الوجه الآخر

الوجه الآخر نقدم الوجه الآخر للحياة .. الجانب المشرق.
منصة جديدة لنشر وصناعة الميديا الملهمة والايجابية.

كارثة ...كشفت دراسة علمية بأن إضافة أقل من ثلاث ملاعق صغيرة من السكر إلى الشاي كل يوم يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ...
14/09/2025

كارثة ...

كشفت دراسة علمية بأن إضافة أقل من ثلاث ملاعق صغيرة من السكر إلى الشاي كل يوم يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 54%.

وأظهرت دراسة أميركية أن تناول الطعام المحلى أو المشروبات التي تحتوي على ملعقتين ونصف من السكر يجعل الناس أكثر عرضة بنسبة 54 في المائة لتطور هذه الحالة.

ويضيف البحث أن الاعتياد على علبة واحدة من الصودا السكرية وامثالها يوميا يزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 47 في المائة مقارنة بمن لا يستهلكون هذه المشروبات إلا مرة واحدة كل ثلاثة أشهر.

وتقول الدراسة إن الكثير من السكر مرتبط بالنوع الثاني من داء السكري وقد حددت الأبحاث السابقة مرض السكري من النوع 2 كعامل خطر للخرف.
هذه الدراسة تدعم هذه الأدلة مما يشير إلى أن زيادة السكر قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ..

الحد من المشروبات الغازية والحلويات والكعك وتناول وجبات متنوعة ومتوازنة سيجعلنا قادرين على الحد من خطر الإصابة بالخرف في وقت لاحق من الحياة .. هكذا تقول الدراسة كنصيحة اخيرة.

زين هسة نجي ع المفيد ..
وبصفتنة مواطنين عراقيين مولعين بالشاي .. كليوم اكيد نشرب تلث اربع مرات چاي وعلة مچيالة ونص مچيالتين شكر وعدكم الحساب .. يعني هسة المفروض واحدنة ناسي اسمة واسم الخلفوه من الزهايمر هههههه.

المهم ..
شي علة شي .. قللوا الشكر وكلشي يدخل الشكر في صناعته مثل العصاير والنساتل وماشاكل وخصوصا الناس اللي دخلوا بالاربعين وصاعدا .. لان الاربعين هو بداية الاهتمام بالصحة والاكل الصحي اكثر واكثر والالتزام بالتحاليل الدورية الشاملة ايضا.

زلاطة اهلنة ...رغم التطور والتغيير اللي صار بعالم السلطات والاضافات والاشكال الجديدة من السلطة .. لكن تبقة زلاطة اهلنة ا...
26/07/2025

زلاطة اهلنة ...

رغم التطور والتغيير اللي صار بعالم السلطات والاضافات والاشكال الجديدة من السلطة .. لكن تبقة زلاطة اهلنة الناعمة المتكونة من (خيار طماطة بصل) المثرومة ناعمة كلش هي اطيب السلطات واطعمها بالحلگ وماينشبع منهة خاصة مع الخبز ..

السر بتميز هذه السلطة برأيي هو الثرم الناعم ووجود البصل .. طعم ونكهة البصل الناعم المفروم وياهة ينطيهة تميز ولذة تخلي الواحد مايشبع منهة ..

طبعا يمكن اضافة مكونات اخرى وياهة مثل الكرفس او الليمون الناعم او نعناع او غيرها .. لكن هاي اضافات حديثة .. الزلاطة الاساسية هي فقط خيار وطماطة وبصل مثرومة ناعم كلش.

وانتوا .. شتگولون .. شنو رأيكم بزلاطة اهلنة ؟.

الوجه الاسود ...مرات بالدوائر او بالكليات او باماكن العمل او حتى في بقية المكانات تصير مشاكل بين اثنين ويتصايحون ويتعارك...
19/07/2025

الوجه الاسود ...

مرات بالدوائر او بالكليات او باماكن العمل او حتى في بقية المكانات تصير مشاكل بين اثنين ويتصايحون ويتعاركون ويتمالخون.
بقية الاطراف هم مرات يطبگون وية هذا الطرف او وية هذا الطرف .. مو شرط يشتركون بالعركة مباشرة لكن يصير عدهم موقف او كلام او تعاطف ولو بالاشارة مع هذا الطرف او ذاك.

ورة مدة .. اسبوع شهر ساعة يتصالح ذولي اللي تعاركوا ويرجعون واحد يسولف وي الثاني ويصيرون دهن ودبس.
منو يبقة بفشلتة وموقفة زفت .. ذولي اللي صاروا وية هذا او ذاك .. يبقون بفشلتهم ميگدرون يحچون او يرفعون عيونهم تجاه الطرف الثاني خجلانين.

خلوا ابالكم كل عركة بكلية بدائرة بعمل بين اثنين وراهة يتصالحون .. فلاتخلون انفسكم بموقف محرج وتتفاشلون وي طرف ما وخليكم محضر خير فقط وحاولوا تصالحون هذا علة ذاك بدون ماتوكفون لا وية هذا ولا وية ذاك او تتخذون موقف ضدهم لان بالاخير همة يتصالحون وتطلعون انتوا بوجه الاسود.

ملاحظة :
- انتبهوا .. هذا الكلام مو قاعدة .. مرات الانسان لازم يكون مبدأي ويقف مع الحق وينصر المظلوم ولو بكلمة .. القضية اذا مهمة وتمس انسان بقوة لازم يكون النة موقف.
كلام البوست يشمل هاي المشاحانات اليومية الروتينية الزغيرة التافهة اللي مالهة معنة .. فلانة گالت هيچ علانة اخذت الشكر من القوطية وما استرخصت ولچ هاي شگد تاكل طيرت السفرة واحنة نباوع .. ليش استنسختي المحاضرات لكل البنات واني ما استنسختيلي .. ذني السوالف الزغار اللي تصير عليهن مشكلة او عركة زغيرة .. اما الزلم فاكيد عركاتهم كلهة ع الطوبة گال الريال وحچت برشلونة.

اطعمة لتحسين المزاج ...اكدت دراسة حديثة أن تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يحسن مزاجك بشكل كبير .. ووجد الباحثون ان تناول اط...
11/07/2025

اطعمة لتحسين المزاج ...

اكدت دراسة حديثة أن تغيير نظامك الغذائي يمكن أن يحسن مزاجك بشكل كبير .. ووجد الباحثون ان تناول اطعمة معينة يمكن ان يقلل من الاكتئاب.
العلاقة بين الغذاء والمزاج هي جزء من مجال الطب النفسي الناشئ الذي يطلق عليه "الطب النفسي التغذوي" .. هناك أدلة علمية متزايدة على أن ما نأكله يؤثر بشكل كبير على مشاعرنا ونفسيتنا.

لا تزال الآلية الدقيقة لكيفية تحسين المزاج من خلال النظام الغذائي الصحي طور البحث والتدقيق .. إحدى الفرضيات تقول أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون المشبعة ترتبط بارتفاع مستويات الالتهاب المزمن.
لهذا فإن إجراء تغييرات تغذوية صحية يمكن أن يكون أداة مفيدة لتحسين مزاجك بالإضافة إلى صحتك البدنية.

ركزت هذه الدراسة على الأشخاص الذين لم يأكلوا بشكل صحي في البداية .. لذا قد لا تكون التغيرات في المزاج كبيرة بالنسبة لأولئك الذين يتناولون الطعام بشكل صحي مسبقا او بشكل دائم.

قائمة الاطعمة التي تحسن المزاج :

- الحبوب (5-8 حصص في اليوم).
- الخضار (6 حصص في اليوم).
- الفاكهة (3 حصص في اليوم).
- البقوليات (3-4 حصص في الأسبوع).
- منتجات الألبان قليلة الدسم وغير المحلاة (2-3 حصص في اليوم).
- المكسرات خام غير مملحة (1 حصص في اليوم).
- السمك (على الأقل 2 حصص في الأسبوع).
- اللحم (3-4 في الأسبوع).
- الدجاج (2-3 في الأسبوع).
- البيض (تصل إلى 6 في الأسبوع).
- زيت الزيتون (3 خواشيگ يوميا).

يوصى بتقليل الاغذية التالية :
- الحبوب المكررة الحلوة.
- الأغذية المجمدة.
- الأطعمة السريعة.
- اللحوم المعالجة.
- المشروبات الغازية.
- الصودا (لا يزيد عن 3 في الأسبوع).
- الكحول / النبيذ.

ملاحظة مهمة جدا :
- بالنسبة للحم الاحمر اني سبق ونشرت مرة بوست مهم اسمة نظام البحر الابيض المتوسط الغذائي اللي يطول العمر ويبعد امراض القلب وفيه ان تناول اللحم الاحمر يكون مرة واحدة بالشهر.

اخيرا وهو المهم .. الحچي الفوگ كلة للنسوان .. اما الزلم ميحتاج هاي الدوخة كلهة .. يكفي ان نباوع علة وجوه بنات حوااا الحلوة وهو يتحسن المزاج والدنية تصير بمبي ..

خذ الحكمة من كتابات السيارات ...(( لاتركع لمن اراد الرحيل .. فصلاة الميت لاركوع فيها. )) ..
21/06/2025

خذ الحكمة من كتابات السيارات ...

(( لاتركع لمن اراد الرحيل .. فصلاة الميت لاركوع فيها. )) ..

كبدبد ...ب 2012 شفت اغنية كبدبد اول مرة وكلش حبيتهة .. شفتهة بالكليب اللبناني مال شارع الحمراااا .. اكثر شي عجبني هو الر...
31/05/2025

كبدبد ...

ب 2012 شفت اغنية كبدبد اول مرة وكلش حبيتهة .. شفتهة بالكليب اللبناني مال شارع الحمراااا ..
اكثر شي عجبني هو الرقص امام بناية كلش حلوة .. بعدين سالت وتطقست وعرفت لاحقا انه هاي بناية المصرف اللبناني ..

صارت بية دودة لازم اروح اشوف هاي البناية واصورهة واتصور وياهة ..
سافرت لاحقا باخر اسبوع من ايار 2012 للبنان .. وكان اهم فقرة مخططلهة هو العثور ع البناية واخذ الصور .. يعني بالضبط قبل 13 سنة بالتمام والكمال ..

برنامجي كان مضغوط . .ماحصلت فرصة الا اخر يوم العصر .. رحت للبناية ولانه دنية العصر او المغرب فالمنطقة خالية ناس قليلين .. ولانه اول سفرة الية للبنان وياغريب كن اديب فما اعرف الوضع وهل مسموح التصوير يم البناية لو لا ..
كان اكو شرطي واگف وترددت اخذ صور تخيلت الامور مثلنة بالعراق والتصوير ممنوع في بعض الاماكن هههههه ..

المهم .. بسرعة وبدون تركيز وتلويز اخذت صورتين يمكن سيلفي ووحدة واحد فايت اخذلياهة .. وفاخت الدودة مالتي ..
لكن تبقة اغنية كبدبد من احلة الاغاني واجملهة اللي ترفع الايجابية وتنطي احاسيس حلوة كلش من الانطلاق والحلم والسفر والجنون.

13 سنة مرت كرمشة عين .. ااااه .. اااه .. الدنية تركض .. واحلامنة واگفة لا اتدحدح ولا اتبحبح ولا حت اتنحنح.

ريوگ في يوم عطلة ...اتمنى لو كانت الحياة كلها عبارة عن ( ريوگ في يوم عطلة ).الاحساس الرهيب بالراحة والمتعة وحلاوة الحياة...
30/05/2025

ريوگ في يوم عطلة ...

اتمنى لو كانت الحياة كلها عبارة عن ( ريوگ في يوم عطلة ).
الاحساس الرهيب بالراحة والمتعة وحلاوة الحياة وكثير من الايجابية والانطلاق هو عندي فقط في تلك اللحظات .. الريوگ بيوم عطلة.

مرة في البيت مرة في سفرة مرة في مطعم مرة مع حبيبة مرة مع صديقة مرات مع الاهل والعائلة .. من تگعد براحتك وتاكل براحتك وانت مطمأن عندك وقت طويل للاستمتاع بالريوگ والچاي مع او بعد الريوگ.

بيض وطماطة وبصل وجرجير وزيتون وجبن وكيمر وكاهي وعسل .. بس اهم شي بيوم العطلة كون بيض وخضرة جرجير او غيره.
اما بالسفر فأكيد الريوگ بحد ذاته متعة وقصة لايمكن وصف لحظاتها اللذيذة.

تخيلوا .. ان تختصر كل لذات الحياة بريوگ في يوم عطلة وراسك بارد ماوراك طلعة .. واعتقد هي حلاتهة انك بالبيت ريلاكس مستمتع بالوقت الصباحي الطويل.

بلبنان عدهم شي مشهور اسمة (كبيس) .. ماعون مقبلات بيه جرجير وفجل احمر وطرشي بيه بس الشلغم الوردي ومرات بربينيا ونعناع .. شوفة الكبيس ترد الروح وتصعد الايجابية للسقف .. هذا الشلغم الوردي كلش اعشقة .. شگد اتمنة كل يوم الصبح الگة كبيس ع الريوگ مالتي .. للاسف امنية لاتتحقق الا نادرا.

وانتوا .. هم عدكم كل هاي الاحاسيس عن الريوگ في يوم العطلة ؟.
احچولنة عن تجربتكم وترتيباتكم الصباحية مع الريوگ.

الزغيرة ابد مغلطانة ...تلث اخوات متزوجات زعلانات اجني يم اهلهن.ابوهن شايب گاضي عوچيتة بيدة گعدهن وسألهن خيرچن احچن شنو س...
21/05/2025

الزغيرة ابد مغلطانة ...

تلث اخوات متزوجات زعلانات اجني يم اهلهن.
ابوهن شايب گاضي عوچيتة بيدة گعدهن وسألهن خيرچن احچن شنو سالفتچن وليش زعلانات.

الچبيرة گالت يابة اني رجلي يشتغل تاجر .. جاب وجبة مال صابون رگي .. گمت اني شفتة هواي گلت خل اطبگ البيت منة بدل الكاشي .. اجة رجلي تزحلگ ووگع وبسطني ودزني عليك .. گولولي هذا هم ذنب يستوجب انطرد من البيت.
اخواتهة گللهة لايابة لا سالفة عادية مو زين وفرتي عليه فلوس الكاشي.

الوسطانية گالت واني رجلي هم تاجر مال غذائية وعدنة مكومة بالبيت اكياس التمن والشكر .. رجع من الشغل گلي مشتهي حلاوة مال تمن .. جبت كيس تمن وكيس شكر وشفت الشمس حارة برة گمت وذبيتهن بالبير بدال مااشعل الغاز واحرم قنينة .. ظليت اخوط بالبير للعصر ومااستوت الحلاوة ورجلي كل شوية يسألني ها مخلصت .. تالي اجة علية لگاني ع البير اخوط لزمني وبسطني ودزني لاهلي .. بالله بشرفكم استاهل اني هيچ.
خواتهة گللهة لا وين شنو فوگ موفرتيلة الغاز انوب يبسطچ.

الزغيرة گلتلهم اني وابو الجهال قررنة نطهر الولد .. ف بالليل حنيتهم ولبستهم وگلت عليمن جايبين مطهرچي وخسرانين فلوس خل اني اطهرهم گمت قطعتلهم ونومتهم .. اجة ابوهم الصبح لگاهم ميتين بسطني وطردني .. بالله هذا هم ذنب استاهل انطرد عليه وانبسط.
خواتهة گللهة لا يابة شنو هاي لعد احسن متطون فلوس للمطهرچي.

ابوهن سمع كلامهن وگف علة حيلة وگللهن تعالن ابطحني وطهرني اذا اخلي وحدة منچن بالبيت بنات الكذا والكذا علة هاي الدگة.

رباط السالفة :
ماكو امرأة تعترف بغلطهة .. ولا اگو مرأة تنطي بصويحبتهة.
احنة تعودنة كلنة على عدم الاعتراف بالخطأ ونبقى مكابرين .. والنساء بالذات تغلط وماتعترف بغلطهة .. ومن اتسولف لأمرأة ثانية من حبايبهة ابدا متطي بيهة وتگللهة انتي غلطانة .. بالعكس تأيدهة ع الغلط وتذب الصوچ ع الطرف المقابل ..

مو .. اعترفن بنات حوااا ههه صحيح ؟.

حرامي الگاردينيا ...في اول سفرة الية لبيروت .. ع الروشة كان اكو محل حلويات مشهور ومعروف اعتقد اسمة (غازي).گعدت وطلبت بقل...
17/05/2025

حرامي الگاردينيا ...

في اول سفرة الية لبيروت .. ع الروشة كان اكو محل حلويات مشهور ومعروف اعتقد اسمة (غازي).
گعدت وطلبت بقلاوة بوكتهة .. المكان حلو والگعدة حلوة والحلويات حلوة والوجوه الموجودة هم حلوة.

چان اكو سيدة او امرأة اجنبية گاعدة تاكل .. خلصت فجابولهة بطاسة كبيرة حلوة ورد ابيض .. من گامت دفعت الحساب استخدمت
الماستركارد .. بوكتهة اني حيل انعجبت وتعجبت علة شغلة الكارد لان بعدهة ماواصلتنة (كلش مساكين احنة) ههههه.

ظليت افكر بالورد الابيض اللي جابولهياه .. گلت اني هسة هم راح يجيبولي .. انتظرت انتظرت محد عبرني ولا جابلي ورد بطاسة مثل هاي الاجنبية .. گلت يلة هم حقهم اجنبية وحلوة وتدفع بالكارت اكيد يداروهة ويجوز زبونة دائمة فخففت شوية من الخيبة بداخلي.

المهم گمت دفعت الحساب .. قبل الخروج من الباب كان اكو هناك مكان بيه من هاي الورود البيضة اي شخص يگدر ياخذ منهم.
اخذتلي كمشة وشميتهة .. حسيت راحت روحي وياهة ماعرف وين .. عطر يجنن .. كلش حبيتة وظليت امشي ع البحر واشمشم بيه ..
كانت هاي اول ذكرى واول تعارف الية مع الگاردينيا .. ومن يومهة واني عاشق مجنون بيهة.

اخوية بالبيت مالتة عندة شجرة گاردينية وحدة كلنة نحبهة وهو هم مغرم بيهة ويداريهة بشكل حت لحم يوكلهة ههههه .. وقبل مدة نزلت بوست عنهة هذا الرابط مالتة :

https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=122184561272125876&id=61553776306236

مثل متعرفون الگاردينيا تفتح شهر الخامس نهاية رابع والخامس وعمرهة قصير تقريبا شهر واحد يعني هسة هية علة وشك ينتهي عمر ورودهة السحرية .. لهذا لازم اشبع منهة بهذا الشهر بس.

كل ما الگة خملة او محد ماكو اگمز علة حديقة اخوية وابوگ كم وردة وارجع ركض واخليهة لو بجيبي وتفوح كل شوية .. لو اخليهة بماعون بالغرفة وهم كل شوية تجيني هبة منهة ..
كل ما اشتمهة احس روحي ردت الية ورجعت ذكريات لبنان والبحر والبقلاوة والبنية ام الماستركارد والگاردينيا اللي جابولهياه بطاسة زجاجية ..

من لم يعشق الگاردينيا ف عمرة خسارة وحاسة الشم عندة مضروبة من زمن كورونة خلي يراجع طبيب ههههه.

اكبر عمرا .. اكثر انطواءا ...دراسة بحثية اخيرة تكشف عن ان الكثير من الناس يصبحون اكثر انغلاقا او عزلة او انطواءا كلما تق...
01/05/2025

اكبر عمرا .. اكثر انطواءا ...

دراسة بحثية اخيرة تكشف عن ان الكثير من الناس يصبحون اكثر انغلاقا او عزلة او انطواءا كلما تقدم بهم العمر.
بعبارة ادق تقل النشاطات الخارجية والحركة ويفضل الشخص قضاء الوقت في البيت بدلا من الخروج للمولات والمطاعم والكوفيهات.

الدراسة ترى ان الموضوع طبيعي جدا.
وان الفرد بعد سن الثلاثين تقل نشاطاته الخارجية ويميل للهدوء في حركته وطلعاته وهو ليس خللا او مشكلة بقدر ماهو تغير في النظرة والمفاهيم.

هذه الظاهرة يسميها العلماء النضج الذاتي .. وتعني ان شخصياتنا تصبح اكثر توازنا مع تقدم العمر.
بشكل عام يصبح الناس أكثر استقرار عاطفي وقناعة وضمير حي كلما ابتعدوا عن عمر الشباب .. كما يصبحون أكثر هدوءا وأكثر استقلالية .. ويحتاجون إلى قدر أقل من النشاطات الاجتماعية والإثارة ليكونوا سعداء.

على المستوى الشخصي اني من زمان ماحب الهوسة والازدحامات والتجمعات والمولات .. اتعقد من المولات.
لكن احب الاماكن الهادئة جدا الخالية من الازدحام والضجيج .. گعدة ع الشط او مي وخضار او كوفي تراثي هادئ .. هاي الاماكن المفضلة عندي ..

وانتوا .. عدكم هيچ احساس انه من كبرتوا صرتوا ماتحبون الطلعات وتفضلون البيت والهدوء على الخروج والهوسة ؟.
احكولنا تجاربكم واحاسيسكم .. خل نشوووف منو بعدة منفتح ع الدنيا .. ومنو بيكم مثلي انطوائي ومنغلق وبيتوتي.

مشااااتل ...الشي الوحيد اللي يبهرني ويسحرني بالعراق واتمنة اشتغلة واتواجد بيه هو المشاتل.كلش ترفع معنوياتي وروحيتي ونفسي...
25/04/2025

مشااااتل ...

الشي الوحيد اللي يبهرني ويسحرني بالعراق واتمنة اشتغلة واتواجد بيه هو المشاتل.
كلش ترفع معنوياتي وروحيتي ونفسيتي .. وتخلي الايجابية عالية والحياة بمبي واحس اني انسان فعلا ..

حلمي وامنيتي يكون عندي مشتل واني المالك او المدير مالتة .. يعني بس اباوع واستمتع والتيم همة اللي يشتغلون .. ويوما ما اذا طلعت تقاعد يمكن هذا اول شي يخطر علة بالي اسويه.

اللي ضايج وطالعة الدنية من عينهة خل يروح لأقرب مشتل يفتر بيه ويتذكرني ويدعيلي.

مندي ومرگة ...قبل كم سنة كانت مطاعم المندي قليلة في بغداد وعلة اصابع اليد .. اثنين منهم كانوا في بداية شارع ال 62 من جهة...
18/04/2025

مندي ومرگة ...

قبل كم سنة كانت مطاعم المندي قليلة في بغداد وعلة اصابع اليد .. اثنين منهم كانوا في بداية شارع ال 62 من جهة ساحة الواثق ..

بوحدة من ذيك السنين برمضان گلت خل اروح افطر مندي .. بعد مامنهة چارة .. النداء الداخلي للمعدة كان قوي ولايمكن مقاومته .. وعصرا قبل الفطور وطأت قدماي ارض المطعم اللي كان عندة گعدة ارضية في غرفة خاصة تراثية كلش كان يعجبني اكل بيهة .. وبقية المكان ميوزة وكراسي ..

گعدت علة احد الميوزة بانتظار المندي اللذيذ المنتظر بعد ان اجتي المينيو وحجزت وكان الحجز بوكتهة ع الوزن ربع نص كيلو لحم وهكذا .. وبانتظار المدفع والمندي كانت الدقائق تمر بطيئة كالعادة بمثل هيك حالات ..

اخيرا وصل المندي .. صينية متوسطة وبيهة تمن وفوگاه مايقارب نص كيلو لحم زند علة ما اتذكر ووياه كاسة زغيرة مرگة ماعرفت مالتيش بس كلش تعجبت وظل مخي يودي ويجيب ليش المرگة بكاسة زغيرة مو متوسطة او كبيرة كما هو المعتاد .. بس حسمتهة اخيرا وگلت شسوي بالمرگة والتمن راح يجي بيه الطعم والبهارات الرهيبة و و و احلام وخيالات شخص جائع جدا ..

مع طگة المدفع بلشت .. وبالخمسة اضرب تمن ولحم .. التمن كان ملون اصفر وبرتقالي لكن العجبني انه بس تمن يعني مابيه تشكيلات النكهات او الاضافات اللي كنت احلم بيهة .. كنت متخيل اضافات ونكهات وحبشكلات مع التمن لكن! ..
اللحمة كانت ناشفة وهذا كلش فرحني لانه حسيت فعلا اكو فرق بين اللحم المطبوخ وبين المندي ..

بعد ان كسرتهة للجوعة رفعت راسي التفتت يسرة يمنة انتبهت للدنية للناس الگاعدة للمطعم للمكان للاجواااا هههه .. وانتبهت ايضا للمرگة مال البخل اللي خاليهة بكاسة زغيرة .. گلت خل اخذلي همشة منهة دا اشوف مالتيش .. مديت الخاشوگة ع الكاسة الزغيرة واخذتلي لگمة وسمطتهة مباشرة للمعدة ..

في ثواني شعر راسي وگف .. عيوني جمدن .. وجهي احمر .. وعرگت كلش عرگت .. وحسيت اكو نار ابطني اشتعلت من نص البطن والصدر .. ثواني واحس عيوني غوشن .. وطلعت الدنية من عيني .. خررررب بهبل شنو هاي ؟.
مو مرگة .. هاي شطة حارة .. كلش حارة .. حاطيهة بكاسة ماتبين شطة وانما مرگة لان لونهة احمر مثل المرگة .. والكاسة محيرة لازغيرة وتفتهمهة مو مرگة ولا چبيرة وتترس عينك مال كرم .. متوسطة وسميتهة مرگة البخلااااا ..

الشطة شعلتني شعل .. نص ساعة لافاد تمن لافاد مي لافاد لبن لافاد لحم .. وجهي احمر وعرگان وكاره الدنية واحس كل متعة الاكل راحت والمشكلة وين .. الاحراج والفشلة ..
حسيت العراق كلة يباوعلي وخال عينة علية وعلة حالتي التي يرثى لها .. كلش فشلت واختزيت من وضعي .. نص ساعة قاسية جدا نفسيا ومعديا وشكليا كانت علية الى ان هدأت الاوضاع وبدت تتحسن ..

وراية كان اكو ميز .. عليه ولد وبنية .. شكلهم مخطوبين او عرسان جدد .. يعني شكلهة عزومة مميزة لشاب يحاول ان يكشخ گدام حبيبتة وبنية تحاول ان تظهر برستيجهة وفرحتهة بالخروج مع الرجل اللي اختارهة ..
ما اسمع الا گحة .. صوت گحة وخنگة وارتباك واكو شي مو طبيعي .. البنية كانت تگح .. گحة حيل مع اختناق وصارت ضغبرة وراية وهوسة .. طبعا مباوعت لانه عيب خاف احرجهم ومو لايقة واحد يصير فضولي وية هيچ ناس .. لكن الموقف تطور والبنية وگعدت من الكرسي ع الگاع وفقدت الوعي ..

هنا صار التدخل واجب انساني .. العالم گامت ع الولد والبنية .. رشوا مي علة وجهة .. والولد يگوم بيهة ويحرك ايديهة .. وهية مايلة براسهة وفاقدة الوعي ..
دقايق حرجة كلش مرت والناس حايرة شتسوي يلة گحت البنية انوب وبدت تگح وتتحرك .. فتحت عيونهة ودموع تنزل ولونهة احمر وهدومهة مبللة والبرستيج والميك والكحل والدموع كلهة نزلت علة وجهة وهدومهة .. الوضع كان كارثي ويقهر حيل اني حيل انقهرت ع البنية ..

گوة گومهة خطيبهة وگعدت ع الكرسي وصحت شوية .. وبدت تشوف الوادم والمكان .. هااا سلامات خير شنو صار .. ناس تشافيلهة وناس تواسيهة وناس تخفف عنهة بالمزاح .. المهم يابة شنو خير ليش هيچ ؟.
گالت اخذت شوية مرگة من هاي الكاسة الزغيرة وشربتهة بالخاشوگة رأسا واختنگت وحسيت مابية اتنفس وفقدت الوعي ..

اني ردتهة من الله احد يشاركني مأساتي .. رحنة علة ابو المطعم اني وخطيبهة وبعد ويانة جماعة صار وياهم نفس الفلم .. گنالة عمي هسة البنية لو صاير بيهة شي ؟.
ليش هيچ .. شطة حارة حطهة بماعون بصخام ومن تنزلهة گول عمي هاي شطة مو مرگة مو مرگة مو مرگة مو شعلت اجدادنة الوادم احترگت ابطونهة ورادت تموت ..

Address

Salhiya
Baghdad

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الوجه الآخر posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share