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Libri per lettori curiosi www.vallardi.it

11/09/2025

L’ADHD riguarda in Italia oltre due milioni di persone e non è solo un “problema dei bambini”: molti adulti vivono questa condizione senza saperlo.

Nel nuovo libro “Il potere del cervello divergente” spiegano come l’ADHD non sia un limite, ma possa diventare una risorsa e, con il giusto approccio trasformare l’impulsività in creatività e la distrazione in pensiero originale.

Lo trovate in tutte le librerie! 📚

09/09/2025

Quando si parla di longevità, il vero limite non è ciò che non sappiamo, ma ciò che non mettiamo in pratica.

Troppo spesso restiamo attratti dall’ultima scoperta scientifica, dimenticando che i fondamenti del vivere bene sono già noti: nutrizione, movimento, sonno e, soprattutto, un nuovo modo di pensare.

Come racconta il medico e pioniere della medicina preventiva Dr. Filippo Ongaro, aspirare a una vita lunga non significa solo contare gli anni, ma aggiungere vita a quegli anni: energia, consapevolezza e significato.

Il suo approccio integra scienza, filosofia e spiritualità, invitandoci a trasformare prima di tutto la nostra mente.

Se volete approfondire lo trovate nel nuovo libro "Il mindset della longevità", da oggi disponibile in tutte le librerie! 📚

08/09/2025

Oltre 100 ricette gustose e gluten free, perché la cucina buona è quella che accoglie e unisce! 💕🍽

Il ricettario di è un invito a riscoprire la gioia della cucina per tutti, con piatti golosi, creativi e davvero irresistibili. Al suo interno trovare più di 100 ricette per ogni stagione: dagli antipasti ai dolci, passando per pane, pizza, focacce, dolci da forno e pasta fresca.

Un libro dedicato a chi ama mangiare bene, a chi non vuole rinunciare ai sapori della tradizione e a chi cerca nuove ricette da sperimentare ogni giorno. Perfetto per celiaci e intolleranti al glutine, ma capace di conquistare chiunque ami la buona cucina.

📚 Dal 23 settembre in tutte le librerie
🔔 Disponibile in preorder

05/09/2025

✨ 3 libri che ci aiutano a conoscerci meglio, a stare bene e a prenderci più cura di noi stessi. 📚💫

❤ “RISVEGLIA LA TUA, RICONQUISTA LA TUA VITA” è ricco di consigli, metodi e tecniche per riconoscere
le nuove dipendenze, disintossicarci e riconnetterci con le nostre emozioni

🩵 “ADHD. IL POTERE DEL CERVELLO NEURODIVERGENTE” è il libro che spiega come l’ADHD non sia un limite, ma un motore che, con i giusti “freni”, può trasformarsi in un superpotere.

💚 “IL NERVO DELLA SALUTE” spiega il funzionamento del nervo vago attraverso una lente sia scientifica che umanistica. Un vero capolavoro per chi vuole capire cosa sia davvero la scienza!

03/09/2025

Per dimagrire non servono diete impossibili, ma regole semplici e scientifiche da applicare ogni giorno al bar, alle cene di lavoro o davanti ai cannelloni della nonna.

Nel nuovo libro “La dieta della vita vera” ci insegna a ritrovare la forma senza estremismi e senza sensi di colpa. Perché essere costanti vale più che essere perfetti una volta ogni tanto.

🔔 Dal 30 settembre in tutte le librerie
➡ Disponibile in preorder

02/09/2025

🪄 In queste settimane si parla ovunque di Harry Potter grazie alle prime foto della nuova serie… ma quanto conosci davvero la saga?

Dalla mitologia alla letteratura, dagli aneddoti alle rivelazioni sul futuro del magico mondo, Francesca Cosi e Alessandra Repossi ti guidano alla scoperta di tutto ciò che c’è da sapere, con anche le curiosità sulla nuova traduzione.

📚 "La guida completa a Harry Potter" ti aspetta in tutte le librerie!

01/09/2025

Ieri Luca Pappagallo, Madre Noemi, Suor Miriam, Suor Debora e Suor Eleonora sono stati tra i protagonisti della sedicesima edizione di Libri nel Borgo Antico 📚

È stata una grande gioia essere lì con loro, e ancora di più un piacere ascoltare i loro racconti pieni di passione… facendoci ve**re l’acquolina in bocca con le loro straordinarie ricette! 🍴

28/08/2025

Settembre è sempre un po’ un nuovo inizio! 🔔

Si torna alla routine, ci si dà nuovi obiettivi e spesso si pensa a come ritrovare equilibrio dopo gli strappi estivi.

Queste sono 3 letture utili e motivanti che possono darvi una mano a rimetterti in affrontare il ritorno dalle vacanze!

➡ Li trovate in tutte le librerie!

27/08/2025

Scopri come il tuo modo di pensare influenza il tuo futuro per aggiungere anni alla vita, e soprattutto vita agli anni! 💥

Siamo ossessionati dal desiderio di ba***re sul tempo il nostro orologio biologico. Eppure dimentichiamo che aspirare alla longevità non è solo voler vivere a lungo, ma anche vivere bene: con energia, pienezza e significato.

Nel nuovo libro “Il mindset della longevità” il Dr. Filippo Ongaro, medico e pioniere nel campo della medicina preventiva e dell'invecchiamento, offre un approccio rivoluzionario che integra neuroscienze, filosofia e spiritualità per affrontare il processo di aging con la mente, prima che con il corpo.

➡ Dal 9 settembre in tutte librerie
🔔 Disponibile in preorder al link in bio!

20/08/2025

💌 Ci sono storie si intrecciano tra passato e presente e ci insegnano qualcosa di essenziale: l’amore ha radici profonde, spesso invisibili, ma vive ancora – nei gesti, nei ricordi, nelle parole non dette.

“Come parole sussurrate al vento” di Serena McLeen è uno di quei romanzi! Lo trovate in tutte le librerie!

18/08/2025

Se senti che è il momento di cambiare rotta, di riprendere in mano i tuoi obiettivi (e magari anche la tua voce), abbiamo un libro da cui partire!

🐺 “Il libretto rosso del lupo di Wall Street” non è solo un metodo per vendere: è una guida per farsi ascoltare, farsi valere, costruire fiducia e lasciare il segno.

Con uno stile diretto, dissacrante e senza filtri, Jordan Belfort ti mostra come passare da spettatore a protagonista.

Lo trovate in tutte le librerie!

16/08/2025

Se in questi giorni siete immersi nella nuova stagione di Mercoledì, abbiamo il libro che fa al caso vostro: una guida all’empowerment ispirata alla sua determinazione, ironia e spirito anticonformista! 🖤

“Cosa farebbe Mercoledì?” di Sarah Thompson, disponibile in tutte le librerie!

Indirizzo

Via Giovanni Gherardini, 10
Milan

Sito Web

http://www.vallardi.it/

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