SelvaTrika

09/07/2025

Rendersi disponibili all'ascolto di noi stessi è il primo passo che dovremmo concederci 🌿

30/06/2025

16/03/2025

🌿Ti senti sopraffatta/a dalla Routine quotidiana e non riesci a trovare tempo per te?👇🏻

Viviamo in un'epoca in cui lo stress e l'ansia sono all'ordine del giorno.
Il ritmo frenetico, lo schermo del telefono sempre acceso e la continua stimolazione mentale, ci allontanano dal nostro sentire interiore

Studi scientifici dimostrano che l'Immersione Forestale ( Forest- Therapy) riduce i livelli di cortisolo nel sangue, regolarizza la pressione arteriosa e favorisce uno stato profondo di benessere fisico e mentale.

Immagina di camminare lentamente, respirando il respiro del Bosco
lasciondoti pervadere attraverso tutti i sensi da un nuovo codice di lettura per affrontare la vita con più fiducia.

Scopri il potere terapeutico della foresta, sperimenta la potenza del "Clan di appartenenza " attraverso il campo energetico che si creerà attraverso il gruppo .

🔷PROGRAMMA🔷

- Ritrovo nella piazza di Casoli ore 8,30

Ci sposteremo con le macchine fino a Trescolli dove lasceremo le macchine e da lì proseguiremo a piedi verso San Rocchino 800 MT in 30 Min circa a piedi.

Passeremo nella selva del bosco dove il percorso inizialmente è un po' ripido ma non esposto per arrivare a prati soleggiati .

Il passo sarà lento .

PAUSA PRANZO e RIENTRO

A fine Infusione Forestale ci fermeremo all'Agriturismo Il Paesaggio mangeremo al sacco

✒️OCCORRENTE✒️

-Un telo per sdraiarsi;
-Borraccia di acqua;
-Scarponcini per camminare;
-Bandana;
-Pranzo al sacco;
-Abbigliamento a strati caldo e comodo;
-Durata 4 ore;
-Rientro dopo pranzo ore 14,30 massimo.

Costo 25 €

➡️Per info e prenotazioni:
📞3934226114

30/11/2024

Capanne Sudatorie 2024 🔥🙏❤️

12/11/2024

Ti fonderai con la Natura risvegliando la relazione selvatica con essa attraverso la porta del tuo corpo .

Ad ogni passo e respiro lascerai andare il conosciuto, permettendo alla relazione di entrare e fondersi con te ...
rivelandosi e ..
rivelandoti antichi insegnamenti che risveglieranno in te memorie di appartenenza che porterai nella tua vita traendone innumerevoli benefici verso una crescita interiore

PROGRAMMA

- Ritrovo nella piazza di Casoli ore 8,30

Ci sposteremo con le macchine fino a Trescolli dove lasceremo le macchine e
da lì proseguiremo a piedi verso San Rocchino 800 MT in 30 Min circa a piedi.

Passeremo nella selva del bosco dove il percorso inizialmente è un po' ripido ma non esposto per arrivare a prati soleggiati .

Il passo sarà lento .

Proseguiremo direzione matanna su sentiero in parte ombra in parte soleggiato

PAUSA PRANZO
A fine Infusione Forestale ci fermeremo all'Agriturismo Il Paesaggio mangeremo al sacco o per chi lo desiderasse,su prenotazione,anche la possibilità di mangiare, o bere un caffè .

OCCORRENTE

Un telo per sdraiarsi
Borraccia di acqua
Scarponcini per camminare
Bandana
Pranzo al sacco
Abbigliamento a strati caldo e comodo

Durata 4 ore
Rientro dopo pranzo ore 15 massimo

Costo 25 €

Min 6 partecipanti
Massimo 8

Per info e prenotazioni entro venerdì
Monica
3934226114

Facilito riconnessione alla natura attraverso pratiche e rituali antichissimi per ritrovare benessere

04/11/2024

Ieri ho terminato la formazione Mycelium per condurre e facilitare Bagni di foresta ad approccio Ecositemico di gruppi e Individuali.

Un anno intenso che è culminato col nostro ritiro nelle foreste Sacre casentinesi .
Emozioni forti ci hanno attraversato

Pianti di commozione e risate hanno scandito questi quattro giorni intensi

Le connessioni ecosistemiche si sono plasmate con le nostre, il bosco ci ha insegnato,sostenuto accolto e insegnato soprattutto a farci attraversare dal suo sussurro e dalla sua grande forza amore .

Grazie al Rifugio La Castellina a Damiano e Irene che ci hanno fatto mangiare come lupi 😋e fatto sentire a casa .

Grazie ai meravigliosi cieli stellati che illuminavano le nostre infusioni forestali notturne .

Un grazie immenso al nostro Micelio nonché ai miei compagni di viaggio con cui ho condiviso questi 4 giorni di lavoro intenso ,camminate, lacrime di commozione ma anche leggerezza e infine un ringraziamento speciale ad Erika che ci ha accompagnato a varcare la soglia dell'ordinario per entrare nel Sacro .

Che dire ..

Quando si parte per in viaggio non si torna mai uguali

Il micelio resterà dentro le nostre cellule e continuerà a comunicare per sempre .

💚