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31/08/2026

Revoir mon alimentation et mon style de vie n’a pas été facile.

Aujourd’hui, j’apprends toujours à mieux comprendre mon alimentation, mon corps et à trouver ce qui fonctionne vraiment pour moi.

Si toi aussi tu essaies de prendre soin de toi sans chercher la perfection, bienvenue ici.

💛 Abonne-toi, l’aventure ne fait que commencer ✨

28/08/2026

🔊 🔊 🔊

26/08/2026

On rigole on rigole mais l’eau n’était pas chaude 🥲.

21/08/2026

🎁 Est-ce qu’Aimer recevoir des cadeaux = être matérialiste ?

Je suis en train de lire Les 5 langages de l’amour et celui des cadeaux a lancé un vrai débat autour de moi. 😂

Parce que si recevoir un cadeau est une façon pour toi de te sentir aimé(e)… à partir de quand ça devient du matérialisme ?

Est-ce que c’est le fait d’aimer recevoir beaucoup de cadeaux ?
Leur valeur ? Leur fréquence ?
Le fait de les attendre ?
Ou l’importance qu’on leur donne dans la relation ?

Parce qu’entre apprécier le geste de quelqu’un qui a pensé à toi et aimer quelqu’un pour ce qu’il peut t’offrir, il y a quand même une différence… non ? 👀

Alors pour toi, elle est où la limite entre langage de l’amour et matérialisme ? 🎁💭

14/08/2026

Aujourd’hui, je t’emmène avec moi à la fameuse Mezzanine, située à Morne Dillon Sud, à Fort-de-France.

Après une éternité, j’ai ENFIN fini par y mettre les pieds ! 😂 Parce que oui… ça fait déjà un petit moment que ça a ouvert et moi, comme d’habitude, j’arrive après tout le monde. 🚶🏽‍♀️‍➡️

🍽️ Si tu ne connais pas, La Mezzanine, c’est un food court : en gros, un même endroit qui regroupe plusieurs types de restaurants. Donc l’avantage, c’est que si tout le monde n’a pas envie de manger la même chose… il y en a pour tous les goûts !

Pour commander, c’est assez simple : tu passes ta commande à la borne, tu renseignes ton prénom et ton numéro de téléphone, et tu reçois un SMS quand ta commande est prête. 📲

Franchement, le concept est sympa. Par contre, le petit inconvénient quand on vient à plusieurs, c’est que comme on commande dans des restaurants différents… on n’est pas forcément tous servis en même temps. 🥲

Côté nourriture, malheureusement, les crêpes salées n’ont pas vraiment fait l’unanimité à notre table… et les California rolls non plus. 😬

Moi, par contre, j’ai pris un bowl mexicain et franchement, j’ai beaucoup aimé ! C’était vraiment très bon. 🌝✨

Par contre… quand ils ont mis le petit dessin du piment à côté du bœuf haché, ils ne rigolaient PAS DU TOUT. 🌶️😂 Ça piquait vraiment !

Mais dans l’ensemble, j’ai passé un agréable moment et je trouve le concept plutôt sympa, surtout quand on est plusieurs et qu’on n’a pas tous envie de manger la même chose.

Si tu connais déjà La Mezzanine, dis-moi ce que tu en as pensé en commentaire et surtout ce que tu me conseilles de tester la prochaine fois !

Et n’oublie pas de t’abonner pour découvrir avec moi d’autres bonnes adresses en Martinique. 🌴❤️

12/08/2026

Quand j’ai pris mon premier appartement, j’étais juste contente de pouvoir manger ce que je voulais, quand je voulais. 😂

Le problème ? Je mangeais selon mes envies, ma flemme, ce qu’il restait dans les placards et ce qui était rapide à préparer. Et à l’époque, tant que j’avais mangé et que je n’avais plus faim, pour moi, tout allait bien. 😌

Puis j’ai commencé à m’intéresser davantage à la nutrition et à comprendre petit à petit ce que j’apportais — ou pas 👀 — à mon corps.

Aujourd’hui, je mange toujours avec plaisir, je mange toujours des pizzas, des burgers, du popcorn et des desserts. 🍕🍔🍿
La différence, c’est que j’ai appris à mieux construire mon alimentation au quotidien.

Et franchement… quand je retombe sur certaines photos de mes anciens repas, je me dis qu’on partait de loin. 😂

Et toi ? Laquelle de ces 5 habitudes te ressemble le plus ? 👀

11/08/2026

Bienvenue à toi 🤎

Si tu me suis depuis un moment, tu connais probablement déjà mon amour pour la nourriture, les voyages et la création de contenu. 😂

Mais ce que tu connais moins, c’est tout ce qu’il y a derrière. 👀

💶 Comment je gère mon budget pour pouvoir profiter sans me mettre dans le rouge.

🧾 Comment je m’organise en étant une jeune femme active qui vit seule.

🍽️Comment j’essaie de mieux manger sans exploser mon budget courses.

⏳Comment je trouve du temps pour créer du contenu, voyager, prendre soin de moi… tout en gérant les factures, les imprévus et les petites galères du quotidien. 😭

Bref, jusqu’ici je vous montrais beaucoup le résultat.
Maintenant, j’ai aussi envie de vous montrer l’envers du décor. 🏋🏽‍♀️

Mes astuces, ce que j’apprends, ce que je teste, ce qui fonctionne… et aussi ce qui ne fonctionne pas. 😂

Bref en gros la vie d’une nana qui essaie de construire une vie qui lui plaît, avec les moyens qu’elle a. 🫶🏽

Alors bienvenue dans les coulisses. 🤎

08/08/2026

Quand j’ai commencé, j’avais beaucoup d’idées reçues sur la création de contenu. 💭

Si je pouvais parler à la Rebecca qui débutait sur les réseaux, je lui éviterais quelques désillusions. 😂

Avec le temps, je me suis rendu compte que la réalité était bien différente.👀

✅ Ce carrousel regroupe toutes les croyances que j’avais avant de créer du contenu.

Et toi, quelle croyance avais-tu sur la création de contenu ? 👇

05/08/2026

❌ Non, je n’ai pas perdu 6kg en 10 jours.

Ni 6kg en un mois d’ailleurs.

⏳ Les résultats ne sont clairement pas arrivés du jour au lendemain.

⚙️ Il y a eu des erreurs, des ajustements, des remises en question… et surtout beaucoup de patience.

🙏🏽 Aujourd’hui, je partage simplement ce qui fonctionne pour moi, en espérant que ça puisse aider d’autres personnes à trouver leur propre équilibre.

Si tu veux suivre mon évolution (avec les hauts, les bas qui vont avec), bienvenue par ici. 🤍

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