09/01/2026
Di Moreno Stracci - Ti è mai capitato di sentirti rigido o dolente anche quando, apparentemente, non c’è, o non c’è più un motivo preciso? Magari una zona del corpo continua a fare male nonostante un trauma o una lesione siano guariti, oppure la rigidità compare senza una causa evidente, soprattutto nei periodi di stanchezza o stress.
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Il muscle guarding: un prezioso meccanismo di protezione automatico del corpo, che a volte persiste oltre il necessario, creando malessere.