15/03/2026
рдирдорд╕реНрддреЗ,
тАЛрдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдХреА рднрд╛рдЧ-рджреМрдбрд╝ рдореЗрдВ рд╣рдо рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╕рдмрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рдХреНрдд рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВтАФрдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдХрд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдПред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕ рд╕рдм рдХреЗ рдмреАрдЪ, рд╣рдо рдПрдХ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЛ рдкреАрдЫреЗ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ... рд╡реЛ рд╣реИрдВ рдЖрдк рд╕реНрд╡рдпрдВред
тАЛрдпрд╛рдж рд░рдЦрд┐рдП, рдЖрдкрдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рд╣реА рд╡рд╣ рдЗрдХрд▓реМрддреА рдЬрдЧрд╣ рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд░рд╣рдирд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реИрдВ, рддрднреА рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдкрдиреЛрдВ рдХреЛ рдЬреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЕрдкрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
тАЛрдЗрд╕реА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рд╣рдо рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ [ рдХрд╕рд░рдд the fitness studio] рдХреАред
тАЛрдпрд╣ рд╕рд┐рд░реНрдл рдорд╢реАрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдПрдХ рдХрдорд░рд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдЬрдЧрд╣ рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдБ:
тАЛрдЖрдк рдЕрдкрдиреА рдЦреЛрдИ рд╣реБрдИ рдКрд░реНрдЬрд╛ (Energy) рд╡рд╛рдкрд╕ рдкрд╛рдПрдВрдЧреЗред
тАЛрдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ (Confidence) рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдЬрдЧрд╛рдПрдВрдЧреЗред
тАЛрдЖрдк рд╣рд░ рджрд┐рди рдЦреБрдж рдХрд╛ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╡рд░реНрдЬрди рдмрдиреЗрдВрдЧреЗред
тАЛрд╣рдорд╛рд░рд╛ рд╡рд╛рджрд╛ рд╣реИ: рдпрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдЯреНрд░реЗрдирд┐рдВрдЧ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдЬреИрд╕рд╛ рдорд╛рд╣реМрд▓ рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ред рдЬрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреА рдореЗрд╣рдирдд рдХрд╛ рд╕рдореНрдорд╛рди рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рд╕реЗрд╣рдд рд╣рдорд╛рд░реА рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛ рд╣реЛрдЧреАред