Simona Naturopata Pagina

31/10/2025

Viviamo in un mondo che premia la produttività incessante. Ma il vero coraggio è sapere quando fermarsi. Chi si concede il riposo, si concede anche la possibilità di tornare più forte, più lucido, più centrato.

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30/10/2025

“*Non ho tempo*” è la frase che sentiamo più spesso.
Ma il tempo, in fondo, è una dichiarazione di priorità.

Quando qualcosa ci interessa davvero, lo spazio lo creiamo tra un impegno e l’altro.
L’interesse trasforma il tempo da ostacolo a possibilità.
Ciò che conta, trova posto.
Ciò che non conta, trova scuse.

E diciamolo chiaramente:
“Non ho tempo” è spesso un *alibi*
Una formula comoda per non andare a fondo, per non guardare davvero, per non agire dove *serve coraggio*.
È il motivo per cui molti non raggiungono i propri obiettivi.

Ma non è così.
Non era mancanza di tempo.
Era mancanza di interesse, di volontà, di verità e soprattutto di coraggio.

*Il tempo non si aspetta, si prende*.
E quando lo facciamo, scopriamo che non era questione di ore… era questione di scelte.
Ciò che non conta, trova scuse

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29/10/2025

Vuoi avere una lettura gratuita con le carte dell'Anima dal 3 novembre?Unisciti al gruppo https://www.facebook.com/groups/1072747241459562/

29/10/2025

Vuoi ricevere una lettura gratuita con le Carte dell’Anima?
Allora cosa aspetti?
Da lunedì 3 novembre, ogni giorno nel gruppo Viaggio nelle Emozioni troverai persone preparate, sensibili e competenti che hanno seguito i miei corsi con le carte dell’Anima e che offriranno gratuitamente letture personalizzate.
Uno spazio dove le emozioni diventano strumento di crescita e le carte parlano al cuore.
Entra ora nel gruppo. Ti aspettiamo.
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29/10/2025

La rabbia non è forza. È reazione.
Chi esplode, chi urla, chi perde il controllo… non sta mostrando potere, ma vulnerabilità.
La vera forza è nella padronanza.
È nella capacità di sentire la rabbia, riconoscerla, e scegliere come agire.
Chi sa restare centrato mentre tutto intorno vacilla, ha già vinto.
Non perché non sente, ma perché non si lascia trascinare.
La calma è una forma di leadership.
La padronanza emotiva è il vero potere personale.

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28/10/2025

28/10/2025

IL PESO DEI GIORNI

Sette giorni, un ciclo. Cinque di spinta, uno di caduta, uno di respiro. Ma dov’è la gioia? Dov’è il senso?
Questa immagine ci invita a chiederci: viviamo o ci trasciniamo?
E se il vero atto rivoluzionario fosse fermarsi, disobbedire al ritmo imposto, e scegliere un tempo che ci appartenga?
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26/10/2025

Un gruppo per chi vuole stare bene davvero: pratiche di consapevolezza, consigli di naturopatia, riflessioni emotive, crescita personale… e letture gratuite con le carte dell’anima.
Sei pronta a entrare? Clicca sul link e unisciti a noi.
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26/10/2025

*LA REALTÀ CHE NON VEDIAMO*

Ciò che chiamiamo “mondo” è una traduzione, non un originale.
Il nostro cervello non registra la realtà: la interpreta.
Là fuori, non c’è colore né suono, solo onde, vibrazioni, particelle che danzano nel vuoto.
Il blu non è blu, il rosso non è rosso: sono frequenze che il nostro sistema nervoso decodifica in immagini familiari.

I suoni non esistono nell’aria: esistono nell’ascolto. È il nostro orecchio che raccoglie oscillazioni e il cervello che le trasforma in voce, musica, rumore.
Anche il tatto, il gusto, l’olfatto: sono interfacce biologiche, strumenti di sopravvivenza.
Non ci mostrano il mondo com’è, ma il mondo come ci è utile.

Ogni percezione è un filtro, ogni sensazione una sintesi.
Viviamo in una versione funzionale della realtà, non nella sua totalità.
L’universo che ci circonda è immensamente più vasto di ciò che possiamo afferrare.
La “realtà” che condividiamo è una mappa, non il territorio.

Per me, la cosa più affascinante è sapere che c’è ancora tanto da scoprire.
Ogni mattina, appena mi sveglio, mi viene spontaneo chiedermi:
“*Cosa imparerò oggi*?”
È questo pensiero che mi dà energia: sapere che il mondo ha ancora mille segreti da svelare, e che ogni giorno è un’occasione per vedere qualcosa con occhi nuovi.

https://simonanaturopata.it

25/10/2025

La fila per le pillole è lunga. Quella per cambiare stile di vita è quasi vuota.

Non perché il cambiamento non funzioni.
Ma perché richiede tempo, presenza, responsabilità.

Cambiare stile di vita significa ascoltare il corpo prima che urli.
Significa scegliere ogni giorno cosa mangiamo, come respiriamo, cosa pensiamo.
Significa smettere di delegare la nostra salute a soluzioni rapide e iniziare a coltivarla come un giardino.

È meno comodo, ma è più vero.
È meno immediato, ma è più duraturo.

Eppure, chi sceglie questa strada scopre qualcosa che nessuna pillola può offrire:
la libertà di essere parte attiva del proprio benessere.
E TU QUALE FILA SCEGLI?

SITO https://simonanaturopata.it

24/10/2025

Non puoi giocare a scacchi se mancano i pezzi bianchi o neri.
E non puoi vivere pienamente se rifiuti l’esistenza del bene o del male.

Viviamo in un mondo che ci insegna a scegliere da che parte stare: luce o ombra, giusto o sbagliato, amore o rabbia.
Ma la verità è che la vita non è una partita da vincere.
È una danza tra polarità.

Il bianco e il nero non sono nemici.
Sono archetipi.
Sono forze che si cercano, si sfidano, si specchiano.

Senza l’uno, l’altro non può esistere.
Senza l’ombra, la luce non ha contorno.
Senza il dolore, la gioia non ha profondità.

Solo chi accetta entrambi può davvero scegliere.
Solo chi li integra può davvero trasformarsi.

https:// simonanaturopata.it

24/10/2025

Ciò che vivi… è reale. È vero.
Ma spesso lo guardi attraverso veli: concetti, abitudini, definizioni, paure.
Non stai vedendo male.
Stai vedendo come ti hanno insegnato a vedere.
Il primo passo verso il risveglio è riconoscere che la realtà non è finta, è solo interpretata.
La mente ristretta, l’ego impaurito, sovrappone etichette a ciò che è semplice, vivo, presente.
Ti chiedo… sei sicuro che quello che vedi sia un “computer”?
O forse è solo plastica, metallo, circuiti?
Ma tu lo interpreti come “computer”,
perché hai imparato a sovrapporre un concetto a ciò che è materia, energia, esperienza.
Questo è il velo.
La realtà non è illusione. È vera.
Ma la stai leggendo attraverso lenti che non ti appartengono.
Torna a vedere con occhi liberi.
Accorgiti che dietro ogni parola c’è un mondo.
Che dietro ogni abitudine c’è una scelta.
Che dietro ogni paura… c’è un’opportunità di risveglio.
Riconosci che la realtà è vera, ma va liberata.
Liberata dai condizionamenti, dalle sovrapposizioni, dai controllori.
Elevandoci nella coscienza possiamo vederli, attraversarli, trascenderli.
E poi scegliere, con amore, se salire o scendere.
Ma da esseri liberi.
Ricorda che non sei qui per fuggire la realtà.
Sei qui per illuminarla.

SITO: https://simonanaturopata.it