D'Amore & D'Accordo

02/10/2026

30/09/2026

NON BISOGNA ASPETTATE UNA CRISI PER PRENDERSI CURA DELLA RELAZIONE

Spesso ci accorgiamo di quanto un legame sia importante proprio quando qualcosa comincia a non funzionare più come prima.

Ma una relazione ha bisogno di cura anche quando non c’è una crisi evidente.

Prendersi cura della coppia può voler dire fermarsi, ascoltarsi davvero, parlare di ciò che si sta vivendo, riconoscere ciò che funziona e accorgersi per tempo di quello che sta creando distanza.

Non serve aspettare che le incomprensioni diventino muri.

A volte basta iniziare da una domanda semplice:

Come stiamo, noi due, in questo momento?

È anche da qui che nasce il lavoro di D’Amore & D’Accordo: creare occasioni e strumenti per guardare alla propria relazione con maggiore consapevolezza e imparare a prendersene cura nel quotidiano.
Prenditi cura delle relazioni che contano.

D'Amore & D'Accordo
Prenditi cura delle relazioni che contano

29/09/2026

Come sta davvero la tua relazione?

A volte ci accorgiamo che qualcosa è cambiato nella coppia, ma non è sempre facile capire dove.

Ci sono aree che funzionano bene, altre che hanno bisogno di più attenzione, dialogo o cura.

Per questo ho creato La Mappa della tua relazione: uno strumento gratuito che ti aiuta a osservare alcuni aspetti importanti della vita di coppia e a fare un piccolo punto della situazione.

Non è un test per dire se una relazione “funziona” oppure no.
È un’occasione per fermarsi, ascoltarsi e guardare con maggiore consapevolezza ciò che sta accadendo.

👉 Scopri la Mappa della tua relazione:
https://www.damoredaccordo.com/la-mappa-della-tua-relazione/

Se dovessi scegliere una sola parola: di cosa ha più bisogno oggi una relazione per stare bene?

D’Amore & D’Accordo
Prenditi cura delle relazioni che contano.

27/09/2026

Benvenuta/o in D’Amore & D’Accordo

Ci sono relazioni che attraversano momenti di distanza, incomprensione, conflitto o cambiamento.

E ci sono momenti in cui fermarsi, comprendere cosa sta accadendo e ritrovare nuovi modi di stare insieme può fare la differenza.

D’Amore & D’Accordo nasce per accompagnare coppie e famiglie a prendersi cura delle relazioni che contano.

Qui puoi trovare percorsi di:

❣️Counseling di coppia, per migliorare il dialogo, la comprensione reciproca e la connessione.
❣️Mediazione familiare, per affrontare la separazione in modo più collaborativo e tutelare il benessere dei figli.
❣️Genitorialità, per accompagnare i cambiamenti della vita familiare e costruire una maggiore alleanza tra genitori.
❣️Coordinazione genitoriale, nelle situazioni di elevata conflittualità dopo la separazione.

Il mio approccio parte dall’ascolto, ma non si ferma alle parole: lavoriamo anche attraverso strumenti concreti, esercizi e nuove modalità di comunicazione da portare nella vita quotidiana.

💚 Da dove puoi iniziare?

Puoi partire dalla Mappa della tua relazione, uno strumento gratuito che ti aiuta a osservare alcune aree importanti della vita di coppia e a capire dove oggi la vostra relazione è più solida e dove può aver bisogno di maggiore cura.

👉 Fai la Mappa della tua relazione: https://www.damoredaccordo.com/la-mappa-della-tua-relazione

Oppure, se senti che è arrivato il momento di parlarne insieme:
👉 Prenota un colloquio:
https://www.damoredaccordo.com/contatti

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31/08/2026

✨ TRA CIELO E TERRA

Fare pace non significa dimenticare ciò che è successo o comportarsi come se non ci avesse ferito.

A volte smettiamo di discutere, torniamo alle cose da fare e pensiamo che sia tutto risolto.

Ma smettere di litigare non significa necessariamente riparare.

Riparare può essere tornare verso l'altro e dire:
🤍 “Prima ho alzato troppo il tono”
🤍 “Capisco che quello che ho detto ti abbia ferito”
🤍 “Non mi è piaciuto come ci siamo parlati”
🤍 “Possiamo riprovarci?”

Non significa stabilire chi ha ragione o chi ha torto.

Significa riconoscere che qualcosa tra noi ha bisogno di cura.

🌠 IL CIELO
Vorrei che tra noi tornasse tutto come prima.

🌱 LA TERRA
Possiamo provare a riparare.

Perché una relazione sana non è una relazione in cui non ci feriamo mai.

È anche una relazione nella quale impariamo, quando è possibile, a tornare l'uno verso l'altro.

✨ Il nostro viaggio Tra cielo e terra continua verso CiniZen 2026.

📅 12–13 settembre 2026
📍 Villa Casati Stampa – Cinisello Balsamo

Mi troverai con D'Amore & D'Accordo per parlare di relazioni, coppia, famiglia e di come prenderci cura dei legami che contano. 🤍

BenessereRelazionale ComunicazioneDiCoppia PrendersiCuraDelleRelazioni

14/06/2026

❤️ Ti sei mai sentito nel mezzo?

Da una parte la persona che ami.
Dall'altra i genitori che ti hanno cresciuto.

Quando nasce una coppia, e ancora di più quando arrivano i figli, trovare il giusto equilibrio tra famiglia d'origine e nuova famiglia può diventare una delle sfide più delicate della relazione.

A volte basta una visita non concordata.
Un consiglio non richiesto.
Una decisione presa senza confrontarsi con il partner.

Piccoli episodi che possono trasformarsi in incomprensioni, discussioni e ferite profonde.

Proteggere la coppia non significa allontanarsi dai propri genitori.
Significa costruire confini chiari, rispettosi e condivisi che permettano a tutti di sentirsi accolti senza invadere lo spazio degli altri.

Nel nuovo articolo del blog parliamo di suoceri, genitori, confini familiari e di come creare un equilibrio che faccia bene alla relazione.

📖 Leggi l'articolo qui:
https://www.damoredaccordo.com/articoli/post/318154/suoceri-genitori-e-confini:-come-proteggere-la-coppia-senza-dover-scegliere-tra-l%E2%80%99amore-di-prima-e-quello-di-adesso

23/05/2026

Separarsi da un partner non significa separarsi da un figlio.

Sono due ruoli diversi.
Due relazioni diverse.

E tenerli separati, anche nel mezzo del dolore, è il primo atto di cura verso i propri figli.

Eppure è una delle cose più difficili da fare da soli perché:

📍il dolore confonde
📍le aspettative deluse si mescolano con le decisioni pratiche
📍gli accordi presi sotto pressione non reggono nel tempo
📍i figli, che non hanno chiesto nulla, finiscono per sentire tutto.

È dolore che non ha ancora trovato una forma.

La mediazione familiare è lo spazio in cui quella forma si trova.
Non è uno spazio magico, piuttosto è uno spazio professionale, strutturato, in cui due persone che hanno deciso di separarsi vengono accompagnate a costruire accordi che funzionano perché non sono imposti da un giudice, ma costruiti insieme, a partire dalla conoscenza reale della propria famiglia.

La differenza non è solo procedurale.

Un accordo che hai costruito tu, con l'altro genitore, è un accordo che:
✅senti tuo,
✅rispetti più facilmente
✅puoi rinegoziare quando la vita cambia, senza tornare in tribunale ogni volta.

La separazione non è un evento, ma una transizione e come tutte le transizioni, si attraversa meglio con gli strumenti giusti.

Sul blog di D'Amore & D'Accordo trovate un approfondimento su questo: cosa rende difficile separarsi bene, di cosa si occupa davvero la mediazione familiare, e come si protegge il legame con i figli quando la coppia è finita.

👇 Link all'articolo:
https://www.damoredaccordo.com/articoli/post/316863/separarsi-senza-smettere-di-prendersi-cura-come-proteggere-il-legame-con-i-figli-quando-la-coppia-finisce

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10/05/2026

Maggio è il mese in cui si coltiva. 🌿

I giardini si svegliano.
Le piante riprendono a crescere.
La luce dura di più.
E i legami?

I legami hanno le loro stagioni esattamente come i giardini.
Maggio è il momento in cui torniamo a occuparcene, non per riparare quello che si è rotto, ma per nutrire quello che c'è ancora.

C'è una domanda che poniamo spesso nei percorsi di counseling, e che ogni volta produce un momento di silenzio:

Quando è stata l'ultima volta che hai fatto qualcosa, anche qualcosa di piccolo:

Non per risolvere un problema nella tua relazione, ma semplicemente per curarla?
Non per rimediare.
Non perché ci fosse una crisi, ma per nutrirla.

La maggior parte delle persone fatica a rispondere.

Non perché non ci tenga, ma perché siamo abituati a muoverci per urgenza, quando qualcosa non va, quando il conflitto esplode, quando la distanza è diventata impossibile da ignorare.

Il problema è che i legami non aspettano l'urgenza per deteriorarsi. Si impoveriscono in silenzio, mentre siamo occupati a fare altro.

Questo mese vogliamo cambiare prospettiva insieme.

Ogni venerdì un articolo su come si coltiva un legame, in coppia, nella neogenitorialità, nella separazione.

Strumenti concreti, non teorie astratte.

Il primo è online oggi. Lo trovi al link qui:

https://www.damoredaccordo.com/articoli/post/314605/coltivare-il-legame-perche-l-amore-non-cresce-da-solo-e-cosa-serve-davvero-per-farlo-fiorire

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02/05/2026

Maggio è il mese in cui si coltiva🌿

I giardini si svegliano, la luce dura di più, le piante riprendono a crescere.

E i legami?

I legami funzionano esattamente allo stesso modo.

C'è un mito che fa molto danno nelle relazioni: l'idea che l'amore vero non richieda sforzo.

Che se devi lavorarci, forse non è la persona giusta.
Che le coppie felici lo siano naturalmente.

Non è così.

L'amore, anche quello profondo, anche quello genuino, non cresce da solo, ha bisogno di cura, di attenzione, di intenzione.

Esattamente come un giardino abbandonato a se stesso: resiste qualche stagione, poi si impoverisce.

Questo mese sul blog D'Amore & D'Accordo esploriamo cosa significa davvero coltivare un legame.

Lo faremo attraverso tre angolazioni:

💑 Per chi vuole ritrovare intimità nella coppia
👶 Per chi sta diventando genitore e sente che la coppia fatica
🤝 Per chi si sta separando e vuole proteggere il legame con i figli

Ogni venerdì un articolo.

Ogni articolo, strumenti concreti.

26/04/2026

Vi volete bene, ma ultimamente vi sentite più coinquilini che coppia?

Non c'è stato un litigio.
Nessun tradimento.
Nessun momento preciso in cui qualcosa si è rotto.

Eppure, a un certo punto, vi ritrovate sul divano, uno accanto all'altro, e sentite che c'è uno spazio tra voi che non sapete bene come si è formato.

È questa la distanza emotiva nelle coppie consolidate.
Quella che arriva senza fare rumore, mentre siete impegnati a mandare avanti la vita.

Il lavoro.
La casa.
I figli.
La stanchezza di fine giornata.
Le cose da fare che non finiscono mai.

E la coppia, piano piano, senza che nessuno dei due se ne accorga davvero, scivola in fondo alla lista delle priorità.

Non per cattiveria.
Non per disinteresse.

Perché il quotidiano è espansivo: occupa tutto lo spazio disponibile, e lo spazio del "noi" è quello più silenzioso, quello che non protesta, quello che non manda notifiche.

La ricerca di Gottman chiama questo schema parallel play: due persone che vivono vicine ma non in connessione reale.

La relazione funziona, in un certo senso, ma non nutre più.

La buona notizia?

Questa distanza, quando la si riconosce in tempo, risponde bene a interventi piccoli e costanti.

Non serve un weekend romantico.
Serve modificare alcune abitudini quotidiane in modo consapevole

Sul blog abbiamo scritto un articolo su questo: su come si forma la distanza emotiva nella coppia stabile, cosa la alimenta, e soprattutto cosa si può fare per coltivare la connessione ogni giorno.

Non è per chi è in crisi.

È per chi vuole prendersi cura del legame prima che la distanza diventi qualcosa di più difficile da attraversare.

👇 Leggilo qui e se ti riconosci, condividilo con qualcuno a cui potrebbe fare bene.
🔗 https://www.damoredaccordo.com/articoli/post/312071/crescere-insieme-nella-coppia:-perch%C3%A9-il-cambiamento-non-basta-senza-cura-del-legame

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Crescere nella coppia significa prendersi cura del legame. Scopri perché il cambiamento non basta e come costruire una relazione solida nel tempo.