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26/10/2025

💪Il legame più profondo e autentico è quello che si crea con noi stessi.

In un mondo dove le relazioni con gli altri possono apparire instabili e volubili, è fondamentale coltivare la connessione con la propria anima. Le interazioni con gli altri, spesso influenzate da insicurezze e vulnerabilità, possono trasformarsi in rapporti incerti, dove si rischia di afferrare solo illusioni, come un pugno di mosche che sfuggono via.

La vera forza risiede nella consapevolezza di chi siamo, nel riconoscere il nostro valore e nel nutrire la nostra essenza. Solo così possiamo affrontare le tempeste esterne senza perdere il nostro equilibrio.

Quando ci connettiamo profondamente con noi stessi, diventiamo più resilienti e capaci di affrontare le sfide della vita. Le relazioni con gli altri possono arricchire la nostra esistenza, ma non devono mai diventare il fondamento della nostra felicità.

Imparare a conoscere e ad amare se stessi è un atto di coraggio e di libertà. Solo abbracciando la nostra autenticità possiamo attrarre relazioni significative, quelle che ci sostengono e ci elevano, piuttosto che quelle che ci lasciano vuoti e disorientati.
In conclusione, il legame più forte è quello che abbiamo con noi stessi, un amore incondizionato che ci permette di affrontare il mondo con grazia e determinazione.

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Antonella Palumbo
Counselor

23/08/2025

A volte ci incontriamo e pensiamo sia destino, pensiamo che quel legame improvviso, così intenso, sia “chimica”.
Eppure, dietro quell’attrazione, spesso si nasconde qualcosa di più profondo: due ferite che si riconoscono.
Non è magia, è memoria. Le nostre cicatrici sanno parlarsi prima ancora delle parole.

Così ci scegliamo non perché siamo “perfetti insieme”, ma perché ci assomigliamo nei vuoti, nei silenzi, nei nodi irrisolti.
Ci scegliamo perché quel dolore familiare ci fa sentire a casa, anche se non è una casa sicura.

Il legame traumatico ha questa illusione romantica: ci sembra amore, ma in realtà è il bisogno di guarire attraverso l’altro, senza sapere che la vera guarigione nasce solo da noi stessi.

Eppure, se impariamo a guardare con occhi nuovi, quell’incontro può diventare l’inizio di un viaggio diverso: non per completarsi, ma per imparare a non sanguinare più dalle stesse ferite.
💖

13/08/2025

Scegliere di stare lontano per paura di essere troppo presi in una relazione, potrebbe essere un momento di introspezione, per scoprire la propria verità, superando i blocchi delle delusioni passate e inutili credenze.
Il cuore non si affretta, ma si lascia il tempo di crescere nella luce e nella gentilezza, per allontanare i pensieri distruttivi.
L’amore arriverà quando sarà maturo, autentico e leggero come il vento che accarezza dolcemente.
Ognuno ha il proprio tempo per guarire e per vivere una relazione oltre le proprie ferite emotive.

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10/08/2025

✨ Nella magica notte stellata, la luna rossa svela i miei pensieri segreti. Il silenzio, complice, rivela verità profonde che solo l'anima può sentire più di mille parole.✨

💖

l

05/08/2025

“La distanza dell'orgoglio"

Quante volte ti sei ripetuto:
"Ognuno sta dove vuole stare."

Come se fosse così semplice,
come se la distanza non fosse altro che una scelta, e non un muro costruito con l’orgoglio e con la paura di ammettere di aver perso
la persona che si ama.
Invece no.
A volte si resta fermi non per volontà,ma per immaturità emotiva.
Si preferisce restare dentro
a una convinzione che protegge,
piuttosto che cercare una verità che potrebbe far male.
E così, nel silenzio,
si creano vite parallele:
tu resti in attesa, e l’altro guarda da lontano, ti osserva sui social, senza mai fare un passo indietro, senza il coraggio di provare a rimettere insieme ciò che si è rotto per un errore.

Ma l’ego è una gabbia.

In amore, l’ego è il bisogno di avere ragione, senza mai ascoltare davvero l’altro.
È l’incapacità di mettersi nei suoi panni, di sentire i suoi bisogni,
di accorgersi che anche l’amore ha bisogno di equilibrio.
E quando uno tira troppo, l’altro si spezza.

L’orgoglio di un uomo,
spesso, è non chiedere scusa.
È non affrontare il peso dei propri sbagli, continuando a vivere come se la colpa fosse sempre altrove.
Come se l’amore potesse sopravvivere senza verità, senza umiltà.

L’orgoglio di una donna, invece,
è il silenzio dopo la ferita.
È il chiudersi per non sentire più,
dopo aver sentito troppo.
È il non voler tornare
in un luogo dove il rispetto è stato dimenticato.

E mentre tutto questo accade,
il tempo passa.
E tu, in mezzo a quel tempo,
continua a vivere.
Goditi la giornata, vai avanti.
Perché chi ti ama davvero,
non ti mancherà mai di rispetto.
Chi resta prigioniero dei propri pensieri, senza mai cercare un ponte, non ha ancora imparato ad amare.

Questo comportamento
non è forza.
È solo paura di mostrarsi fragili,
è bassa autostima travestita da superiorità, è l’incapacità di amare davvero senza prima guarire sé stessi.

💖

28/07/2025

Se hai cambiato idea, non tornare indietro, vai avanti. Averci provato è una bella esperienza, cambiare idea è una scelta. L'inizio è semplice, tutto nuovo, ti lasci andare senza limiti come su una giostra. Ma il problema è quando si ferma, se ti senti bene è Ok, ma se stordito, lascia perdere. Iniziare una storia d'amore con difficoltà è uno stillicidio. Osserva il comportamento durante il conflitto e le parole dette, è il biglietto da visita. Senza aiuto, sarà sempre peggio. Da soli non ce la fa nessuno, l'aiuto di un professionista è utile per capire sé stessi e l'altro. Non pensare "ce la faccio", specialmente in una relazione dopo il divorzio, le dinamiche sono simili, cambiano solo personaggi e scenari, ma tu sijj semb o stess!!!

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Se ce la fai lascia un like.

Grazie 🙏
Antonella Palumbo
Counselor professionista

23/07/2025

Liberati dall’idea di dover piacere a tutti.

💖

21/07/2025

La vita è fatta anche d’incontri…

L’incontro di due sguardi seguiti da parole non dette.
Incontri magici, inaspettati e rispettosi, dove il coraggio e la dolcezza si mescolano e sfiorano l’anima.
L’incontro è magia quando ti dà la spinta di apprezzare il nuovo con delicatezza, liberandosi dalle zavorre del passato. Ogni esperienza, anche se amara porta crescita. Bisogna andare avanti, senza voltarsi indietro, trasformare il passato in risorse. È necessario imparare dagli errori per evitare di ripeterli. Rispettare se stessi è fondamentale per evitare delusioni e non cadere nella trappola della seduzione. Mantenere la propria centratura emotiva, rispettare se stessi e gli altri, attenersi alle lusinghe e tentazioni.
Evitare per vivere…non bisogna mai mettere l’altro al primo posto.
Quando qualcuno si dimentica di sé stesso l’altro avanza per cercare di cambiare il modo di vivere, mettendo tutto in discussione e facendo passare il messaggio che il suo mondo è migliore.
Tieni alta l’attenzione senza mai smettere di provare forti emozioni e godere delle nuove opportunità.
Le delusioni sono alla portata di tutti!
Creare attimi di gioia, con chi ci accoglie per quello che siamo.
💖

Indirizzo

Via Degli Astronauti 19
Naples
80131

Telefono

+393392179733

Sito Web

https://www.enolacounselor.it/

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