Servizio per la Vigilanza e la Qualità del Sonno

11/10/2025

Sabato 18 ottobre
"EduFestival", il Festival dell'Educazione 0-6 anni
12.15, Edificio di Psicologia Sapienza Università di Roma, Via dei Marsi, 78
Il sonno da 0-6 anni: cosa bisogna sapere e fare garantire ai bamnbini

Dal 17 al 19 ottobre il progetto di Roma Capitale con Sapienza. 

01/10/2025

L'inizio di oggi pomeriggio di un nuovo Corso universitario di "Neuroscienze del sonno"
Qui lo streaming della prima lezione:

Video di tutte le lezione del Corso di Neuroscienze del Sonno del CdLM di Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Psicologica

30/09/2025

Una nuova "avventura"
Domani inauguro il nuovo Corso di "Neuroscienze del Sonno"
Come negli anni passati, tutte le lezioni saranno in streaming e disponibili a chiunque
Qui si potranno visionare a partire da domani:

Canale dedicato alla divulgazione scientifica sul , i e, più in generale alle

25/09/2025

Sognare per capire creare e forse decidere
Intervista a Nicoletta Carbone per Sole24ore-Radio24 per l'annuale Giornata Mondiale dei Sogni

Le funzioni del e il sogno come potenziale scenario di insight e creazione artistica e scientifica

Intervista a Nicoletta Carbone per Sole24ore-Radio24 per l'annuale Giornata Mondiale dei SogniVideo originariamente pubblicato sul canale YouTube del Sole24o...

26/08/2025

Riusciremo a capire la "materia dei "?
Intanto, un passo in avanti per la Ricerca
Pubblicato su Nature Communications

Lo studio neuroscientifico dell’attività onirica, con particolare interesse per i suoi correlati elettrofisiologici, è attualmente un campo di ricerca in rapida espansione e di grande rilevanza per la comprensione dell’esperienza […]

20/08/2025

"Lucid Dreaming: Not Just Awareness, but Agency"
Just published in Open Access

i Sogni lucidi e gli incubi durante il COVID e nel disturbo da long COVID
Le differenze tra consapevolezza di stare sognando e il controllo volizionale sul sogno

During lucid dreaming (LD), dreamers are aware that they are dreaming and may be able to influence the oneiric content. There has been recent debate about the relative importance of the ability to in...

19/08/2025

in estate, la scienza spiega il ruolo dello per dormire meglio
Intervista a Men's Health Italia

La difficoltà a dormire può acuirsi in estate: esistono degli accorgimenti e delle attività che possono aiutare ad affrontare l’insonnia

14/08/2025

Dream start for database that aims to improve our understanding of conscious experience in sleep

A research ‘dream team’ is collating a database to better understand how, when and why dreams occur.

An international paper (co-authored by 53 authors across 37 institutes across the world) published in Nature Communications, explains how the DREAM database has evolved to coordinate existing research and encourage more. Luigi De Gennaro and Serena Scarpelli of Sapienza Università di Roma were members of the core team coordinating this endeavor.

The researchers explain that neuroimaging studies of dreaming are essential to investigate the neurocognitive processes of consciousness during sleep, but limited by the number of observations that can be collected per study.....

See the press release from Monash University here: https://www.monash.edu/news/articles/dream-start-for-database-that-aims-to-improve-our-understanding-of-conscious-experience-in-sleep

The link to the paper is https://www.nature.com/articles/s41467-025-61945-1.epdf?sharing_token=pI5zul8OpmYvaln1FVapetRgN0jAjWel9jnR3ZoTv0PnSLfmgveTQHKjYyo99Xz5Xa60pjWo88ctETXHrwQDMhzh4nuk3qh3YnzQUZ9Lv9xULlY4vz615jVCzTQiUYvTNo7pTIldHUebzQDKkAVmPB_loxWhHESmG6lgqV3SMl4%3D

The authors present a multicenter database to investigate the neural correlates of dreaming, including physiological, behavioral and experiential data. This database could boost the research on the mechanisms of dreaming in humans and the signatures of consciousness.

05/08/2025

Sonniloquio: “le parole nel ”

L’intervista a Popular Science

From bizarre food rants to midnight cursing fits, sleep talk reveals the strange ways our brains short-circuit while we rest.

23/07/2025

The distinctive characteristics of REM sleep and dreams in narcolepsy

Just published

12/06/2025

La luce del sole al risveglio è puro benessere, ma solo a queste condizioni
L’intervista a Men’sHealth

Secondo uno studio recente la luce naturale che penetra dalla finestra prima del risveglio aiuta ad alzarsi con maggiore energia e senza fatica: ma solo a condizioni ben precise. Ecco quali

14/05/2025

Dormire cambia i e i sogni raccontano come dormiamo
Breve intervista di Nicoletta Carbone per Radio24 sullo studio recentemente pubblicato sul Journal of Sleep Research, che ha indagato quanto spesso ricordiamo sogni e incubi in 16 paesi del mondo, confrontando i dati prima e dopo la pandemia. Più di una persona su due riferisce ricordi frequenti di sogni, e il fenomeno sembra influenzato dall’età, dal genere e soprattutto dalla qualità del sonno.

Breve intervista di Nicoletta Carbone per Radio24 sullo studio recentemente pubblicato sul Journal of Sleep Research, che ha indagato quanto spesso ricordiam...