Chiara Bonetto

22/03/2025

Da 𝘴𝘶𝘤𝘤𝘦𝘴𝘴𝘶𝘴 in latino che significa 'buon esito' il successo diventa l'arte di far succedere ciò che desideriamo così come ci eravamo prefissati 🔥

Durante il coaching puoi scoprire che cosa desideri davvero nella tua vita... E poi come trovare in te la disciplina che ti serve!

Perché ciò che conta non è ciò che devi fare per ottenere le cose ma ciò che vuoi! ❤️

ℹ️ Link in bio
📲 3409493218
📧 [email protected]
🌐 www.chiarabonetto.it

𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝗹... 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗶𝗹𝗲!
Ti aiuto a ottenere la MIGLIOR VERSIONE di TE attraverso gli strumenti che ho raccolto negli anni con la 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮, il 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 e i 𝗧𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺. 𝗼𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶.

16/03/2025

𝗙𝗮𝗿𝗲 𝗼 𝗻𝗼𝗻 𝗳𝗮𝗿𝗲, 𝗻𝗼𝗻 𝗰'𝗲̀ 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲!☀️
Cit. Maestro Yoda

Letture illuminanti e domeniche piacevoli ❤️

05/03/2025

Un buon dialogo con se stessi può fare la differenza tra vivere e sopravvivere

❤️

Così è stato, così è, così sarà!
Chiara

17/02/2025

𝗢𝗴𝗻𝗶 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗶𝘀𝗰𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 💕
Io direi che vale anche per ogni settimana: buon lunedì a tutti!🤗

Vi auguro di impegnarvi con costanza per raggiungere le vostre aspettative e di imparare lungo il percorso, indipendentemente dal risultato finale.

Questa foto è il mio giorno 21 di un percorso di cura che ho iniziato e che durerà circa 2 anni.

Vi condivido tutto questo perché quando nei social si vedono tanti professionisti come me che danno consigli e informazioni riguardo la salute e il benessere viene spontaneo chiedersi:
"𝘔𝘢 𝘵𝘶 𝘭𝘰 𝘩𝘢𝘪 𝘮𝘢𝘪 𝘧𝘢𝘵𝘵𝘰?"
"𝘚𝘢𝘪 𝘤𝘩𝘦 𝘧𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘮𝘪 𝘴𝘵𝘢𝘪 𝘤𝘩𝘪𝘦𝘥𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘥𝘪 𝘧𝘢𝘳𝘦?"..

Beh, eccomi qui! 🤍 Non ho sperimentato tutte le cure che offro (per fortuna non mi sono rotta niente fin'ora 😅) però posso dirvi con estrema certezza che mi sono SEMPRE messa in gioco per migliorarmi. Ho intrapreso diversi percorsi di crescita...e continuo a farlo!

Ogni volta ne esco più ricca di prima, e spero che anche voi possiate sperimentare questa sensazione impagabile. 💕

Con affetto
Chiara
__________________________

ℹ️ Link in bio
📲 3409493218
📧 [email protected]
🌐 www.chiarabonetto.it

13/02/2025

🔋 Ti senti mai come se la tua energia si esaurisse troppo in fretta?
A volte basta una giornata intensa per sentirsi svuotati, altre volte la stanchezza fisica o mentale sembra non andare mai via...

🌿 E se esistesse un modo semplice per ricaricarti davvero?
Non una soluzione preconfezionata, ma una combinazione pensata per te: movimento, respiro, tecniche energetiche.

✨ Sprint Reset nasce proprio per questo.
Un momento per riconnetterti con la tua energia, lasciare andare le tensioni e ritrovare leggerezza.

📩 Vuoi scoprire come funziona? Scrivimi in DM, ne parliamo!

💾 Salva questo post per quando ne sentirai il bisogno: la primavera arriva in fretta ed è meglio non farsi trovare impreparati

❓in alternativa mi trovi qui⏬

📲 3409493218
📧 [email protected]
🌐 www.chiarabonetto.it
ℹ️ Link in bio per i percorsi

𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗲 𝗱𝗲𝗹... 𝘀𝗼𝘁𝘁𝗶𝗹𝗲!
• Benessere a 360°
• Fisioterapia
• Coaching
• Trattamenti energetici
• Sprint Reset Program

02/02/2025

«Diventare adulti significa perdonare i propri genitori e diventare AMOREVOLI genitori di se stessi 🤍»

Oggi vi condivido un po' delle mie radici... Lo faccio perché tante cose che sono ora e che mi contraddistinguono anche nel lavoro le devo alle esperienze che loro mi hanno fatto fare fin da piccolissima.

La natura
La condivisione
La tenacia
La passione
Il piacere nella conquista di se stessi nel miglioramento

Uno sguardo indietro, per andare avanti sempre di più, come fanno loro in queste foto ❤️

𝗘 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗱𝗶𝗰𝗼 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗮𝗶 𝗺𝗶𝗲𝗶 𝗽𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶 "𝗖𝗼𝗻 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶 𝘀𝗮𝗹𝗱𝗲 𝘀𝗶 𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼 𝗶 𝘀𝗼𝗴𝗻𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶!!!"

Ps. A sinistra ho circa 8 mesi a destra circa 14 😊🤍

www.chiarabonetto.it
https://linktr.ee/chiara.bonetto12

23/01/2025

L'ANNO VINCENTE: un piano chiaro e personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi 🎯 in cui scoprire come cogliere il meglio dalla vita, diventando a nostra volta la versione migliore di noi stessi ✨

Questo percorso è pensato per aiutarti a fare chiarezza, dare priorità a ciò che conta davvero e trasformare i tuoi desideri in risultati concreti.

🔁 CONDIVIDI questo post nelle storie o nelle note: 𝗻𝗼𝗻 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗶𝗺𝗺𝗮𝗴𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗲 𝗮𝘃𝗿𝗲𝗯𝗯𝗲𝗿𝗼 𝗯𝗶𝘀𝗼𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗺𝗮 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗻𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲!

📩 Se pensi possa aiutarti allora scrivimi e prenota la tua prima sessione gratuita e scopri come possiamo lavorare insieme per costruire il tuo anno di successi! 🚀

📍 Se oggi non ne senti il bisogno, salva il post per quando potrà esserti utile: 𝗽𝘂𝗼𝗶 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗮𝗹𝘀𝗶𝗮𝘀𝗶 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼!

💫Seguimi su per altri consigli e spunti per migliorare la tua vita.

ℹ️ Link in bio
📲 3409493218
📧 [email protected]
🌐 www.chiarabonetto.it

• percorso personalizzato
• coaching
• soddisfazione
• successo
• piacere
• serenità
• sogni
• realtà

27/12/2024

✨𝘚𝘢𝘪 𝘤𝘰𝘴𝘢 𝘳𝘦𝘯𝘥𝘦 𝘪𝘭 𝘮𝘪𝘰 𝘭𝘢𝘷𝘰𝘳𝘰 𝘰𝘨𝘯𝘪 𝘨𝘪𝘰𝘳𝘯𝘰 𝘶𝘯𝘢 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘢 𝘴𝘤𝘰𝘱𝘦𝘳𝘵𝘢?
Dopo tanti tanti anni ancora mi sorprendo di quanto il corpo umano sia straordinario e di come ogni persona sia unica in ogni piccolo aspetto.

Ho raccolto 𝟱 𝗮𝘀𝗽𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗼 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗼 che mi hanno affascinata quando ho iniziato e che continuano a farmi amare ciò che faccio.

💬 Ti racconto come il corpo, la mente e le emozioni siano connessi e come prevenzione, ascolto e lavoro di squadra possano trasformare la tua salute. ❣️

📖 𝗦𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶 𝗶𝗹 𝗰𝗮𝗿𝗼𝘀𝗲𝗹𝗹𝗼 per scoprire come approccio il mio lavoro e come posso aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio.

👉 𝗡𝗼𝗻 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗾𝘂𝗶!
Se qualcosa ti risuona o vuoi sapere come potrei aiutarti, scrivimi "benessere a 360°".
Il primo passo verso il tuo benessere inizia ora! 🌱

❤️ Oppure seguimi così potrò lasciarti spunti gratuiti utili per la tua salute o tornarti utile un domani!
•
•
•
✍🏽 DM
📲 3409493218
ℹ️ link in bio
🌐 www.chiarabonetto.it
📧 [email protected]
•
•
•

12/12/2024

Nel mondo frenetico di oggi pensare di fermarsi per farsi delle domande sul proprio percorso (lavorativo o privato) e trovare risposte migliori rispetto le scelte prese finora sembra quasi un' ASSURDITÀ.

E invece... 𝗘̀ 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝘂𝗼̀ 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿𝗲 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝗲 𝘀𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮.

👉 Prima definiremo il percorso e poi ti guiderò con un programma personalizzato su di te che possa aiutarti passo dopo passo.

🔥 Il 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 è un investimento utile per chiunque voglia vivere con maggiore equilibrio e soddisfazione. Non è un lusso per atleti o manager ma uno strumento accessibile a chiunque voglia migliorare la sua qualità di vita.

💡 Vuoi scoprire come posso esserti utile?

Scrivimi " 2025 " in Dm o in privato o nei commenti e ti risponderò personalmente

📲 3409493218
📧 [email protected]

www.chiarabonetto it

#2025

19/11/2024

Il 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗮 e il 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹𝗲 possono essere debilitanti, influenzando negativamente la qualità della vita. Spesso, la causa risiede in tensioni muscolari, posture scorrette o stress accumulato.

🤔𝘘𝘶𝘢𝘭𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘪 𝘴𝘦𝘨𝘯𝘢𝘭𝘪 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘤𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪?
Sono variabili sia per tipo, sia per intensità.

🔹 Dolore localizzato al collo o alla nuca;
🔹 Mal di testa che parte dalla cervicale;
🔹 Difficoltà/Rigidità nei movimenti del collo;
🔹 Vertigini o senso di pesantezza alla testa;
🔹 Acufeni
🔹 Tensione alle spalle
🔹 Sensazione di difficoltà nel respirare

💪🏽Con un 𝘁𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼 è possibile trovare sollievo e recuperare il benessere:
🔹 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹𝗲: rilassare i muscoli contratti e migliorare la mobilità cervicale, mandibolare, dorsale...
🔹 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝘃𝗶𝘀𝗰𝗲𝗿𝗮𝗹𝗲 𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝘁𝗮: per ridurre lo stress e le tensioni profonde che contribuiscono al dolore.
🔹 𝗘𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗶: per prevenire recidive, mantenere l'equilibrio muscolare, imparare il modo migliore per muoversi.
🔹𝗦𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗲 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗳𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴: per imparare a riconoscere, controllare e ridurre le fonti di stress quotidiano.

🩵 Ogni trattamento è studiato su misura per le tue esigenze, combinando tecniche efficaci per un benessere duraturo.

🩵 L' obiettivo complessivo è ridare equilibrio alla tua colonna cervicale e migliorare il tuo benessere generale.

⁉️ Vuoi sapere come posso aiutarti?
𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗺𝗶 '𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘' 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗰𝗼𝘀𝗶̀ 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗼̀ 𝗱𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗶 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗴𝗹𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲.

📍Dove trovarmi?
📲 3409493218
📧 [email protected]
🌐 www.chiarabonetto.it

05/11/2024

Anche se non hai mai provato a meditare ma sei curioso/a di provare sulla tua pelle i benefici che in tanti stanno dicendo di ricevere...
Sono a tua disposizione ☀️🧡

Scrivimi che parleremo personalmente e risponderò a tutti i tuoi dubbi! Così da creare solo per te la tua meditazione personalizzata!

Perché non provare una piacevole opportunità di migliorare la propria esperienza di vita?

🧡Mi trovi qui o in DM:

📲 3409493218
📧 [email protected]

04/10/2024