24/06/2023
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La Spirulina è una microalga verde-azzurra di acqua dolce considerata a tutti gli effetti un prezioso super food, in quanto:
•CONTIENE UN ELEVATISSIMO CONTENUTO PROTEICO
(65-70 g per 100 g di alimento, contro i 20-25 g di un taglio di carne).
Può rappresentare dunque un valido aiuto per coprire il fabbisogno nelle persone che non consumano alimenti di origine animale (vegetariani, vegani), o che per altri motivi hanno un’alimentazione carente.
•AIUTA A PERDERE PESO
La spirulina possiede un effetto sul controllo dell’appetito.
Quando viene assunta prima dei pasti, accelera la comparsa del senso di sazietà e può in tal senso aiutare chi sta svolgendo una dieta e desidera ridurre il peso corporeo.
•DEPURA IL NOSTRO ORGANSIMO
Utilizzarla quotidianamente, ci assicura anche un buon effetto disintossicante sul corpo.
•MIGLIORA I LIVELLI DI COLESTEROLO
Se usata nel modo giusto e con una certa costanza, è in grado di riportare nella norma i valori del colesterolo.
•MIGLIORA LA PELLE
La Spirulina è ricca di sostanze antiossidanti che contrastano l’azione dei radicali liberi.
Utilizzarla ogni giorno aiuta a migliorare la salute della nostra pelle.
•REGOLAZIONE DEL CICLO MESTRUALE
Se si soffre di problemi legati al ciclo mestruale, la spirulina può essere un ottimo alleato per regolarizzarlo e ad alleviare eventuali dolori.
•È ALCALINIZZANTE
Secondo la teoria dei cibi acidi e di quelli alcalini, la spirulina va inserita in questi ultimi e dunque può aiutare a ristabilire l’equilibrio e la salute generale del corpo.