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Libri per lettori curiosi www.vallardi.it

07/08/2026

Due libri pensati per iniziare da zero e avvicinarsi al giapponese e al coreano in modo semplice, pratico e coinvolgente.

Perfetti per chi sogna un viaggio, ama le lingue o vuole muovere i primi passi tra nuove parole, alfabeti e culture.

31/07/2026

I pensieri negativi non sono nemici da eliminare, ma segnali da comprendere, valutare e, quando serve, lasciare andare.

Come racconta Sandra Sassaroli, infatti, pensare di più non significa necessariamente stare meglio. Anzi, spesso è imparando a pensare in modo diverso che possiamo ritrovare stabilità e tornare a vivere pienamente.

Nel suo nuovo libro ci propone un percorso concreto per riconoscere le tracce del trauma, superare le narrazioni catastrofiche e integrare il passato senza continuare a subirlo.

"Il trauma non è un destino" vi aspetta in tutte le librerie!

29/07/2026

Dr Cristina Tomasi torna in libreria con una guida completa per affrontare i cambiamenti del corpo femminile dopo i quarant’anni con maggiore consapevolezza, forza e serenità!

Ormoni, metabolismo, ossa, muscoli, salute cardiovascolare, benessere neurologico e intimo: un percorso fondato sul rigore scientifico e sull’esperienza clinica per imparare a riconoscere i segnali della perimenopausa e prendersi cura di sé in modo concreto.

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22/07/2026

Insieme alla Maestra Federica il ripasso estivo è semplice e divertente!

Nei suoi libri trovate esercizi, schemi, simulazioni e tanti consigli per prepararsi alla scuola media e affrontare tutte le materie senza paura.

Così a settembre l’unico trauma sarà la fine delle vacanze! 😄

20/07/2026

Stare meglio, nel corpo e nella mente! 💫

Questi sono i nostri consigli per le letture estive, dall’alimentazione all’infiammazione, dal metabolismo alla gestione del tempo per imparare a conoscere meglio noi stessi e cambiare le nostre abitudini.

Li trovate in tutte le librerie!

17/07/2026

Un amore impossibile, un mito senza tempo! 💕

In contemporanea con l’arrivo al cinema di Odissea di Christopher Nolan, Elsa Winter riscrive l’eroe omerico da una prospettiva inesplorata, quella di Nausicaa, giovane donna che ha lottato per il suo diritto di amare e di raccontare, finalmente, la propria leggenda.

Una rilettura romantica e sorprendente, per chi ama i grandi miti, le passioni proibite e le eroine che scelgono di diventare protagoniste della propria leggenda.

Lo trovate in tutte le librerie!

16/07/2026

In un mondo che sembra aver smarrito molti dei suoi rituali, Sara Melotti racconta luoghi e incontri capaci di restituire senso alle grandi transizioni della vita.

Dal Cammino di Santiago alla Thailandia, dal Perù a Calcutta, il suo viaggio diventa un percorso di scoperta e cambiamento, attraverso culture diverse.

Se volete scoprire di più vi consigliamo di leggere il suo nuovo libro "Chiudi gli occhi e cercami", disponibile in tutte le librerie! 📚

15/07/2026

In contemporanea con l’uscita nelle sale di Odissea, il nuovo film di Christopher Nolan, arriva in libreria uno tra i miti più amati di sempre: l’amore impossibile tra Ulisse e Nausicaa.

Elsa Winter riscrive l’eroe omerico da una prospettiva inesplorata, quella di Nausicaa, giovane donna che ha lottato per il suo diritto di amare e di raccontare, finalmente, la propria leggenda.

Da venerdì 17 luglio in tutte le librerie! 💕

10/07/2026

Se il tuo rapporto con il sonno è diventato una battaglia, questo libro è per te!

Stephanie Romiszewski, fisiologa ed esperta di disturbi del sonno, smonta i miti della cultura del riposo perfetto e ci invita a cambiare prospettiva: il sonno non è una prestazione da ottimizzare, ma una funzione biologica che il corpo sa già gestire.

"Pensa meno, dormi meglio" è una guida chiara e concreta per liberarsi dall’ansia di dover dormire a tutti i costi.

Lo trovate da oggi in tutte le librerie!

03/07/2026

"Ricette antinfiammatorie per tutti" è pensato per tutta la famiglia, per sentirsi meglio senza complicarsi la vita.

Al suo interno trovate un piano di 2 settimane per portare in tavola piatti semplici e antinfiammatori, usando ingredienti quotidiani come verdure, cereali integrali, legumi, pesce ricco di omega-3, frutta secca, spezie e alimenti fermentati.

Lo trovate in tutte le librerie! 🍀

Indirizzo

Via Giovanni Gherardini, 10
Milan

Sito Web

http://www.vallardi.it/

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