Kollam Town, Thrissur (2025)

08/10/2025

ഷുഗർ 400 ൽ നിന്നും ഒറ്റയടിക്ക് 90 ലേക്ക്..😳😱 റാഗിയും ചെറുപയറും ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ വെയ്റ്റും കൊളസ്ട്രോളും ഠപ്പേന്ന് കുറയും;🙆‍♂ കാഴ്ച ശക്തിക്കും രക്തം വർധിക്കാനും..👇👇 ചുളിവുകൾ മാറി മുഖം ചെറുപ്പമാകാൻ ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!!💯👇

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Ragi Cherupayar Breakfast For Weight Loss : റാഗിയും ചെറുപയറും കൊണ്ടുള്ള വളരെ ഹെൽത്തിയും ടേസ്റ്റിയുമായിട്ടുള്ള ഒരു റെസിപി ഉണ്ടാക്കിയാലോ. റാഗിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ എല്ലാവരും പതിവായി ഇത് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തും. ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ചെറുപയറും മോശക്കാരനല്ല. ബ്രേക്ഫാസ്റ്റായും ഡിന്നറായുമൊക്കെ കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണിത്. ഇതിന്റെ കൂടെ കഴിക്കാവുന്ന ഒരു ചട്നിയുടെ റെസിപി കൂടെ പരിചയപ്പെടാം.

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ✅✅

Ragi Cherupayar Breakfast For Weight Loss: Let's make a very healthy and tasty recipe with ragi and chickpeas. If we know the benefits of ragi, everyone will include it in their diet regularly. Chickpeas are not bad in terms of benefits. This is something that can be eaten for breakfast and dinner. Let's get acquainted with the recipe for a chutney that can be eaten with it. First, take half a cup of ragi in a bowl. Ragi and chickpeas are very good for those with diabetes and those who are overweight. Ragi powder can also be used instead of ragi. But ragi is the most suitable for the whole body. Ragi, which is rich in calcium, is very good for bones and teeth. You can add a quarter cup of chickpeas to this. Those with anemia can eat chickpeas and ragi to increase the level of hemoglobin. After washing both of them well, you can set them aside for four to five hours. Five minutes before grinding the soaked ragi and millets, add two tablespoons of ground millet and a little water and let it boil. Once it is soaked, add all three to the jar of the mixer and grind it into a fine paste by adding enough water. Pour the ground flour into a bowl and keep it aside. Now keep it aside to ferment for six to seven hours. Then add a little salt to it and mix it. Next, to make the chutney to eat with it, put a pan and pour a teaspoon of coconut oil in it. Try this recipe to include ragi and millets in your diet… Video Credit : BeQuick Recipes

08/10/2025

വിളർച്ച, ഉന്മേഷക്കുറവ്, ശരീരപുഷ്ടിക്കും അത്യുത്തമം.;💯👌 രവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണം.. ഉള്ളി ഈത്തപ്പഴ ലേഹ്യം ഇങ്ങനെയൊന്ന് ഉണ്ടാക്കി നോക്കൂ..😋👇ഉള്ളി ലേഹ്യം കൂടുതൽ രുചിയോടെയും ഗുണത്തോടെയും..🙆‍♂️😲

വീഡിയോ 👉👉 https://gogl.to/3ZSr

Healthy Home made Ulli Lehyam Recipe : പല രീതികളിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. രക്തക്കുറവ്,കൈകാൽ തരിപ്പ്, തളർച്ച പോലുള്ള പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാലങ്ങളായി മരുന്നു കഴിച്ചിട്ടും ഫലം ലഭിക്കാത്തവർക്ക് തീർച്ചയായും വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കി നോക്കാവുന്ന ഒരു ഉള്ളി ലേഹ്യത്തിന്റെ റെസിപ്പി വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. ഈയൊരു രീതിയിൽ ഉള്ളിലേഹ്യം തയ്യാറാക്കാനായി ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ചേരുവകൾ രണ്ട് കിലോ ചെറിയ ഉള്ളി തൊലി കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കി എടുത്തത്, കാൽ കിലോ അളവിൽ ഈന്തപ്പഴം കുരു കളഞ്ഞ് വൃത്തിയാക്കിയത്, ചുക്ക്, ഏലക്ക, ജീരകം എന്നിവ പൊടിച്ചെടുത്തത്, കാൽ കപ്പ് അളവിൽ തേങ്ങാപ്പാൽ, മധുരത്തിന് ആവശ്യമായ ശർക്കരപ്പാനി, നെയ്യ് ഇത്രയുമാണ്. ആദ്യം തന്നെ...

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 https://gogl.to/3ZSr

വിശദമായി അറിയാം വീഡിയോ അടക്കം കാണാം 👉👉 https://gogl.to/3ZSr

07/10/2025

മഹാത്ഭുതം.!!😲 ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്നേ ഇങ്ങനെ ചെയ്യാൻ മറക്കല്ലേ; വെളുത്തുള്ളി തലയിണക്കടിയിൽ 3 ദിവസം വെച്ച് നോക്കൂ..🙆‍♂👇 തുടർച്ചായി അത്ഭുതങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത് കാണാം;😵‍💫👌

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Put Garlic Under Pillow Health Benefits : കിടക്കുമ്പോള്‍ തലയിണയുടെ അടിയില്‍ ഒരു വെളുത്തുള്ളി വെക്കുന്നതിനെ പറ്റി നിങ്ങൾ എവിടെയെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ.? പലരും ഇത് അന്ധവിശ്വാസം, പൊട്ടത്തരം എന്നൊക്കെ പറയുന്ന കാര്യമാണ് ഇത്. എന്നാൽ വെളുത്തുള്ളി വയ്ക്കുന്നതിനു പിന്നിൽ ഒരു രഹസ്യമുണ്ട്. നല്ല ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ഉറക്കം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇന്ന് പലർക്കും ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ അറിയാൻ : ആദ്യ കമന്റ് നോക്കൂ 👇

07/10/2025

ചെറുനാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ.?🤩 ഇതുപോലെ നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ 100 ഗുണങ്ങൾ;💯👌ഈ കാര്യങ്ങൾ ഇനിയും അറിയാതിരുന്നാൽ വലിയ നഷ്ടം തന്നെ..😳👇

വീഡിയോ കാണാൻ : ആദ്യ കമന്റ് നോക്കൂ ✅📝

Benefits to Drinking Lemon Water : രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ നമ്മൾ ആദ്യം കുടിക്കുന്നത് ചായയോ കാപ്പിയോ ആയിരിക്കും അല്ലെ.. ചിലരെങ്കിലും ചെറു ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരും ഉണ്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇനി ചെറു ചൂടുള്ള നാരങ്ങാ വെള്ളം കുടിച്ചു ദിവസം തുടങ്ങാം. ഇതുകൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ചെറുതല്ല. ആരോഗ്യത്തിനും ഫിറ്റ്നസ്സിനും മാത്രമല്ല രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കൂട്ടാനും ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും എന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ അറിയാൻ : കമെന്റ് ബോക്സിൽ ✅⬇

07/10/2025

തല നര പൂർണമായും വേരോടെ മാറ്റം;😲 ഒരു സൈഡ്എഫക്റ്റും ഇല്ല, ഒരു കൊല്ലം വരെ കളർ മങ്ങില്ല..🙆‍♂🤩ഒരൊറ്റ പേരയില ഇങ്ങനെ ചെയ്‌താൽ കെമിക്കൽ ഇല്ലാതെ വെളുത്തമുടി മുഴുവൻ കറുപ്പിക്കാം;💯👇

തലയിലെ നര പൂർണ്ണമായും മാറ്റാം; കറുത്ത് ഇടതൂർന്ന മുടി വളരാനായി ഈ ഇല മാത്രം മതി.!! | Natural Hair Dye Using Guava leaves

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Natural Hair Dye Using Guava leaves : നല്ല കറുത്ത ഇടതൂർന്ന മുടി എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമായിരിക്കും. എന്നാൽ ഇപ്പോഴത്തെ ഭക്ഷണരീതിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടും ജോലിയിലും മറ്റും ഉണ്ടാകുന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ കൊണ്ടും വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ എല്ലാവർക്കും മുടിയിൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നര കണ്ടു തുടങ്ങുന്നുണ്ട്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ എല്ലാവരും കെമിക്കൽ അടങ്ങിയ ഹെയർ ഡൈ വാങ്ങി തലയിൽ പുരട്ടുന്ന രീതിയാണ് കണ്ടുവരുന്നത്. തുടക്കത്തിൽ ചെറിയ രീതിയിലുള്ള റിസൾട്ട് ലഭിക്കുമെങ്കിലും പിന്നീട് ഇവ പല രീതിയിലുള്ള

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ✅✅

Natural Hair Dye Using Guava leaves: Black, thick hair is everyone's dream. But due to the changes in the current diet and the mental stress caused by work, everyone starts seeing gray hair at a very young age. In such situations, everyone buys chemical-based hair dyes and applies them to their heads. Although they may initially get small results, they can cause various problems later. Meanwhile, let's learn in detail how to prepare and use a chemical-free hair dye at home using household items. The main ingredients required to prepare this hair dye are guava leaves, curry leaves, panikurka leaves, gooseberry powder, henna powder, and black tea. When using curry leaves, it is better to use what you have at home. Take a handful of all the leaves, wash them well, clean them, put them in a mixie jar, and grind them. Strain this mixture and set aside. Pour a glass of water into a bowl, add a teaspoon of tea powder to it, and boil it well. Strain this water and set aside to heat. When an iron pan starts to heat up, add a teaspoon of henna powder and guava powder to it and heat it well. When the heat of the powders starts to change slightly, add the prepared black tea and the strained water to it and mix it. Set aside this mixture to rest overnight. The next day, apply it well on your hair. If you have more gray hair on your head, you will get good results only if you apply this hair pack at least twice a week. You can watch the video to understand more in detail. Natural Hair Dye Using Guava leaves credit : Vichus Vlogs

മലയാളത്തിൽ : കമന്റ് ബോക്സിൽ 👇

07/10/2025

മീൻ മാസങ്ങളോളം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ അറബികൾ ചെയ്യുന്ന ഞെട്ടിക്കും സൂത്രം..😲🙆‍♂ ഇനി എത്രകാലം ആയാലും മീൻ ഫ്രഷ് ആയി ഇരിക്കും;💯👌 100 % റിസൾട്ട് ഉറപ്പ്;

ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ പച്ച മീൻ മാസങ്ങൾ കേട് കൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാം.!! ഈ സൂത്രം ഇത്രകാലം അറിയാതെ പോയല്ലോ.. ഒറ്റത്തവണ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെയേ ചെയ്യൂ.!! | Easy Tips To Store Fish For Long

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Easy Tips To Store Fish For Long : നമ്മൾ എല്ലാവരും ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭക്ഷണ ഇനമാണ് മീൻ. മീൻ കറി ആയാലും മീൻ പൊരിച്ചത് ആയാലും, മീൻ വിഭവങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസം നമുക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പറ്റില്ല. ദിവസേന മീൻ വാങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഒരു ടിപ് ആണ് പങ്കുവെക്കുന്നത്. മീൻ എങ്ങനെ കുറേ ദിവസം കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ അറബികൾ സാധാരണയായി ചെയ്യുന്ന ഒരു ടിപ് ആണ് ഇത്.

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ✅✅

Easy Tips To Store Fish For Long: Fish is a food item that we all use daily. Whether it is fish curry or fried fish, we cannot imagine a day without fish dishes. Here is a tip that can be used when it is difficult to buy fish daily. This is a tip that Arabs usually use to keep fish from spoiling for several days. By doing this, the fish can be used very fresh even after several days. When the fish is used in the freezer etc. without cleaning it, the fish will have a fishy smell, this is a tip to store fish without this fishy smell. Wash the fish you bought for the first time four to five times in well-salted water. Then remove the head of the fish and clean it. Now take some water. Add a quarter spoon of vinegar to it. Put the well-washed and cleaned fish in this water. Now put the container in the freezer, making sure to cover the container. Now when you want to use it to make fish curry, take this container out and put it away. Take it out and wait until it cools down. Use it only after that. You can keep the fish fresh for up to a month. This will also save you the trouble of going to the fish market every day. The video explains this in detail. If you like this video, then definitely like and share it. For more useful videos like this, don't forget to subscribe to the channel and click the bell icon to enable notifications. Easy Tips To Store Fish For Long credit: Malus tailoring class in Sharjah

07/10/2025

ഒറ്റ തുള്ളി എണ്ണയില്ലാതെ സവാള എളുപ്പത്തിൽ വറുത്തെടുക്കാം!😲🙆‍♂ ഒറ്റ മിനിറ്റിൽ എത്ര കിലോ സവാളയും മൊരിയിച്ചെടുക്കാൻ അടിപൊളി സൂത്രം;🤩👌 ഇനിയും അറിയാതെ പോയാൽ നഷ്ടം നിങ്ങൾക്ക് തന്നെ..🙆‍♂👇

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

To Make Fried Onion Without Oil : ബിരിയാണി, പ്രത്യേകതരം ചിക്കൻ കറികൾ എന്നിവയെല്ലാം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ആവശ്യമായ പ്രധാന ചേരുവുകളിൽ ഒന്നാണല്ലോ വറുത്തെടുത്ത സവാള. ഇത്തരത്തിൽ വറുത്തെടുത്ത സവാള ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന കറികൾക്കും ബിരിയാണിക്കുമെല്ലാം ഒരു പ്രത്യേക രുചി തന്നെയാണ്. എന്നാൽ ഇന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് എണ്ണയിൽ വറുത്തെടുത്ത സവാള ഉപയോഗപ്പെടുത്താൻ അധികം താല്പര്യമുണ്ടായിരിക്കില്ല.

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ✅✅

To Make Fried Onion Without Oil: Fried onion is one of the main ingredients required when preparing biryani and special types of chicken curries. Curries and biryani prepared with fried onion in this way have a special taste. But today, people with health problems like cholesterol may not be much interested in using fried onion in oil. In such situations, let's understand in detail a great tip that can be done to fry onions without using any oil. Before frying onions in this way, you can try another tip along with it. That is, one of the main problems that is often faced when chopping onions is watering from the eyes. To avoid this, just dip a tissue paper in a little water and place it on a plate or something near the onion. By doing this, you can avoid watering from the eyes to some extent. Next, cut the onions that are required for frying into thin slices and set aside. After that, put a thick-bottomed pan in the oven and when it gets hot, add a cup of semolina. When the semolina starts to get hot, add the chopped onion to it and fry it well. Initially, the onion will be cooked in a way that the water will drain out. After some time, you can see that the onion is browning and getting thinner in the same way as when it is fried in oil. By this time, you can turn off the stove. Then, filter the fried onion using a sieve and transfer it to another bowl and use it as needed. You can watch the video to understand in detail. To Make Fried Onion Without Oil Credit : ST Kitchen world

07/10/2025

മുളപ്പിച്ച ഉലുവ ഇതുപോലെ കഴിക്കൂ;😲🙆‍♂ Exercise ഒന്നും വേണ്ടേ വേണ്ട.!! അമിത വണ്ണം, പി സി ഓ ഡി, വിളർച്ച എന്നിവക്ക് ശാശ്വത പരിഹാരം..💯👇 രാവിലെ കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ഓജസ്സും ബലവും രണ്ടിരട്ടി;🙀👌

വീഡിയോ കാണാം 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Uluva Mulappichathu Health Benefits : പല രീതിയിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധി മുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. പ്രത്യേകിച്ച് ഷുഗർ, പ്രഷർ അമിതവണ്ണം എന്നിങ്ങനെ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർ നിത്യേനെ മരുന്നു കഴിക്കേണ്ട അവസ്ഥയിലാണ് ഉള്ളത്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ വീട്ടിലുള്ള ഉലുവ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യമുള്ളതാക്കി മാറ്റുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ✅✅

Uluva Mulappichathu Health Benefits: Most people today are suffering from various health problems. Especially those who suffer from problems like sugar, blood pressure, and obesity are in a state of having to take medicine every day. In such situations, let's understand in detail how to make the body healthier by using fenugreek at home. To use fenugreek in this way, you first need to sprout it. For this, wash the fenugreek well and leave it to soak for 6 to 12 hours. To sprout the well-soaked fenugreek, spread a clean cloth in a sieve. Add the soaked seeds to it, tie it well, and set aside for another two days. Once the fenugreek has sprouted well, you can use it to make toran and eat it. For this, put a pan on the stove and when it is hot, pour oil into it. Add mustard, cumin, turmeric, chili powder, and curry leaves and fry them well. Then add some garlic and finely chopped onion and mix well. You can also add green chilies as needed for the gravy at this time. After all the ingredients are well cooked, add some coconut to it. When the coconut starts mixing well, add the sprouted fenugreek to it and mix well. Then you can eat it in the form of a salad or with rice. You can watch the video to understand in detail the method of sprouting fenugreek, which is very healthy. Uluva Mulappichathu Health Benefits credit : Pachila Hacks

07/10/2025

ഈ ചെടിയുടെ പേര് അറിയാമോ!? ഇതിന്റെ രണ്ടില മാത്രം മതി.!! കണ്ണിനും കരളിനും പൊന്നാണ്;😳👌 ഇത് വിറ്റാൽ മാസം ലക്ഷങ്ങൾ വരുമാനം👇💯 ഇത് കഴിച്ചാൽ മുടി തഴച്ചു വളരും;🙆‍♂️ ഒറ്റ ദിവസത്തിൽ ഞെട്ടിക്കും റിസൾട്ട് ഉറപ്പ്;😱👌
മലയാളം👉👉 കമന്റ്‌ ബോക്സ്‌ നോക്കൂ

Ponnamganni Cheera Health Benefits: Spinach is a plant with many medicinal properties. Among these, different types of spinach are easily available in our country today. Let's understand in detail the medicinal properties of Ponnamganni Cheera, which offers many health benefits, unlike all of these. As the name suggests, this spinach is said to have originated from a place called Ponnamganni in Tamil Nadu. Spinach and lentils are used in large quantities mainly in North Indian dishes. However, it must be said that the use of spinach in our country is relatively low. If Ponnamganni Cheera is included in the diet, it has many beneficial effects on the body. Therefore, traditional healers mostly recommend using this spinach in large quantities.
If this plant is planted at home, it is best to keep it in a sunny area, and if it is planted in shady areas, the color of the stem will be red, and if it is planted in shady areas, it will be green. To grow spinach easily, you just need to cut the stems and plant them in the desired places. Another advantage is that they grow quickly. This spinach, which is very beneficial for the eyes, is said to have been used in ancient times to smelt gold and copper. There are many things to keep in mind while planting the plant. Especially if spinach is planted in a pot, it may not grow well. Therefore, be careful not to only choose a place with good soil for planting spinach. You can watch the video to understand more about the benefits of Ponnamganni Cheera in detail. Ponnamganni Cheera Health Benefits credit : JHIBRAS ONLINE

വിശദമായി അറിയാം വീഡിയോ അടക്കം കാണാം👉👉 ആദ്യ കമന്റിൽ

06/10/2025

ഷുഗർ 500 ൽ നിന്നും 80 ലേക്ക്..😳😱 പെട്ടെന്ന് മുഖം മിന്നും; വെയ്റ്റും കൊളസ്ട്രോളും കുറക്കാനും സ്ട്രെസ് കുറച്ചു യുവത്വം നിലനിർത്താനും;😳👌 ചുളിവുകൾ മാറി മുഖം ചെറുപ്പമാകാനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല.!!😱💯

വീഡിയോ 👉👉 കമെന്റ് ബോക്സിൽ ✅⬇️

Guvava Leaves Benefits : ജപ്പാനിൽ ഉള്ളവർ പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പേരയില. പേര ഇല എന്ന് കേട്ട് ഞെട്ടണ്ട. മുത്തിന്റെ ഒരു കോണിൽ നിൽക്കുന്ന നമ്മുടെ പേരയുടെ ഇല തന്നെ. ഇത്രയും കാലം പേരയ്ക്ക് മാത്രം അല്ലേ നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ളൂ. ഇനി മുതൽ അതിന്റെ ഇലയും കൂടി ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ചു നോക്കിയാലോ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ

കൂടുതൽ അറിയാൻ 👉👉 ആദ്യ കമെന്റ് നോക്കൂ ✅📝

06/10/2025

ഇത്തിരി കഴിച്ചാൽ ഒത്തിരി ഗുണം.!!😱👇 എല്ല് തേയ്മാനം, രക്തക്കുറവ് ഇല്ലാതാവും;😲👌 ദിവസവും ഒരു സ്പൂൺ പതിവാക്കൂ..👇👇 മുടിവളർച്ചക്കും ശരീര സൗന്ദര്യത്തിനും ഇതിലും നല്ലത് വേറെ ഇല്ല..💯🤩

വീഡിയോ കാണാൻ : https://bitl.to/4Q7h

Healthy Aval Ellu Recipe : പലവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് കൂടുതൽ ആളുകളും. ജീവിത ശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് പ്രായഭേദമന്യേ ഇപ്പോൾ മിക്ക ആളുകൾക്കും രക്തക്കുറവ്, ഉയർന്ന ബ്ലഡ് പ്രഷർ, മുടികൊഴിച്ചിൽ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു. അതിനായി സ്ഥിരമായി അലോപ്പതി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക എന്നത് പ്രായോഗികമായ കാര്യമല്ല. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെല്ലാം ഉള്ളവർക്ക് അത് മാറ്റാനായി വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കി എടുക്കാവുന്ന ഒരു ഹെൽത്ത് മിക്സിന്റെ കൂട്ട് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം.

ബാക്കി വിവരങ്ങൾ അറിയാൻ : https://bitl.to/4Q7h

Aval Ellu is a traditional South Indian sweet made with flattened rice (aval), sesame seeds, and jaggery. It's a quick, nutritious, and delicious snack often prepared during festivals like Krishna Jayanthi. The nutty flavor of sesame blends beautifully with the sweetness of jaggery, making it a healthy treat.

06/10/2025

രാവിലെയും രാത്രിയും 1 സ്പൂൺ വീതം കഴിക്കൂ;😋👌10 ദിവസത്തിൽ ഞെട്ടിക്കും ഫലം;💯👇 ശരീര സൗന്ദര്യത്തിനും യുവത്വം നിലനിർത്താനും മുക്കുറ്റി ഇങ്ങനെ കഴിച്ചാൽ മതി;😲 വൃദ്ധന്മാരെ പോലും യുവാവാക്കും മുക്കുറ്റി ലേഹ്യം ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും ഉറപ്പ്.!! 😍👇

വീഡിയോ കാണാൻ : കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Mukkutti Lehyam Health Benifits : സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളായി നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ അവയുടെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം പലരീതിയിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നാൽ പണ്ടുകാലം തൊട്ടുതന്നെ നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സൗന്ദര്യ വർദ്ധക വസ്തുവായി ഉപയോഗപ്പെടുത്തിയിരുന്ന ഒന്നാണ് മുക്കുറ്റി ലേഹ്യം. അത് എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് എന്ന് വിശദമായി മനസ്സിലാക്കാം. മുക്കൂറ്റിലേഹ്യം

കൂടുതൽ അറിയാൻ : കമെന്റ് ബോക്സിൽ 👇

Mukkutti Lehyam Health Benefits: Many products are now available in the market as beauty products. But their constant use can cause various health problems. But Mukkutti Lehyam is one of the beauty products that has been used in our country since ancient times. Let's understand in detail how to make it. Mukkutti Lehyam The ingredients required for preparation are four to five Mukkuttis washed and cleaned along with their roots, one cup of rice flour, sugarcane juice as needed for sweetness, one teaspoon of fenugreek, one teaspoon of cumin powder, one teaspoon of black pepper powder, turmeric powder, first coconut milk, second coconut milk, and ghee. First, put the washed and cleaned Mukkuttis in a mixie jar and grind them well.

Kollam Town

08/10/2025

08/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

07/10/2025

06/10/2025

06/10/2025

06/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category