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Salute è

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Salute è

Il magazine che ti guida nel mondo del benessere. Domande ad esperti e consigli sul mondo della medicina ma anche curiosità ed interviste approfondite.

01/08/2025

❄️👁️ Aria condizionata & occhi: cosa sapere per proteggere la vista.
Un climatizzatore può dare sollievo dal caldo, ma può anche causare secchezza oculare, irritazioni e bruciore se usato male.
Ecco come evitare il fastidio:

✅ Impostare temperatura moderata
✅ Evitare flussi d’aria diretti
✅ Mantenere umidità intorno al 40–50%
✅ Pulire regolarmente i filtri
✅ Usare lacrime artificiali lubrificanti

👉 Leggi l’articolo completo: https://www.salute-e.it/2025/08/01/aria-condizionata-e-salute-degli-occhi-quale-relazione/

🔖 Enrica Ferrazzi Occhi dei bimbi

Estate, il caldo si fa torrido. Impossibile non accendere l’aria condizionata, sia in casa che in macchina, in cerca di temperature più gradevoli per noi e i nostri bambini. Eppure questo desiderio di refrigerio potrebbe avere ricadute sulla salute degli occhi. L’aria condizionata, infatti, tog...

28/07/2025

🚰☀️ Estate e idratazione: sai davvero come bere correttamente?
Il prof. Vincenzo Mirone, urologo e presidente della Fondazione PRO, ricorda che:
✅ 2 litri d’acqua al giorno
✅ Distribuiti nell’arco delle 24 ore
= ✅ Meno cistiti e meno calcoli renali
💧 La prevenzione parte dal bicchiere!

👉 Leggi l’articolo: https://www.salute-e.it/2025/07/28/bere-correttamente-aiuta-a-prevenire-cistiti-e-calcoli/

🔖
Fondazione Pro Onlus

Bere 2 litri d’acqua al giorno, distribuiti correttamente, aiuta a prevenire cistiti e calcoli. I consigli dell’urologo Vincenzo Mirone per l’estate.

23/07/2025

🎶✨“Zucchero filato” – la prima canzone dedicata ai bambini albini!
Un dolce inno che celebra la diversità, raccontando la bellezza di chi ha pelle chiara come la neve e capelli come zucchero filato. Frutto del progetto educativo Occhi in Musica di Occhi dei bimbi, è disponibile in occasione della Giornata Internazionale dell’Albinismo.
🥰Musica, inclusione e prevenzione visiva in un brano da ascoltare, cantare e condividere.
Leggi l’articolo 👉 https://www.salute-e.it/2025/07/22/zucchero-filato-la-prima-canzone-al-mondo-dedicata-ai-bambini-albini/

🔖 Enrica Ferrazzi Albini in Italia

“Zucchero filato” è il primo brano dedicato ai bambini albini: un messaggio di inclusione e prevenzione visiva attraverso la musica.

22/07/2025

🧠 Neuroriabilitazione: il futuro è adesso!
Non è più solo assistenza: oggi parliamo di recupero attivo e personalizzato.
✅ Esoscheletri
✅ Realtà virtuale
✅ Stimolazione cerebrale
✅ BCI (interfacce cervello-computer)
✅ 5 casi di recupero di recupero da stato vegetativo
La scienza accelera la ripresa, anche nei casi più complessi.

👉 Leggi l’articolo completo e scopri le tecnologie più avanzate.
https://www.salute-e.it/2025/07/21/neuroriabilitazione-oggi/

🔖 Dott.ssa Maria Ernesta Leone

La neuroriabilitazione oggi integra neuroscienze e tecnologia: robot, BCI, VR e stimolazione cerebrale per recuperare dopo ictus o trauma.

14/07/2025

🌞💭 Estate e carico mentale: per molte donne, niente vacanza.
Il caldo aumenta il carico, non lo scioglie.
👉Il multitasking logora e il mito della “donna che fa tutto” va smontato.

La coach Alessandra Bitelli propone 5 STOP per ritrovare spazio, energia e priorità.

Leggi l’articolo qui: https://www.salute-e.it/2025/07/14/donne-al-limite-tra-caldo-e-carico-mentale/

🔖

Donne sotto stress anche d’estate: caldo, famiglia e lavoro aumentano il carico mentale. Scopri i 5 STOP per rallentare davvero.

11/07/2025

🌞🚫 In estate il caldo e l’umidità possono favorire cistiti e infezioni urinarie.
Scopri cause comuni come costume bagnato, disidratazione e igiene intima scorretta, e rimedi efficaci:
💧 Bere tanto
👗 Cambio costume e intimo in cotone
🧼 Detergenti delicati
🍒 Integratori naturali

👉 Leggi l’articolo completo qui: https://www.salute-e.it/2025/07/10/estate-e-infezioni-urinarie/

🔖 Fondazione Pro Onlus

Estate e rischio di cistiti: cause, sintomi e rimedi per prevenire le infezioni urinarie in vacanza con consigli pratici.

09/07/2025

🌞🏖𝗘𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲, 𝘀𝗼𝗹𝗲… 𝗲 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮?
🧎‍♀️Approfitta di momenti di relax, anche all’aria aperta, per eseguire 4 semplici esercizi che aiutano a prevenire e a migliorare disagi dovuti spesso a una postura errata.

👉Leggi l’articolo completo su https://www.salute-e.it/2025/07/09/mal-di-schiena-4-semplici-esercizi-per-curarlo-e-prevenirlo-in-estate/

🔖 Massimiliano Febbi

Si stima che circa l’80% della popolazione adulta almeno una volta nella vita abbia sofferto di mal di schiena. In estate è bene approfittare di momenti di relax, anche all’aria aperta, per eseguire dei semplici esercizi che aiutano a prevenire e a migliorare disagi dovuti spesso a una postura ...

07/07/2025

🕶️☀️ Proteggi gli occhi dei tuoi bambini dal sole!
Pupille sensibili + cristallino trasparente = bisogno di occhiali con protezione UV400, cappello ampio e visite oculistiche periodiche.
Scopri come difendere la vista dei più piccoli in modo semplice e sicuro.

👉 Leggi l’articolo completo su https://www.salute-e.it/2025/07/07/occhi-protetti-dal-sole-il-giusto-equilibrio-per-la-salute-visiva-dei-bambini/

🔖 Enrica Ferrazzi Occhi dei bimbi

Proteggi gli occhi dei bambini dai raggi UV: occhiali, cappello, tempo al sole e buone abitudini per mantenere sana la vista fin da piccoli.

04/07/2025

“Estate, caldo e… pancia gonfia? I gastroenterologi di AIGO spiegano perché le alte temperature, la disidratazione e le abitudini estive possono rallentare la digestione e causare gonfiore.
Scopri i consigli su alimentazione, integratori naturali e respirazione per un addome leggero anche sotto il sole☀️”.

👉Articolo qui: https://www.salute-e.it/2025/07/03/pancia-gonfia-in-estate-i-consigli-dei-gastroenterologi/

AIGO Associazione Italiana Gastroenterologi Ospedalieri

La pancia gonfia è un disturbo abbastanza comune, che colpisce almeno il 30% della popolazione mondiale. Specialmente durante l'estate, questo fastidio può diventare ancora più evidente, creando disagio e insicurezza. Da AIGO consigli di prevenzione e cura.

02/07/2025

😴🌡️ Gravidanza e notti estive: dormire diventa una sfida?
Non è solo colpa del caldo! Scopri perché il sonno peggiora in estate e come ritrovare il riposo con semplici accorgimenti.
👶💤 Il benessere della mamma è fondamentale per quello del bambino!

👉Leggi l’articolo completo qui: https://www.salute-e.it/2025/07/01/gravidanza-e-notti-estive-perche-si-dorme-peggio-e-non-e-solo-colpa-del-caldo/

𝐒𝐨𝐫𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 😊

🔖

Gravidanza e caldo estivo: perché si dorme peggio e come migliorare il riposo con consigli pratici per il benessere di mamma e bambino.

26/06/2025

👀🔍La maggior parte delle volte le persone non conoscono la terapia antiambliopica, non capiscono a cosa serve quella benda e quindi si lasciano andare a domande o commenti che però non sempre trovano un cuore pronto ad accoglierli con leggerezza.

Come possiamo rispondere con serenità a questi commenti? Ce ne parla la Dott.ssa Elisa Cassago👇
🔗 https://www.salute-e.it/2025/06/26/quando-le-domande-fanno-male/

𝐒𝐨𝐫𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 😊

I Bendagnez

Come rispondere con serenità ai commenti sulla terapia antiambliopica dei bambini? Un approccio positivo può fare la differenza.

17/06/2025

🚶‍♂️💪 Da 20 anni contro la sedentarietà!
Show Club porta avanti la sua missione con impegno, innovazione e cuore. Personal training, metodo 3F e un grande evento in arrivo: “Lo Spettacolo della Salute” il 26 settembre a Padova.

Ne parliamo con Giorgio Leo, co-fondatore di Show Club e Show Care.

Scopri l’intervista👇
🔗 https://www.salute-e.it/2025/06/17/lotta-alla-sedentarieta-la-mission-da-20-anni-di-show-club/

𝐒𝐨𝐫𝐫𝐢𝐝𝐢 𝐚𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 😊

Da 20 anni Show Club combatte la sedentarietà con personal training, eventi e progetti sociali. Scopri l’intervista a Giorgio Leo.

Indirizzo

Piazzale Vincenzo Tecchio 49
Naples
80125

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Telefono

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Sito Web

https://www.salute-e.it/

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