03/11/2025
Il ruolo dei polifenoli alimentari nella protezione della salute è noto da tempo: si tratta di composti bioattivi abbondanti negli alimenti di origine vegetale. Negli ultimi anni, la ricerca si è concentrata non solo sulla loro funzione, ma anche sull’influenza che il momento della giornata in cui vengono assunti può avere sui benefici che apportano. Questa intuizione deriva dal filone di studi dedicati alla crononutrizione, che indaga l’impatto dell’alimentazione sulla regolazione dei ritmi circadiani.
Il ruolo dei polifenoli alimentari nella protezione della salute è noto da tempo: si tratta di composti bioattivi abbondanti negli alimenti di origine vegetale. Negli ultimi anni, la ricerca si è concentrata non solo sulla loro funzione, ma anche sull’influenza che il momento della giornata in c