Ladynetwork Maria Rosaria Lombardo

24/11/2025

23/11/2025

La verità è che ci sono giorni in cui non ho tutte le risposte… ma scelgo comunque di prendermi cura di me. Ogni piccola abitudine è un atto d’amore verso il mio presente e il mio futuro. E tu, oggi, quale piccola scelta fai per te?

👉 Scrivimi “IO” se oggi scegli anche tu una piccola abitudine di benessere.

Il benessere non nasce dai grandi stravolgimenti, ma da piccoli atti quotidiani di amore verso se stessi.
C’è un momento, nella vita, in cui capisci che non puoi più rimandarti.
Che la tua energia, la tua pace, la tua bellezza interiore meritano spazio, cura, presenza.

Io ho scelto di farlo ogni giorno… ed è incredibile come tutto cambi quando inizi da te.✨

👉 Se senti che è arrivato il tuo momento, ti accompagno passo dopo passo.
Scrivimi INFO.

23/11/2025

Le sane abitudini non sono un optional.
Sono la base dell’energia, della forma fisica e di come ti senti ogni giorno.
La natura ci dà tutto… sta a noi scegliere di usarla.

Pensi davvero che si possa vivere bene senza sane abitudini?
Io dico: no.
Perché il benessere non nasce da un gesto, ma da una scelta quotidiana. 🌿

Il mio percorso non è fatto di miracoli, ma di equilibrio:
💧 Idratazione
🥦 Nutrizione naturale
🌼 Integrazione intelligente
⚖️ Ascolto del corpo

E sì… anche il prodotto di oggi fa parte di questa armonia: non per trasformarti, ma per sostenerti.
Per aiutarti a sentire più energia, più leggerezza, più te stessa.

Quando inizi a prenderti cura di te in modo costante, i risultati non tardano.
La natura fa il resto.

Vuoi unirti al mio percorso Body Balance?
Commenta INFO o mandami un DM in privato.

22/11/2025

Il benessere non nasce solo da ciò che facciamo.
Nasce da come viviamo, da ciò che scegliamo di guardare, dal tempo che dedichiamo al nostro respiro.

La natura ci ricorda che ogni equilibrio è possibile: basta rallentare, ascoltare, ritrovarsi.
Questo è Ikigai.
Questo è prendersi cura di sé.

✨ Se vuoi imparare a farlo ogni giorno, scrivimi. Ti accompagno io.

22/11/2025

Ciao Ornella !

Tra le tante questa " Stella Nascente"

Era l' anno dei grandi eventi, il 1993 , i 18 anni, la patente, il diploma, la partenza per Siena, gli amori , i nuovi inizi, mille emozioni !

Tu a Milano e io non so quante volte ho riavvolto il nastro. (Grazie per la cassetta ❤️)

Quante volte abbiamo urlato e riso a squarciagola sul motorino.

Che nostalgia meravigliosa.
Stella nascente, sempre. ✨🛵💿
Che bei ricordi !

RIP Ornella Vanoni
Con la sua voce unica ha segnato intere generazioni.
Eleganza, ironia, verità.
Ci lascia una grande artista, ma restano le sue canzoni, le sue parole, la sua anima libera.
Grazie di tutto, Ornella.
Che la tua musica continui a vibrare ovunque.

21/11/2025

Sai qual è una delle prime cose che ho imparato grazie al mio percorso Body Balance?
Che il benessere nasce da piccole abitudini quotidiane: cibi freschi, di stagione, integrazione naturale… e anche dai semi! 🌱

Oggi ti porto con me in un mini-carosello educativo per mostrarti i semi che uso ogni giorno e perché fanno così bene al nostro corpo.

Non servono diete impossibili o stress: serve consapevolezza alimentare, equilibrio, ascolto.
Sono state proprio queste basi a trasformare il mio stile di vita… e anche il mio corpo.

Scegli di nutrirti meglio. Scegli te.
Una scelta alla volta, la tua energia cambia davvero. ✨

Il mio percorso Body Balance mi ha insegnato una cosa preziosa:
che il benessere nasce da una vera educazione alimentare, fatta di scelte semplici, quotidiane e naturali. 🌿

Oggi ti porto dentro una di queste abitudini: integrare i semi.
Semi di chia, lino, girasole e zucca… piccoli ma ricchissimi, fondamentali per una alimentazione sana e un equilibrio alimentare che sostiene energia, digestione, pelle, intestino e vitalità.

Quando impari a nutrirti con cibi freschi e di stagione, con integrazione naturale e con più consapevolezza, scopri che il tuo corpo cambia… e cambia anche la tua energia. ✨

Non servono diete rigide.
Serve ascolto. Costanza. Amore.
E un percorso che ti guida passo dopo passo verso uno stile di vita sano e sostenibile.

Scegli anche tu di nutrirti in maniera sana. Una scelta alla volta.
💬 Vuoi iniziare? Scrivimi “SEMI” e ti mando la guida base per inserirli nella tua routine in modo semplice.

21/11/2025

Ogni giovedì ricevo molto più di un bonifico: ricevo conferma che ho fatto la scelta giusta.

Non si tratta solo di soldi.
Si tratta di autonomia, di sogni, di libertà.
Ogni giovedì mi ricorda che sto costruendo qualcosa che mi rappresenta, passo dopo passo.
È questo il bello di avere un business online: parla di me.
E tu? Vuoi iniziare a costruire il tuo?

Scrivimi “PRONTA” nei commenti o in DM.
Lascia un ❤️ e seguimi se anche tu vuoi scoprire come iniziare.

Disclaimer: i risultati sono personali frutto di costanza e impegno.

20/11/2025

✨ Ogni mattina porta con sé una nuova scelta: restare dove sei o fiorire ancora un po’.

Oggi scelgo la crescita, la gratitudine e la mia visione.

Scelgo di essere la versione che costruisce, che crede, che guida.
E mentre il mondo corre, io mi allineo al mio Ikigai. 🌸✨

Buongiorno, anime in crescita. Oggi brilliamo. 🌿💫

19/11/2025

MANIFESTO " IL MONDO IKIGAI DI MARYROSE"

In un mondo che corre, io scelgo di rallentare.
Di ascoltare.
Di accompagnare le persone verso il loro Ikigai, la loro forza, il loro benessere.

Questo è il Manifesto di MaryRose:
i valori che ogni giorno mi guidano nelle trasformazioni, nei percorsi, nella vita.

Se ti risuona anche solo una frase, scrivimi. Potrebbe essere il tuo momento.

Ogni trasformazione che accompagno nasce da qui: dai miei valori.
Dalla mia storia.
Dal perché ho scelto di dedicarmi al benessere, all’Ikigai e alla possibilità di fiorire — a qualsiasi età.

Nella prima foto ci sono io.
Nella seconda, c’è ciò che mi guida ogni giorno.

Questo è il Manifesto di MaryRose
Se una frase ti parla, forse è il momento di iniziare il tuo percorso.

✨ Il mio Ikigai nasce dal corpo, cresce nell’anima e fiorisce nella libertà.

Ogni sogno, ogni cura di sé, ogni passo verso ciò che desideri è un tassello del tuo percorso.
🌸 Il Mondo Ikigai di MaryRose è uno spazio dove la crescita personale, il benessere e la libertà diventano concreti.

💖 Sei pronta a credere nei tuoi sogni e a prenderti cura di te stessa, passo dopo passo?
📌 Salva questo manifesto, fermati qui, respira… e ricorda: non sei sola.