Namude Arogyam

Namude Arogyam Namude Arogyam is your trusted source for all things health and well-being. Namude Arogyam is your go-to page for holistic health and well-being.

Our mission is to empower individuals to take control of their health by providing valuable information, tips, and insights on living a balanced and healthy life. "Namude Arogyam" translates to "Our Health" in English, emphasizing that health is a shared journey we can all embark on together. Whether you're looking to make small changes to your daily routine or embark on a major health transformat

ion, Namude Arogyam is here to guide and support you. Like our page, follow our updates, and embark on a journey to better health and well-being. Expect daily doses of health inspiration, practical tips, and resources to help you achieve your wellness goals. Welcome to Namude Arogyam, where we believe that good health is a lifelong journey, and you're not alone on this path to well-being! 🌿💪🧘‍♀️

ഇനി കഴുകി ഉണക്കണ്ട! വെയിൽ വേണ്ടാ! 😲🙆‍♂️ മഴ കാലത്ത് മല്ലിയും മുളകും ഗോതമ്പും പൊടിക്കാൻ മില്ലുകാരൻ പറഞ്ഞു തന്ന രഹസ്യ സൂത്ര...
26/07/2025

ഇനി കഴുകി ഉണക്കണ്ട! വെയിൽ വേണ്ടാ! 😲🙆‍♂️ മഴ കാലത്ത് മല്ലിയും മുളകും ഗോതമ്പും പൊടിക്കാൻ മില്ലുകാരൻ പറഞ്ഞു തന്ന രഹസ്യ സൂത്രം! 😱👌 കുക്കർ മതി ഏതു കൊടും മഴയത്തും മല്ലി, മുളക് ഈസിയായി ഉണക്കി പൊടിക്കാം!! 💯👇

ഇനി ഏതു കൊടും മഴയത്തും മല്ലി, മുളക് ഈസിയായി ഉണക്കി പൊടിക്കാം! കുക്കറിൽ ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്താൽ മതി മഴ കാലത്ത് മല്ലിയും മുളകും ഗോതമ്പും പൊടിക്കാൻ!!
വീഡിയോ കാണാം 👉 കമന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑
നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ അടുക്കളകളയിലെ പാചക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത രണ്ട് പൊടികളാണ് മല്ലിയും മുളകും. സാധാരണയായി കൂടുതൽ ആളുകളും മല്ലിയും, മുളകും മില്ലിൽ കൊണ്ടുപോയി പൊടിപ്പിച്ചു കൊണ്ടുവരുന്ന പതിവായിരിക്കും ഉള്ളത്. അതല്ലെങ്കിൽ കടകളിൽ നിന്നും പാക്കറ്റ് ആയി വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിനെല്ലാം പകരമായി നല്ല ഫ്രഷായ മല്ലിപ്പൊടിയും, മുളകുപൊടിയും എങ്ങനെ വീട്ടിൽ തന്നെ പൊടിപ്പിച്ചെടുക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഇങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി വെച്ച പൊടികൾ എയർ ടൈറ്റ് ആയ കണ്ടെയ്നറുകളിൽ സൂക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആവശ്യാനുസരണം എത്ര കാലം വേണമെങ്കിലും കേടാകാതെ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്...

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ 👉 ആദ്യ കമന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Homemade Chili Coriander Powder Making Tips : Want to make your own pure and aromatic spice blend at home? Here's how to prepare Homemade Chili Coriander Powder — a flavorful mix that adds depth and heat to any curry or stir-fry. Ideal for those who want to avoid store-bought powders full of preservatives and additives. Making homemade chili coriander powder ensures freshness, better aroma, and zero preservatives. Start by sun-drying 1 cup dry red chilies and 2 cups coriander seeds for 1–2 days or roast them separately in a dry pan on low flame until aromatic. Let them cool completely. Grind the roasted ingredients in a spice grinder or mixer into a fine or coarse powder based on preference. Store in an airtight container away from moisture. Add 1 tsp cumin seeds or a few curry leaves while roasting for enhanced flavor. This homemade masala is perfect for curries, stir-fries, and chutneys. Great for homemade spice mix blogs, how to make chili coriander powder at home, homemade Indian spice mix, organic masala powder, and DIY spice blend for Indian cooking.

മലയാളം 👉👉 കമന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

ശരിക്കും ഞെട്ടിപ്പോയി! 🙆‍♂️ ഇനി കൊഴുവ മീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ! 😱👌 ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്താൽ വെറും 5 മിനിറ്...
26/07/2025

ശരിക്കും ഞെട്ടിപ്പോയി! 🙆‍♂️ ഇനി കൊഴുവ മീൻ വാങ്ങുമ്പോൾ ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ! 😱👌 ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്താൽ വെറും 5 മിനിറ്റിൽ മീൻ ചെതുമ്പൽ ക്ലീൻ ചെയ്യാം! 💯🙆‍♂️ ഇനി കിലോ കണക്കിന് മീൻ ഈസിയായി വൃത്തിയാക്കാം, മീൻ പൊടിഞ്ഞു പോകുകയും ഇല്ല!! 😍👇

മീനിൽ ഒരു സ്പൂൺ ഗോതമ്പ് പൊടി ചേർത്താൽ കാണു മാജിക്! വെറും 5 മിനിറ്റിൽ മീൻ ചെതുമ്പൽ ക്ലീൻ ചെയ്യാം, മീൻ പൊടിഞ്ഞു പോകുകയും ഇല്ല!! | How to Clean Nethili Fish

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Kozhuva Fish Cleaning Tips : അടുക്കളയിൽ നിത്യവും ഉപയോഗിക്കുന്ന പല സാധനങ്ങളും കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക എന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. പ്രത്യേകിച്ച് പച്ചക്കറികളും, ബിസ്ക്കറ്റുമെല്ലാം പെട്ടെന്ന് കേടായി പോകുന്നത് ഒരു പതിവ് കാഴ്ചയായിരിക്കും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ അടുക്കളയിൽ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്ന ചില കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കാം. ചെറിയ മീനുകൾ കഴുകുമ്പോൾ അത് പൊടിഞ്ഞു പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും, ചിതമ്പൽ പോലുള്ള ഭാഗങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ കളയാനുമായി ഗോതമ്പ് പൊടി ഉപയോഗപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. മീനിലേക്ക് ഗോതമ്പ് പൊടിയിട്ട ശേഷം..

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

ഇനി മുറിവെണ്ണ ആർക്കും ഈസിയായി വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം! 😲🙆‍♂️ ഏതു വലിയ നീർക്കെട്ടിനും വേദനകൾക്കും ഒരു അത്ഭുത ഒറ്റമൂലി! 💯...
25/07/2025

ഇനി മുറിവെണ്ണ ആർക്കും ഈസിയായി വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാം! 😲🙆‍♂️ ഏതു വലിയ നീർക്കെട്ടിനും വേദനകൾക്കും ഒരു അത്ഭുത ഒറ്റമൂലി! 💯😱 എല്ലാ വേദനങ്ങൾക്കും മുറിവുകൾക്കും മുറിവെണ്ണ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം! 😍👌 മുറിവ്, പൊള്ളൽ, ത്വക് രോഗങ്ങൾ, ചൊറിച്ചിൽ എല്ലാം മാറാൻ നാടൻ വീട്ടു വൈദ്യം! 🙆‍♂️👇

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Homemade Ayurvedic Murivenna Oil Recipe : നമുക്ക് മുറിവുകളോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും വേദനയോ വരുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റിയ ഏറ്റവും നല്ല വേദന ശമിനിയാണ് മുറിവെണ്ണ. പക്ഷേ ഇത് മാർക്കറ്റിൽ നിന്ന് നമുക്ക് കിട്ടുന്നത് മിക്യതും ഡ്യൂപ്ലിക്കേറ്റ് മുറിവെണ്ണയാണ്. മുറിവെണ്ണ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നത് ഒരു സിമ്പിൾ ആയിട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.ഏഴ് ദിവസം കൊണ്ടാണ് നമുക്ക് മുറിവെണ്ണ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക് സമയമുള്ളപ്പോൾ മുറിവെണ്ണ ഉണ്ടാക്കി വെച്ചാൽ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാകും. ഇത് ഉണ്ടാക്കാൻ ആവശ്യമായത് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

Ingredients

ഉങ്ങിന്റെ തൊലി - ഒരു കിലോ
വെറ്റില - ഒരു കിലോ
താറു താവൽ - ഒരു കിലോ
മുരിക്കില- ഒരു കിലോ
ശതാവരി കിഴങ്ങ് - ഒരു കിലോ
മുരിങ്ങയില - ഒരു കിലോ
കറ്റാർ വാഴ - ഒരു കിലോ
ചെറിയുള്ളി - ഒരു കിലോ
വെളിച്ചെണ്ണ - ഒരു ലിറ്റർ
അരി കഴുകിയ വെള്ളം - ആവശ്യത്തിന്

മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഓരോ ചേരുവകയും ഇടിച്ച് പിഴിഞ്ഞ് അതിലെ നീര് ഒരു ലിറ്റർ വീതം നമ്മൾ എടുക്കണം. ഒരു ലിറ്റർ ഉണ്ടാക്കാൻ ഈ പറഞ്ഞ ചേരുവകൾ എല്ലാം ഓരോ ലിറ്റർ വീതം ചതച്ച് നീര് വേണം. അതായത് 10 ലിറ്റർ നീര് കുറുക്കി എടുത്ത ശേഷമാണ് ഒരു ലിറ്റർ മുറിവെണ്ണ നമുക്ക് കിട്ടുന്നത്. ആദ്യം ഒരു വലിയ കടായി എടുത്ത് അടുപ്പിൽ വച്ച് ചൂടാക്കിയ ശേഷം ഇതിലേക്ക് നമ്മൾ അരച്ചു വച്ചിരിക്കുന്ന എല്ലാത്തിന്റെയും മിക്സ് ചേർത്ത് കൊടുത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിച്ച് തിളപ്പിച്ച് എടുക്കുക. അവസാനമാണ് ഉള്ളി ചതച്ചതും അതുപോലെ തന്നെ ശതാവരി ചതച്ചതും ചേർത്തു കൊടുക്കേണ്ടത്. പിന്നീട് ഇത് വീണ്ടും നന്നായി ഇളക്കി ഇതിലേക്ക്....

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Murivenna is a traditional Ayurvedic medicinal oil renowned for its healing properties, particularly in the treatment of wounds, fractures, sprains, and inflammation. Prepared using a blend of potent herbs such as betel leaves, moringa, and turmeric infused in coconut oil, Murivenna is known for its anti-inflammatory, analgesic, and wound-healing benefits. It is commonly used externally to relieve pain, reduce swelling, and promote the regeneration of tissues. The oil is often applied warm and massaged gently over the affected area or used as part of Ayurvedic therapies like Abhyanga. Murivenna is especially valued in post-traumatic care and orthopedic treatments due to its soothing and restorative qualities. Its natural composition makes it a safe and effective remedy for both acute and chronic musculoskeletal issues, aligning with holistic Ayurvedic healing traditions.

മലയാളം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി പൊടി ഉണ്ടാക്കീട്ടുണ്ടോ? 😲🙆‍♂️ ഇനി വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചു സമയം കളയണ്ട, തൊലിയും കളയണ്ട! 💯😱 ഗാർലിക് പൗഡർ ഈ...
25/07/2025

നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി പൊടി ഉണ്ടാക്കീട്ടുണ്ടോ? 😲🙆‍♂️ ഇനി വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചു സമയം കളയണ്ട, തൊലിയും കളയണ്ട! 💯😱 ഗാർലിക് പൗഡർ ഈസി ആയി വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കാം!! 😍👇

ഇനി തൊലി കളയണ്ട! വെളുത്തുള്ളി തൊലി കളയാതെ ഈസിയായി പൗഡർ ആക്കി വർഷങ്ങളോളം സൂക്ഷിക്കാം; അടുക്കളപണി ഇനി എന്തെളുപ്പം!! | Homemade Garlic Powder

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Homemade Garlic Powder : കുക്കിങ്ങിൽ എപ്പോഴും മെയിൻ ആയിട്ടുള്ള ഒരു ചേരുവ തന്നെയാണ് വെളുത്തുള്ളി. വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചും അതുപോലെ തന്നെ പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലും ആക്കി നമ്മൾ പല കറികളിലും അതുപോലെ അച്ചാർ ഉണ്ടാക്കുമ്പോഴൊക്കെ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് വെളുത്തുള്ളി പൗഡർ ആക്കി ഉണ്ടാക്കിയെടുത്ത് വെച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ വളരെ എളുപ്പം കുക്കിംഗ് ടൈം സമയത്ത് നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും. ഗാർലിക് പൗഡർ ഉണ്ടാക്കാനായി ആദ്യം തന്നെ വെളുത്തുള്ളി കഴുകി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം അതിന്റെ തൊലിയോട് കൂടി തന്നെ മിക്സിയുടെ ജാറിൽ ഇട്ട് ഒന്ന് പൾസ് ചെയ്ത് എടുക്കുക. ജസ്റ്റ് ഒന്ന് ക്രഷ് ചെയ്ത് എടുത്താൽ മതി പേസ്റ്റ് രൂപത്തിൽ ആക്കേണ്ട.

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്താൽ മതി! കൊഴുവയും നെത്തോലിയും വെറും 2 മിനിറ്റിൽ ക്ലീൻ ചെയ്യാം; ഈ സൂത്രം ഇത്രകാലം അറിയാതെ പോയല്ലോ!! | ...
25/07/2025

ഈ ഒരു സൂത്രം ചെയ്താൽ മതി! കൊഴുവയും നെത്തോലിയും വെറും 2 മിനിറ്റിൽ ക്ലീൻ ചെയ്യാം; ഈ സൂത്രം ഇത്രകാലം അറിയാതെ പോയല്ലോ!! | Netholi Fish Cleaning Tips

മീൻ കാരൻ പറഞ്ഞു തന്ന കിടിലൻ സൂത്രം! 🙆‍♂️ ഇനി വെറും 2 മിനിറ്റിൽ എത്ര കിലോ കൊഴുവയും നെത്തോലിയും ക്ലീൻ ചെയ്യാം! 💯😱 ഈ ഒരു കിടിലൻ സൂത്രം ഇത്രകാലം അറിയാതെ പോയത് കഷ്ടായി!! 😩👇

ഈ ഒരു സൂത്രം നിങ്ങൾ ഇതുവരെ അറിഞ്ഞില്ലേ കഷ്ടം തന്നെ! വെറും 2 മിനിറ്റ് മതി കിലോ കണക്കിന് കൊഴുവയും നെത്തോലിയും ഇനി മുതൽ ഇങ്ങനെ ക്ലീൻ ചെയ്യൂ!!
വീഡിയോ കാണാം 👉 കമന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑
മലയാളികളുടെ തീൻമേശയിൽ ഒരിക്കലും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണല്ലോ മത്സ്യ വിഭവങ്ങൾ. അയല, ചൂര, തുടങ്ങിയ വലിയ മീനുകളെക്കാൾ പലർക്കും ഇഷ്ട്ടം ചെറിയ മീനുകൾ ആയ നത്തോലി, കൊഴുവ എന്നിവയായിരിക്കും. ഇത്തരം ചെറിയ മത്സ്യങ്ങൾ ഫ്രൈ ചെയ്തോ അല്ലാതെയൊ കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർ ഒരുപക്ഷേ വിരളമായിരിക്കും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഇത്തരം ചെറുമത്സ്യങ്ങൾ വാങ്ങിക്കുമ്പോൾ ഇവ വൃത്തിയാക്കുക എന്നത് പലർക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കും. സാധാരണ നത്തോലി കൊഴുവ അടക്കമുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ വളരെയധികം സമയം നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടും എന്നാണ് പലരുടെയും പരാതി. എന്നാൽ ഈയൊരു ബുദ്ധിമുട്ടിനെ ചെറിയൊരു പൊടിക്കൈ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ നേരിടാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം...

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ 👉 ആദ്യ കമന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Netholi Fish Cleaning Tips : Cleaning Netholi fish (anchovies) can be time-consuming, but with the right techniques, you can save time and retain taste! Whether you're prepping for a curry or crispy fry, here's how to clean Netholi quickly and efficiently using home kitchen hacks. Cleaning Netholi fish (anchovy) properly ensures better taste and hygiene in your dishes. Start by rinsing the fish thoroughly under cold water to remove sand and scales. Hold the head firmly and gently pull it off along with the intestines—this cleans the inner part in one motion. Use your thumb to scrape out any remaining guts or dirt. For extra hygiene, soak cleaned fish in salt water with a little turmeric for 10 minutes to remove odor and bacteria. Rinse again before cooking. Pat dry for crispier results if frying. Always use a sharp knife and work on a clean surface. These anchovy cleaning tips are ideal for beginners and home cooks. Perfect for seafood recipe blogs, how to clean anchovy fish, Netholi cleaning method and tips for cleaning small fish at home.

മലയാളം 👉👉 കമന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

വെറും 5 മിനിറ്റ് മതി! 😱👌 ഒരു വർഷത്തേക്ക് തുണിയിൽ മുക്കാനുള്ള കിലോ കണക്കിന് കംഫോർട്ട് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം! 💯 ഇതറിയാതെ ആയിര...
25/07/2025

വെറും 5 മിനിറ്റ് മതി! 😱👌 ഒരു വർഷത്തേക്ക് തുണിയിൽ മുക്കാനുള്ള കിലോ കണക്കിന് കംഫോർട്ട് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം! 💯 ഇതറിയാതെ ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ വെറുതെ കളഞ്ഞു! 🙆‍♂️👇
ഇനി ആരും കംഫോർട്ട് കടയിൽ നിന്നും വെറുതെ കാശു കൊടുത്തു വാങ്ങേണ്ട.. ഒരു വർഷത്തേക്ക് ഡ്രെസ്സുകൾക്ക് നല്ല സ്മെൽ കിട്ടാൻ കംഫോർട്ട് വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം! തുണിയിൽ മുക്കാനുള്ള കംഫോർട്ട് വെറും 5 മിനിറ്റിൽ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം! ഈ ഒരു ട്രിക്ക് ചെയ്‌താൽ മതി ഒരു വർഷത്തേക്കുള്ള കിലോ കണക്കിന് കംഫോർട്ട് റെഡി! ഇതറിയാതെ ആയിരക്കണക്കിന് രൂപ വെറുതെ കളഞ്ഞു!! | Homemade Cloth Washing Comfort

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാനും ഒപ്പം വീഡിയോ കാണാനും ➡️➡️ ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ എല്ലാ മാസവും സ്ഥിരമായി വാങ്ങാറുള്ള ഒന്നായിരിക്കും തുണികൾ അലക്കുമ്പോൾ സുഗന്ധം ലഭിക്കാനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന കംഫർട്ട്. കടകളിൽ നിന്നും വളരെ ഉയർന്ന വിലകൊടുത്ത് ചെറിയ ബോട്ടിലുകൾ സ്ഥിരമായി വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരായിരിക്കും കൂടുതൽ ആളുകളും. പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലമായാൽ തുണികളിൽ ഈർപ്പം നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കാനായാണ് ഇത്തരം പ്രോഡക്ടുകൾ കൂടുതലായും ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത്. എന്നാൽ ഇനി ഇത്തരത്തിൽ ഉയർന്ന വില കൊടുത്ത് ചെറിയ ബോട്ടിലുകൾ കടകളിൽ നിന്നും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. എങ്ങനെ കംഫർട്ട് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

ആദ്യം തന്നെ ഒരു വലിയ പാത്രം എടുത്ത് അതിൽ കിറ്റിൽ നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ വെള്ളം എടുത്തു വയ്ക്കുക. അതിലേക്ക് വൺ എന്ന് എഴുതിവെച്ച പാക്കറ്റ് പൊട്ടിച്ച് ഇടുക. അത്യാവശ്യം തരികളുള്ള ഒരു പൊടിയുടെ രൂപമായിരിക്കും പാക്കറ്റിനകത്ത് ഉണ്ടാവുക. ഒരു സ്പാച്ചുലയോ മറ്റോ ഉപയോഗിച്ച് ഈയൊരു കൂട്ട് വെള്ളത്തിൽ നല്ലതുപോലെ ഇളക്കി മിക്സ് ചെയ്ത ശേഷം ചൂടാക്കാനായി വെക്കണം. വെള്ളത്തിലേക്ക് പൊടി നല്ല രീതിയിൽ അലിഞ്ഞു വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ സ്റ്റവ് ഓഫ് ചെയ്ത ശേഷം ഈ ഒരു കൂട്ട് ഒമ്പതുമണിക്കൂർ നേരം റസ്റ്റ് ചെയ്യാനായി മാറ്റി വക്കണം. അതായത് രാത്രി കലക്കി വയ്ക്കുക..

ബാക്കി ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ മുഴുവനായി അറിയാനും ഒപ്പം വീഡിയോ കാണാനും 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Homemade Cloth Washing Comfort: Comfort is something that is regularly purchased in all our homes every month to give a fragrance to the clothes while washing them. Most people regularly buy small bottles from stores at very high prices. Especially during the rainy season, such products are mostly used to eliminate the smell of moisture from clothes. But now, you don't have to buy small bottles from stores at such high prices. Instead, the kits required to make them are easily available in the market. Let's understand in detail how to make comfort at home using them. First, take a large bowl and add the amount of water specified in the kit to it. Break the packet marked "One" into it and put it in the form of a powder with essential grains.

Using a spatula or something else, mix this mixture well with water and then put it in the heat. Once the powder is well dissolved in the water, turn off the stove and set this mixture aside to rest for nine hours. That is, if you mix it overnight, you can take it out in the morning and do the rest. Then add the required color for the color and the required liquid for the fragrance to this mixture and mix it well. Now the fragrant comfort is ready. If you store it in air-tight bottles, you can take it out as needed and use it. You can watch the video to understand in detail. Credit : Leafy Kerala

മലയാള വിവരങ്ങൾ അറിയാനും ഒപ്പം വീഡിയോ കാണാനും 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

വീട്ടിൽ റൈസ് കുക്കർ ഉണ്ടോ? 🙆‍♂️ ഇനി ഫ്രിഡ്‌ജും വേണ്ട കാസെറോളും വേണ്ട 😱 ഇത്രയും ഉപയോഗങ്ങൾ ആദ്യമായിട്ടായിരിയ്ക്കും പലരും ക...
24/07/2025

വീട്ടിൽ റൈസ് കുക്കർ ഉണ്ടോ? 🙆‍♂️ ഇനി ഫ്രിഡ്‌ജും വേണ്ട കാസെറോളും വേണ്ട 😱 ഇത്രയും ഉപയോഗങ്ങൾ ആദ്യമായിട്ടായിരിയ്ക്കും പലരും കാണുന്നത്! 💯 ഇത് ചോറ് വെക്കാൻ മാത്രമല്ല ഒരു 100 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാം 😍 റൈസ് കുക്കർ വീട്ടിലുള്ളവർ ഈ വീഡിയോ നിർബന്ധമായും കണ്ടിരിക്കണം! 😲 ഇത്രയും നാൾ ഇതൊന്നും അറിയാതെ പോയല്ലോ! 😩 ഇത് കണ്ടാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും ഉറപ്പ്!! 😱👇

ഇത് ചോറ് വെക്കാൻ മാത്രമല്ല ഒരു 100 കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാം! വീട്ടിൽ റൈസ് കുക്കർ ഉള്ളവർ ഇത് തീർച്ചയായും കണ്ടിരിക്കണം ഞെട്ടും!! | Rice Cooker Uses

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Easy Rice Cooker Tips : ഇന്ന് മിക്ക വീടുകളിലും റൈസ് കുക്കറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പതിവ് ഉള്ളതായിരിക്കും. സാധാരണയായി ചോറ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിന് മാത്രമായിരിക്കും ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാൽ അതേ റൈസ് കുക്കർ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ചെയ്യാവുന്ന കുറച്ച് കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ കൂടി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. റൈസ് കുക്കർ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പലർക്കും അത് ശരിയായ രീതിയിൽ എങ്ങിനെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തണം എന്നതിനെപ്പറ്റി ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കുകയില്ല. അതായത് രാവിലെ ജോലികൾക്കും മറ്റും പോകുന്നവർക്ക് ചോറ് കുറഞ്ഞ സമയം കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചോറ് തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ..

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

എരിക്ക് എന്ന ഈ അത്ഭുത ചെടി കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? 🤔 ഇതിന്റെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും! 💯🙆‍♂️ രണ്ട് എരിക്കിലയില്‍ പ്...
24/07/2025

എരിക്ക് എന്ന ഈ അത്ഭുത ചെടി കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? 🤔 ഇതിന്റെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും! 💯🙆‍♂️ രണ്ട് എരിക്കിലയില്‍ പ്രമേഹം ഒതുങ്ങും! 😱👌 ഉപ്പൂറ്റി വേദന, നടു വേദന, മുട്ട് വേദന എന്നന്നേക്കുമായി മാറാൻ എരുക്ക്! 😲😍 സന്ധികളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന നീര്‍ക്കെട്ട് മാറാൻ 😱👇

ഇത് നിസ്സാര ചെടിയല്ല! രണ്ട് എരിക്കില കാലിനടിയില്‍ ഇങ്ങനെ വെച്ചാൽ പ്രമേഹം ഒതുങ്ങും! അരിമ്പാറ, മുട്ട് വേദന, എന്നിവ മാറാൻ എരിക്ക് ഇല ഇങ്ങനെ ചെയ്യൂ!! | Erukku Plant Medicinal Uses

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Benefits Of Erikku plant : ഇന്ന് നമ്മൾ ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത് ഒരു ചെടിയെ കുറിച്ചാണ്. നമ്മുടെ വീട്ടു പരിസരത്തും പറമ്പിലുമൊക്കെ പലരും ഈ ചെടിയെ കണ്ടിട്ടുണ്ടാകും. എരുക്ക് എന്ന അത്ഭുത ചെടിയെ കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് ഇവിടെ പറയാൻ പോകുന്നത്. സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് വെള്ളെരിക്ക്; ചുവപ്പ് പൂവോടു കൂടി കാണുന്ന മറ്റൊരു തരം എരിക്കാണ് ചിറ്റെരിക്ക്. എരുക്കിന്റെ ഇല, പൂവ്, വേര്‌, വേരിന്മേലുള്ള തൊലി, കറ എന്നിവയെല്ലാം ഔഷധയോഗ്യമാണ്. ശിവഭഗവാന് ഏറ്റവും പ്രിയമുള്ളതാണ് എരിക്കിന്‍ പൂക്കള്‍. ശിവ പൂജക്ക് എരിക്കിന്റെ പൂവ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ത്വക്ക് രോഗം, രുചിയില്ലായ്മ, ഛർദ്ദി, മൂലക്കുരു എന്നീ രോഗങ്ങൾക്കും എരിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. പൊക്കിളിൻറെ താഴെവരുന്ന അസുഖങ്ങൾക്കാണ്‌ എരുക്ക് കൂടുതലായും ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഫലപ്രദമാകുന്നതും എന്നാണ് പറയുന്നത്.

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

പഴയ സോക്സുകൾ കളയുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ സൂത്രങ്ങൾ ചെയ്തു നോക്കൂ 😱👌 എത്ര വലിയ വീടും ഇനി മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ക്ലീൻ ആക്കാം! 💯🙆‍♂️...
24/07/2025

പഴയ സോക്സുകൾ കളയുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ സൂത്രങ്ങൾ ചെയ്തു നോക്കൂ 😱👌 എത്ര വലിയ വീടും ഇനി മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ക്ലീൻ ആക്കാം! 💯🙆‍♂️ ഇനി ജോലിക്കാരിയും വേണ്ട, വാക്വം ക്ലീനറും വേണ്ട! 😲😍 വീട് ക്ലീനിങ് ഇനി എന്തെളുപ്പം! 😱👇

രണ്ട് സോക്‌സുകൾ കൊണ്ട് ചൂലിൽ ഈ സൂത്രം ചെയ്താൽ തറ തുടക്കാതെ തന്നെ വീട് വെട്ടി തിളങ്ങും! എത്ര വലിയ വീടും ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ ക്ലീൻ ആക്കാം!! | Reuse Old Socks Tip

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Easy Socks Broom Tips : നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ സ്കൂളിൽ പോകുന്ന കുട്ടികളോ, ജോലിക്ക് പോകുന്ന ആളുകളോ ഒക്കെ ഉണ്ടെങ്കിൽ കൂടുതലായും ഉപയോഗിക്കേണ്ടി വരാറുള്ള ഒന്നായിരിക്കും സോക്സുകൾ. വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഇവ മുഷിഞ്ഞു ചീത്തയായി പോകാറുമുണ്ട്. അത്തരത്തിലുള്ള പഴകിയ സോക്സുകൾ കളയുന്ന പതിവായിരിക്കും നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിൽ ഉള്ളത്. അതിനു പകരമായി പഴയ സോക്സുകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ചെയ്യാവുന്ന ചില കിടിലൻ ട്രിക്കുകൾ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ആദ്യം തന്നെ സോക്സ് എടുത്ത് അതിനെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചു വയ്ക്കാം. പ്രധാനമായും ക്ലീനിങ് ആവശ്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയാണ് ഈ സോക്സുകൾ ഉപയോഗിക്കാനായി സാധിക്കുക.

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

ഉപയോഗിച്ചറിഞ്ഞ സത്യം! 😱👌 വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ തുണി അലക്കുമ്പോൾ ഈ ഒരു കിഴി സൂത്രം ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ! 😲🙆‍♂️ വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ ക...
24/07/2025

ഉപയോഗിച്ചറിഞ്ഞ സത്യം! 😱👌 വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ തുണി അലക്കുമ്പോൾ ഈ ഒരു കിഴി സൂത്രം ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ! 😲🙆‍♂️ വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ കടുക് കിഴികെട്ടി ഇതുപോലെ ഇട്ടു നോക്കൂ നിങ്ങൾ ഞെട്ടും ഉറപ്പ്! 💯👌 ഒരു തവണ ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ ഇനി ഇങ്ങനെ മാത്രമേ തുണി അലക്കൂ!! 💯👇
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Washing Machine Tips Using Kaduk : വീട്ടിലെ ജോലികൾ എളുപ്പത്തിലും വൃത്തിയിലും തീർക്കാനായി പലവിധ ടിപ്പുകളും പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുന്നവരായിരിക്കും നമ്മളിൽ കൂടുതൽ പേരും. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുന്ന ടിപ്പുകളിൽ എത്രയെണ്ണം ഉദ്ദേശിച്ച രീതിയിൽ റിസൾട്ട് നൽകുമെന്ന കാര്യത്തിൽ ഉറപ്പു പറയാനായി സാധിക്കാറില്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ തീർച്ചയായും റിസൾട്ട് ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള കുറച്ച് കിടിലൻ ടിപ്പുകൾ വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. അതിനായി നമുക്ക് ആദ്യം തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ഒരു കിഴിയാണ്. കടുക് കെട്ടിയാണ് ഈ കിഴി നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കുന്നത്. വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ തുണി അലക്കുമ്പോൾ ഈ ഒരു കിഴി സൂത്രം ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കൂ. എങ്ങിനെയാണ് ഈ കിഴി സൂത്രം ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് വിശദമായി മനസിലാക്കാം.

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ ➡➡ ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Washing Machine Tips Using Kaduk: Most of us try various tips to get our household chores done easily and cleanly. But we cannot be sure that how many of the tips we try will give the desired results. In such cases, let's understand in detail some great tips that are sure to give results. After washing clothes in the washing machine, a special smell is trapped inside. To get rid of it, take a cloth and put a handful of mustard in it. After folding the cloth, crush the mustard on top with a stone. Then mix two blocks of camphor with it and put a rubber band on top. If you put this cloth with the clothes you are washing in the washing machine, it will help to maintain a good smell on the clothes and inside the washing machine.

If you make a hole like this and place it in the shelves where utensils are kept, it will also help to eliminate the bad smell inside the shelves. There are many things you can do using plastic wrappers. The first thing is to wrap vegetables and other things in plastic wrap when you need to store them again. Similarly, you can wrap the handle of the refrigerator with cling wrap to prevent stains and dirt from getting on it. Once opened, it is best to store the cling wrapper sheets in the refrigerator to keep them fresh for a longer time and to cut them quickly. You can watch the video for more such useful tips. Credit: Ansi's Vlog

മലയാള വിവരങ്ങൾ അറിയാനും ഒപ്പം വീഡിയോ കാണാനും 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

ഇതൊരു സ്‌പൂൺ മാത്രം മതി ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ഉറപ്പ്! 💯🙆‍♂️ അതീവ ബുദ്ധിമാൻ ആകാനും ഓർമശക്തി ഇരട്ടിയാക്കാനും ലേഹ്യം ഉണ്ടാക...
23/07/2025

ഇതൊരു സ്‌പൂൺ മാത്രം മതി ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ഉറപ്പ്! 💯🙆‍♂️ അതീവ ബുദ്ധിമാൻ ആകാനും ഓർമശക്തി ഇരട്ടിയാക്കാനും ലേഹ്യം ഉണ്ടാക്കാം വീട്ടിൽ തന്നെ! 😱👌 ബുദ്ധിശക്തിക്കും ഓർമ്മശക്തിക്കും മുട്ടോളം മുടി വളരാനും കുടവൻ ലേഹ്യം!! 😍👇

ഈ ഇല കൊണ്ടുള്ള ലേഹ്യം മതി ബുദ്ധി ഇരട്ടിക്കാനും, മുട്ടോളം മുടി വളരാനും, യൗവ്വനം നിലനിർത്താനും! കുടവൻ ലേഹ്യം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് കണ്ട് നോക്കൂ! | Kudakan Lehyam Benefits

വീഡിയോ കാണാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Kudakan Lehyam Benefits : ഓർമ്മശക്തി കൂട്ടാനും, മുടിയുടെ വളർച്ചക്കുമായി കടകളിൽ നിന്നും പല രീതിയിലുള്ള മരുന്നുകളും വാങ്ങി കഴിക്കുന്നവരായിരിക്കും ഇന്ന് കൂടുതൽ ആളുകളും. എന്നാൽ ഇവയിൽ മിക്കതും ഉദ്ദേശിച്ച ഫലം നൽകാറില്ല എന്നതാണ് മറ്റൊരു സത്യം. അതേസമയം നമ്മുടെ വീടിന്റെ തൊടികളിൽ കാണുന്ന കുടവൻ ഇല ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ഒരു ലേഹ്യം അതിനായി തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്. അത് എങ്ങനെയാണെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു ലേഹ്യം തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ചേരുവകൾ അര ലിറ്റർ അളവിൽ കുടവന്റെ ഇല കഴുകി വൃത്തിയാക്കി അരച്ചെടുത്ത നീര്, മധുരത്തിന് ആവശ്യമായ കരിപ്പെട്ടി ഉരുക്കി എടുത്തത്, ചുക്കും ജീരകവും പൊടിച്ചെടുത്തത്, ഒരു ലിറ്റർ തേങ്ങാപ്പാൽ, ഒരു കപ്പ് അളവിൽ അരിപ്പൊടി, നെയ്യ് ഇത്രയും സാധനങ്ങളാണ്.

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

ഈ സാധനം ഇട്ടു തുടച്ചാൽ മതി തറ ഇനി കണ്ണാടി പോലെ വെട്ടിത്തിളങ്ങും! 😱👌 ഇനി ആരും ഫ്ലോർ ക്ലീനർ വാങ്ങി വെറുതെ പൈസ കളയല്ലേ! 💯🙆‍...
23/07/2025

ഈ സാധനം ഇട്ടു തുടച്ചാൽ മതി തറ ഇനി കണ്ണാടി പോലെ വെട്ടിത്തിളങ്ങും! 😱👌 ഇനി ആരും ഫ്ലോർ ക്ലീനർ വാങ്ങി വെറുതെ പൈസ കളയല്ലേ! 💯🙆‍♂️ ഏതു വൃത്തികേടായ തറയും ഇനി കണ്ണാടി പോലെ വെട്ടിത്തിളങ്ങും ഈ സാധനം ഇട്ടു തുടച്ചാൽ! 😍👇
കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ⚠️🛑

Easy Floor Cleaning Tips : വീട്ടമ്മമാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എത്ര ചെയ്താലും ശരിയാകാത്ത ഒരു ജോലിയാണ് തറ വൃത്തിയാക്കുക എന്നത്. വൃത്തിയാക്കി എടുക്കുവാൻ വളരെയധികം പ്രയാസ മേറിയ ഒരു ജോലി തന്നെയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വെള്ളയോ മറ്റോ ലൈറ്റ് കളറിലുള്ള ടൈലുകൾ ആണെങ്കിൽ പറയുകയും വേണ്ട. കുട്ടികളുള്ള വീടുകളിലും മറ്റും വൃത്തി യായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നത് വലിയ ഒരു കടമ്പ തന്നെയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ വെട്ടിത്തിളങ്ങുന്ന അതിനും മനോഹരമായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു എളുപ്പവഴിയാണ് ഇന്ന് പരിചയപ്പെടുന്നത്. ഈ സാധനം ഇട്ടു തുടച്ചാൽ മതി തറ ഇനി കണ്ണാടി പോലെ വെട്ടിത്തിളങ്ങും. ഇനി ആരും ഫ്ലോർ ക്ലീനർ വാങ്ങി വെറുതെ പൈസ കളയല്ലേ; ഇനി എന്തെളുപ്പം ഏതു വൃത്തികേടായ തറയും ഇനി കണ്ണാടി പോലെ വെട്ടിത്തിളങ്ങും ഈ സാധനം ഇട്ടു തുടച്ചാൽ. അതിനായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് വിശദമായി മനസിലാക്കാം.

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ ➡➡ ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Easy Floor Cleaning Tips: Just wipe with this product and your floor will shine like a mirror! How easy it is! Any dirty floor will shine like a mirror if you wipe with this product. No one will waste money buying floor cleaners anymore! For housewives, cleaning the floor is a task that cannot be done properly no matter how much they do. It is a very difficult task to clean. Especially if the tiles are white or light colored. Keeping it clean in homes with children is a big task. In this situation, today we will introduce an easy way to keep it beautiful and shiny. For this, first of all, take a bucket of water. You can add a little baking soda used in the kitchen to it.

This is an ingredient that helps in making the floor shine and removing the musty smell of the room. After that, add a little camphor to it and grind it. It is good to add camphor to it to prevent harm from evil beings. If you give it in a lump in water, it is difficult to grab it, so you add it to the water after grinding the camphor. Rainy season is a period when diseases increase. Therefore, adding a teaspoon of salt to it helps prevent diseases. Watch the entire video to know the rest of the information.. Video Credits : Malus tailoring class in Sharjah

മലയാള വിവരങ്ങൾ അറിയാനും ഒപ്പം വീഡിയോ കാണാനും 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ⚠️🛑

Address

Thrissur

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Namude Arogyam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Namude Arogyam:

Share