Qigong Roma Eur

Qigong Roma Eur Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Qigong Roma Eur, Creator digitale, Viale Cesare Pavese, 277 presso Omya Studio, Rome.

Pratica di Qi gong in zona Eur (gruppo e individuale) in presenza e online

Qi Gong e Taiji della Natura all'aperto (nel parco e al mare)

Supporto attività imprenditoriali e sportive per migliorare l'Efficacia dell'Armonia 🌟

Tel/Wapp/Tgram 3289258678

🌿 Vacanze? Sì… ma anche Benessere! 🌿L’estate è il momento perfetto per rallentare, respirare profondamente e ricaricare ...
03/08/2025

🌿 Vacanze? Sì… ma anche Benessere! 🌿

L’estate è il momento perfetto per rallentare, respirare profondamente e ricaricare corpo, mente ed energia.
Perché non approfittarne anche per fare qualcosa di buono per te?

📍 Ogni mercoledì alle 18.30 ci troviamo al laghetto dell’EUR per praticare insieme il Qigong, una disciplina antica, semplice e profonda che aiuta a sciogliere le tensioni, migliorare la vitalità e ritrovare presenza e serenità.

Adatto a tutte le età, anche se non hai mai praticato.
Puoi ve**re con abiti comodi e il desiderio di respirare… meglio.

💬 Per info: 328 9258 678

Prenditi cura di te anche in vacanza.
Il tuo corpo, la tua mente e la tua energia ti ringrazieranno. 🌞

31/07/2025

Salva la data 😃

Mercoledì 13 agosto alle 18.30

Laghetto dell'Eur 🌳🌻

👉 Info 328 925 8678

Buongiorno 🌻Bellissima pratica di Zhineng Qigong e Tai Chi della Natura ieri sera al Laghetto dell'Eur, rigenerante e .....
31/07/2025

Buongiorno 🌻

Bellissima pratica di Zhineng Qigong e Tai Chi della Natura ieri sera al Laghetto dell'Eur, rigenerante e .. rinfrescante 🙂

La prossima settimana non ci incontreremo

Lasciatevi liberi per la settimana successiva, sempre di mercoledì 🌳🌟

Haola 🙌🏻

👉 Se vuoi praticare Qi gong e Tai Chi della Natura, rilassarti, rinforzarti e rinfrescarti al laghetto dell'Eur ci vedia...
29/07/2025

👉 Se vuoi praticare Qi gong e Tai Chi della Natura, rilassarti, rinforzarti e rinfrescarti al laghetto dell'Eur ci vediamo domani mercoledì alle 18:30 🌳🌻🌟

Info 328 925 8678

🟦 Il potere del sorriso – dentro e fuori di noi 😊"Un sorriso non costa nulla, ma vale molto." – Dale CarnegieA volte, pe...
20/07/2025

🟦 Il potere del sorriso – dentro e fuori di noi 😊
"Un sorriso non costa nulla, ma vale molto." – Dale Carnegie

A volte, per cambiare l’energia di una giornata… basta un sorriso.
Non per forza un grande sorriso. Basta un accenno. Un’intenzione.
Un piccolo gesto che parte da dentro e si riflette fuori.

Dale Carnegie raccontava che, anni fa, alcune compagnie telefoniche chiesero ai propri operatori di sorridere mentre parlavano al telefono. Anche se il cliente non poteva vederli, qualcosa cambiava nella voce, nel tono, nel modo in cui venivano percepiti. Le relazioni miglioravano.
Era solo un sorriso, ma si sentiva.
Perché il sorriso si trasmette. Sempre. Anche senza essere visto.

E c’è di più. Quando sorridi, qualcosa cambia dentro di te.
Il respiro si fa più lento, i pensieri si alleggeriscono, il corpo si distende.

> “A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma a volte è il tuo sorriso la fonte della tua gioia.” – Thich Nhat Hanh

🌿 Thich Nhat Hanh, maestro della presenza e della gentilezza consapevole, ci ricordava:

> “Il sorriso è la più semplice pratica di consapevolezza.”
“Sorridi, respira e vai piano.”
“Quando sorridi con tutto il tuo essere, non solo le tue emozioni cambiano, ma anche il tuo corpo guarisce.”

Anche il Dottor Pang Ming, fondatore del Zhineng Qigong, sottolinea l’importanza del sorriso.
Secondo lui, il sorriso è una informazione.
Nel Qigong, l’informazione è ciò che guida il movimento dell’energia e la trasformazione interna.

👉 Quando sorridi, invierai una nuova informazione a tutto il tuo sistema: corpo, emozioni, pensieri ed energia.
È come dire a te stesso: “Sono qui. Va bene così. Mi apro.”

In più, il Dottor Pang spiega che il sorriso è uno strumento potente di comunicazione interna – tra mente, corpo e Qi – e anche di comunicazione esterna, con il mondo che ti circonda.
Un sorriso sincero crea connessione.
Apre. Rilassa. Armonizza.

🌬 In Qigong si dice che un sorriso rilassa gli organi interni e permette al Qi di fluire con più libertà.
Sorridere è come aprire una finestra: entra più luce. E con la luce… tutto si orienta.

🟦 Due esercizi semplici da provare oggi.

1. Chiudi gli occhi.
Inspira dolcemente.
Accenna un sorriso.
Rimani qualche istante in ascolto…
Lascia che da lì qualcosa cambi, anche fuori.

2. Davanti allo specchio.
Fermati per un momento.
Guarda la tua espressione, senza giudicarla. Solo osserva.
Poi, dolcemente, sorridi.
Rimani qualche secondo così.
Nota cosa cambia nel tuo viso.
E dentro di te.

📌 A volte, il primo passo per sentirti meglio… è tutto lì, in un piccolo sorriso che parte da dentro.

Indirizzo

Viale Cesare Pavese, 277 Presso Omya Studio
Rome
00144

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 11:00
20:00 - 21:15
Giovedì 08:00 - 09:15
Venerdì 18:30 - 20:00

Sito Web

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ZHINENG QIGONG - Un prezioso Strumento Olistico per il nostro benessere fisico, emotivo e mentale

Per coltivare uno Stato di Presenza, uno Stato dell'Essere, è necessario portarlo nella vita quotidiana, perchè ciò sia possibile abbiamo bisogno di validi ed efficaci strumenti.

Il Zhineng Qigong è un meraviglioso Strumento, formato da teoria e pratica, per aiutarci a portare la nostra Attenzione sui pensieri, sulle emozioni, sulla respirazione e sul corpo, per essere o tornare padroni delle nostre Azioni, per poter preservare o ristabilire il nostro equilibrio fisico, emotivo e mentale.