Yoga in Cascina di Elisa Calello

Yoga in Cascina di Elisa Calello Molto più di un luogo, è una famiglia in cui potrai rifugiarti, ascoltarti ed amarti.
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️corsi di yoga e meditazione
(1)

28/09/2026

✨ TRA FORZA E ABBANDONO ✨
Una giornata per fermarsi, respirare e tornare dentro di sé.
Domenica 25 ottobre, dalle 10:00 alle 17:00, ci incontriamo nella campagna pavese per una giornata dedicata alla pratica, alla filosofia e alla condivisione. 🌿
Inizieremo con l’energia dell’Ashtanga Vinyasa, per poi lasciare spazio all’ascolto, alla respirazione e all’osservazione.
Condivideremo un pranzo vegetariano in cascina e approfondiremo alcuni principi fondamentali della filosofia yoga, prima di abbandonarci alla quiete della pratica di Yin Yoga. 🧘‍♀️
Una giornata per te: pratica, spazio, riposo e comunità.
📅 Domenica 25 ottobre 2026
🕙 10:00 – 17:00
🥗 Pranzo vegetariano incluso
💫 Contributo: 70 €
🌱 Early bird: 60 € fino al 5 ottobre
📍yoga in cascina - via Aliarolo 2 - Cava Manara - Pv
I posti sono limitati.
Se senti che questa giornata può essere ciò di cui hai bisogno, scrivici per ricevere tutte le informazioni e prenotare il tuo posto. 💜

Il corpo è il nostro spazio, la mente il nostro confine. O forse anche viceversa.Quanto spazio ci concediamo? Quanto ne ...
28/09/2026

Il corpo è il nostro spazio, la mente il nostro confine. O forse anche viceversa.

Quanto spazio ci concediamo? Quanto ne lasciamo agli altri? Dove sentiamo il bisogno di mettere un confine e dove invece possiamo lasciarlo respirare?

Spazio e confini fanno parte della nostra quotidianità, delle relazioni, del modo in cui ci muoviamo nel mondo.

Esploriamo insieme questo tema sul nostro tappetino , dentro la nostra pratica che parla di noi più di quanto crediamo 🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️

27/09/2026

Oggi io e una delle mie socie di tappetino siamo andate a trovare il nostro caro amico e collega nella sua splendida scuola,
Ci ha regalato pratiche di una bellezza difficile da descrivere di mantra yoga e yin.
Poi,dulcis in fundo, la nostra amata Mysore, arricchita dagli assisting di , che con presenza e sensibilità ci hanno accompagnate là dove, a volte, mente e corpo da soli non riescono ad arrivare.
Perché tutto questo è molto più che salire su un tappetino.
È prendersi cura.
È affidarsi.
È entrare in ascolto.
È fondersi, anche solo per un istante, con le emozioni dell’altro.
È esserci, davvero.
È stare bene.
È condivisione.
È amicizia.

E forse è proprio questo uno dei doni più belli dello yoga: ricordarci che sul tappetino non portiamo soltanto il nostro corpo, ma tutto ciò che siamo. ❤️🙏

Domenica splendida 🙏

Un ringraziamento speciale a Federica Facioli che ieri è venuta in cascina a parlarci di oli essenziali: come usarli, qu...
26/09/2026

Un ringraziamento speciale a Federica Facioli che ieri è venuta in cascina a parlarci di oli essenziali: come usarli, quali sono le loro proprietà, come distinguerli e come portarli nella nostra routine di bellezza e non solo. 🌿
È stato così interessante che ho preso appunti per tutto il tempo, dimenticandomi completamente di immortalare quel momento stupendo! Mi sono rimaste solo queste foto scattate all’inizio.
Meglio così: ora ho un bel po’ di cosine da trascrivere con calma sul mio quadernetto di studio💖.

Va benissimo praticare yoga una volta alla settimana.Due sarebbe meglio.Tre sarebbe perfetto. 🧘🏻‍♀️Ma la frequenza, da s...
23/09/2026

Va benissimo praticare yoga una volta alla settimana.
Due sarebbe meglio.
Tre sarebbe perfetto. 🧘🏻‍♀️
Ma la frequenza, da sola, non è tutto.
Se ogni volta che saliamo sul tappetino lo facciamo semplicemente per “fare qualcosa”, per muoverci, per scaricare la tensione o magari per sentirci un po’ meno in colpa perché pensiamo di muoverci troppo poco, rischiamo di lasciare fuori proprio tutta quella parte interessante che lo yoga vuole insegnarci.
Perché lo yoga non è solo movimento.
Non è solo asana.
E non è nemmeno arrivare alla posizione “giusta”.
È un invito a diventare curiosi.
A farsi domande.
Ad osservare cosa succede dentro di noi, anche quando non arrivano subito delle risposte.
Ed è proprio per questo che una volta al mese ci sono le Masterclass: momenti dedicati ad approfondire, esplorare e guardare la pratica da prospettive diverse.
Perché più conosci, più domande possono emergere.
E non è detto che debbano avere tutte una risposta, o che questa debba arrivare subito.
Non sottovalutiamo la grandezza di questa pratica.
Lo yoga, quando iniziamo davvero ad approfondirlo, può diventare molto più di un’ora sul tappetino.
Può davvero cambiare il modo in cui viviamo. E, forse, anche la nostra vita.

Con amore
Elisa

✨ TRA FORZA E ABBANDONO ✨Una giornata per fermarsi, respirare e tornare dentro di sé.Domenica 25 ottobre, dalle 10:00 al...
21/09/2026

✨ TRA FORZA E ABBANDONO ✨
Una giornata per fermarsi, respirare e tornare dentro di sé.
Domenica 25 ottobre, dalle 10:00 alle 17:00, ci incontriamo nella campagna pavese per una giornata dedicata alla pratica, alla filosofia e alla condivisione. 🌿
Inizieremo con l’energia dell’Ashtanga Vinyasa, per poi lasciare spazio all’ascolto, alla respirazione e all’osservazione.
Condivideremo un pranzo vegetariano in cascina e approfondiremo alcuni principi fondamentali della filosofia yoga, prima di abbandonarci alla quiete della pratica di Yin Yoga. 🧘‍♀️
Una giornata per te: pratica, spazio, riposo e comunità.
📅 Domenica 25 ottobre 2026
🕙 10:00 – 17:00
🥗 Pranzo vegetariano incluso
💫 Contributo: 70 €
🌱 Early bird: 60 € fino al 5 ottobre
📍yoga in cascina - via Aliarolo 2 - Cava Manara - Pv
I posti sono limitati.
Se senti che questa giornata può essere ciò di cui hai bisogno, scrivici per ricevere tutte le informazioni e prenotare il tuo posto. 💜

🍂 Accogliere il cambiamentoL’autunno ci ricorda che ogni stagione ha il suo tempo.La luce cambia, i ritmi rallentano e q...
21/09/2026

🍂 Accogliere il cambiamento
L’autunno ci ricorda che ogni stagione ha il suo tempo.
La luce cambia, i ritmi rallentano e qualcosa dentro di noi può chiedere di fare lo stesso.
Il cambiamento non sempre va capito o controllato.
A volte possiamo semplicemente accoglierlo, respirarlo e lasciargli spazio.
✨ Una nuova stagione, un nuovo ascolto, un nuovo modo di stare con noi stessi.
Lasciamo andare un po’ di resistenza e facciamo spazio a ciò che sta arrivando. 🍂

Ti aspetto alle lezioni di questa settima 🙏

Le Master vanno oltre la pratica dello yoga che viviamo sul tappetino durante la settimana.Sono momenti per approfondire...
20/09/2026

Le Master vanno oltre la pratica dello yoga che viviamo sul tappetino durante la settimana.
Sono momenti per approfondire, fare spazio a nuove conoscenze e comprendere più a fondo ciò che, attraverso la pratica, stiamo imparando a sviluppare.

Sono occasioni per ascoltare e affrontare con calma temi che spesso, nella quotidianità, non abbiamo il tempo di esplorare.
Perché lo yoga non si esaurisce in una posizione, in un respiro o in una sequenza.

Partecipare a una master significa concedersi quello spazio: per imparare, comprendere, riflettere e portare qualcosa di nuovo anche nella propria pratica.

Perché ogni volta che approfondiamo ciò che facciamo sul tappetino, lo yoga acquista un significato ancora più grande. ✨

A fra poco : Rituale d’ autunno

Le Master vanno oltre la pratica dello yoga che viviamo sul tappetino durante la settimana.Sono momenti per approfondire...
20/09/2026

Le Master vanno oltre la pratica dello yoga che viviamo sul tappetino durante la settimana.
Sono momenti per approfondire, fare spazio a nuove conoscenze e comprendere più a fondo ciò che, attraverso la pratica, stiamo imparando a sviluppare.

Sono occasioni per ascoltare e affrontare con calma temi che spesso, nella quotidianità, non abbiamo il tempo di esplorare.
Perché lo yoga non si esaurisce in una posizione, in un respiro o in una sequenza.

Partecipare a una master significa concedersi quello spazio: per imparare, comprendere, riflettere e portare qualcosa di nuovo anche nella propria pratica.

Perché ogni volta che approfondiamo ciò che facciamo sul tappetino, lo yoga acquista un significato ancora più grande. ✨

A fra poco : Rituale d’ autunno

Indirizzo

Via Aliarolo 2 , Cava Manara
Pavia
27051

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