास होता है।

2. आत्म-अनुशासन विकसित करना : लक्ष्यों को निर्धारित करना, दिनचर्या का पालन करना, और दीर्घकालिक सफलता को तात्कालिक सुखों से ऊपर रखना दृढ़ता और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को बढ़ाता है।

3. निरंतर विकास की तलाश : नए अनुभवों, ज्ञान और मार्गदर्शन के माध्यम से सीखने और व्यक्तिगत विकास के प्रति प्रतिबद्धता आजीवन सुधार को प्रोत्साहित करती है।

4. भावनात्मक बुद्धिमत्ता को विकसित करना : अपनी भावनाओं को समझना और नियंत्रित करना, दूसरों के साथ सहानुभूति रखना और प्रभावी संचार संबंधों को मजबूत करता है।

5. सम्मान दिखाना : सबसे गरिमा के साथ व्यवहार करना और विभिन्न दृष्टिकोणों को महत्व देना पारस्परिक सम्मान और समझ को बढ़ावा देता है।

6. ईमानदारी का पालन करना : नैतिक और नैतिक मानकों को ईमानदारी और स्थिरता के साथ बनाए रखना विश्वास और विश्वसनीयता स्थापित करता है।

7. नेतृत्व को अपनाना : पहल करना, आत्मविश्वास से निर्णय लेना, और दूसरों को उदाहरण के माध्यम से प्रेरित करना मजबूत नेताओं को तैयार करता है जो अपने वातावरण में सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

साथ में, ये आदतें न केवल व्यक्तिगत विकास में मदद करती हैं बल्कि एक मजबूत चरित्र का निर्माण करती हैं जो व्यक्तिगत और सामूहिक दोनों स्तरों पर लाभकारी होती है।

~ AD Talks.✍🏻

04/08/2024

जब से मैं इस ग्रुप से जुड़ा हुँ मैंने सबसे ज्यादा सिप से संबंधित पोस्टें ही देखीं हैं, यथासंभव मैंने अपनी जानकारी के अनुसार जवाब देने की कोशिश भी की है। व्यवस्थित निवेश योजनाओं (एसआईपी) को वित्तीय अनुशासन और सरलता के संदर्भ में उनके लाभों के लिए व्यापक रूप से अनुशंसित किया जाता है, कुछ संभावित कमियां भी हैं जिन पर निवेशकों को विचार करना चाहिए। प्रयास करते करते भी उत्तर लंबा हो गया है, अगर इंटरेस्टेड हो तब ही पूरा पढ़ें 👇

1. बाज़ार का समय जोखिम:

सीमित बाजार समय: एसआईपी बाजार की स्थितियों की परवाह किए बिना नियमित अंतराल पर निवेश करते हैं। यह दृष्टिकोण बाजार के निचले स्तर का उतना प्रभावी ढंग से लाभ नहीं उठा पाता है जितना कि बाजार में महत्वपूर्ण गिरावट के दौरान लंपसम निवेश से किया जा सकता है।

औसत लागत: लगातार बढ़ते बाजार में, एसआईपी की लागत औसत लाभ निवेशक के खिलाफ काम कर सकता है। चूंकि कीमतें कम होने पर अधिक इकाइयां खरीदी जाती हैं और कीमतें अधिक होने पर कम इकाइयां खरीदी जाती हैं, इसलिए लगातार बढ़ते बाजार में औसत खरीद मूल्य अवधि की शुरुआत में किए गए एकमुश्त निवेश की तुलना में अधिक हो सकता है।

2. दीर्घकालिक प्रतिबद्धता:
दृढ़ता आवश्यक: एसआईपी को प्रभावी होने के लिए दीर्घकालिक प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है, और रुपये की लागत औसत और चक्रवृद्धि के लाभ लंबी अवधि में अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। अल्पकालिक लाभ चाहने वाले निवेशकों को एसआईपी कम आकर्षक लग सकते हैं।

अल्पावधि में कम रिटर्न की संभावना: यदि बाजार में लगातार गिरावट आ रही है, तो निवेश का मूल्य कम हो सकता है, और लंबी अवधि के बाजार चक्रों के साथ तालमेल नहीं बिठाने पर इसे ठीक होने में समय लग सकता है।

3. लागत निहितार्थ:

व्यय अनुपात और शुल्क: म्यूचुअल फंड प्रबंधन शुल्क और अन्य व्यय अनुपात लेते हैं, जो एसआईपी निवेश पर भी लागू होते हैं। ऊंची फीस रिटर्न पर असर डाल सकती है, खासकर अगर फंड का प्रदर्शन इन लागतों की पर्याप्त भरपाई नहीं कर रहा हो।

एक्ज़िट लोड: यदि एक निश्चित अवधि से पहले निवेश निकाला जाता है तो कुछ फंड एक्ज़िट लोड लेते हैं। यदि पैसे की तत्काल आवश्यकता है और समय से पहले निकासी करनी हो तो इससे प्रभावी रिटर्न कम हो सकता है।

4. मनोवैज्ञानिक कारक:

आत्मसंतुष्टि: एसआईपी की स्वचालित प्रकृति से आत्मसंतुष्टि हो सकती है जहां निवेशक सक्रिय रूप से अपने निवेश के प्रदर्शन की निगरानी नहीं कर सकता है।

अति आत्मविश्वास: नियमित निवेश से कुछ निवेशक फंड के प्रदर्शन और बाजार की स्थितियों की समय-समय पर समीक्षा की आवश्यकता को नजरअंदाज कर सकते हैं, जिससे संभावित रूप से खराब प्रदर्शन करने वाले फंडों में निरंतर निवेश हो सकता है।

5. अदृढ़ता:

निश्चित निवेश राशि: जबकि एसआईपी एक अनुशासित दृष्टिकोण की अनुमति देता है, यह निवेश राशि भी तय करता है और मैन्युअल हस्तक्षेप के बिना बदलती वित्तीय स्थितियों या बाजार के अवसरों के आधार पर गतिशील समायोजन की अनुमति नहीं देता है।

6. प्रदर्शन निर्भरता:

फंड प्रदर्शन: एसआईपी की सफलता काफी हद तक चुने गए म्यूचुअल फंड के अंतर्निहित प्रदर्शन पर निर्भर करती है। व्यवस्थित निवेश के सैद्धांतिक लाभों के बावजूद खराब प्रबंधन या गलत फंड के चयन से असंतोषजनक परिणाम हो सकते हैं।

निष्कर्ष, जबकि एसआईपी बाजार को समय दिए बिना धीरे-धीरे धन बनाने का एक शानदार तरीका है, निवेशकों को इन संभावित कमियों के बारे में पता होना चाहिए। निवेश और चुने गए फंड के प्रदर्शन की नियमित समीक्षा, किसी के वित्तीय लक्ष्यों और जोखिम उठाने की क्षमता में बदलाव पर विचार करना और लागतों के बारे में जागरूक होना एक व्यवस्थित निवेश योजना का अधिकतम लाभ उठाने के लिए महत्वपूर्ण है।

04/08/2024

░▒▓█ बचपन की यादें █▓▒░

✿ रविवार की शाम ... मैं दोपहर की नींद पूरी कर कॉफी के साथ बालकनी में खड़ा हुँ, सोसाइटी में बच्चे खेल रहे हैं, मुझे भी अनायास याद या गए कुछ भूले-बिसरे सुनहरे पल, जब हम बचपन में साथ खेलते थे।

✿ गली के नुक्कड़ पर बसे पेड़ की छांव में बैठकर हम गप्पें मारा करते थे और एक दूसरे की सबसे अजीबोगरीब कहानियाँ सुनाते थे। हमारी गर्मी की छुट्टियाँ तो जैसे जादुई हुआ करतीं थीं। कब आई कब गई पता ही न चल पाता था।

✿हम हर रात तारे गिनते हुए भविष्य की योजनाएँ बनाते थे। तब सब कुछ बिल्कुल आसान सा लगता था। हमारे बीच झगड़े भी होते थे, लेकिन हर झगड़ा कुछ समय बाद हंसी में, खेल में बदल जाता था।

✿ समय के साथ हम बड़े हो गए और हमारे रास्ते अलग होते गए। आज हम साथ हो न हों, एक दूसरे के संपर्क मे हो न हों, हमारे बीच की वो दोस्ती और वो बेफिक्री के दिन हमेशा मेरे दिल के करीब रहेंगे।

~ अमर दीप पाण्डेय

30/07/2024

8 आदतें जो आपकी 99% समस्याओं का समाधान कर देंगी👇🏽

1. लक्ष्य निर्धारण
समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करने में दिशा और उद्देश्य प्रदान करने के लिए स्पष्ट और प्राप्त करने योग्य लक्ष्य निर्धारित करें।

2. आलोचनात्मक सोच
स्थितियों का वस्तुनिष्ठ विश्लेषण करने, विभिन्न दृष्टिकोणों पर विचार करने और सोच-समझकर निर्णय लेने की आदत विकसित करें।

3. प्रभावी संचार
स्वयं को स्पष्ट रूप से अभिव्यक्त करने और दूसरों के साथ विवादों को सुलझाने के लिए अपने मौखिक और लिखित संचार कौशल को बढ़ाएं।

4. समय प्रबंधन
कार्यों को प्राथमिकता दें, अपने समय का कुशलतापूर्वक प्रबंधन करें, और व्यवस्थित रहने और समस्याओं से तुरंत निपटने के लिए विलंब से बचें।

5. सतत सीखना
विकास की मानसिकता विकसित करें और आजीवन सीखने के लिए प्रतिबद्ध रहें। नया ज्ञान और कौशल हासिल करें जो आपको विभिन्न समस्याओं से निपटने और उनका समाधान करने में मदद कर सके।

6. लचीलापन और अनुकूलनशीलता
परिवर्तन के अनुकूल ढलने, असफलताओं से उबरने और बाधाओं का सामना करने पर वैकल्पिक समाधान खोजने की क्षमता विकसित करें।

7. समस्या-समाधान रणनीतियाँ
समस्याओं को व्यवस्थित रूप से देखने और हल करने के लिए विचार-मंथन, मूल कारण विश्लेषण और निर्णय लेने की रूपरेखा जैसी समस्या-समाधान तकनीकों को सीखें और लागू करें।

8. आत्म-चिंतन और आत्म-देखभाल
अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों पर विचार करने के लिए समय निकालें। मानसिक और भावनात्मक भलाई बनाए रखने के लिए आत्म-देखभाल का अभ्यास करें, जो आपको स्पष्ट और केंद्रित दिमाग के साथ समस्याओं से निपटने में सक्षम बनाएगा।

पढ़ने के लिए धन्यवाद।

18/07/2024

पीटर बफेट द्वारा लिखित "लाइफ इज़ व्हाट यू मेक इट" से निकाले गए जीवन के 15 महत्वपूर्ण सबक जो आपकी जिंदगी बदलने की ताकत रखते हैं, अवश्य पढ़ें। यह समीक्षा पीटर बफेट की अपनी यात्रा से प्राप्त ज्ञान प्रदान करती है, पाठकों को पूर्णता के लिए अपना रास्ता खोजने के लिए मार्गदर्शन करती है।

1. अपनी सफलता स्वयं परिभाषित करें: बाहरी मान्यता के पीछे न भागें। सच्ची सफलता आपके अपने मूल्यों, जुनून और आकांक्षाओं के अनुरूप जीवन जीने में है।

2. अपने उद्देश्य को अपनाएं: अपने "क्यों" को पहचानें, आंतरिक प्रेरक जो आपको प्रेरित करता है और आपके जीवन को भौतिक गतिविधियों से परे अर्थ देता है।

3. अपना कम्फर्ट जोन छोड़ें: विकास आपके कम्फर्ट जोन के बाहर होता है। जोखिम लेने, नए रास्ते तलाशने और आत्म-खोज की यात्रा को अपनाने का साहस करें।

4. कृतज्ञता विकसित करें: अपने जीवन में छोटी-बड़ी अच्छी चीजों की सराहना करें। कृतज्ञ हृदय खुशी और संतुष्टि को बढ़ावा देता है।

5. क्षमा का अभ्यास करें: शिकायतों को मन में रखना आपके लिए बोझ बन जाता है। नकारात्मकता दूर करने और अपना भावनात्मक बोझ हल्का करने के लिए स्वयं को और दूसरों को क्षमा करें।

6. दुनिया को वापस दो: दूसरों की सेवा करने के तरीके खोजें। जरूरतमंदों की मदद करने से उद्देश्य मिलता है और यह आपको खुद से भी बड़ी किसी चीज से जोड़ता है।

7. अपनी क्षमता के भीतर जिएं: भौतिकवाद के जाल से बचें। सच्ची संतुष्टि के लिए संपत्ति पर नहीं, अनुभवों और रिश्तों पर ध्यान दें।

8. प्रकृति से जुड़ें: अपने आप को प्राकृतिक दुनिया में डुबो दें। बाहर की सुंदरता और आश्चर्य में शांति, प्रेरणा और कायाकल्प खोजें।

9. स्वस्थ आदतें विकसित करें: अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। अपने शरीर और दिमाग को स्वस्थ विकल्पों के साथ पोषित करें जो आपको स्थायी ऊर्जा और स्पष्टता प्रदान करें।

10. आजीवन सीखने को अपनाएं: सीखना और बढ़ना कभी बंद न करें। अपने दिमाग को सक्रिय और व्यस्त रखने के लिए नए ज्ञान, चुनौतियों और दृष्टिकोणों की तलाश करें।

11. मजबूत रिश्ते बनाएं: प्रियजनों के साथ सार्थक संबंधों में निवेश करें। अपने रिश्तों को खुले संचार, विश्वास और करुणा के साथ विकसित करें।

12. आनंद और खेल के लिए समय निकालें: जीवन को बहुत गंभीरता से न लें। अपनी खुशी और खुशहाली को बढ़ाने के लिए हास्य, चंचलता और हल्केपन की भावना बनाए रखें।

13. पूर्णतावाद को त्यागें: पूर्णतावाद आनंद का चोर है। अपनी खामियों को स्वीकार करें और प्रगति के लिए प्रयास करें, पूर्णता के लिए नहीं।

14. अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करें: अपनी आंतरिक आवाज़ और आंतरिक वृत्ति को सुनना सीखें। वे अक्सर जीवन के निर्णय लेने के लिए बहुमूल्य मार्गदर्शन रखते हैं।

15. खुद वह बदलाव बनें जो आप देखना चाहते हैं: दूसरों द्वारा वह दुनिया बनाने की प्रतीक्षा न करें जो आप चाहते हैं। अपने आप से और अपने प्रभाव क्षेत्र से शुरुआत करके सकारात्मक बदलाव में सक्रिय रूप से योगदान दें।

याद रखें, "जीवन वही है जो आप बनाते हैं" एक व्यक्तिगत यात्रा है, और पाठकों को इससे जुड़े पाठ भिन्न-भिन्न हो सकते हैं। हालाँकि, एक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाकर, व्यक्तिगत विकास को अपनाकर और जो वास्तव में मायने रखता है उस पर ध्यान केंद्रित करके, आप एक अर्थपूर्ण, पूर्णता और स्थायी खुशी का जीवन तैयार कर सकते हैं।

इस किताब में दी गई जानकारी को विस्तृत रूप से पढ़ने और जानने के लिए किताब पढ़ना आवश्यक है। यह किताब आमेजन पर उपलब्ध है तथा इस लिंक से खरीदी जा सकती है - https://amzn.to/3LB0sSp

03/04/2024

10 lessons from How to Raise Your Own Salary by Napoleon Hill:

1. Know your worth. Before you can ask for a raise, you need to know what you're worth. Do some research and find out what other people in your position with your experience are making.

2. Be prepared to negotiate. Don't expect your boss to just hand you a raise. Be prepared to negotiate and be willing to walk away if you don't get what you want.

3. Focus on your accomplishments. When you're negotiating for a raise, focus on your accomplishments. What have you done that has made a positive impact on the company?

4. Be confident. Believe in yourself and your worth. If you don't believe in yourself, no one else will.

5. Be persistent. Don't give up if you don't get a raise the first time you ask. Keep working hard and eventually you will be rewarded.

6. Be patient. Raising your salary takes time and effort. Don't expect it to happen overnight.

7. Be willing to take risks. If you want to earn more money, you may need to be willing to take risks. This could mean asking for a promotion, starting your own business, or taking on more responsibility at work.

8. Be willing to learn new things. The world of work is constantly changing, so you need to be willing to learn new things to stay ahead of the curve.

9. Be willing to network. Networking is a great way to learn about new opportunities and meet people who can help you raise your salary.

10. Be willing to give back. When you're successful, don't forget to give back to others. This could mean mentoring someone, volunteering your time, or donating to charity.

AD Talks.✍🏻

AD Talks.

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