SelvaTrika

SelvaTrika Facilito riconnessione alla natura attraverso pratiche e rituali antichissimi per ritrovare benessere

Rendersi disponibili all'ascolto di noi stessi รจ il primo passo che dovremmo concederci ๐ŸŒฟ
09/07/2025

Rendersi disponibili all'ascolto di noi stessi รจ il primo passo che dovremmo concederci ๐ŸŒฟ

30/06/2025
๐ŸŒฟTi senti sopraffatta/a dalla Routine quotidiana e non riesci a trovare tempo per te?๐Ÿ‘‡๐ŸปViviamo in un'epoca in cui lo str...
16/03/2025

๐ŸŒฟTi senti sopraffatta/a dalla Routine quotidiana e non riesci a trovare tempo per te?๐Ÿ‘‡๐Ÿป

Viviamo in un'epoca in cui lo stress e l'ansia sono all'ordine del giorno.
Il ritmo frenetico, lo schermo del telefono sempre acceso e la continua stimolazione mentale, ci allontanano dal nostro sentire interiore

Studi scientifici dimostrano che l'Immersione Forestale ( Forest- Therapy) riduce i livelli di cortisolo nel sangue, regolarizza la pressione arteriosa e favorisce uno stato profondo di benessere fisico e mentale.

Immagina di camminare lentamente, respirando il respiro del Bosco
lasciondoti pervadere attraverso tutti i sensi da un nuovo codice di lettura per affrontare la vita con piรน fiducia.

Scopri il potere terapeutico della foresta, sperimenta la potenza del "Clan di appartenenza " attraverso il campo energetico che si creerร  attraverso il gruppo .

๐Ÿ”ทPROGRAMMA๐Ÿ”ท

- Ritrovo nella piazza di Casoli ore 8,30

Ci sposteremo con le macchine fino a Trescolli dove lasceremo le macchine e da lรฌ proseguiremo a piedi verso San Rocchino 800 MT in 30 Min circa a piedi.

Passeremo nella selva del bosco dove il percorso inizialmente รจ un po' ripido ma non esposto per arrivare a prati soleggiati .

Il passo sarร  lento .

PAUSA PRANZO e RIENTRO

A fine Infusione Forestale ci fermeremo all'Agriturismo Il Paesaggio mangeremo al sacco

โœ’๏ธOCCORRENTEโœ’๏ธ

-Un telo per sdraiarsi;
-Borraccia di acqua;
-Scarponcini per camminare;
-Bandana;
-Pranzo al sacco;
-Abbigliamento a strati caldo e comodo;
-Durata 4 ore;
-Rientro dopo pranzo ore 14,30 massimo.

Costo 25 โ‚ฌ

โžก๏ธPer info e prenotazioni:
๐Ÿ“ž3934226114

30/11/2024

Capanne Sudatorie 2024 ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ™โค๏ธ

12/11/2024

Ti fonderai con la Natura risvegliando la relazione selvatica con essa attraverso la porta del tuo corpo .

Ad ogni passo e respiro lascerai andare il conosciuto, permettendo alla relazione di entrare e fondersi con te ...
rivelandosi e ..
rivelandoti antichi insegnamenti che risveglieranno in te memorie di appartenenza che porterai nella tua vita traendone innumerevoli benefici verso una crescita interiore

PROGRAMMA

- Ritrovo nella piazza di Casoli ore 8,30

Ci sposteremo con le macchine fino a Trescolli dove lasceremo le macchine e
da lรฌ proseguiremo a piedi verso San Rocchino 800 MT in 30 Min circa a piedi.

Passeremo nella selva del bosco dove il percorso inizialmente รจ un po' ripido ma non esposto per arrivare a prati soleggiati .

Il passo sarร  lento .

Proseguiremo direzione matanna su sentiero in parte ombra in parte soleggiato

PAUSA PRANZO
A fine Infusione Forestale ci fermeremo all'Agriturismo Il Paesaggio mangeremo al sacco o per chi lo desiderasse,su prenotazione,anche la possibilitร  di mangiare, o bere un caffรจ .

OCCORRENTE

Un telo per sdraiarsi
Borraccia di acqua
Scarponcini per camminare
Bandana
Pranzo al sacco
Abbigliamento a strati caldo e comodo

Durata 4 ore
Rientro dopo pranzo ore 15 massimo

Costo 25 โ‚ฌ

Min 6 partecipanti
Massimo 8

Per info e prenotazioni entro venerdรฌ
Monica
3934226114

Facilito riconnessione alla natura attraverso pratiche e rituali antichissimi per ritrovare benessere

Ieri ho  terminato la formazione  Mycelium per condurre e facilitare Bagni di foresta ad approccio Ecositemico di gruppi...
04/11/2024

Ieri ho terminato la formazione Mycelium per condurre e facilitare Bagni di foresta ad approccio Ecositemico di gruppi e Individuali.

Un anno intenso che รจ culminato col nostro ritiro nelle foreste Sacre casentinesi .
Emozioni forti ci hanno attraversato

Pianti di commozione e risate hanno scandito questi quattro giorni intensi

Le connessioni ecosistemiche si sono plasmate con le nostre, il bosco ci ha insegnato,sostenuto accolto e insegnato soprattutto a farci attraversare dal suo sussurro e dalla sua grande forza amore .

Grazie al Rifugio La Castellina a Damiano e Irene che ci hanno fatto mangiare come lupi ๐Ÿ˜‹e fatto sentire a casa .

Grazie ai meravigliosi cieli stellati che illuminavano le nostre infusioni forestali notturne .

Un grazie immenso al nostro Micelio nonchรฉ ai miei compagni di viaggio con cui ho condiviso questi 4 giorni di lavoro intenso ,camminate, lacrime di commozione ma anche leggerezza e infine un ringraziamento speciale ad Erika che ci ha accompagnato a varcare la soglia dell'ordinario per entrare nel Sacro .

Che dire ..

Quando si parte per in viaggio non si torna mai uguali

Il micelio resterร  dentro le nostre cellule e continuerร  a comunicare per sempre .

๐Ÿ’š

25/09/2024

COSA รˆ UNA SEQUENZA FLUIDA DELLO YOGA SCIAMANIICO

Lo Yoga Sciamanico (Y.S.) รจ uno yoga ancestrale antichissimo trasversale a tutti gli insegnamenti esoterici .

รˆ lo yoga dell'estasi per eccellenza, un connubio di tecniche yogiche di respirazioni con pratiche e rituali sciamanici che avvengono sempre attraverso lo Storying telling (narra storie) che lo sciamano usa per condurti in luoghi profondi dentro te e farti viaggiare tra i mondi .

Nello specifico vorrei approfondire cosa รจ una Sequenze fluida ,ma soprattutto che tipo esperienza fai se decidi di provarla , perchรฉ mi rendo conto che molti non sanno cosa sia.

La sequenza fluida si suddivide in due fasi ; una fisico-corporea attraverso asanas generatrici di animali
ed una psico-energetica (parte visionaria ),queste due esperienze vengono cucite insieme in uno stato alterato e naturale di coscienza a rituali , iniziazioni ,visualizzazioni guidate .

Attraverso la guida della voce il suono del tamburo e la musica, comincia il viaggio alla riscoperta di chi realmente sei senza la maschera , che altro non รจ che un insieme di convinzioni ,attaccamenti e paradigmi sociali e religiosi che creano la personalitร  , l'io.

Spogliandoti da tutto ciรฒ , accedi ad una nuova visione di te stesso e degli avvenimenti della vita e del suo grande disegno.

Navigando temi sempre diversi ma connessi con gli archetipi di ognuno di noi , sperimenti vari strumenti che ti consentono di percepire la profonda connessione con gli elementi , con le direzioni , i chakra ma anche con moltissimo altro come il vento , gli animali.....

Attraverso tecniche di respiro particolari che aumentano รฌ livelli energetici , come un vero e proprio motore, puoi attraversare i mondi in uno stato di estasi leggera e naturale chiamata Foresta Psichica o Foresta Immaginale ( il luogo dentro te) ed entrare in contatto diretto con le tue forze, doti, talenti, che altro non sono che spiriti, Diamond, Dei, Dee.

Impari a visualizzare i tuoi obbiettivi e crearli.
ad Attivare tuo tamburo immaginale (cuore).

Sperimenti lo Yoga della Forma attraverso le Asanas generatrici degli
animali risvegliando cosรฌ quella parte del cervello piรน atavica dove sono custodite antiche conoscenze.

Sperimenti la visualizzazione e il riassorbimento del reale e delle immagini per liberarti da vecchi schemi pesanti .

Impari a dialogare con gli spiriti della natura, a pacificare invece gli spiriti perturbati (eventi della vita che si ripetono limitandoti ) attraverso le formule magiche della creazione
immaginale , ed essere in connessione profonda con la natura che non รจ solo fuori ma anche dentro di te .

Attraverso gli insegnamenti dello Yoga cellulare e dell'Arte dell' Udire innesti antiche conoscenze nelle profonditร  delle tue cellule per poi, all'occorrenza, dirigere la tua anima verso il suo obbiettivo.

Cosa ti porterai a casa da questa esperienza ?

La capacitร  di trasformare le tue ferite, i blocchi, i desideri, in punti di forza grazie alle pratiche di autoguarigione e soprattutto una nuova lente con cui guardare gli eventi liberandoti della tua narrazione personale, che come una catena invisibile ti ha tenuto legato ad essa generando insoddisfazione , convinzioni di non essere in grado di... e molti altri limiti ,blocchi e paure.

In poche parole ad essere piรน sereno , consapevole e soprattutto a fluire con la vita incanalando le energie che ti servono per creare senza stress ,disagi ,situazioni pesanti .

Se ti piace l'avventura, se ami viaggiare e ami la ricerca profonda, il nuovo, ma sopratutto se ti senti cosรฌ coraggioso da lasciare il tuo porto sicuro, il conosciuto e partire per un viaggio dentro te ,
allora prepara le valige questo mondo ha bisogno di nuovi viaggiatori .

Per ricevere maggiori informazioni

๐Ÿ“ฒ Whatsapp:
Monica +39 393 42 26 114

Pozzo  Sacro   dell'etร  del Bronzo  Acque Sorgive legate al culto della Madre โ™€๏ธ
14/07/2024

Pozzo Sacro dell'etร  del Bronzo
Acque Sorgive legate al culto della Madre โ™€๏ธ

Il piรน delle volte chiamiamo โ€œbuioโ€ la luce che i nostri occhi non riescono a vedere. Chiamiamo โ€œdoloreโ€ il piacere che ...
30/05/2024

Il piรน delle volte chiamiamo โ€œbuioโ€ la luce che i nostri occhi non riescono a vedere. Chiamiamo โ€œdoloreโ€ il piacere che non raggiungiamo, โ€œodioโ€ l'amore che non riusciamo a dare, โ€œguerraโ€ la pace che non abbiamo e โ€œavereโ€ tutto ciรฒ che ci impedisce di essere.

Fรซdor Dostoevskij

La mente รจ strutturata per mettere recinti e costruire barriere.Per oltrepassare i recinti della mente serve coraggio e ...
06/05/2024

La mente รจ strutturata per mettere recinti e costruire barriere.

Per oltrepassare i recinti della mente serve coraggio e c'รจ bisogno di riconnetersi al sentire del cuore senza paura.

Ogni venerdรฌ lavoreremo con una sequenza fluida dello Yoga Sciamanico con rituale ,su una tematica al fine di progredire verso la Liberta interiore e il benessere fisico e mentale recuperando doni e talenti innati .

รˆ molto piรน facile trovare scuse che avere CORAGGIO!

Ti aspetto tutti i venerdรฌ mattina ore 9,00
Centro Imaginalia Montramito -Massarosa (Lu) via Duccini 62

Per info e prenotazioni

Monica 393 422 6114 !!!๐ŸŒธ๐Ÿ’š

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01/04/2024

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Monica
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Qualcosa su me:

Ricercatrice interiore da molti anni studio e mi interesso allโ€™Etnobotanica e allo Sciamanesimo.

Insegnante di Yoga Sciamanico certificata allโ€™Imaginal Academy di Selene Calloni Williams in svizzera

Facilitatrice certificata ad approccio Immaginale e psicogenialogico di Shinrin-yoku Bagni di Foresta per condurre gruppi in natura presso Imaginal Academy di Selene Calloni Williams

Attualmente sto completando Mycelium ,la formazione ad approccio ecosistemico per facilitare Bagni di Foresta che tesse insieme ecoterapia poetica,ecologia ed alchimia del profondo, medicina forestale, mappe e costellazioni ecosistemiche.

Accompagno gruppi in natura proponendo pratiche di Forest Bathing e Yoga Sciamanico, finalizzati alla crescita interiore

Propongo lezioni individuali e percorsi di gruppo sia on line che di persona .

โš ๏ธTutti i miei corsi sono svolti allo scopo della ricerca interiore, del problem solving e della crescita personale, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi di stretta pertinenza medico/sanitaria. รˆ per tutti gli spiriti liberi, per chi sa scorgere nelle difficoltร  delle opportunitร  di crescita.

31/03/2024

RINASCERE A SE STESSI
ogni giorno, cogliendo la bellezza nelle piccole cose attraverso il meravigliarsi alla vista di un tramonto, allo sb****re delle ali di una farfalla che si poggia su un fiore, all'odore dell'erba appena tagliata, al vento che soffia sulla pelle, nella forza trasformatrice e guaritrice dell'acqua ...

La risata di un bambino, l'abbraccio di un amico, l'attenzione che dai e ti viene data ...
La bellezza รจ racchiusa nelle piccole cose,nei gesti gentili e nella cura ..

Buona Rinascita ๐Ÿ’š

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