Proud to Be an Indian

07/05/2025

🇮🇳ভারত মাতা কি জয় 💪🇮🇳

03/05/2025

゚

☀️ এই গরমে নিজেকে রাখুন ঠান্ডা ও সুস্থ! 🧊

রোদ-ঝলমলে দিন মানেই যেন গরমে হাঁসফাঁস! কিন্তু কিছু ছোট্ট যত্ন আপনাকে ও আপনার পরিবারকে রাখতে পারে অনেকটাই স্বস্তিতে।

গরমে ভালো থাকার ৭টি সহজ উপায়:

🌿 দিনে অন্তত ৮–১০ গ্লাস পানি খান।

🌿 নারকেল জল, লেবু পানি, আমপানা রাখুন রোজের তালিকায়।

🌿 হালকা, ঢিলেঢালা ও সুতির পোশাক পড়ুন।

🌿 দুপুর ১১টা – ৩টার মধ্যে বাইরে না যাওয়াই ভালো।

🌿 খাবারে রাখুন শসা, তরমুজ, দই ও লাউ।

🌿 ঘরে পর্দা টেনে দিন, চাইলে মাথায় ভেজা তোয়ালেও রাখুন।

🌿 বয়স্ক ও ছোটদের সময়মতো পানি দিন – ওরাই কিন্তু বেশি ভোগে।

আপনিও নিজের উপায় কমেন্টে শেয়ার করুন!

এই গরমে চলুন সবাই মিলে রাখি একে অপরকে সুস্থ ও সতেজ!

#গরমের_যত্ন

03/05/2025

゚

28/04/2025

゚

27/04/2025

27/04/2025

26/04/2025

💐বুগেনভিলিয়ার ডায়েরি💐

একটা ছোট্ট গ্রামের এক কোণে ছিলো একটা পুরনো মাটির বাড়ি। বাড়ির সামনের খোলা উঠানে একদিন হাওয়ায় ভেসে এসে পড়েছিলো একটা ছোট্ট বুগেনভিলিয়ার ডাল।
কেউ তাকে পাত্তা দেয়নি। গরুর পাল তাড়িয়ে চলে গেছে, বাচ্চারা খেলতে খেলতে তার গায়ে পা দিয়েছে। তবুও সে মাটির গায়ে মিশে গিয়েছিলো চুপচাপ।

দিন গেছে, মাস কেটেছে। কেউ খেয়াল করেনি, কিন্তু একদিন সকালে বুড়ি অম্বিকা বউ দাঁড়িয়ে দেখলেন—ওই বাড়ির ভাঙা পাঁচিল বেয়ে কে যেন একটু একটু করে উঠছে, রঙের ছোঁয়া নিয়ে!

বুগেনভিলিয়া ফুটেছে। প্রথমে হালকা গোলাপি, তারপর একে একে রঙ বদলাতে শুরু করলো। সাদা, কমলা, বেগুনি—একটা জীবন্ত রঙের পটচিত্র যেন।

অম্বিকা বউ হাসলেন, বললেন, "এই তো জীবন। কষ্ট পেয়েও কেউ কেউ কত সুন্দর করে বাঁচে!"
তারপর থেকে প্রতিদিন বিকেলে চা হাতে এসে বসতেন সেই গাছটার পাশে। বাতাসে পাতারা দুলত, যেন গাছটা তার মনের কথা শুনে মৃদু হাসি দিচ্ছে।

গ্রামের ছেলেমেয়েরা ছুটে এসে লুকোচুরি খেলত, বুগেনভিলিয়ার আড়ালে ছোট ছোট হাত ছুঁয়ে যেত ফুলের নরম পাপড়িতে। গাছটা যেন জানত, ভালোবাসা মানে কখনো কখনো নীরবে পাশে থাকা, ঠিক যেমন সে ছিলো অম্বিকা বউয়ের জীবনের নিঃশব্দ সঙ্গী।

বছর শেষে অম্বিকা বউ চোখ বুজলেন। বাড়ির উঠান তখন বুগেনভিলিয়ায় ঢাকা। গাছটা মাথা নুইয়ে যেন শেষ বিদায় জানালো তার প্রিয় মানুষের প্রতি।

তারপরও... বুগেনভিলিয়া ফুটে যায় প্রতিবছর, গ্রামের সবচেয়ে রঙিন কোণে।
শুধু কেউ কেউ জানে, প্রতিটি ফুলের পাপড়িতে লেখা থাকে এক নিঃশব্দ জীবনের গল্প।

25/04/2025

゚

গরমের দিন...

রোদটা যেন চোখ রাঙিয়ে তাকিয়ে থাকে আকাশ থেকে।
রাস্তায় পিচ গলে পড়ছে, বাতাসেও যেন আগুনের ছোঁয়া।
তবু সেই গরমের মধ্যেও দেখা যায়—
বরফওয়ালার ঠেলা গাড়ির পাশে দাঁড়িয়ে থাকা হাসিমুখ,
ছোটদের হাতে লাল-সবুজ বরফের গোলা,
দুপুরে ঠান্ডা ভাত, টক ডাল, আর এক গ্লাস লেবুর শরবত।

গরম কষ্ট দেয় ঠিকই, কিন্তু তাতেই লুকিয়ে থাকে
একটা অলস দুপুর, একটুকরো ছুটি,
আর কাঁঠাল-আমের ঘ্রাণে ভরা শৈশবের গল্প।

25/04/2025