HAND - Have A Nice Day

28/02/2026

INCONTRO GRATUITI PER I GIOVANI TRA I 15 E I 34 ANNI - Yoga Sciamanico e presenza consapevole

Ti senti sempre di corsa, con la mente altrove e il corpo in modalità “autopilota”?

Stop. Respira. Questo spazio è per te
Ti aspetta una sessione pratica di yoga sciamanico, meditazione ed esercizi corporei pensata per armonizzare corpo e mente, ritrovare concentrazione e imparare a stare davvero nel momento presente, con più calma, energia e consapevolezza, zero stress, zero giudizio. Solo movimento, respiro e consapevolezza✨

• Iscriviti e concediti un momento solo tuo:

Per info e iscrizioni contattare:
📧 [email protected]
📱 +39 347 446 5677

Scopri tutte le iniziative gratuite su: www.giovaniwannabe.it/generazioneora/

Iniziativa a cura di .news.

Generazione Ora è un progetto del finanziato da eofficial

28/02/2026

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Ti senti sempre di corsa, con la mente altrove e il corpo in modalità “autopilota”?
Stop. Respira. Questo spazio è per te 🌿

Ti aspetta una sessione pratica di yoga sciamanico, meditazione ed esercizi corporei pensata per armonizzare corpo e mente, ritrovare concentrazione e imparare a stare davvero nel momento presente, con più calma, energia e consapevolezza

Zero stress, zero giudizio. Solo movimento, respiro e consapevolezza ✨

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📩 Info e prenotazioni: [email protected]
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Iniziativa a cura di .news.
Generazione Ora è un progetto del finanziato da e .official

Giovani Wannabe Cuneo PARCO FLUVIALE GESSO E STURA Liceo Scientifico e Classico Statale "G. Peano - S. Pellico" -HaveANiceDay Noau officina culturale

24/01/2026

💬 Ragazzi under 35, questo invito è per voi.

In città si apre uno spazio di ascolto e confronto dedicato ai giovani, per immaginare insieme nuovi spazi culturali che rispondano davvero ai vostri bisogni, alle vostre idee e ai vostri desideri.

Come associazione HAND – Have a Nice Day crediamo sia fondamentale dare voce ai ragazzi:
capire di cosa avete bisogno, cosa vi manca e quali spazi possono aiutarvi a crescere, esprimervi e trovare la vostra direzione.

📍 Palazzo Santa Croce, via Santa Croce 6 – Cuneo
🗓 29 gennaio, ore 17.30

Se hai voglia di partecipare, di condividere il tuo punto di vista e di sentirti ascoltato, questa è un’occasione importante.
Il cambiamento parte anche da te.

👉 Vieni a dire la tua.

07/01/2026

✨ HAND – Have A Nice Day | Benvenuto 2026 ✨

Siamo convinti che ognuno di noi nasce con uno scopo.
E il 2026 può essere l’anno giusto per iniziare a cercarlo, ascoltarlo e viverlo davvero.

I professionisti di HAND hanno voluto lasciare un augurio speciale ai ragazzi:
🔹 trovare la propria direzione,
🔹 non avere paura di cambiare rotta,
🔹 investire nella conoscenza,
🔹 scoprire la forza della comunicazione,
🔹 ricordarsi che la risorsa più importante… sei tu.

🍸 Come in un grande cocktail, anche la vita è fatta di ingredienti diversi:
scelte, errori, talento, creatività ed equilibrio.
Sta a te imparare a dosarli per creare qualcosa di unico: la tua felicità.

Al di là degli studi, del lavoro, delle aspettative degli altri,
ti auguriamo un anno di libertà, consapevolezza, semplicità e passione.

✨ Ogni giorno è fatto di dettagli: sta a te trasformarli in occasioni per crescere.
Buon 2026 da HAND.
Have a nice day. Sempre.

29/11/2025

Un Orecchino che Salva Vite: La Storia di Bohlale Mphahlele, la Giovane Sud-Africana che Ha Trasformato la Paura in Speranza. In un mondo dove le notizie negative sembrano dominare ogni titolo, storie come quella di Bohlale Mphahlele ci ricordano che il cambiamento inizia spesso da un gesto semplice, quasi impercettibile

Un Orecchino che Salva Vite: La Storia di Bohlale Mphahlele, la Giovane Sud-Africana che Ha Trasformato la Paura in Speranza

21/11/2025

Se ti capita di vedere il cielo della laguna tingersi di rosa all’alba, non è un’illusione.
È un ritorno.
Un ritorno che nessuno avrebbe previsto trent’anni fa.

I fenicotteri che hanno scelto Venezia: quando la natura ci mostra che il cambiamento è possibile. E un giorno sono arrivati loro, prima...

13/11/2025

🍫 L’uomo che trasformò il fallimento in amore

Milton Hershey fallì tre volte.
P***e tutto, più di una volta.
Quando finalmente riuscì a costruire la sua fabbrica di cioccolato, non lo fece per diventare ricco.
Lo fece per restituire.

Creò scuole, case, opportunità.
Nella sua città nessun bambino doveva crescere affamato o senza istruzione.
E quando morì, lasciò tutto — ogni centesimo — ai bambini che ancora dovevano nascere.

Oggi milioni di studenti studiano grazie a quel lascito.
Il cioccolato che portava il suo nome era solo un pretesto: il vero prodotto era la gentilezza.

💬 A volte il fallimento non è una fine, ma una forma di preparazione.
Non tutti i sogni devono diventare enormi per essere utili.
Basta che scaldino qualcuno.

https://www.haveaniceday.news/h-a-n-d-en-it/luomo-che-trasformo-il-fallimento-in-amore-la-storia-quasi-dimenticata-di-milton-hershey/

L’uomo che trasformò il fallimento in amore: la storia (quasi dimenticata) di Milton Hershey E forse, la prossima volta che scarterai una...

05/11/2025

🌾 Il fondo è solo l’inizio, se hai il coraggio di impastare.

C’è un uomo che ha passato 15 anni della sua vita in prigione, con un passato di violenza e dipendenze.
Quando è uscito, aveva solo 38 dollari e una domanda: “E adesso?”

In cella aveva imparato a fare il pane. Lo faceva come si prega, come si chiede perdono.
Quando la porta si è riaperta, non ha cercato un lavoro: è andato dal fratello e ha detto “Lasciami impastare.”

Quel pane lo ha chiamato Second Chance.
Oggi si chiama Dave’s Killer Bread, vale più di un miliardo e dà lavoro a centinaia di ex detenuti.
Ogni nuovo assunto riceve una pagnotta col proprio nome inciso sulla crosta.

Dave dice che il suo lievito madre è lo stesso del giorno in cui è uscito di prigione.
Ogni volta che lo nutre, gli ricorda chi era.
E chi ha scelto di diventare.

💬 Forse il pane che dobbiamo impastare non è di farina, ma di possibilità.
A volte basta un gesto, un piccolo coraggio quotidiano, per cambiare tutto.



Leggi qui la storia:

Il fondo è solo l’inizio: la storia vera di Dave Dahl e del pane che ha cambiato vite. Il primo giorno usò tre chili di farina integrale bi...

01/11/2025

Quando la foresta si sveglia prima del sole
Il giorno in cui i lemuri danzarono per la luna.

Nell’isola del Madagascar, ci sono mattine che iniziano con un canto diverso.
Non quello degli uccelli, né del vento fra le foglie.
È un coro di voci antiche, un richiamo che viene da molto lontano — da quando il mondo era ancora un giardino senza nome.

Quel giorno, il 31 ottobre, la foresta sembrava respirare all’unisono. Gli alberi si muovevano come per fare spazio a qualcosa di sacro. E lì, nel cuore della riserva di Andasibe, centinaia di piccoli occhi gialli scrutavano la luce che sorgeva.
Era il giorno della Festa dei Lemuri, la più antica celebrazione dell’isola.
Un giorno in cui l’uomo e la natura smettono di guardarsi da lontano e tornano, per un istante, a parlarsi.

❓Se possiamo salvare una specie... perché non tutte?
Cosa siamo disposti a fare — davvero — per proteggere chi non ha voce?

Qui trovi il nostro articolo e dei riferimenti utili: https://www.haveaniceday.news/h-a-n-d/il-giorno-in-cui-i-lemuri-danzarono-per-la-luna/

11/10/2025

🌟 Il sorriso che salva 🌟

In un mondo pieno di rumore, ansia e indifferenza, un sorriso può essere una piccola rivoluzione.
Un gesto semplice, ma capace di cambiare una giornata. O una vita intera.
Sorridere non è solo un segno di felicità… è un atto di coraggio, di connessione, di speranza.

👉 Hai mai pensato che il tuo sorriso potrebbe essere la luce nel buio di qualcun altro?
👉 Hai mai ricevuto un sorriso che ti ha salvato, anche solo per un attimo?

“Sorridi. Potresti salvare qualcuno. Potresti salvare te stesso.”

✨ Leggi l’articolo completo su www.haveaniceday.news

📩 Condividilo con chi ha bisogno di ricordarsi che anche i piccoli gesti fanno la differenza.

E tu, quando è stata l’ultima volta che hai regalato un sorriso sincero?

02/10/2025

☕ Un caffè può davvero cambiare la giornata di qualcuno?
A Torino, una barista ha deciso di offrire ogni giorno un caffè sospeso a chi non può permetterselo.
Quel piccolo gesto ha ispirato un intero quartiere. Ora sono in 5 i bar che hanno aderito all’iniziativa.
Risultato? Meno solitudine, più umanità. 💛

La gentilezza, anche nei gesti più semplici, è contagiosa.
Può creare legami, sollevare lo spirito e trasformare la società.

👉 E se il tuo prossimo gesto fosse quello che accende una rivoluzione gentile?

Qual è il tuo modo di fare la differenza ogni giorno?

👇 Raccontacelo nei commenti.

01/10/2025

🌱 Il cambiamento ha bisogno di calma.

Viviamo in un mondo che corre, che ci spinge a trasformarci in fretta. Ma non tutti i cambiamenti portano crescita… soprattutto quelli imposti o forzati.

C’è una forza silenziosa nella lentezza, una saggezza nel prendersi il tempo per capire, ascoltare e scegliere.

👉 Un cambiamento consapevole è più stabile, più autentico e più vicino a chi sei davvero.

Leggi l’articolo completo su haveaniceday.news e scopri perché la calma può essere la tua più grande alleata nel percorso di trasformazione personale.

💬 E tu? Riesci a rispettare i tuoi tempi o ti lasci trascinare dalla fretta degli altri?