Personal best

04/09/2023

24/07/2022

Nella seconda parte andiamo alla scoperta della 96° edizione del GIRO DI CASTELBUONO la corsa più antica d'Europa che andrà in scena martedì 26 luglio 2022. Antonio Castiglia (Presidente del Giro) ci racconta gli ultimi preparativi di una delle gare più antiche d'Europa.

Segui il link e riascolta l'intervista dal minuto 19'40'' https://www.radio24.ilsole24ore.com/programmi/personal-best/puntata/respirazione-e-prestazione-sportiva-063542-AED1TNoB

24/07/2022

Ultima puntata della stagione in compagnia di Mike Maric (medico, coach sportivo e campione del mondo di apnea) che ci porta alla scoperta del respiro come pratica per migliorare le prestazioni sportive e non solo.
Mike Maric, inoltre, è in libreria con: "Respirazione e high performance" Calzetti Mariucci editori

Riascolta la puntata alle 16.15 su Radio 24 o segui il link per il podcast con contenuti extra

https://www.radio24.ilsole24ore.com/programmi/personal-best/puntata/respirazione-e-prestazione-sportiva-063542-AED1TNoB

18/07/2022

Riascolta Personal best in podcast...
https://www.radio24.ilsole24ore.com/programmi/personal-best/puntata/running-triathlon-domande-e-risposte-063545-AEenr3lB

Appuntamento mensile con la puntata "domande e risposte". Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu . Tra curiosità, allenamento e alimentazione.

Mail: [email protected]

Messaggi Whatsapp al numero: 375 7269212
(Numero dedicato Personal Best)

10/07/2022

La maratoneta veneziana Giovanna Epis, dopo la vittoria alla mezza maratona ai Giochi del Mediterraneo a Orano (Algeria), ci racconta la sua bella e meritata medaglia d'oro e il suo viaggio atletico verso gli europei di Monaco di Baviera (11-21 agosto)

Con Armando Cosentino (ideatore del progetto) parliamo de La Diagonale, una lunghissima corsa benefica che ad agosto unirà il Monte Bianco all'Etna. 3.400 km a staffetta in cui ognuno farà la propria parte, sia benefica che atletica.

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https://www.radio24.ilsole24ore.com/programmi/personal-best/puntata/giovanna-epis-oro-mediterraneo-063553-AEJnHElB

03/07/2022

Dopo il titolo italiano triathlon sprint 2021 e il titolo italiano triathlon olimpico 2019, sabato scorso (25 giugno 2022), Michele Sarzilla Triathlete ha conquistato il titolo tricolore 2022 sulla distanza olimpica (nuoto 1,5km, bici 40 km, corsa 10 km).
Lo sguardo, ora, ritorna sul futuro, tra gare di campionato del mondo, Europei di Monaco di Baviera (11-21 agosto 2022) e Olimpiadi di Parigi 2024.

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26/06/2022

Oggi accorciamo le distanze e aumentiamo il passo con la mezzofondista azzurra Elena Bellò . La vicentina, fresca di personal best, ci porta alla scoperta della sua specialità, gli 800 metri. Distanza che negli ultimi anni l'hanno resa una delle protagoniste del rinato mezzofondo azzurro.

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20/06/2022

Appuntamento mensile con la puntata "domande e risposte".
Come di consueto rispondiamo alle domande dei nostri ascoltatori grazie all'esperienza e ai consigli del coach Fabio Vedana e della nutrizionista Francesca Deriu. Tra curiosità, allenamento e alimentazione.

Mail: [email protected]
Messaggi Whatsapp al numero: 375 7269212
(Numero dedicato Personal Best)

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12/06/2022

Oggi ci rimettiamo in cammino lasciandoci ispirare dall'iniziativa del Touring Club Italiano, Pen*sola del Tesoro.
Lo facciamo con Vienna Cammarota, instancabile camminatrice, 72 enne, che da poco ha iniziato il suo viaggio a piedi verso Pechino, lungo la via percorsa da Marco Polo. Arrivo previsto 2025.
Poi con Simone Frignani, autore della guida "Il Cammino di San Benedetto", andiamo alla scoperta dei trecento chilometri che da Norcia si sviluppano lungo le propaggini dei Monti Sibillini, a Subiaco, nell'alta valle dell'Aniene, fino a Cassino.

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05/06/2022

Parliamo di skyrunning con Davide Magnini, azzurro di sci alpinismo e uno dei pochi atleti a tener testa al Lewis Hamilton della corsa in montagna, Kílian Jornet i Burgada.
Insieme, domenica scorsa, hanno acceso la prima tappa del Golden Trail Series a Zegama Aizkorri, palcoscenico spagnolo di altissimo livello tecnico infiammato da oltre 20000 persone presenti lungo i sentieri.

Poi con Matteo Vecchia, grande appassionato di atletica e titolare del marchio Don Kenya Run raccontiamo il 3°trofeo Don Kenya Run (Arena di Milano e Parco di Monza 11-12 giugno).

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30/05/2022

Dopo due anni di stop la 100KM DEL PASSATORE ha riacceso i cuori degli appassionati. Un lungo viaggio da Firenze a Faenza che per molti è anche un viaggio interiore.
Un'edizione numero 48 ricca di tante emozioni: per il ritorno al percorso tradizionale, per il numero di partecipanti, e per essere la prima edizione senza l'anima di questa festa, Pietro Crementi.
Ne abbiamo parlato con Daniele Menarini, Direttore del Magazine CORRERE e con Giorgio Calcaterra

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22/05/2022

Oggi abbandoniamo il cronometro e andiamo alla scoperta di tre modi diversi di vivere la corsa.

ArcheoRunning.: progetto che unisce il running all'esperienza culturale.

Plogging: tendenza eco-friendly che consiste nel raccogliere i rifiuti che si trovano sul proprio cammino mentre si è impegnati a fare attività sportive all'aria aperta. Giro Italia Plogging 2022

Run4Hope: il primo grande Giro podistico d'Italia, organizzato su staffette regionali, a esclusivo scopo benefico.

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https://www.radio24.ilsole24ore.com/programmi/personal-best/puntata/idee-corsa-063550-AERBXrZB